![揭秘古代“撩妹” 窈窕淑女古人如何求之？]( "揭秘古代“撩妹” 窈窕淑女古人如何求之？")
- 其实，“撩妹”自古就有，从《诗经》到《红楼梦》，都不缺乏爱情故事，而其中“撩妹”的表现手法比某些大热的电视剧高明多了。近来“撩妹”一词成为热词，也使爱情题材的影视剧有了新的表现手法。不管这个词当初是什么意思，发源于哪里，是褒义还是贬义，如今都一概理解为男性向女性示好...
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![窈窕淑女比较不容易性高潮]( "窈窕淑女比较不容易性高潮")
- 女人苗条是现在审美趋势，不过站在男人的角度看，他们永远都对能生产、具女性特征的丰满曲线产生反应。但女人却没有意识到这个事实。从男人眼光来看，无论他们怎样进化，促使他们追求另一性的原动力永远都是生产的欲望。有着象凯特莫丝那样的身材的确不错，可男人已经被上帝预设，永...
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![几款蔬菜汤减肥最适合 吃出窈窕淑女！]( "几款蔬菜汤减肥最适合 吃出窈窕淑女！")
- 社会的娱乐方式越来越丰富和多样化，因此很多朋友在下班之后都会去到一些酒吧，并且还会吃一些烧烤宵夜。这样就非常容易导致食物得不到更好的消化，从而也会转变成更多的脂肪堆积在他们的体内。具有减肥效果的蔬菜汤1、海带豆芽汤：以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养...
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![窈窕淑女君子好逑且看古人如何实力撩妹]( "窈窕淑女君子好逑且看古人如何实力撩妹")
- 在中国的古代，男女之间的交往都是在父母的眼皮底下进行的，而定亲则是遵循“父母之命、媒妁之言”，但若因此说古人就是个老古董那小编就要笑你太天真了，殊不知我们所学的《蒹葭》中就有窈窕淑女君子好逑，此书中就向大家说明了古人并不是什么都不懂的老古董，就连我们现在所说的“...
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![古代古人如何“撩妹” 窈窕淑女古人如何求之？]( "古代古人如何“撩妹” 窈窕淑女古人如何求之？")
- 殷周时期的民风，往往比后来更加淳朴，更加原生态，当然，在表达感情方面，也更加无障碍，更加炽热，其炽热之处，就在于赤裸裸地“撩妹”。话说大概三千年前，在华夏地区，某个小城邑或是某个小村庄的一处树林里，有位女子正好到了春心萌动的时候，又资质“如玉”。女子走着走着，看到一头被猎杀的...
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![“减肥蔬菜汤”窈窕淑女都是吃出来的！]( "“减肥蔬菜汤”窈窕淑女都是吃出来的！")
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![窈窕淑女君子好逑 且看古人如何实力撩妹]( "窈窕淑女君子好逑 且看古人如何实力撩妹")
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![常练8种健身舞 做优雅窈窕淑女]( "常练8种健身舞 做优雅窈窕淑女")
- 想要快速减肥吗？你可以选择交叉步、旋转步和踢步来消灭顽固脂肪。跳舞是最好的运动，它不但对你的心肺功能有帮助，还可以运动你全身肌肉。只要你完整地跳完一套舞蹈，你就可以消耗600卡路里。1.伦巴舞站立，两脚打开，与肩同宽，两臂垂落在身体两侧。向前摇晃左臀，然后旋转着向左边，之...
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![OL减肥操 塑窈窕下身]( "OL减肥操 塑窈窕下身")
- 下半身肥大是OL族的常见问题，因为她们的工作都是坐在办公室里，导致少站多坐，从而引发肥胖的重要因素。想要拥有轻盈下身吗？下面就给你推荐一套简易的减肥操，让你轻松瘦腿美臀，快速瘦出窈窕下身哦！第一步：1、张开双腿站在垫子上，把一个球夹在双腿中间，挺直身体，双手放在椅子背的顶部，...
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![TVB女星们的“窈窕秘方”]( "TVB女星们的“窈窕秘方”")
- 女为悦已者容，女明星更是如此。为了一班影迷和歌迷，香港无线电视台的女明星们每时每刻都要以最佳状态示人。TVB女星们的窈窕秘方伍咏薇：戒烟戒酒伍咏薇十来岁便开始抽烟，直到近年她才戒掉这个坏习惯。戒烟后，她发现皮肤明显变得细嫩光滑了，现在，她连咖啡、奶茶这些刺激性饮品也...
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![国标舞女王刘真的窈窕之道]( "国标舞女王刘真的窈窕之道")
- 国标舞女王刘真，举手投足间的柔美性感，一直是男人看了着迷、女人见了着急。她以多年跳舞维持曼妙身段的经验，示范多种紧腰、缩臀、提腿的方法，让女性朋友挥别蝴蝶袖当个小腰精。持续练习有效果持续练习有效果跳舞多年，刘真因为运动量大，一直保持良好体态，我虽不容易胖，却也不容易...
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![春季三运动让你窈窕迎夏]( "春季三运动让你窈窕迎夏")
- 运动减肥是MM瘦身的一个重要方法，运动可以很快的帮助MM消耗脂肪，是一种快速的减肥方法，那么春季做哪些运动减肥效果较好呢，下面小编推荐三种运动。最佳运动处方一：跑步。试验证明，只要坚持跑步，就可以调动体内抗氧化□的积极性，从而收到抗衰老的作用。跑出好身材，跑出好皮肤，跑出好...
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![女人25岁后瘦身宝典 做最美窈窕女]( "女人25岁后瘦身宝典 做最美窈窕女")
- 当女人过了25岁后，皮肤就开始逐步出现细纹、皮肤松弛。身体也会渐渐肥胖，如何才能快速减肥呢？找准减肥常识，正确减肥瘦身。中医以为肥胖与下列因素有关：一、为先天禀赋，即遗网传因素;二、为嗜食肥甘美味，即饮食超过人体需求量;三、为久卧少动，使体能消耗明显降低，致营养过剩，使赘肉...
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![如何吃出窈窕婀娜身材]( "如何吃出窈窕婀娜身材")
- 夏天到了，MM会迫不及待的拿出显示自己身材的衣服秀一下！可是有的MM却很难过，自己的身材让自己很没有自信。那么，哪种方法可以帮助女性轻松减肥成功？中医专家指出，可通过一些食疗来提高身体代谢，最终达到减肥的目的。下面小编就来详细介绍下：推荐六种减肥食疗方荷叶粥鲜荷叶1张(约...
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![最完全的美腿窈窕操]( "最完全的美腿窈窕操")
- 要想锻炼成一双健美而匀称的美腿，可不是一朝一夕可以练就的，这里教你的完全美腿窈窕操是一套能够全面地美化腿部线条的操，只要有耐力和恒心坚持锻炼，半年后就可以看到成果。第一节：瘦大腿1、将两手手掌交叉于后脑，双腿张开，比肩稍宽。2、一边吸气，一边慢慢往下蹲，蹲下时要抬头挺胸...
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![优雅健身操之窈窕下身]( "优雅健身操之窈窕下身")
- 腰背运动操紧张而快节奏的工作生活方式，使处于枢纽地段的腰背不停地发出警报，如何应付这些如影随行的毛病呢，快来和我一起运动吧！1、腰部伸展运动双手高举，十指交叉，双脚分开站立，与肩同宽，随后徐徐侧弯腰，弯至极限，静止10秒，然后换方向。重复5次。2、舒背运动呈自然坐姿，双肘弯曲，双...
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![王珞丹的窈窕懒人秘方]( "王珞丹的窈窕懒人秘方")
- 《奋斗》让王珞丹大红大紫，紧接着的几部电视剧、电影让王珞丹迅速成为了80后的青春代言人，她对爱情的执着和活力四射的形象也留在了每个人的心中。她又是如何保持清瘦而又活力的身形的呢？王珞丹的窈窕懒人秘方从《奋斗》到《杜拉拉升职记》，王珞丹率真与直爽、她的精湛演技都...
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- 窈窕与苗条都是很多人儿做梦都想做到的，可是需要付出很多代价的。中国是一个在中医方面博大精深的国家，我们是不是可以通过中医的食疗来帮助自己达到减肥的效果呢？中医的药膳不仅仅可以在减肥的方面有功效，还可以治疗其他的疾病。薏米粥《本草纲目》篇取薏米30克，白糖适量作原...
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- 总是在纠结减肥的效果，现在社会上的减肥方法可以说是千姿百态。有的人会采取地狱式的减肥;有的人会喝各种减肥茶;有的人会做减肥手术等等，但是每个人都有自己适合的方法。现在有一种比较健康又无副作用的方法，那就是三款瘦身粥：既美味又减肥。下面我们就详细介绍下：三款瘦身粥...
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![瘦手臂的最快方法 窈窕美女自然造]( "瘦手臂的最快方法 窈窕美女自然造")
- 动作一1、肩膀上，以肩为中心，手肘由前向后在空中划一个圆圈。2、上半圆时吸气，下半圆时呼气。连续3€€6次。3、再反方向画圆圈，连续3至6次。动作二1、右臂直臂上举，左手握住右肘，吸气，向上伸展。2、呼气，手臂向后伸展，吸气，回正。3、自然呼吸，屈右肘置于后脑勺，右手自然落于...
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![三日瘦身计划打造窈窕身姿]( "三日瘦身计划打造窈窕身姿")
- 赶快来学学这个三日瘦身全攻略，让你打造窈窕的身姿，迅速让自己能再穿上迷人的聚会礼服。3天快速减肥食谱是一个详尽的减肥餐计划，需要使用者严格地遵守。食物份量必须控制得刚刚好，过量就达不到减10磅的效果了。同样，即使你不饿，也要按时吃东西，份量不足也会坏事。坚持3天以后，接...
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![使身材变窈窕的食物]( "使身材变窈窕的食物")
- 女士大多通过减肥来保持自己的好身材，食物减肥已成为减肥方法中的一种。以下的食物会给你惊喜。●紫菜：含有丰富的维他命A、B1、B2、纤维素及矿物质，可帮助排走身内废物及过多水分，从而收瘦腿之效。●芝麻：芝麻中的亚麻仁油酸可去除血管内的胆固醇，令代谢更好。●香蕉：脂肪低，富...
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![沐浴按摩法 塑造窈窕身材]( "沐浴按摩法 塑造窈窕身材")
- 减肥也是大部分女人的必修课，怎样轻松而且有效的瘦下来才是每个女人最终的梦想，其实，你也已一边洗澡一边按摩，绝对给你意想不到的效果。坐在有靠背的椅子上，将双手置于身体两侧并扶在椅子的旁边。动作一：将双手手肘伸直并将臀部缓慢离开椅子。动作二：弯曲手肘但确保臀部不要接触...
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![告别猪圆肉润 享瘦窈窕体态]( "告别猪圆肉润 享瘦窈窕体态")
- 目录：第一章：告别猪圆肉润享瘦窈窕体态第二章：一荤一素一汤成就减肥盛宴第三章：瘦身饮食的八个数字食谱过完一个年，很多原来苗条的人都变得猪圆肉润，更不要说本来就稍丰满的人。那么想要告别肥胖有什么减肥方法呢？哪些减肥食谱能快速去肉呢？告别猪圆肉润享瘦窈窕体态肥胖的副作用...
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![窈窕身材从后背开始]( "窈窕身材从后背开始")
- ――谈背部抽脂减肥术在我的病人中，有一位美容师叫沙燕。眼前的沙燕气质非凡，首先使人感到的是她一丝不苟的发型，浓淡适宜的妆束，以及彬彬有礼的言谈，训练有素的步态和坐姿。她说，最不满意的是自己的背部，早在上大学时，她就发现自己背部肉多，而且还有些松驰，这些年来，一直注重这个部...
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文思咖
