![鼻炎怎么治 6款食疗法让你鼻清气爽]( "鼻炎怎么治 6款食疗法让你鼻清气爽")
- 冬天寒冷干燥，容易感冒，是鼻炎患者比较痛苦的季节。相信鼻炎患者都是用药物在治疗鼻炎，不喜欢吃药的亲们肯定感到很难受，今天就为大家介绍一些食疗的方法来辅助治疗鼻炎。鼻炎怎么治秋冬季节，天气寒冷干燥，是鼻炎高发的季节，专家提示，在药物治疗的同时，如果能够采用一些食疗方，有利...
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![正确洗头发 让秀发立即清清爽爽]( "正确洗头发 让秀发立即清清爽爽")
- 如果你头发天生爱出油，夏天你可以省略护发素这一步。另外，如果你的头发随后要进行蓬松造型的话，也可以省略掉护发素这一步，因为它让头发垂顺，所以会增加造型难度。护发素的使用方法和洗发水一样，不过注意避开发根，否则会引起头皮油腻。护发素也要完全冲洗干净，如果残留在后背还容...
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![轻松掌握修眉技巧 脸部清爽好神气]( "轻松掌握修眉技巧 脸部清爽好神气")
- 轻松掌握修眉技巧脸部清爽好神气修眉是一门技巧性很高的技术，既要掌握操作技术，又必须认真仔细，才能做出理想的眉形。好的眉形不光可以赏心悦目，还可以给你带来好的运气。只要掌握好修眉的技术，就能轻松修出漂亮的眉形了。Step1、清洁眉毛对着镜子用小眉刷轻刷双眉，以除去粉剂...
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![清肌排浊 重获清爽净透光采]( "清肌排浊 重获清爽净透光采")
- 阳光、汗水、粘腻感让本来光泽感十足的肌肤变得不再清爽，肤色晦暗，痘痘瑕疵通通不请自来，让人显得更加萎靡不振，面对这令人烦躁不堪的种种，怎样才能一一击破让肌肤重拾净透光泽？肌浊表现1：油田井喷气温升高，荷尔蒙水平异常，皮脂功能紊乱，油性肌肤会变得更加油腻。阳光中的紫外线会...
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![如何把月子料理得清清爽爽]( "如何把月子料理得清清爽爽")
- 口腔有些老人会告诉你，月子里刷牙会使牙齿松动，实际情况是：一个月不刷牙，牙齿肯定要得病，口腔卫生更是无法保证。新妈妈当然要刷牙，但刷牙时一定要用温水，牙刷也不要太硬，可使用硅胶的指套牙刷，或者产后软毛牙刷。Tip：如果新妈妈真的感觉牙齿松动，应找医生咨询，检查自己是否需要补钙...
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![3步化清爽妆 节日出游显气质]( "3步化清爽妆 节日出游显气质")
- 3步化清爽妆节日出游显气质小长假你也计划出游吗？出门当然要漂漂漂亮的，不妨化个出游妆。出游的妆容不宜太浓，干净清爽的底妆搭配素雅的眼妆会显得你更加气质哦。下面，我们一步步来学习如何化出游妆容。3步化清爽妆假日出游显气质防晒工作要做好不想晒黑的话，防晒工作不能忽视...
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![孟庭苇的五行养生术 素食让她更神清气爽]( "孟庭苇的五行养生术 素食让她更神清气爽")
- 五这个数字在中医里可谓集万千宠爱于一身，以至于在中医看来，世间万物都可以用五来划分：五行、五气、五脏、五味、五色……一个五氏家族。它们也确实是一家人，彼此勾连，相互提携，偶尔闹点小矛盾，身体就会遭连累。我们当然不能隔山看景，坐视不理，五行和谐与否直关身体运...
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![清爽西瓜减肥方法]( "清爽西瓜减肥方法")
- 西瓜中所含的氨基酸能够帮助排毒素，消解脂肪。而且还囊括了人体所必需的很多营养，如维生素、钙等，是不可多得的营养减肥食品。人一旦走上减肥之路，就会变成了苦行僧。其实，减肥不一定要那么辛苦。就像夏天来了，我们不妨尝试多吃西瓜，甜甜蜜蜜来减肥。西瓜的减肥功效1、西瓜不含...
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![揪出冬季易上火三大元凶 清清爽爽过今冬]( "揪出冬季易上火三大元凶 清清爽爽过今冬")
- 京城的第一场雪迟迟未来，但空气寒冷干燥，加上室内暖气、空调的使用，很多人都出现了口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。我们从多家医院的呼吸科了解到，目前正是上火病人的高发季节。多家医院的呼吸科都人满为患，病人都是口干舌燥，但大都是光咳嗽，却无痰。那么，这些火都是从哪儿来的呢...
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![南北睡 气血通神气爽]( "南北睡 气血通神气爽")
- 人们通过睡眠来恢复体力，调节情绪，可是睡眠又非常容易受到影响，天时、地利、人和，哪一样受到干扰都不行。天时从养生角度讲，睡眠应遵循春夏养阳，秋冬养阴的原则，春夏晚睡早起，秋冬早睡晚起。正常睡眠时间：成人每天8小时左右；青少年每天9.5小时；老年人5~7小时；体弱者适当增量。地利卧...
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![给自己清爽健康秀发]( "给自己清爽健康秀发")
- 给自己清爽健康秀发给自己清爽健康秀发拒人千里的怪气味罪魁祸首出油混合汗水让头发和头皮散发无法形容的油腻味清爽方案天然植物精华来帮忙夏季，头皮油腻星人可以将目光锁定在植物精油型洗发液上。一些诸如母菊花、迷迭香、鼠尾草、尤加利以及茶树精油等天然草本植物成分...
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![扁桃体发炎偏方 让你整个人神清气爽]( "扁桃体发炎偏方 让你整个人神清气爽")
- 夏天到了，我们会动不动地感觉身体的难受。有时候是因为天气的闷热造成的，有些则是因为你的扁桃体发炎了，才会导致你的身体会变得难受起来的。今天小编带来了治扁桃体发炎的偏方，大家去看看吧。目录1、扁桃体炎的原因2、扁桃体发炎的症状3、扁桃体发炎吃什么好4、治扁桃体炎的...
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![清爽不脱妆的技巧]( "清爽不脱妆的技巧")
- 清爽不脱妆的技巧你们知不知道清爽不脱妆有什么技巧吗？清爽不脱妆需要持续及时正确的补妆，很多MM都有过脱妆的烦恼，那么清爽不脱妆有什么技巧呢？下面就和我们一起去看一看了解一下不脱妆的技巧吧。清爽不脱妆的技巧1肌肤类型：油性肌肤对于油性肌肤的女性来说，最大的问题是脸上...
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![10个妙招让卫生间清清爽爽]( "10个妙招让卫生间清清爽爽")
- 善用夏日灿烂阳光，打开窗户，让阳光充满整个卫浴间，这样，每天做好保洁之余还能拥有明亮清新的卫浴间。10个妙招让卫生间清清爽爽卫浴间，家里重点清洁的地方，各种异味都能从这产生。平时多消毒之余，还要留意洁具，角落的清洁，这样才能完整的保持浴室亮丽，再养一些耐阴植物或香薰，这样就...
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![风热感冒吃什么食物 这些食物让你神清气爽]( "风热感冒吃什么食物 这些食物让你神清气爽")
- 在这种早晚凉的气候，很容易就会引起风热感冒等小毛病。一般就是吃吃药挂挂水。但毕竟是生病，胃口总是不好但饭总是要吃的。想知道风热感冒吃哪些对身体好或风热感冒不要吃哪些食物吗？那就一起来看看吧。风热感冒吃什么好的快(1)杭菊糖茶杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶...
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![凉爽爽的清远古龙峡漂流]( "凉爽爽的清远古龙峡漂流")
- 凉爽爽的清远古龙峡漂流清远古龙峡在哪里？清远古龙峡位于广东省清远市清新县，是风景区，拥有国际级别的漂流水道。凉爽爽的清远古龙峡漂流古龙大峡谷隐逸于粤北茫茫群山之中。在高差数百米的万丈寨群峰的夹峙下，两岸河谷幽深，泉瀑飞泻，崖树斜逸，异草遍被。景物特色可用奇，隐，俏，巧，幽...
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![为何说“秋高气爽”]( "为何说“秋高气爽”")
- 处暑的到来，意味着我国许多地区将陆续开始了夏季向秋季的转换。秋高气爽是我国大部分地区秋天的一大特色，是黄金的季节。据气象资料显示，北京、上海、武汉、广州、兰州、乌鲁木齐和拉萨等地，9、10月间平均5天仅有1天有雨，大部分地区几乎是一年之中雨日云量最少，温度宜人、微风...
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![赶跑“春困” 让你神清气爽]( "赶跑“春困” 让你神清气爽")
- 春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。眼瞅着又到了春困的时节，再加上今年冬春换季的时候许多地方出现了大旱，干燥缺水的环境更容易让人产生困乏感。因此，今年就让我们趁着早春到来的时候一起来破除这个咒语，过个神清气爽的春天吧。一般的春困其实并不是病而只是由于气温变化等原因...
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![神清气爽12星座 上班不赖床晨起提神妙方]( "神清气爽12星座 上班不赖床晨起提神妙方")
- 每天早上起床时，你还在为起不来想赖床而纠结么？起床老半天了还如同梦游一般无精打采？拥有一个快乐、神清气爽的早晨是每一个上班族的梦想，其实只要你有心，这个梦想就能成为现实。伸伸懒腰、扭扭脖有医学专家研究发现，人体早上起床睁开的第一眼之所以会疲乏，就是因为，人的运动神经...
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- 清爽眼妆清凉一夏清爽眼妆清凉一夏经典媚眼画法：1、首先用黑色眼线笔沿上眼线仔细描画，然后用棉签向外晕染。2、顺眉骨轻轻刷上一层灰黑色的眼影。注意在修饰双眼皮时，应用较深的色彩，使眼影色彩自然过渡。3、顺眼线和眼线上方位置轻轻刷上一层米色眼影。用手指或眼影涂抹工...
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- 炎热季节，皮肤油脂分泌较盛，过多的汗水与出油造成头发黏腻，再加上经常出入干燥低温的冷气房与湿热的户外，容易造成“头发水分不均衡”与“造型不易维持”的问题。怎么让头发清爽有型，以及如何慎选洗润产品与造型品，成为发丝保养的重要话题。1.恢复发丝耀眼光采环境污染、压力让...
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![想要做个夏季清爽男人 五招教你打造夏季清爽肌肤]( "想要做个夏季清爽男人 五招教你打造夏季清爽肌肤")
- 想要做个夏季清爽男人就要学会男士护肤技巧。下面小编就来介绍一些夏季男人打造清爽肌肤的技巧，让男人在夏日里只有清爽，不必担心痘痘问题。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！男人如何打造清爽肌肤一、“高清爽”，不要“超营养”由于男女性激素的不同，男性皮...
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- 生下一个8斤重的胖小子，自己也升级做妈了，望看可爱的小babv，她的幸福之惰溢于言表，不过对于坐月子，她又有些发怵。前段时间，网mei的婆婆特意从老家赶来伺候她坐月子，阿mei呀，坐月子可得当心呀，这可是关系到我们女人一辈子的事情。呶，不能洗二：;能洗澡，不能刷牙，千万得忍，别受了风寒&hel...
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![吃什么提神呢？八类食物让你神清气爽]( "吃什么提神呢？八类食物让你神清气爽")
- 白领在上班的时候，常常会发困，甚至有想要睡觉的感觉，因而影响到了正常的工作，那么有什么办法来解决呢？食疗是一个好办法，不论是蔬菜水果、含铁的食物、豆类、香蕉都有很好的疗效。一、蔬菜水果可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果，例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维持...
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![清爽不油腻的隔离]( "清爽不油腻的隔离")
- 隔离清爽不油腻清爽不油腻的隔离，我相信每个人都想知道这个问题，女孩在化妆前需要使用隔离霜，因为这是为了保护皮肤不直接接触化妆品.下面跟着小编来看看清爽不油腻的隔离，希望对你有用！清爽不油腻的隔离11、苏菲娜控油隔离如果在夏天要买一款控油的隔离的时候，苏菲娜完全可以...
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文思咖
