![香甜干果专治男人肾虚]( "香甜干果专治男人肾虚")
- 男人最在意的身体毛病是什么？大多数人会回答肾虚。补肾最好的方法是食疗先行，本期为男性朋友介绍四种干果餐，好吃又补肾。琥珀核桃主料：核桃肉300克，白糖150克，精盐少许，油适量。制作：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮，洗净，沥干；锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠...
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![香甜玉米减肥食谱——瘦身有道]( "香甜玉米减肥食谱——瘦身有道")
- 玉米可以刺激到肠道的内壁，有效的解决便秘的麻烦，所以把玉米作为主食或者是日常的小点心都是不错的选择，而且玉米中纤维的含量甚至是地瓜的二倍！当我们排便渐渐的正常之后，你会发现小腹也跟着减少不小，体重也会有明显的改变。它们同样对减肥有着一定的功效。晚餐的时候如果怕吸...
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![街边水煮玉米为什么更加香甜]( "街边水煮玉米为什么更加香甜")
- 街边水煮玉米为什么更加香甜为什么外面的水煮玉米更好吃？经常在小摊上看到摆放着水煮玉米，吃起来香甜可口。我们自己做起来却没有如此美味，是不是另有蹊跷呢？其实，玉米虽然营养价值低于其他谷物，但是玉米里面可以提出异麦芽低聚糖，异麦芽低聚糖是益生元里最优异的，益生元是益生菌...
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![煮玉米加什么才会香甜]( "煮玉米加什么才会香甜")
- 1、加食用碱煮玉米会香甜。煮玉米放入一勺食用碱，用勺子搅拌均匀，使食用碱融化，用碱水煮玉米，更粘更香。食用碱是我们常用的食材，蒸馒头能用到，价格非常的实惠。食用碱可以使玉米中的结合型烟酸释放出来，变成游离型烟酸，易于被人体吸收。并且还能保存玉米中的养分不流失。2、加白...
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![想吃到香甜的猕猴桃 推荐猕猴桃的4种催熟方法]( "想吃到香甜的猕猴桃 推荐猕猴桃的4种催熟方法")
- 新买的猕猴桃大部分都很硬，这样的猕猴桃吃着或许还有些酸，口感并不是太好，要想吃到香甜的猕猴桃，得要先放一段时间才行，如果不想自然等待，那就只给给猕猴桃催熟了。下面本站就给大家介绍一些猕猴桃的催熟方法。猕猴桃怎么催熟1、熟水果催熟取一个保鲜袋，把猕猴桃和一些已经熟了...
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![5大能够消炎的水果排行榜，柚子香甜细嫩，橘子生素C含量很高]( "5大能够消炎的水果排行榜，柚子香甜细嫩，橘子生素C含量很高")
- 现代人生活容易大鱼大肉或者重油重盐，稍不注意就导致上火，那么这时候我们可以适当地多吃点水果，下面，就快和本站一起了解5大能够消炎的水果排行榜吧！5大能够消炎的水果排行榜1、梨，2、柚，3、橘子，4、芒果，5、苹果。1、梨梨不仅汁水多、味道香甜，还含有多种维生素，民间一直把梨当做生...
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![上海十大奶茶店排行榜，查餐厅奶茶香甜醇厚、小公主亲蛙撞奶不能错过]( "上海十大奶茶店排行榜，查餐厅奶茶香甜醇厚、小公主亲蛙撞奶不能错过")
- 上海有许多知名的奶茶店，凭借出色的口感和包装，迅速成为网红奶茶，更是风靡整个中国，下面，就快和本站一起了解上海十大奶茶店排行榜吧！上海十大奶茶店排行榜1、查餐厅，2、小公主亲蛙撞奶，3、新旺茶餐厅，4、港丽餐厅，5、龙记茶餐厅，6、大家乐，7、金桂皇朝，8、沪上阿姨，9、卞阿姨奶茶，10、...
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![韩国便利店必吃十大美食，糯米卷很特色、红薯蛋糕香甜无比]( "韩国便利店必吃十大美食，糯米卷很特色、红薯蛋糕香甜无比")
- 要知道韩国有许多便利店，而且基本都是大型连锁的，所以这里会有许多特色美食，有些还是便利店特有的，非常的受欢迎，下面，就快和本站一起了解韩国便利店必吃十大美食吧！韩国便利店必吃十大美食1、糯米卷，2、红薯蛋糕，3、下班路啤酒，4、辣炒年糕，5、蛋奶包子，6、基围虾仁，7、鸡肉串，8、三养...
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![脆皮玉米的做法 三种方法做香甜脆皮玉米]( "脆皮玉米的做法 三种方法做香甜脆皮玉米")
- 脆皮玉米是一种广受大家欢迎的小说，其口感香酥、味道甜美，绝对是吃货们的心头之好。试想一下，面粉裹着玉米，并炸的黄灿灿的，不油不腻，叫人无法抗拒。一：脆皮玉米1：主料玉米200g。调料调和油适量，玉米淀粉适量，鸡蛋1个。2：做法1.首先将事先选好的玉米用清水清洗干净并晾干水分，然后在...
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![更香甜更聪明的睡眠 10个顶级方法]( "更香甜更聪明的睡眠 10个顶级方法")
- 没有什么要比一个糟糕的睡眠更能让你失去做事的能力。研究表明睡眠剥夺了美国人大量的生产力;打着呵欠的雇员无法保持清醒，无法作出正确的决定，无法专心工作，甚至无法保持一个平和的心情。还好我们有很多方法来对抗失眠症，改善睡眠质量，让你更有精力。今天我们来谈谈10个最受...
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![让老人睡得像婴儿般香甜]( "让老人睡得像婴儿般香甜")
- 进入老龄化阶段，老人不可避免地会遇到各种睡眠障碍。根据“美国退休人员协会”网站的统计，64岁以上的老人中，有50%多的人存在某种程度的睡眠障碍，而每晚少睡1.5小时会让人白天的警觉度下降1/3。为了能让老人睡得像婴儿般那样香甜，美国“每日健康”网站提出了改善老人睡眠质量...
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![婴儿睡眠怎么调理 如何让宝宝睡得更香甜]( "婴儿睡眠怎么调理 如何让宝宝睡得更香甜")
- 今年新生儿出生率很高，很多孕妈对于婴儿半夜睡眠质量不好这件事情都非常的头痛。在日常生活中，新生儿睡眠时间是固定的。如果达到不到，就会影响宝宝的身体发育。那么新生儿睡眠不好的表现有哪些呢？对于婴儿睡眠怎么调理效果才明显呢？婴儿睡眠怎么调理新生儿的一举一动都牵动着...
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![如何让孩子吃得香甜]( "如何让孩子吃得香甜")
- 如何让孩子吃得香甜，孩子在吃食上，有自己喜欢和不喜欢之分。不让他挑食，营养均衡，父母要做哪些？医学研究证实，小儿自1岁后心理方面便有了自主感，开始向个体化发展。这样，在饮食行为方面就有了对食物的喜爱与不喜爱之分，并在进食的时间上有了自己的选择性和主见性。怎样让宝宝吃得...
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![女人吃什么能够睡眠香甜？]( "女人吃什么能够睡眠香甜？")
- 往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin（苯基二氢喹唑啉），这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。女...
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![十要诀让你睡得更香甜]( "十要诀让你睡得更香甜")
- 失眠已经是一个常见的都市病，困扰着每位都市人，因为睡不好是会影响你明天的工作或学习效率。不少人都会尝试一些普遍的方法，例如喝热牛奶来催眠，不过归根究底，远离失眠还是由日常小习惯做起来预防。失眠是都市人常见问题，不管你是否容易入睡，掌握好以下的促进睡眠的十要诀，可免却...
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![睡前吃这些食物睡得更香甜]( "睡前吃这些食物睡得更香甜")
- 睡前吃这些食物睡得更香甜睡前吃这些食物睡得更香甜温奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。将温和的牛奶盛在奶瓶中，那更会带给你一种回到幼年的温馨之感，轻轻地告诉...
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![香甜泡打粉有害吗]( "香甜泡打粉有害吗")
- 大家对于泡打粉应该是很熟悉的了吧？泡打粉是一种食品添加剂，主要用于面包、蛋糕等等糕点的制作，也就是人们常常说的发酵粉。在糕点制作中添加一定的泡打粉，有利于把糕点发酵完全。泡打粉用途很广，在生活中也是必不可少的，泡打粉也是由苏打粉等等加工制作而成的，泡打粉还其他种类...
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![原来曲奇饼干做法这么简单 快手出炉香甜酥脆超好吃]( "原来曲奇饼干做法这么简单 快手出炉香甜酥脆超好吃")
- 说到曲奇饼干相信大家都很熟悉了，深受小朋友和年轻人的喜欢。曲奇饼干吃起来非常的香甜酥脆，口感特别好。其实曲奇饼干的做法非常简单哦，3步就能搞定，特别适合烘焙新手入门。而且自己做的曲奇饼干健康零添加，非常的健康，这样的饼干才敢放心让小朋友吃啊。今天小编就分享大家一...
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![软糯香甜的美食有哪些]( "软糯香甜的美食有哪些")
- 1、蓝莓山药：将山药刮掉外皮，上锅蒸熟再加白糖，用勺子压成细腻的山药泥后，蓝莓酱倒在山药泥上即可，有着香甜软糯、入口即化的口感。2、拔丝地瓜：地瓜炸至表面形成一层外皮，再与白糖浆混合使用，色泽金黄，口感香甜诱人。3、炸香蕉：香蕉裹上玉米淀粉和面包糠，炸至色泽金黄即可，外酥里嫩...
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![对抗失眠的妙招 还老人香甜的美梦]( "对抗失眠的妙招 还老人香甜的美梦")
- 目录第一章：5大因素引起失眠第二章：老人失眠身心调节很重要第三章：老年人失眠食疗粥推荐第四章：老年人失眠吃什么好失眠是大多数老人的烦恼，失眠的原因很多，除了疾病的因素外，一些看似健康的生活习惯也是诱因。那么我们就一起来找到失眠的原因，盘点对策，还老人一个香甜的梦。5大因...
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![香甜南瓜粥的制作方法是什么]( "香甜南瓜粥的制作方法是什么")
- 南瓜是营养很好的食物，尤其是老南瓜，喜欢吃的人更多，当然不同的南瓜营养及做法是不同的，适合不同年龄群的人食用，香甜南瓜粥的南瓜是老南瓜，要做成此粥是容易的，只要大家准备的材料，按照煮的方法即可做出美味的香甜南瓜粥，如果选择的南瓜甜味没有，可适当的加入一点糖。那么香甜南瓜...
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![玉米减肥法 香甜美味瘦起来]( "玉米减肥法 香甜美味瘦起来")
- 玉米做为一种低热量高营养的食物，可是瘦身的好帮手。它的膳食纤维十分丰富，可以帮助我们排出身体中的毒素，清除宿便，让体重迅速的下降。营养学家说，玉米可以刺激到肠道的内壁，有效的解决便秘的麻烦，所以把玉米作为主食或者是日常的小点心都是不错的选择，而且玉米中纤维的含量甚至...
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![香甜玉米——瘦身又道]( "香甜玉米——瘦身又道")
- 玉米可以刺激到肠道的内壁，有效的解决便秘的麻烦，所以把玉米作为主食或者是日常的小点心都是不错的选择，而且玉米中纤维的含量甚至是地瓜的二倍！当我们排便渐渐的正常之后，你会发现小腹也跟着减少不小，体重也会有明显的改变。它们同样对减肥有着一定的功效。晚餐的时候如果怕吸...
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![好用的少女香水排行榜，宝格丽碧玺味道香甜、祖玛珑橙花文艺小清新]( "好用的少女香水排行榜，宝格丽碧玺味道香甜、祖玛珑橙花文艺小清新")
- 有时候在不可控制的情况下，人的身体会散发出汗臭味，在公共场合的时候会比较尴尬，所以一些女孩会往自己喷上香香的各种香水，下面，就快和本站一起了解好用的少女香水排行榜吧！好用的少女香水排行榜1、宝格丽碧玺，2、祖玛珑橙花，3、祖玛珑蓝风铃，4、伊丽莎白雅顿绿茶，5、宝格丽红茶，6、...
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![如何让睡眠更香甜]( "如何让睡眠更香甜")
- 如何让睡眠更香甜如何让睡眠更香甜坚持睡前的习惯性活动。睡前应进行你习惯的某些活动：喝药茶，喝牛奶，洗澡，写日记或听一会音乐。睡前洗个热水脚，会使你感到更舒适并有利于身体保剑保持卧室空气流通和适宜温度。好的环境有助于快速入睡，气温以18-20℃最佳，干燥天气地板应洒水。...
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文思咖
