![嗓子疼怎么办 喝白萝卜根榨汁缓解嗓子疼]( "嗓子疼怎么办 喝白萝卜根榨汁缓解嗓子疼")
- 防：一周吃两块鸭肝甘霖营养学院院长冯竞楠：“现在很多人都会有嗓子疼的经历，我也有。说是吸烟、用嗓过度的缘故，其实跟我们日常的饮食习惯有着很大的关系。维生素A、B、C摄入不足，营养素缺乏，导致患上慢性咽炎，动不动嗓子就痒，就疼，根本还是要改变饮食习惯，注意平时用嗓习惯。现在，...
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![怎样榨汁可减少营养损失？]( "怎样榨汁可减少营养损失？")
- 这个季节，水果蔬菜非常丰富，喝杯鲜榨果蔬汁也很清爽。现在流行“原汁机”和“打浆机”，它们有的号称能破碎细胞，让营养更容易吸收，有的号称能清除重金属污染，保留水果营养……这些说法靠谱儿吗？榨汁是否损失营养素？那是当然的，主要是损失维生素和抗氧化成分，哪怕是榨了之后马上就喝...
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![葡萄能榨汁喝吗]( "葡萄能榨汁喝吗")
- 可以。而且可以连皮带籽一起榨汁饮用。葡萄的皮和籽中的黄酮类物质含量远高于果肉。葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素B2、维生素C...
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![牛油果榨汁可以放多久]( "牛油果榨汁可以放多久")
- 1、常温：牛油果汁的营养成分丰富，容易受到微生物的污染，所以在常温下的保存时间时间很短，一般最多在常温下存放2小时。2、低温：低温可以抑制微生物的生长及繁殖，从而延长牛油果汁的保存时间，但将牛油果放冰箱冷藏保存的时间也不宜过长，一般以6小时内为宜。冷冻室内的温度更低，将牛...
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![苦瓜榨汁喝能够减肥吗]( "苦瓜榨汁喝能够减肥吗")
- 苦瓜是很常见的蔬菜，对这类蔬菜对身体帮助比较大，含有丰富的维生素c，常吃对身体没有损害，而且苦瓜制作上有很多方法，常见就是炒着吃，这样制作能够很好保留它营养元素，同时对身体没有影响，那苦瓜榨汁喝能减肥吗，这是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下。苦瓜榨汁喝能减肥吗：对于苦瓜...
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![摩飞榨汁杯双击没反应]( "摩飞榨汁杯双击没反应")
- 摩飞榨汁杯双击没反应可能是果汁杯的安装有问题，需要检查果汁杯是否安装好，还需要检查榨汁机的电源电压是否正常，检查电源和电机绕组有无异样。如果电源电压过低的话就会导致榨汁机无法转动，这时就需要停开20-30分钟，再重新开机运行。或者是由于电机中存在局部短路现象也会造...
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![柠檬榨汁要不要去皮]( "柠檬榨汁要不要去皮")
- 要。柠檬皮的味道比较苦，直接用来榨汁，易使柠檬汁变苦，降低柠檬汁的食用价值，而且很多水果表皮上都有农药残留的成分及有害微生物，因此，柠檬在榨汁的时候建议去皮为宜。...
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![蔬菜榨汁营养素有损失-蔬菜汁并无养生功效]( "蔬菜榨汁营养素有损失-蔬菜汁并无养生功效")
- 作为一种吃蔬菜的方式，榨汁没有什么问题，打浆比榨汁还要好一些。但是，它们仅仅是吃蔬菜的方式，与其他吃蔬菜的方式相比，不会对减肥、美容有多少额外的功效。蔬菜榨汁营养素有损失-蔬菜汁并无养生功效蔬菜汁的功效分析有人用蔬菜汁来减肥，有人用蔬菜汁来美容，还有人用蔬菜汁来防...
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![蔬果榨汁损失营养素吗？榨汁也有窍门]( "蔬果榨汁损失营养素吗？榨汁也有窍门")
- 蔬果榨汁损失营养素吗？榨汁也有窍门黄瓜榨汁维C少八成首先，哪怕是榨了之后马上就喝的果汁，也会有相当一部分营养素损失。这是因为，水果蔬菜的细胞当中，都有复杂的超微结构。就好比一个单位，会有很多房间，各个房间各司其职，所放的东西也不一样，不能混在一起。比如说，维生素C一定不能...
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![芹菜有什么营养？芹菜配什么榨汁好？]( "芹菜有什么营养？芹菜配什么榨汁好？")
- 芹菜有什么营养？芹菜配什么榨汁好？芹菜是生活中最常见的，有很大一部分人并不喜欢这种蔬菜，但是这不能否定芹菜的营养价值，芹菜除了做成菜式之外，还可以榨汁，同样有养生防病的效果。在人类食用的蔬菜之中，芹菜是颇为古老的一种。早在约两千五百年前，《诗经·鲁颂·泮水...
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![莲雾和人参果可以一起榨汁吗？莲雾用开水烫了可以吃吗]( "莲雾和人参果可以一起榨汁吗？莲雾用开水烫了可以吃吗")
- 莲雾有很高的营养价值。它含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质和膳食纤维。以及还含有了钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌等微量元素。营养十分全面。而且莲雾还含有大量的水分，经常食用的话，对皮肤非常好。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、莲雾和人参果可以...
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![木瓜苦是什么原因能吃吗？木瓜和牛奶榨汁苦了能喝吗]( "木瓜苦是什么原因能吃吗？木瓜和牛奶榨汁苦了能喝吗")
- 木瓜是一种不错的水果，除了很多人都知道的丰胸作用之外，孕妇吃了还可以帮助身体恢复，并且催乳。我们吃木瓜的时候要买熟木瓜，生木瓜吃着苦涩，而且也不要带皮、带籽吃，不然味道也会非常苦。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、木瓜苦是什么原因能吃吗？2、木瓜和牛奶榨汁...
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![莲雾和荔枝能一起吃一起榨汁吗？莲雾和西红柿可以一起吃吗]( "莲雾和荔枝能一起吃一起榨汁吗？莲雾和西红柿可以一起吃吗")
- 莲雾和菠萝都是比较常见的两种水果，它们含有一定的食用价值，适量食用可以补充人体所需的营养，对身体有一定的好处，很多人都喜欢吃莲雾和菠萝。莲雾和菠萝是可以一起吃的，两者之间的成分不冲突，一般不会有什么影响。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、莲雾和菠萝能一...
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![土豆榨汁的功效是怎样]( "土豆榨汁的功效是怎样")
- 对于现在的人们来说特别注意自己在生活中的养生，尤其是对于自己的饮食方面更加的注意。常常会有人在早上的时候和一些蔬菜榨成的汁，因为土豆对于人的皮肤是有美白和去黑眼圈的功效的，就这个情况所以有些想了解下土豆榨汁是不是会跟吃土豆对于身体有着同样的效果呢下文就去看...
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![莲雾可以过飞机安检吗？莲雾榨汁能加蜂蜜吗]( "莲雾可以过飞机安检吗？莲雾榨汁能加蜂蜜吗")
- 吃莲雾是不需要削皮的，因为莲雾是一种连皮食用的水果，而且莲雾皮含有丰富的营养物质，可以帮助人体肠胃蠕动，不过胃寒的人最好少吃莲雾。食用莲雾的时候可以用盐水浸泡，这样可以把莲雾皮上的灰尘清洗干净。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、莲雾可以过飞机安检吗？2、...
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![蔬果榨汁有营养吗？烫熟食材能保存营养成分]( "蔬果榨汁有营养吗？烫熟食材能保存营养成分")
- 我们进食蔬果最主要是想吸收其中的维生素和矿物质，但是在刀片高速旋转下，果蔬的细胞被破坏，其含量丰富的维生素C遇到多种氧化酶，马上就损失严重。当然，类黄酮、花青素等蔬果中的抗氧化成分也会遭到破坏。蔬果榨汁有营养吗？烫熟食材能保存营养成分蔬果汁即使鲜榨也会流失大部分...
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![猕猴桃榨汁食用美味 能有效预防抑郁症的发生]( "猕猴桃榨汁食用美味 能有效预防抑郁症的发生")
- 在日常生活中人们会经常吃一些水果，这样可以让自己的身体更加健康，其中猕猴桃就是人们经常吃的一种水果。猕猴桃又称为奇异果，最初是从新西兰引进的水果，外形多为椭圆状。猕猴桃中含有大量的维生素，将猕猴桃榨汁食用，不仅美味，还有很多功效和作用，大家跟随本站一起来看看吧。猕猴...
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![苹果榨汁的功效]( "苹果榨汁的功效")
- 苹果是我们生活中最普遍简单的水果，因为它的营养价值高，口感好，所以深受每个人的深爱。我们生活中苹果的吃法很多，最普遍的就是把苹果洗干净，削皮或者不削皮就可以直接吃。但是现在人们都追求把营养最大化，所以人们就把苹果榨汁。那么苹果榨汁后有什么功效呢？苹果汁有混浊苹果汁...
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![番石榴能和番茄榨汁吗]( "番石榴能和番茄榨汁吗")
- 番石榴能和番茄榨汁。番石榴是一种营养价值很高的水果，其中含有多种营养成分，如：蛋白质、纤维素、维生素、糖分、钙、铁、磷等；番茄既是一种水果，也是一种蔬菜，其中含有多种维生素、胡萝卜素、蛋白质、有机酸、纤维素以及钙、钾、磷、铁、锌等多种营养物质，番石榴和番茄在食物性...
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![七步诗新解 曹植预言曹家被司马懿煮汤榨汁]( "七步诗新解 曹植预言曹家被司马懿煮汤榨汁")
- 提起曹植，我们立即就会想到他的《七步诗》和“才高八斗”的典故——南朝诗人谢灵运感叹：天下才有一石，曹子建独占八斗。然世间之人似乎并不买账，不是随意将原诗的六句改编成四句(包括罗贯中)，就是讥笑谢公夸人太离谱。自古英雄皆寂寞，我以为《七步诗》确系六句，不可更改;子建确...
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![苹果榨汁要削皮吗]( "苹果榨汁要削皮吗")
- 不去皮，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。苹果味甘酸而平、微咸，无毒。苹果汁中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定。喝苹果汁注意事项：果汁不能和牛奶混合：这个似乎是老生常谈了。果汁中含有果酸，会与牛奶中的蛋白质反应，使两方面的养分都不能...
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![水果榨汁瘦身 减肥食谱有学问！]( "水果榨汁瘦身 减肥食谱有学问！")
- 吃水果不仅促进新陈代谢，还能达到快速减肥的效果，最重要的是帮我们改善体质。小编整合了几种有效的水果减肥方法，让我们日常吃水果可以轻鬆得到减肥效果并充分得到营养，让减肥变得更高效、更轻松！一、五大水果瘦身必补充1、番茄热量不高早餐和午餐要照常吃并要儘量注意营养，平...
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![减肥榨汁食谱]( "减肥榨汁食谱")
- 除了运动减肥之外还可以在饮食上动点小心思来达到减肥的效果，通过调整饮食来减肥的原则是控制热量的摄取但是同时也要保证营养能够满足人体所需，但是大多数的人都不知道应该如何搭配食物来达到减肥的效果。现在比较流行的就是减肥榨汁食谱，它能够达到减肥的效果。减肥榨汁食...
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![柠檬榨汁杯怎么用]( "柠檬榨汁杯怎么用")
- 现在网络上很是流行一种叫柠檬杯的，大家应该都知道吧，特别是在淘宝上是很热卖的，它的操作方法是很简单的，有了这样的杯子我们也能够更容易的喝上柠檬水了，大家应该都知道柠檬水对我们的身体是很好的，特别是对女性朋友，能够很好的淡化脸部的色斑，下面我们看看柠檬榨汁杯怎么用。柠...
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![柠檬怎么榨汁]( "柠檬怎么榨汁")
- 材料：柠檬1个。做法：1、备好新鲜的柠檬。2、将柠檬清洗干净，从中间切开。3、取一小勺子，戳几下柠檬肉，方便取汁。4、取一调料碗，上面放一漏勺，将柠檬汁挤入。5、拿起漏勺，略控一下。6、新鲜的柠檬汁榨好了。...
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文思咖
