![蒜炒丝瓜既解毒清热又不损阳气]( "蒜炒丝瓜既解毒清热又不损阳气")
- 明星小档案：丝瓜，又名绵瓜、天吊瓜等，翠绿鲜嫩，清香绵甜。它的药用价值高，成熟果实、丝瓜络、籽、藤、花、叶等均可入药。其所含的各类营养在瓜类食物中较高，还含有人参中所含的成分：皂甙。入选理由：农历6月，开始进入多雨且炎热的盛夏，吃瓜有很好的养生作用。而在此时，收获正当季节...
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![卧室要怎么布置不损健康]( "卧室要怎么布置不损健康")
- 看看以下的这六大禁忌吧，它们可是和你的健康息息相关！禁忌一：电器过多，尤其电视正对床脚杂说：卧室内电器过多在风水上被称为火宅，影响健康。科学依据：现代医学理论也指出，电器辐射确实损害人体健康。脚是人的第二心脏，处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射更容易影响双脚的经络运行...
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![盘点损精的四个不良因素]( "盘点损精的四个不良因素")
- 盘点损精的四个不良因素在引发男性不育的原因中，少精症十分常见。患者往往要在治疗上花费大量时间、金钱，才能有所改善。专家指出，预防少精症，不妨提前二十年，从婴幼儿时期抓起。在男性成长的道路上，父母和本人都应及时拆除可能引发不育的地雷，年轻男性尤其要讲究生活细节，改正不...
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![牙膏到底会不会磨损牙齿？]( "牙膏到底会不会磨损牙齿？")
- 牙膏到底会不会磨损牙齿？牙膏到底会不会磨损牙齿？权威部门解释说，GB8372－1995指的是中华人民共和国技术监督局于1995年颁布的牙膏国家标准。该标准将牙膏质量评定分为感官指标、理化指标和卫生指标三类，对牙膏的膏体、香味、稠度、泡沫量、酸减值（pH值）、稳定性、过硬颗粒、含氟...
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![黄瓜吃法不对会有损健康]( "黄瓜吃法不对会有损健康")
- 黄瓜搭配豆腐，解毒消炎、润燥平胃：豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易被人体消化吸收，是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒，含碳水化合物极少，有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜，具有清热利尿、解表、解毒、消炎、养肺行津、润燥平胃及清热散...
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![老人哪些运动不损害关节]( "老人哪些运动不损害关节")
- 老人哪些运动不损害关节为了延缓衰老最常见的做法就是锻炼身体，当运动量和运动幅度不能满足关节需求时，就会过早老化，人体机能也会随着关节老化而衰退，保证关节灵活性可以从以下几个方面入手。运动迟缓、关节不灵活并不是不可逆转的，下面介绍一组锻炼方法，以求能延缓衰老：①轮流...
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![如何保护眼部肌肤不受损？]( "如何保护眼部肌肤不受损？")
- 如何保护眼部肌肤不受损？1、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。2、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。3、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。4、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，才不会造成细纹。5、注意睡姿，避...
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![减肥不当或减损女性寿命]( "减肥不当或减损女性寿命")
- 减肥风潮发展到今天，已经不是年轻女性的专利了。事实上，很多人减肥不是为了健康，而是为了漂亮。事实上，正确的减肥理念应该是以健康为标准的。减肥前最好先经过专业人员的评估，确定肥胖原因，再有针对性地进行调理。中医认为，造成肥胖的最大问题是“肝郁”和“脾虚”。肝郁造成胆...
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![不注意用眼卫生损害视力]( "不注意用眼卫生损害视力")
- 眼疲劳是由于长时间凝视电脑屏幕而产生的，这些持续用眼活动渐渐使眼睛筋疲力尽，最后表现为发热、干涩和肌肉疼痛等一系列不适症状。据美国媒体报道，当你闭上眼睛，转动头部，放松僵硬的颈部，然后又弯腰驼背的坐回电脑屏幕前时;当你不去理会反复出现的视力模糊，甚至已看不清显示器...
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![OPPO不管下什么安装包损坏]( "OPPO不管下什么安装包损坏")
- 品牌型号：OPPOReno7系统：colorOS12.7OPPO不管下什么安装包损坏的原因：1、oppo手机的未知来源没有打开会导致安装包下载失败，在手机设置里面打开即可。2、oppo手机存储空间不足，可能会导致应用程序安装包损坏。清理一些不必要的文件或卸载一些不常用的应用程序，以释放更多的存储...
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![损脑食品不要给孩子多吃]( "损脑食品不要给孩子多吃")
- 当父母的都希望自己的孩子健康聪明，要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。那么，有哪些损脑食品应尽量少给孩子吃呢？一、白糖。白糖是典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，感到腹满胀饱。长期大量食用白糖...
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![8习惯不经意损你肝健康]( "8习惯不经意损你肝健康")
- 现在社会，吃的越来越好，可是健康却越来越困难，各种吃出来的富贵病真的害人不浅，其中最典型的就是吃出来的脂肪肝，患病率高的让人咋舌，今天小编就告诉你都有哪些行为损害了你的肝健康！养肝护肝的食物都有哪些？1.过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是...
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![腰肌劳损这个病严不严重？]( "腰肌劳损这个病严不严重？")
- 现在患有腰肌劳损这个病的人越来越多，大家都比较担心这个病对于自己的影响会有多大，以及这个病到底严重还是不严重，如果严重，又会有多么严重呢？小编单位有个同事就有很明显的腰肌劳损的症状，现在看到该同事每天都很担心自己的病情，下面小编就和大家一起看看腰肌劳损严不严重。1...
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![腰肌劳损治不好的吗]( "腰肌劳损治不好的吗")
- 腰肌劳损是我们的生活比较常见的腰部疾病。面对这样的疾病如果不能做好尽早的治疗，那么会对我们的生活造成严重的影响。这样的疾病我们有哪些比较有效治疗方法呢？那么，接下来，就由小编带着大家来一起了解下腰肌劳损的相关治疗方法。物理治疗物理治疗包括电疗、红外线照射、热...
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![避孕法不当损健康]( "避孕法不当损健康")
- 很多人的避孕方法都是错误的，要知道这些错误的方法会给身体带来极大的危害，下面小编盘点了一些错误的避孕方法，并且告诉你如何避孕健康，一起去看看。避孕法有讲究不当方式损健康男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，会引起一系...
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![口罩使用不当有损健康]( "口罩使用不当有损健康")
- 冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。当然，戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效，但口罩也有不少隐患，如果使用不当，不仅起不到保护身体健康的作用，有时甚至会适得其反，给人的身体带来伤害。在寒冷的冬天，很多人戴口罩的唯一作用就是取暖，事实上...
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![洗发露不只是损伤头发]( "洗发露不只是损伤头发")
- 市面上销售的洗发露中不仅使用了合成表面活性剂，还使用了比厨房清洗剂更多的有害化学物质。■洗发露很容易经皮吸收市面上销售的洗发露中使用了月桂醇硫酸钠和月桂醇醚硫酸盐等合成表面活性剂。同时，几乎所有的产品中都含有有助于化学物质侵入的丙二醇、用于保持品质的依地...
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![有损大脑的十大不良习惯]( "有损大脑的十大不良习惯")
- 有关专家通过大量调查研究指出，在日常生活中，以下十大不良习惯有损大脑，大家应注意纠正：1、长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。2、轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。3、甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是...
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![髓神经损伤是不是脊髓神经损伤呢]( "髓神经损伤是不是脊髓神经损伤呢")
- 髓神经损伤就是我们平时所说的脊髓神经损伤。在神经损伤当中算是比较严重的。但也还是有治愈的可能性的。每一种疾病都并不是说一定就治不好，要对自己有信心。更何况现在的医学技术如此发达，我们要相信自己是可以被治愈的。电视上也许多因为信心和毅力战胜病魔的例子。下面...
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![6种不知不觉间损害乳房的行为]( "6种不知不觉间损害乳房的行为")
- 6种不知不觉间损害乳房的行为近年来，女性的乳房疾病患者人数越来越多，这让许多人都担心自己是不是也容易患上乳房疾病。而多数人不知道多数的患者是由于不良的行为习惯导致乳房出现异常的，下面为大家介绍6种不知不觉间损害乳房的行为，供大家了解。压力工作压力大的女性容易内...
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![会用电吹风 不怕发质受损]( "会用电吹风 不怕发质受损")
- 会用电吹风不怕发质受损会用电吹风不怕发质受损吹风机并不会损伤发质坊间有不少关于吹风机危害多多的说法，尤其是说它的辐射高得像照x光片，这让许多人对于这个方便实用的小家电心生畏惧。那就让我们先来澄清一个事实，打消对于健康的顾虑后，咱们再说美观吧。清华大学物理工程...
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![损害发质的10个不良习惯]( "损害发质的10个不良习惯")
- 洗发就如同护肤一般，必须谨慎呵护，丝毫不能大意。但在现实中，有意无意的不良习惯，总是在损害我们的发质。1.经常使用吹风机头发含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就是如此。最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹...
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![怎样跑步不损伤膝盖呢]( "怎样跑步不损伤膝盖呢")
- 跑步机已经成为了现在生活中我们常见的器材，价格也比较实惠，许多人的家庭中都有跑步机，随着现在健身器材普遍到了我们的家庭中，很多人都懒得跑步了，要知道不管是在外面跑步，还是用跑步机跑步的时候都需要预防受伤，很多人会担心跑步的时候受伤，那么怎样跑步不损伤膝盖的。跑步机已...
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![毒扣怎么拆不损坏]( "毒扣怎么拆不损坏")
- 想将毒扣拆掉且不损坏，可以将一根回形针掰直，然后插入毒扣的连接部位，将卡扣压弯，再将带子抽出即可，或者将剪刀插入毒扣的连接部位，使连接处撑大，将带子抽出，如果不担心损坏毒扣，可以用打火机灼烧带子，使其软化后拆除。1、回形针处理想将毒扣拆掉且不损坏，可以使用回形针处理。将回...
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![减肥不当或减损寿命]( "减肥不当或减损寿命")
- 减肥已经成为当今人们最关注的一个话题，不断加入减肥大军的人们想方设法都在减掉自己身上多余的肉，人们更多的减肥病不是一件坏事情，说明人们健康保健的意识在加强，意识到肥胖不仅是体型上的难看，更重要是对健康的危害，因此，减肥已经不是一种美容的手段，而是一种健康的措施。减肥...
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文思咖
