![为了精子质量 干了这杯水！]( "为了精子质量 干了这杯水！")
- 精液是很多男人赖以生存的物质，也是繁衍后代必要的成分之一。但是随着男人对自身保健养生的下降，男人精液的质量问题就是很多人所担心的。日益恶化的环境污染、饮食安全或者精神压力都在让男人的精子质量下降。其实男人多喝水就可以保证精子质量处于很好的状态。现代男性精...
- 6118
![8杯水不可靠 专家教你如何科学饮水]( "8杯水不可靠 专家教你如何科学饮水")
- 目录：第一章：8杯水不可靠专家教你如何科学饮水第二章：盘点喝水中不为人知的小秘密很多人都听说过8杯水理论，即一天喝8杯水即能美肤又能养生，那么这个理论真的科学吗？人每天究竟要怎么喝水才健康呢？8杯水不可靠专家教你如何科学饮水说到喝水，这是我们每天都要做的事情，但是我们该喝...
- 2205
![烤火旁边放杯水有什么作用]( "烤火旁边放杯水有什么作用")
- 烤炭火时放一杯水是为了增加湿气，并且放置一杯水还能起到吸收有毒气体的作用，在烤火的时候一般会有一些灰尘产生，而且皮肤会变得干燥，放一杯水能够有效缓解这些情况。这是由于冬天烤火时，室内气温升高，会导致空气水分减少、皮肤缺乏水分而干燥，严重的话甚至会皮肤发紧、裂开。旁...
- 17346
![喝8杯水来消除补水保湿的误解]( "喝8杯水来消除补水保湿的误解")
- 喝8杯水来消除补水保湿的误解保湿喝8杯水打破保湿误解，面部色素暗沉，皱纹是皮肤需要保护警告铃，皮肤护理的第一步是清洁，通常简单的洗脸不能帮助我们去角质，过期的护肤产品不能使用，关于保湿喝8杯水打破保湿误解你get了吗？喝8杯水来消除保湿误解1有些人发现，即使你坚持每天喝8杯...
- 2384
![注意 一次性纸杯的第1杯水别喝]( "注意 一次性纸杯的第1杯水别喝")
- 时下市场上很多一次性纸杯，质量没有保障，难以让人放心使用。专家提醒，不要用一次性纸杯喝热水。为了防止水渗透，一次性纸杯的内壁上通常涂了一层薄薄的蜡。蜡见热是会溶化的，一般情况下，如果水的温度超过了40℃，这层蜡就会溶化掉。可以说，一次性纸杯在我们的生活中随处可见，基本取...
- 22959
![每日喝八杯水并非绝对]( "每日喝八杯水并非绝对")
- 常常听说，每天8杯水，健康不用忧。但对每个人都是奏效的吗？有专家表示，喝水过多容易导致低钠血症，甚至还会有死亡的可能。这究竟又是怎么一回事呢？小编和大家一起学习健康喝水常识。日喝八杯水已成为众人心中的健康守则，但苏格兰一名家庭医生最近在《英国医学期刊》撰文质疑八杯...
- 26442
![晨起的第一杯水应该怎么喝？]( "晨起的第一杯水应该怎么喝？")
- 晨起的第一杯水应该怎么喝？晨起的第一杯水应该怎么喝？温度与体温相当，太热太凉都伤肠胃我们常常在电视看到很多西方人一大早起床就从冰箱倒水喝，但这样做容易带来一些健康隐患。早起喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷，从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃肠不适甚至腹泻。过烫的水也...
- 28607
![每天六杯水 膀胱癌减一半]( "每天六杯水 膀胱癌减一半")
- 美国诸多媒体援引美国里士满大学医学中心泌尿与泌尿微创外科研究所主任约瑟夫·莫塔教授的观点称，膀胱癌在男性泌尿系统肿瘤中发病仅次于前列腺癌，而且患上膀胱癌后还会增加患其他癌症的可能，因此必须高度警惕。憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。莫塔教授说：尿液中的...
- 4105
![1杯水7大抗病功效超实惠]( "1杯水7大抗病功效超实惠")
- 值得一提的是，人体和地球一样，有三分之二是水分，当我们处于缺水状态的时候，会时常感觉疲惫。所以除了知道该怎么吃营养的食物，更要注重"怎么喝水"，清早起来先喝一杯水，清洁一下五脏六腑，而每天至少喝进一升水，才能真正打造健康体魄。那么下面我们来看看，怎样通过喝水来保证健康。...
- 26556
![一天要喝八杯水 你真的喝的下吗]( "一天要喝八杯水 你真的喝的下吗")
- 有人说一天喝八杯水对身体有好处，然后大家开始疯狂的饮水。咕咚咕咚八大杯下肚，好处倒是没见到，起码灌了个水饱！一个个挺着个大肚子，放眼望去全是怀胎十月的待产孕妇。而且，八杯水下去，不论胃口有多大，起码厕所是跑不了了的。夜子不得不怀疑，这八杯水真的能给人带来健康吗？为什么要...
- 30391
![早起第一杯水喝淡盐水养生吗 什么水不适合在早起喝]( "早起第一杯水喝淡盐水养生吗 什么水不适合在早起喝")
- 水是生命之源，一个人每天都需要饮水。我们也都知道，每天早晨起床第一杯水是很重要的，但是这第一杯水应该喝什么水呢？有着不同的各种说法。白开水、淡盐水、蜂蜜水、果汁等各种选项。到最后大家都觉得淡盐水是最养生的一种选择。但真的是这样的吗？今天本站的小编就给大家讲讲早...
- 11338
![每天3杯水不知不觉瘦身]( "每天3杯水不知不觉瘦身")
- 清早喝水减肚腩早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。餐前喝水减胃口很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的Babyfat，即便是没吃饭，这个...
- 25469
![早晨第一杯水暗藏大学问]( "早晨第一杯水暗藏大学问")
- 清晨的第一杯水可以喝白开水温白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝与室温相同的温开水最好。蜂蜜水清晨空腹喝杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人和便秘的人来说，还能起到促进排便的作用。柠檬水每天早上空腹喝一杯柠檬水，对...
- 23911
![办公族每天8杯水 肌肤就要水水水]( "办公族每天8杯水 肌肤就要水水水")
- 办公族每天8杯水肌肤就要水水水八杯水的时间及好处第一杯水（7：00-8：00）、蜂蜜水排毒养颜蜂蜜是美容护肤佳品。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺，起到美容作用。清晨起来用蜂蜜水来给身体进补第一杯水，可...
- 4159
![冬季八杯水保湿方案 喝出水嫩肌肤]( "冬季八杯水保湿方案 喝出水嫩肌肤")
- 第一杯水(7：00-8：00)：蜂蜜水，排毒养颜。蜂蜜是美容护肤佳品。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺，起到美容作用。清晨起来用蜂蜜水来给身体进补第一杯水，可以排毒养颜。TIP：饮用蜂蜜水要使用温水或者凉水来...
- 17635
![水是生命之源泉 清晨第一杯水你真会喝吗]( "水是生命之源泉 清晨第一杯水你真会喝吗")
- 很多人清晨起床的时候都会有喝水习惯，我们知道喝水的好处是很多的，但是你会喝水吗？你知道如何喝水才健康吗？清晨第一杯水怎么喝才好？看看下文是如何解说的吧！水是人们的生命之源，每天早起的第一杯水对维护人体的健康作用更为显着。下面告诉各位早上第一杯水的四大好处以及注意事...
- 18810
![宝贝每天第一杯水怎么喝有讲究]( "宝贝每天第一杯水怎么喝有讲究")
- 小宝宝皮肤总是水润润的，皆因婴儿体内的含水量达到80%！但由于宝宝的新陈代谢比较旺盛，相对来说，需要水的量比成人还要高，孩子越小，需要水分越多，所以妈妈一定要做好宝宝的补水工作，特别是在干燥的秋冬季节，每天的第一杯水尤为讲究。宝贝每天第一杯水怎么喝有讲究宝宝早上喝水对身...
- 5292
![上班族光靠营养药片不可取，每天喝6至8杯水行走6000步]( "上班族光靠营养药片不可取，每天喝6至8杯水行走6000步")
- 在郭敬明的畅销小说《小时代》中，有位女主角高调宣扬着一种全新的生活方式——Weeatnothingbutpills(除了药片我们什么都不吃)，也就是指只靠药片和胶囊维持生命。一、光靠营养药片不可取对于每天朝九晚五的上班族余小姐来说，一日三餐居然成了件奢侈的事，一来要节约...
- 2294
![早晨第一杯水是救命的水]( "早晨第一杯水是救命的水")
- 早起第一杯水，对健康很重要。早晨起来的第一杯水对健康人来说很重要，对孕妇更重要。这第一杯水就是救命水，也许你会觉得太恐怖了，其实我们说得平淡一点就是健康水。因为人体经过一夜的代谢之后，身体的所有垃圾都需要一种洗刷，这个洗刷的过程中我们需要给一个外力，这个外力就是清...
- 6781
![老人预防脑中风 夜间也要来杯水]( "老人预防脑中风 夜间也要来杯水")
- 老人预防脑中风夜间也要来杯水老人预防脑中风夜间也需要补水水不仅是人体必需六大营养素之一，而且是最廉价、安全、有效的保健品，对人体健康十分重要。现代人大多数都知道喝水的益处，但往往只养成了白天喝水而忽视了夜间喝水的习惯，特别是患心脑血管疾病的老年人。据统计，脑中...
- 30542
![“8杯水护肤法”竟是伪科学]( "“8杯水护肤法”竟是伪科学")
- 伪科学？不少好莱坞女星和名模多年来建议广大女性通过多喝水来改善肤质。一些女性甚至会因每天喝不够8杯水而感到不安。英国营养基金会近期对喝水与皮肤保养之间的关系展开调查并发布报告《饮食与皮肤保养》。报告说，喝水护肤缺乏确凿根据。英国《每日邮报》21日援引报告内...
- 5873
![夏季喝水要遵循“6杯水原则”]( "夏季喝水要遵循“6杯水原则”")
- 夏季喝水要遵循6杯水原则人体缺水信号——不要等到口渴再喝水有人说，我这一天都没有淌汗，为何要喝水？想想看咱们在冬天呼出去的热气，那是什么？水！人体无时无刻不在产生隐形失水！有人说，我并不觉得口渴，为什么要喝水？等到你有口渴的感觉，身体已经缺水！水分虽然在人体中比重...
- 11675
![早上喝这3杯水能轻松防癌嫩肤]( "早上喝这3杯水能轻松防癌嫩肤")
- 不同的时间喝水对于身体有着不同的功效，不论是保护身体的健康，还是补充体内的水分，在生活中喝水是一件十分重要的事情！可以说身体的健康和水有着很大的关系，如果想要保护好身体，对于水就要重视起来，而不同时间喝水对于身体健康有着不同的好处，其中早晨喝水是一件十分好的事情！早晨...
- 23108
![早上的第一杯水喝它才健康]( "早上的第一杯水喝它才健康")
- 大家都知道早上起床以后应该喝杯水，以唤醒休眠了一夜的肠胃。不过，喝什么水最健康？你每天都喝得对吗？早上喝什么都不如白开水对于喝什么样的水，我们通常有很多种选择，如柠檬水、茶叶水、淡盐水、蜂蜜水等等，它们也的确可以给身体补充能量或是一定的营养。不过，早晨是人体开始一天...
- 12070
![早起第一杯水怎么喝？]( "早起第一杯水怎么喝？")
- 早起第一杯水怎么喝？早起第一杯水怎么喝？类型：白开水最佳，淡盐水最差，蜂蜜水挑人。起床后，很多人选择喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，还有人认为柠檬水是最佳选择。但专家指出，这三种水中，淡盐水最不值得推荐，因为现代人钠摄入量本来就过多，在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水，会增加盐的摄入...
- 13328
文思咖
