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- 年关将近白领太忙碌可选择5款养生茶茶是日常生活中的保健佳品,无论是改善或缓解身体症状,还是在对某些疾病的辅助治疗上,都具有积极的作用。正因为如此,很多办公室工作的白领也寄希望于通过喝茶的方式来对抗电脑辐射、缓解眼睛疲劳等办公室人群经常的有的各种症状。茶的养生...
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- 忙碌白领10种危险生活方式忙碌白领10种危险生活方式危险方式1:极度缺乏体育锻炼在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了几乎不锻炼。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。危险方式2:有病不求医调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决...
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- 满满当当的工作和交际让爱美的女性失去了保养皮肤的好机会,那么为什么不让夜晚的睡眠时间发挥最大效果呢?不妨就把保养肌肤的重担,交给那些可以在睡眠时使用的产品吧。我们教你在睡觉前的保养中加入简单的几个步骤和产品,就会在醒来用来更美丽肌肤。给皮肤喝水给皮肤喝水,不是...
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- 两人在一起久了,难免觉得枯燥无味。夫妻长久不能只靠亲情,让老夫老妻重燃激情有助于保持婚姻幸福。以下是重燃爱情之火的有效方法。没有追不到的男人这话过去常被男人说:没有追不到的女人。要做花瓶早就做了。努力了这么久,终于修得自己能够掌握的方向,这么肆意开心,怎么舍得放...
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- 年底是忙碌的季节各大公司都在忙碌,作为员工的我们也跟着忙碌,面对突然而来的压力,我们该如何排解呢?今天小编就带你了解一下忙碌年底减压10妙招,下面就跟随小编一起来看看吧。如何减压什么都不做每天给自己10分钟的时间,放空自己,听起来似乎有点儿难,马上试试看吧!不要看手表,也不...
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- 上班族经常坐着办公,导致屁股底部的肌肉容易疲劳,最近美国《洛杉矶时报》健康版登出了一组练习这部分肌肉的方法。第一步:站在水平地面,两脚开立,两脚距离在0.75米至1米之间,脚趾冲前。吸气,将双手放在臀部上,挺胸,伸长脊柱。然后呼气,慢慢弯腰,双手自然下垂、撑地。第二步:再次吸气,...
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- 忙碌男士的快速护肤计划忙碌男士的快速护肤计划洁面+按摩对于男人们而言,彻底清洁至关重要,天生油脂分泌就十分旺盛,因而,必须保证你的清洁功课可以将脸部肌肤的多余油脂和尘垢清洗彻底。每天晚上洁面过后,要进行面部按摩。最佳方法:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌...
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- 雍正的父亲康熙曾经多次南巡,并且喜欢微服私访。雍正的儿子’乾隆皇帝也六次下江南,并且留下许多民间轶事,;历史学家称呼乾隆的民间轶事为艳史。和老子儿子不同的是,雍正当皇帝的这十三年中,他不但没有去南巡游玩,甚至北京城都几乎没有出过一步。这到底是因为什么?雍正皇帝在皇...
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- 目录第一章:时尚OL必知六大身体保鲜法宝第二章:OL办公室养生小动作第三章:3个细节OL默默爱护身体第四章:白领健康调理恢复光彩时间催人老,而对于每天处于高度紧张和大量工作中的白领更是如此,如果不加以保护自己,身体就会提前休眠。那么,OL如何保护身体健康?下面就来和小编一起盘...
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- 在113岁的英国人亨利·阿林厄姆18日去世后,112岁的美国人沃特·布罗伊宁取而代之,成为世界上已知仍健在的最长寿男性。据报道,布罗伊宁住在美国蒙大拿州大瀑布城的一家养老院。在阿林厄姆去世后,《吉尼斯世界纪录大全》已在其网站上将布罗伊宁列为目前已知仍健在...
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- 上班元气不满,在家时常“网抑云”,懒于做饭习惯点外卖……如果满足以上几点,你可能得了当代常见的“慢性都市症候群”。如何疗愈疲倦的内心?也许美好的食物可以做到!魅力厨房新米粥软糯清香,果腹之余,更让心灵休憩、灵感充电,温情脉脉守候你。魅力厨房新米粥怎么样:甄选品质原...
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- 都说工作忙没有时间锻炼,那你想没想过利用午休的时间找家离单位最近的健身房?对于很多上班族来说,中午健身已是时尚,只要注意好健身前后少吃多餐,锻炼不仅可以提神醒脑,塑身的效果也是相当不错。中午11∶30到1∶30,下午4∶30到8∶30是目前健身房的两个高峰时段。从身体机能来说,...
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- 鼻子易出血、咽喉肿痛……眼下寒意正浓,北方有暖气南方有空调,取暖设备让室内空气很干燥,各种火锅肉类食物,加上年底繁忙,不注意饮食清淡和规律生活,极易“引火上身”。面对市面上琳琅满目的各种治“上火”的药,该选用哪种“灭火器”来灭火呢,专家提醒市民,清火要分型,规律生活、清...
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- 忙碌了一天,终于看到了心爱的老婆,心里是不是很激动埃身体虽然很累,可心里却是暖暖的。夜晚准爸也可以给予准妈悉心的照顾:比如睡前给心爱的她一个晚安吻;夜间孕妈咪腰酸背痛腿抽筋的时候,你时不时的给她按摩;老婆行动不方便,睡觉不舒服时帮助老婆翻身。忙碌的爸爸应该怎么照顾准...
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- 忙碌城市是指休息时间远远低于工作时间的城市,压力大,工资低,房价高,那你知道你所在城市有上榜吗?下面,就快和本站一起了解中国十大最忙碌的城市排名吧!中国十大最忙碌的城市排名1、石家庄,2、郑州,3、西安,4、呼和浩特,5、西宁,6、广州,7、哈尔滨,8、乌鲁木齐,9、南京,10、银川。1、石家...
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- 和许多进出高档办公楼的白领一样,刘先生过着让人羡慕的生活。然而,却很难想像,这个身体健壮的小伙竟是一个慢性胃炎老病号。白领胃病实录病例一和许多进出高档办公楼的白领一样,刘先生过着让人羡慕的生活。然而,却很难想像,这个身体健壮的小伙竟是一个慢性胃炎老病号。刚毕业就...
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- 目录第一章:白领年末要护好心脏警惕疾病危害第二章:白领保护心脏10个建议第三章:推荐给白领保护心脏的食物年末需白领不停的加班,做年度总结和下一嫉妒的计划,忙的不可开交。不断的加班忙碌心脏的发病率也在不断的上升。那么,白领要如何在这个忙碌的年末保护心脏免受疾病危害呢...
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- 年底是上班族们最忙碌的时刻,从而产生巨大的压力让上班族们无法承受。然而在面对巨大压力的时候我们该怎么办呢?今天小编就带你了解一下5个靠谱减压方法帮助你舒缓身心,下面就跟随小编一起来看看吧。1、洗个泡泡浴把灯关上,倒一些浴盐或泡沫沐浴液。现在是时候把白天的烦扰抛...
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- 随着解放军在东海和南海同时进行军事部署,美军太平洋舰队所属的侦察力量也开始忙碌起来,除了空基平台外,核潜艇侦察是个被人遗漏的亮点,核潜艇可对水面舰艇、核潜艇、中俄军演的战术、演练科目、信号等进行监听,深层上可判断解放军军事部署决心,掌握南海争端的底线。近日,中俄“...
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- 皮肤科庄咏婷医师表示,要追求充盈水嫩的无暇美肌,首先应先了解皮肤的构造。事实上,皮肤由外而内可分为表皮层、真皮层、皮下组织三个部分。而三者间的结构是否健康完整,也是维持青春光采的重要关键。因此,除了涂抹保养品维持表皮层细緻光滑外,扮演支撑肌肤、保持弹性的真皮层,对...
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- 每天早上我们应该为皮肤做点什么?最基本的功课包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题。不妨选择一些多效的护肤清洁产品,尽量全面地满足这些皮肤的需求。如果时间紧迫,最重要的是清洁皮肤,因为经过一个晚上的新陈代谢,皮肤堆积了很多油脂和污渍。在办公室里,我们的皮肤就安全...
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- 田间生活的宁静,祥和,是很多的都市上班族所向往的生活,其实,同乡村生活相对比,都市生活虽然充满各种各样的机遇和色彩,但是在丰富的同时,也以牺牲新一代人的幸福生活为代价,长期工作在高压力高频率的生活之中,人会感受到压力作用下而心情烦躁,甚至因为快节奏的生活规律,导致三餐的不...
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- 职场女性如何赶走忙碌职场女性如何赶走忙碌强制增效腿从来没有足够的时间做完一切事情,但是总有足够的时间做完最重要的事情。表现出色者与表现平庸者之间的差异在很大程度上取决于他们选择拖延什么。由于你肯定会进行拖延,现在就要决定拖延低价值的活动,决定拖延在任何情况...
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- 6月16日晚18点,艾玛妇产孕律操体验营落下了帷幕。百佳国际集团健康顾问诺伯特先生,把孕律操技巧以及分解动作分享给宝妈,千余名宝妈及家属共同学习,一起领略了孕律操的独特魅力。在这一切的背后,是艾玛人的辛勤付出。在一片空旷的大厅走廊里面,勤劳忠厚的艾玛人凭着自己的双手,...
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