![汉朝历史 刘邦登基后 休养生息]( "汉朝历史 刘邦登基后 休养生息")
- 休养生息参见布衣将相、休养生息、无为而治、吕后专权、诸吕之乱刘邦登基后，采用叔孙通的建议，恢复礼法，设三公和九卿，任萧何为丞相，采取与民休息、清静无为、休养生息的黄老政策。鼓励生产，轻徭薄赋。在政治上，则先分封功臣韩信、彭越、英布等为王，等到政权稳固，为了防止反叛和巩...
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![昭宣中兴的具体措施：整顿吏治腐败 与民休养生息]( "昭宣中兴的具体措施：整顿吏治腐败 与民休养生息")
- 政治重视吏治重视地方官吏的选举，补刺史、守、相，必由大臣推举，他亲自召见，询问治安之术。其清政者给予褒奖。公卿大臣多从有政绩的地方官中选拔。刘询早年生活在民间，深知吏治好坏将直接关系到百姓的生存发展与社会的和谐稳定。他说“吏不廉平则治道衰”。所以，他即位后，除亲自...
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![刘邦是采取哪些发展经济的休养生息政策]( "刘邦是采取哪些发展经济的休养生息政策")
- 汉高祖刘邦当上皇帝后，国家很穷，皇帝连四匹一样毛色的马都找不到，将相只能乘牛车，“民失作业而大饥馑，凡米石五千，人相食，死者过半”，到处是一片荒凉的景色。面对这种现实，汉初统治者只有废除秦朝苛法，与民休息，恢复社会经济，才能使统治长治久安。另外，刘邦本人亲自参加了秦末农民战争...
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![汉朝因何强大？刘彻打败匈奴得益于休养生息政策]( "汉朝因何强大？刘彻打败匈奴得益于休养生息政策")
- 汉朝刚建立时，人口不如秦初多，农民生活极端贫困，甚至出现了人相食的现象。国内一些诸侯王，拥兵自重，与朝廷分庭抗礼，汉初统治者刘邦深知当时状况，采取了一系列相对缓和的措施。汉初的妥协和亲赢得了稳定局面。汉初前往匈奴和亲的十三位汉朝“公主”，没有一位是皇帝的亲闺女。本来...
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![科学调节 劳逸结合休养生息健康又可长寿]( "科学调节 劳逸结合休养生息健康又可长寿")
- 身体健康讲究的是动静结合、作息得当，不论我们是过于安静，或者过于跳脱，大起大落的情绪和生理变化都会带来不利的影响。只有劳逸结合，休养生息都有所规律，才是真正的有益身心、长寿的法门。但是我们该如何调节呢？看下来就知道了。劳逸结合让你健康又长寿看过这样一段有趣的对话...
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![肌肤休养生息计划：排毒与断食]( "肌肤休养生息计划：排毒与断食")
- 有时你是否会对不见起色的肌肤状况束手无策？如同拼命地减肥也不见自己瘦多少一样令人沮丧。请注意，当肌肤状况不佳时，一味地搽太多保养品不仅徒劳无功，对于肌肤来说反而是一种负担，在不知不觉中也渐渐减弱了肌肤原有的防御和自愈能力。这个时候，就应该为肌肤放个假或者进行一次...
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![让大吃大喝的胃休养生息吧！]( "让大吃大喝的胃休养生息吧！")
- 让大吃大喝的胃休养生息吧！让大吃大喝的胃休养生息吧！在年头年尾，应酬不断的季节里，就应当有相应的调理膳食来改善自己的状态。赤小豆从古至今就是饮食养生的良方，它具有解毒作用和利尿作用，用赤小豆来煮粥能够改善水肿，另外，它还具有消除便秘等对肠胃友好的功能。从营养的角度来...
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![观五官气色 调休养生息]( "观五官气色 调休养生息")
- 只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状况就能大致掌握，可以让你及时就医。【脸色：气血是否顺畅】面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。脸色潮红：心脏可能有问题脸色常常像...
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![仁宣之治背景 明仁宗和明宣宗休养生息励精图治]( "仁宣之治背景 明仁宗和明宣宗休养生息励精图治")
- 经历元末农民起义建立的大明王朝，在立国之初与历史上众多王朝一样，在太祖、成祖稳定江山之后，仁、宣二帝时期出现了可以跟汉朝的文景之治、唐代的贞观之治相提并论的盛世局面——“仁宣之治”。明太祖是中国第一个平民皇帝，从小放猪放牛为生，当过和尚讨过饭，历经磨难。因此，明太...
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![何谓“休息痛”]( "何谓“休息痛”")
- 何谓“休息痛”？我是个坐办公室的女性，今年还不到40岁，可不知何故，我近年来项背和腰腿老是酸胀疼痛，休息后有所加重，短时间活动活动反而有所减轻，活动时间长了又不舒服。听同事说我得的是“休息痛”。何谓“休息痛”？用什么方法防治？湖南读者答疑专家休息痛是骨性关节炎常见的一种...
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![药物流产要休息多]( "药物流产要休息多")
- 如果一些女性意外怀孕了，而且还没有做好当妈妈的准备，还有的是未婚先孕，所以就不想要这个孩子，这些孕妇都想尽早的做流产，如果孕期短大家都会选择药物流产，药物流产对她们来说特别方便，而且不用住院，可是要流产，要休息多长时间为好，下面和大家讲解一下药物流产要休息多久？注意事项：服...
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![阑尾炎要休息几天]( "阑尾炎要休息几天")
- 患上阑尾炎当然要及时的就医，毕竟这样的一个疾病问题得不到快速的解决，那么给患者的健康造成的影响就更大，而且很多时候阑尾炎的治疗，大多都会采取手术的治疗方式，但是阑尾炎手术治疗之后，应该休息几天才可以恢复正常生活呢，现在我们就详细来了解这些内容。阑尾炎一般住院1周就...
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![如何正确休息 你确定你会休息吗]( "如何正确休息 你确定你会休息吗")
- 你是不是有过这样的困扰呢？当睡了十几个小时起来仍然觉得疲累;当花了不少钱去旅游散心却没有增加生活的激情;出去K歌和逛游乐园玩并没有使自己更开心。休息应该是使你消除疲劳、放松神经、使你重新精力充沛。如果你的休息方式并不能为你带来这些，那么，无论这些活动听起来多...
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![药流后休息多久呢]( "药流后休息多久呢")
- 药流其实是现在流产的一种方式，很多的年轻女孩子会选择药流的方式，帮助自己终止妊娠但事实上，药流其实对女性而言是不可盲目私自使用的，因为药流之后如果护理不当，或者药流不全的话，可能对子宫以及生殖健康产生的伤害就越加严重，下面要为大家分析介绍，药流后需要注意什么问题。流...
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![人流后要休息几天]( "人流后要休息几天")
- 相信有一些手术是没有人愿意做的，就像是人流，要不是没有做好一定的防护措施的话，是不会来做这个手术的，而且这个手术其实对于女性的身体伤害还是蛮大的，不过不知道大家有没有听说过微创人流，对于术后的休息有没有一定的了解。于微创无痛流产是在静脉麻醉下进行的一种手术，采用短...
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![运动休闲养生方法]( "运动休闲养生方法")
- 现在很多人为了工作生活以及生计问题，可能很长的时间都没有想过参加一些休闲运动，而且对养生工作问题也不太注重，可正是由于如此，才会让我们的身体健康受到非常大的影响和威胁，因此就希望大家能够在平时生活当中，多抽出一些时间参加一些休闲运动，注重自己的养生保健工作。1、画...
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![养生保健 休息的3大误区要避开]( "养生保健 休息的3大误区要避开")
- 生活中虽然我们都知道要注重养生，但是还是有很多人却不知道自己进入了养生的误区，你们都知道哪些属于养生保健误区吗？下面就让小编给大家说说吧。让我们早日摆脱掉这些养生保健误区，这样我们才能够真正的健康起来，拥有健康的身体。一起来看看吧。生活中我们大家都知道无论是工...
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![高速休息区叫啥]( "高速休息区叫啥")
- 高速休息区叫高速公路服务区，高速公路服务区是指专门为乘客和司机停留休息的场所，应提供停车场、公共厕所、加油站、车辆修理所、餐饮与小卖部等设施，平均间距约50千米。服务区的建设规模要适应未来交通量的增长。...
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![生化妊娠后需要休息吗]( "生化妊娠后需要休息吗")
- 生化妊娠一般就是受精卵没有着床而导致自然流掉的一种妊娠，一般情况下其实对于子宫并没有多大的伤害，不过这种问题也是需要我们学会更好地去保健自己身体健康的，而生化妊娠之后需要一定的休息时间，同时要让自己保持一个比较轻松的状态，如果心情不好的话那么也会给自己的健康带...
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![做完人流要休息几天]( "做完人流要休息几天")
- 做完人流要休息几天？很多流产之后的女性都对于这个问题比较关心，因为我国自古就认为女人流产是需要拥有足够的休息才可以彻底的恢复身体，如果是在流产之后休息不好的话会得月子病，而且月子病普遍都认为是跟随女人一生没有办法治愈的，因此唯独有好好的休息才是保证流产之后女性...
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![增加生活的热情 休息也要讲科学]( "增加生活的热情 休息也要讲科学")
- 目录：第一章：休息也要讲科学第二章：水与人体生理第三章：学会休息做个漂亮女人你是不是觉得自己对生活越来越厌倦了，你是不是觉得自己越来越不喜欢上班了？如何增加生活的热情呢？你给自己准备了什么？休息也要讲科学为什么你花了好几万去岛国度假却没有增加生活的热情？我们休息对了吗...
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![流产后休息几天呢]( "流产后休息几天呢")
- 很多孕妇妈妈们在怀孕期间没有对自己的身体引起高度的重视，导致我们的孕妇妈妈们出现流产的问题，流产的问题给我们的妈妈们身体上回来了很大的伤害，而且还可能会影响到心理问题，我们在怀孕期间一定不要进行一些剧烈的体育活动，了解一下流产后休息几天吧。流产后休息一周。1.生...
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![肝脏的休息时间]( "肝脏的休息时间")
- 肝脏是我们身体上不可缺少一个器官，肝脏主要责任人体的排毒和营养分配的任务，如果我们肝脏出异常，不能正常工作，就会导致内分泌失调，性功能异常等一些疾病，长期大量抽烟、喝酒、熬夜这些行为都对肝脏有着直接的伤害，我们应该戒掉这些坏习惯，保护好肝脏，让我们的身体更健康。中医提...
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![肌肤休息也要定期休息]( "肌肤休息也要定期休息")
- 就像吃多了大鱼大肉肠胃难免不适一样，用多了昂贵的护肤品，肌肤难免也会闹情绪：再好的护肤品也“吃”不进去，甚至会长出恼人的“成人痘”。而这些表象的症结，也许只是你每日繁复的护肤程序和过于浓厚营养的护肤品。【名词解释】肌断食肌断食是由日本的护肤专家发明的新的护肤方...
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![女性上环休息几天]( "女性上环休息几天")
- 随着社会的发展，避孕成为越来越普遍的事情，很多人都想安全的避孕，上环是一个选择。这对于一个女性很重要。那么女性上环休息几天比较合适呢？下面为大家做出详细的介绍！上环不是很疼痛的，建议上爱母环.上环的最佳时间是月经干净3-7天之内，不能同房.因为同房后容易引起炎症感染或...
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