![怎么做夏季健脾养胃粥？]( "怎么做夏季健脾养胃粥？")
- 夏季炎热所以人们都爱吃偏凉的东西，因此人们身体会有大量的湿气存在，也会导致身体有不适如头晕、恶心、没有食欲等一系列症状，这些症状会让您的脾胃不合。那么吃什么能够缓解这一症状呢——喝粥。粥有利于身体吸收促进人体消化，保障脾胃健康。以下就是为您搜集的三种健脾养胃...
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![6山药食疗法 养肾健脾又抗老]( "6山药食疗法 养肾健脾又抗老")
- 山药一直以来都是养生绝佳食物，今天小编给大家推荐一些山药食疗方，可以帮助你补肾养脾抗衰老哦，一起去下文看看吧！六山药食疗法养肾健脾又抗老吃什么抗衰老？吃什么补肾？山药是老百姓喜爱的药用食品，味道甜润，性平和，归肺、脾、肾三经。主要功效为补脾止泻，养肺宁嗽，固肾益精，养阴止渴...
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![健脾益肾的药有哪些]( "健脾益肾的药有哪些")
- 现代人的生活是一个非常讲究的，人们对于生活质量的要求非常的高，养生保健成为了人们的主要追求，而现在养生保健的药物非常的多，人们对于这方面的选择是非常的盲目的，不知道自己应该食用哪些养生保健的药物产品，尤其是脾胃不好的人更难选择，那么，健脾益肾的药有哪些呢？芡实，俗称“鸡...
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![中医秘方 健脾补气少不了这秘方]( "中医秘方 健脾补气少不了这秘方")
- 现在很多人都有气不足的现象，脾胃也不好，这是非常麻烦的事情，对我们的身体健康是非常不利的。因此，我们必须找到健脾补气的方法，这样才能够讲身体调理正常了。如果要健脾补气的话，那么一定不能少了下面的秘方哦。我们常常会听到身边的一些人说自己脾不好了，气血也不足，需要调理调...
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![2020年好吃的八宝粥品牌，银鹭八宝粥、娃哈哈八宝粥健脾养胃]( "2020年好吃的八宝粥品牌，银鹭八宝粥、娃哈哈八宝粥健脾养胃")
- 八宝粥是中国传统节日食品，具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效，可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可以作为日常生活养生健美的食品。现在有很多即食品牌的八宝粥，下面，就快和本站一起了解2020年好吃的八宝粥品牌吧！2020年好吃的八宝粥品牌一、银鹭Yinlu，二、娃哈哈，三、达利园，四...
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![滋阴健脾汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "滋阴健脾汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 我们每个人体内其实都有毒素，很多身体问题就是毒素引发的。面对排毒的风潮和疑问，中医方剂挺身而出，今天就来给大家介绍一种对人身体非常有好处的方剂滋阴健脾汤。【处方】当归（酒洗）3克川芎1.5克白芍（酒炒）2.4克生地黄（酒洗）2.4克人参2.1克白术4.5克白茯苓（去皮）陈皮（盐水洗，去白）各3...
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![有哪些不错的健脾益胃粥]( "有哪些不错的健脾益胃粥")
- 由于工作的劳累，生活中繁琐的事情比较的多，很多人每天都很疲惫，而健康方面也受到了一定的影响。脾胃虚弱的情况是非常普遍的，这种情况的患者可以通过科学的饮食来调理一下，比如经常喝点粥。那么，有哪些不错的健脾益胃粥呢？对于这个问题，大家来一起看看下文的具体介绍。1、八宝粥...
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![夏季养生七秘诀 让你轻松祛湿又健脾]( "夏季养生七秘诀 让你轻松祛湿又健脾")
- 清热、祛湿、健脾都是夏日养生的重要部分，很多人都是到了病倒之后才开始急忙地寻找治疗的办法，或者到了病倒了才来搜寻如何保健，殊不知生活点滴与健康有着千丝万缕的关系。其实，了解了保健的小窍门，你就会知道祛湿健脾其实并不难。一、饭熟后要先放凉在过去，人们煮饭都会有3个...
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![喝什么粥健脾养胃呢]( "喝什么粥健脾养胃呢")
- 人们在日夜不停的工作中总是会找不到合理的饮食生活，饮食生活也十分的不规律，如果饮食不规律的话，那么就很容易出现一种消化不良，或者是便秘严重的现象，一些人在这个时候就想到了吃点稀粥来给自己养胃还会健脾，但是稀粥养胃的话也要往里面添加各种各样的材料，那么喝什么粥健脾养...
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![补肾健脾益气方的功效与作用 药用价值 用法用量]( "补肾健脾益气方的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 补肾健脾益气方，这是一种中药方剂的名字，这种药是由多种常见的药物组成，用途也是比较广泛的，是一种比较有效的方剂。我们一起来看一下。【处方】茯苓9克，白术9克，陈皮9克，人参6克，生地6克，枸杞子30克，麦门冬15克。【功能主治】健脾益气。补肾强腰。主肾阳不足。【用法用量】加河水3...
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![怎么养胃健脾比较好？]( "怎么养胃健脾比较好？")
- 胃是人体非常重要的一个器官，很多人因为长期不好的饮食习惯而出现了一系列的胃病。当胃部出现疾病以后，就需要注重养胃，否则只会使得胃病越来越严重。想要养胃一定要注意生活中的细节。那么如果才能够养胃，拥有一个健康的胃呢？今天小编搜罗来一些养胃的资料，大家不妨试试看。1...
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![大健脾糕的功效与作用 药用价值 用法用量]( "大健脾糕的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 用过或者听说过大健脾糕的朋友也许对这个词比较熟悉。其实大健脾糕是一种中药方剂，主要配方就是几种大家都比较熟悉的中药材，一起来看一下。【处方】茯苓8两，白扁豆（炒去壳）8两，山药（炒）8两，莲子（去心）8两，芡实（去壳，净炒）8两，麦芽（炒）4两，砂仁4两，广皮2两，甘草（炙）4两，米5升（半糯米、半晚米，炒至老...
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![疏肝理气健脾和胃该怎么做？]( "疏肝理气健脾和胃该怎么做？")
- 人体是一个密闭的循环系统，我们体内的很多的系统等方面都是互相沟通的，完成一些生物化学反应以及物质的代谢，但是如果有些方面出了问题就会牵一发而动全身。肝气郁结以及脾胃虚寒，是我们生活中很常见的问题。当这种情况出现的时候人体会感到非常疲劳，对什么事都提不起兴趣来，下...
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![冲和健脾丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "冲和健脾丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 各种疾病的侵袭是现代人普遍存在的一个问题，大多是因为生活工作压力大造成的，也是生活习惯不规律的一个重要表现。而且也容易导致人体出现提前衰老的迹象。中药方剂是一个帮您摆脱各类疾病的好方法。下面为大家讲一下冲和健脾丸的做法。【处方】白术（炒）4两，白豆蔻1两（拌白术末...
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![怎样养胃健脾呢？]( "怎样养胃健脾呢？")
- 茶一直是人们非常喜欢的饮品，它的历史在我国非常悠久，至少有上千年的历史，很多人都喜欢在饭后喝一些茶水，但是有很多人对茶的认识并不太很透彻，其实并不是所有的人都适合喝任何茶，尤其是脾胃虚寒的人，如果不加分辨地喝一些茶的话，会导致症状更加严重，那么养胃健脾的茶都有哪些呢？这...
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![经验健脾丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "经验健脾丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 其实我们在日常生活中有许多的养生方法，中药方剂就是一种，但是如果不了解的话就什么作用都发挥不了。经验健脾丸就是一种中药方剂，今天就给大家普及一下关于经验健脾丸的知识吧！【处方】党参（去芦）40两，青皮（炒）40两，白术（炒）80两，山楂40两，茯苓80两，石斛40两，橘皮40两，香附（炙）40两，山药80两...
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![霜降养生吃什么好？首选健脾养胃药膳]( "霜降养生吃什么好？首选健脾养胃药膳")
- 霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津，此时要做好霜降时节的养生保健。首先要重视保暖，其次要防秋燥，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。那么霜降节气养生吃什么好？霜降节气候征每年公历10月22日左右为霜降，处于...
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![宝宝开胃健脾食谱有哪些]( "宝宝开胃健脾食谱有哪些")
- 宝宝是父母的希望，是家庭的未来。当然每一个宝宝在发育的过程中，都需要各种各样的营养物质，有的宝宝食欲不好，主要是由于各种各样的肠道问题引起的，那就应该通过食疗的方法来改善这样状况，但是很多的宝妈们对照顾孩子没有经验，下面我们就介绍一下宝宝开胃健脾食谱有哪些？花豆腐这...
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![补肾去湿健脾汤 可选这两款]( "补肾去湿健脾汤 可选这两款")
- 现如今，补肾去湿是很多人都需要面对的一大问题，一般来讲，在补肾去湿的方法选择上，人们是可以选择有相关作用的补肾去湿健脾汤来饮用的。一、薏米红莲排骨汤莲子具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效。红莲子更多用于补血养颜。中老年人特别是脑力劳动者经常食用...
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![理气健脾丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "理气健脾丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂有很多种，有一些是大家很熟悉的，有一些大家不是很熟，那么大家知道理气健脾丸是什么吗？关于理气健脾丸大家又知道多少呢？下面一起来看看吧。【处方】白术（炒）180两，神曲（炒）75两，茯苓90两，香附（炙）61两，枳实（炒）45两，砂仁60两，橘皮90两，甘草（炙）60两，法半夏60两，桔梗45两，莲子肉60两，山楂60...
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![保肺健脾汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "保肺健脾汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 在日常生活中会看到不少人使用中药方剂治疗一些疾病，那么这种做法的疗效如何呢？答案毋庸置疑。传统中医中药已存在几千年的历史，足以验证它的正确性。接下来就为大家介绍一种中药方剂保肺健脾汤。【处方】白术7分（炒），白芍7分（炒），苡仁1钱，白扁豆1钱（炒），黄耆7分，沙参8分，陈皮6分，甘草6分...
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![如何健脾养胃呢]( "如何健脾养胃呢")
- 很多人都知道自己的身体处于亚健康状态，但是在没有影响自己的生活和学习的情况下，都会选择忽视或者并没有引起重视，最后导致身体疾病的产生，胃病就是这样日积月累下来的，其实，俗话说胃病“三分治七分养”。那么，小编就具体介绍。给大家推荐10种健脾养胃的食物。1、牛奶味甘、性...
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![清热健脾的食物 可选这三种]( "清热健脾的食物 可选这三种")
- 目前，许多人在平时养生的时候，其会特意的选择一些有清热健脾作用的食物进行食用，那么，哪些食物有清热健脾的效果呢？绿豆：解百毒中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。绿豆还含有...
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![养胃健脾的方法有哪些？]( "养胃健脾的方法有哪些？")
- 由于现在人们生活节奏的越来越快，平时工作压力也非常大，有很多的人在平时的生活中饮食上不多注意调理，经常会出现一些暴饮暴食的情况，这也导致他们胃部出现一些疾病，还有可能会使他们出现一些消化不良或者胃炎的情况，那么在平时的时候应该如何养胃健脾呢？三餐一定要按时吃。规律...
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![怎样才能健脾养胃比较好？]( "怎样才能健脾养胃比较好？")
- 现在大家的工作都比较的繁忙，很多人不知不觉工作忙完之后就到了夜里或者是凌晨，有的人会吃一些夜宵，有的直接就回家睡觉了。长期这样，对自己的身体是很不好的，尤其是伤害到自己的肠胃，患者平时一定要多注意调理自己的脾胃，不然可能会导致胃病，今天小编就给大家说说什么汤能够健脾...
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文思咖
