![“中药零食”吃多不益]( "“中药零食”吃多不益")
- 中药和西药的不同之处是很多中药在服用后副作用不大，甚至就没有副作用！且在治疗很多的疑难杂症上，西药治疗不一定有效，但是中药却可以药到病除，不过有些中药吃多了也不好，特别是那些号称中药零食的，吃多了甚至都会上火。现在凉茶、龟苓膏、阿胶蜜枣、茯苓饼、酸梅汤、黑芝麻糊、...
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![男人们饮食不当也会引起疾病 6个男性不益空腹吃的水果]( "男人们饮食不当也会引起疾病 6个男性不益空腹吃的水果")
- 现在，我们都知道，现在的男性大多数都不注意自己的饮食，导致很多疾病提早的找上自己，那么为了男性更健康，男性在饮食方面应该注意什么呢，下面我们一起来看一下：希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！男人应该注意的那么饮食禁忌你了解吗远离生猛海鲜不要因过于追求味...
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![延年益寿不老茶有哪些]( "延年益寿不老茶有哪些")
- 很多人肯定都会想不到，原来靠喝茶也有延年益寿的效果，靠喝茶都能改善很多不适的现象，靠喝茶还有减肥的功效，有的人在延年益寿的时候选择喝茶很多人还是有些怀疑，感觉这样的说法就只是传说，喝茶是很多人喜欢的习惯，但是也是很多不喜欢的，茶的类型有很多种，那么延年益寿不老茶有哪些...
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![哪些人不适合吃益母草？益母草的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃益母草？益母草的副作用有哪些")
- 同样的食物不同的人吃起来就会有不一样的体验，毕竟每个人的身体情况都是不同的，尤其是在吃益母草像这样的食物时一定要特别注意，身体也会出现一些不适的，下面一起了解一下哪些人不适合吃益母草。副作用益母草会刺激与怀孕有关的乳腺癌的增长，导致过敏反应，患者出现皮肤发红、胸...
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![老年人延年益寿十不贪]( "老年人延年益寿十不贪")
- 一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了，就会减弱肠蠕动，易患便秘。三、不贪硬。老年人的胃肠消化吸收功能弱，如果贪吃坚硬或...
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![补益气血的食物不能乱吃]( "补益气血的食物不能乱吃")
- 补益气血的食物不能乱吃补益气血的食物不能乱吃从中医角度讲，黑色入血，也就是说颜色深的东西功效是入血的，像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同，中医很多东西都是药食同源，虽然不能从成分上分析其起作用的机理，但在功效上是肯定的。血虚的范围比贫血广，不贫血的人也可以血...
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![儿童益智补脑汤哪种不错]( "儿童益智补脑汤哪种不错")
- 对于孩子们来说，聪明是很重要的，也是家长朋友们十分关注的问题，想要使孩子得到益智补脑很好的效果，方法也是比较多的，当然保健品，食补等等都是很多家长不二之选，但是保健品一类的可能没有太大的效果，为此很多的家长就会选择用食补来进行益智补脑了，那么生活中哪种汤有益智补脑的效...
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![来例假喝益母草好不好 益母草对痛经有效果吗]( "来例假喝益母草好不好 益母草对痛经有效果吗")
- 益母草是很多人都知道的调经食品，具有很强的活血作用，如果女性月经不调的话，可以试试益母草。但是，益母草并不太适合姨妈期间喝，容易导致血量增多。那么，益母草对痛经有效果吗？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、来例假喝益母草好不好2、益母草对痛经有效果吗3、益母草饭前...
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![益母草不能随意乱吃]( "益母草不能随意乱吃")
- 益母草不能随意乱吃益母草不能随意乱吃在市场上的益母草制剂名目繁多，包括益母草颗粒、益母草膏、益母草含片等。专家指出，要想让每位女性都能从中受益，辨证施治、择时而用十分重要。益母草颗粒或益母草膏是将益母草的有效成分浓缩加工制成的中成药，两者只是剂型不同，功效基本...
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![怀孕期间吃益母草好不好]( "怀孕期间吃益母草好不好")
- 益母草是一种养生补胎非常不错的一种药物，可以有效地帮助我们孕妇妈妈们减少自身出现肚子疼痛等问题，很多妈妈们最近由于不注重身体保养，经常容易出现流产的情况，多吃一些益母草可有效的减少自身出现流产的几率，普及一下怀孕期间吃益母草好不好吧。1.益母草的主要功用就是促进...
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![恶露不尽吃益母草好吗]( "恶露不尽吃益母草好吗")
- 益母草大多数人并不陌生这是一种女生经常服用的药品，也是一种保健药，主要对调理月经和增加子宫活力有很好帮助，许多女性月经不调，闭经，痛经，这是因为子宫收缩不良，如服用益母草可增加子宫兴奋，减少这些症状的发生，许多产妇在生产后有恶露不尽的现象，那么恶露不尽吃益母草好吗？这种情...
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![你不知的益寿常识]( "你不知的益寿常识")
- 要想生活的健康长寿不生病，那么就要有健康的生活方式，今天小编告诉大家一些日常养生保健方法，赶快跟着小编一起去下文看看了解下吧！学历高助长寿这些你不知的保健常识3小时牛津大学科研人员发现，脂肪在人体中囤积的速度，通常比我们想像中要快很多，人们在吃下大餐约3个小时，食物中...
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![益生菌和益生元有哪些不同呢？]( "益生菌和益生元有哪些不同呢？")
- 益生元是不被人体肠道消化吸收的碳水化合物，是宝宝肠道中成千上万的有益健康的细菌的食物，这些细菌不断繁殖，逐渐增多，可以抑制有害菌的生长，加强肠道屏障作用，提高宝宝胃肠道消化和吸收功能，促进肠道健康。而益生菌是一种对人体有益的细菌，可直接作为食品添加剂食用，以维持肠道菌...
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![鹿茸益精丸的益处？]( "鹿茸益精丸的益处？")
- 鹿茸益精丸是市面上很受欢迎的一种保健药，和鹿茸益精胶囊是很相似的，只是药物的状态时不一样的。但是猪腰的功能和药效都是一样的。这种药的主要的物质就是鹿茸，而鹿茸是比较昂贵的一种中药材，所以鹿茸益精丸的售价也并不便宜，但是这种要的调理和保健作用是比较好的，那么鹿茸益...
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![吃补中益气丸会不会上火]( "吃补中益气丸会不会上火")
- 中医在治疗方面，特别重视通过中医的方法，来进一步保障身体的健康，所以当身体出现症状后，很多人愿意选择吃补中益气丸，然后保障自己身体的健康，下面就介绍了吃补中益气丸会不会上火，对于经常吃补中益气丸的患者，可以全面的掌握了解。九芝堂(补中益气丸)是以黄芪、党参、白术(炒)、...
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![男人一生受益的不老秘方]( "男人一生受益的不老秘方")
- 男人一生受益的不老秘方男人受用一生的不老法则初老在20岁就开始了20-30岁：少吃甜食，少饮酒，少吸香烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒...
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![唱京剧延年益寿 不可错过的四大益寿宝典]( "唱京剧延年益寿 不可错过的四大益寿宝典")
- 目录：第一章：益寿宝典学唱京剧可延年益寿第二章：益寿宝典中医特色的情志疗法第三章：益寿宝典生活中必用的3种健康技巧第四章：益寿宝典7种健康生活方式延年益寿是每个人的梦想，人们希望通过饮食、生活调节等方法能让自己晚点衰老。那么日常最实用的益寿宝典有什么呢？益寿宝典学唱...
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![菌安贝益生菌好不好]( "菌安贝益生菌好不好")
- 菌安贝益生菌挺好的。菌安贝益生菌在一定程度上可以起到调节肠道菌群的作用。在出现胃肠道功能紊乱的时候，可以根据医嘱使用益生菌来进行治疗，服用益生菌可以起到维持肠道内均衡平衡的作用，并且在一定程度上可以抑制有害菌的繁殖，对宝宝的消化吸收比较有利。如果只是轻微的腹...
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![闭经可不可以吃益母草]( "闭经可不可以吃益母草")
- 月经对每一个女生来说尤为重要，正常的月经就表示女性可以正常怀孕，月经也就是每个月我们来的那几天，在这个期间有的女孩子会有肚子疼的现象，这就是常见的痛经，但是也有很多人过了青春期后仍然没有月经来潮，这被称作是闭经，可通过益母草的方式治疗，那么闭经可以吃益母草吗？闭经即不...
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![肠胃不好吃什么益生菌呢]( "肠胃不好吃什么益生菌呢")
- 益生菌可以促进肠胃的蠕动，对于改善肠道环境有着很好的效果。那些经常便秘的人如果能够每天都摄入一些益生菌的的话，就能有效的改善身体的状况，益生菌的种类也是多种多样的，那么，对于肠胃不好的人来说，应该吃什么样的益生菌呢？下面我们一起来了解一下吧。一：如何选择益生菌病人经...
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![哪些人不适合吃益生菌酸奶？益生菌酸奶的副作用]( "哪些人不适合吃益生菌酸奶？益生菌酸奶的副作用")
- 每一个人都希望自己能够拥有健康的身体，但是我们身体健康，饮食是起的比较关键的作用，有一些食物搭配不好对身体的伤害其实也是极大的，下面一起看一下哪些人不适合吃益生菌酸奶。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌想要拥有健康的身体，是有很多方面都需要注意的，饮食是最重要的，上...
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![有哪些不错的健脾益胃粥]( "有哪些不错的健脾益胃粥")
- 由于工作的劳累，生活中繁琐的事情比较的多，很多人每天都很疲惫，而健康方面也受到了一定的影响。脾胃虚弱的情况是非常普遍的，这种情况的患者可以通过科学的饮食来调理一下，比如经常喝点粥。那么，有哪些不错的健脾益胃粥呢？对于这个问题，大家来一起看看下文的具体介绍。1、八宝粥...
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![日常动作“不雅” 却益寿延年]( "日常动作“不雅” 却益寿延年")
- 日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……小动作之一：打哈欠打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号，表明兴奋即将或已经达到最...
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![孕妇可不可以吃益母草呢]( "孕妇可不可以吃益母草呢")
- 有的女性朋友在怀孕了的时候问，我怀孕前不久吃了益母草怎么办？对以后宝宝有没有影响？因为这个问题，一些刚怀孕的女性朋友甚是担心，怕会影响以后宝宝的健康或者影响胎气，不知道怎么办为好，有时候也怕采取错误的措施，那下面我们就为大家解答一下，孕妇可不可以吃益母草呢？孕妇不可以吃...
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![不来月经能不能喝益母草]( "不来月经能不能喝益母草")
- 从月经的来潮可以看得出女性的身体是否正常，没有了正常的月经女性就会引起各种妇科疾病，如果在不来月经的情况下，我们需要喝益母草来调理，益母草味道虽苦，但属于中成药对调理月经不调，痛经有着很好的帮助，同时对经期量减少或是月经的过多有好处，那不来月经能喝益母草吗？因为益母草...
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文思咖
