![影响寿命的因素 男女经常做这事竟会折寿]( "影响寿命的因素 男女经常做这事竟会折寿")
- 男女天天做什么事情就是在减寿呢？在生活中，健康长寿是每个人的心愿，那么，男女减寿的行为有哪些吗？影响寿命的因素是什么呢？我们应该如何养生长寿呢？下面我们一起来看看长寿的秘诀是什么吧！>>>身体三个部位一碰就会折寿你本来能活100岁，但你却每天做这些事，把寿命一点点浪费掉！长寿，听...
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![男人不爱喝水会折寿 15个坏习惯须警惕]( "男人不爱喝水会折寿 15个坏习惯须警惕")
- 男人不爱喝水会折寿15个坏习惯须警惕男人不爱喝水会折寿15个坏习惯须警惕下面一起来看看让男人折寿的15个不良习惯，今天我们一起来看看它们是什么！1、吃饭狼吞虎咽吃饭太快不利于身体健康。精白细软的淀粉类主食，又是那么快速地吃完，血糖上升的速度可想而知，胰岛素的压力之大...
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![早晨4个恶习让你折寿20岁]( "早晨4个恶习让你折寿20岁")
- 每个人都期盼自己能够健康长寿，健康长寿也是有秘诀的，但是早晨不好的坏习惯会让你折寿，那么如何做才能健康长寿呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下想要健康长寿我们应该做些什么吧！让你折寿的坏习惯1、对床依恋不舍恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及...
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![想不到这事做多了居然会折寿]( "想不到这事做多了居然会折寿")
- 睡觉是每个人、每天都要做的事，一天的劳碌过后，每天的睡觉时间，是最安逸的时光。有些人习惯了夜生活，往往会熬夜，第二天接着工作，睡眠时间很短。通常地，我们都会认为这样的人在折损自己的健康。睡眠时间是机体进行休整和调节的时间，也是体内激素分泌旺盛的时间，关键的时间段若是还...
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![谨记7个数字远离折寿危害]( "谨记7个数字远离折寿危害")
- 45℃~65℃：洗衣服以及床单、被罩等家居用品的最佳水温“被单、枕套等床上用品以及贴身衣物是尘螨最大的滋生场所，”黑龙江省健康管理学会委员徐伟说，“建议用45℃以上的热水清洗。”解放军总医院第一附属医院(304医院)皮肤科主任邹先彪博士补充说，机洗时，水温应控制在54℃~66...
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![天哪 这四个时间段给孩子洗澡居然会折寿]( "天哪 这四个时间段给孩子洗澡居然会折寿")
- 冬季给顽皮的宝宝洗澡可谓是新手爸妈最头疼的事情了，孩子小抵抗力差又贪玩，天气寒冷，洗澡时一个不小心就会导致宝宝感冒。不止是这样，给宝宝洗澡有很多要注意的，比如挑什么时间给宝宝洗澡，宝宝洗澡用什么比较好之类的，今天我们就来聊一下给新生儿洗澡有哪些需要注意的吧。1.宝贝...
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![十种最要命的健康误区肯定让您折寿]( "十种最要命的健康误区肯定让您折寿")
- 1.不了解家族病史你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗？很多如：糖尿病、心脏病以及某些癌症都会遗传。了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。实际上很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。2.整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而...
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![上班族常吃这5种午餐或折寿]( "上班族常吃这5种午餐或折寿")
- 午饭是一天中最重要的一餐，我们需要足够的营养让身体可以担当下午的工作。如何让自己感到满足，同时让健康受益？关于上班族午餐，身为职业一族的你我有必要了解以下健康法则。小编提示您，以下五种午餐吃法有损健康。1.午餐吃得过辣一到午休时间，不少白领就成群结伴地去写字楼附近...
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![哪些行为习惯易折寿？]( "哪些行为习惯易折寿？")
- 虽然现在的人越来越长寿，最新统计中国人的寿命平均74岁，但是也发现很多人夭折，很多人猝死，还有很多人患上各种很奇怪的疾病，导致很多人折寿，中国人的平均寿命还不如日本高，虽然生老病死是规律，但是，人们都希望自己能够长寿，活得的更久一点，可是日常中的所作所为却是折寿的，只是人们还...
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![哪些地方不能按 身体三个部位一碰就会折寿]( "哪些地方不能按 身体三个部位一碰就会折寿")
- 身体有些地方是不可以随便乱碰的，如果按摩不当的话会给身体带来麻烦，导致健康受损的。那么哪些地方不能随便按呢？下面大家就跟着小编一起来看看哦，大家在生活当中要注意一下哦！身体三个部位一碰就会折寿1、风府穴风府穴位于我们后背正中的一条线往上，在头部开始长头发的地方，就...
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![养生常识 饭后做这四件事让你折寿]( "养生常识 饭后做这四件事让你折寿")
- 吃饭，对于我们人类来说是一件头等大事，我们吃饭也是要讲究方法的，不能随便怎么吃。你知道吃完饭之后有那几件事会让你折寿吗？那些食材不能在一起吃呢？夏天吃鱼有什么主意事项呢？如果大家不是太了解，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。1、饭后立即吃水果现象有许多人在吃完饭以...
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![冬季防寒方法不当恐折寿]( "冬季防寒方法不当恐折寿")
- 冬季防寒方法不当恐折寿许多人在冬季的时候喜欢在家里吧门窗紧闭、到户外的时候捂住口鼻等等，但是多数人可能不知道这些防寒方法很可能会引发疾病，下面带大家一起了解下错误的防寒方法，供大家了解。冬季防寒方法不当恐折寿紧闭门窗冬季关上门窗睡觉，的确会减少空气对流，使室内...
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![午睡真的会折寿吗 怎么睡才健康]( "午睡真的会折寿吗 怎么睡才健康")
- 相信很多人都有午睡的习惯，每天睡午觉可以补充精神，进而提高学习或者工作效率。但是最近有一种午睡会折寿的说法，那么事实真是如此吗？通过下文的阅读，我们就能找到答案，一起来看看吧。午睡真的会折寿吗中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任王彤教授说，他认真看了该份研究报告后认...
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![六大早餐习惯会折寿]( "六大早餐习惯会折寿")
- 俗话说：一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁！！！下面减寿的不健康早餐习惯你中了几条？怎样吃才最健康？1、早餐吃太快，患癌风险高专家指出，狼吞虎咽最直...
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![如何长寿 常做10事会导致折寿]( "如何长寿 常做10事会导致折寿")
- 从古代帝王，到如今的老百姓，所有人都想健康长寿，健康的生活习惯和规律的饮食是会让我们延年益寿的，但是也有一些日常生活中最常见不过的小事则会让我们折寿，大家赶紧来看看吧。如何长寿全人类上到皇帝下至平民百姓研究长寿几千年，一直没有取得重大进展，各种长寿原因几乎都近似于...
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![老人想长寿不要这样做 老人折寿5个坏习惯]( "老人想长寿不要这样做 老人折寿5个坏习惯")
- 老人长寿有方，饮食生活中的一些不良习惯也可以减少老人的寿命，到底是怎么样的饮食习惯会让老人薄弱的寿命还要减少呢？1、晚餐过迟晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有人做过这样一次实验：在晚间让大鼠进食高脂肪饮食，然后...
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![男人后面有这一物会折寿]( "男人后面有这一物会折寿")
- 脂肪严重的影响人类的健康，是影响男性寿命的因素之一。男性身体脂肪较多，会引起脂肪瘤。脂肪瘤是一种良性的肿瘤，凡是有脂肪的地方都会出现脂肪瘤，但是脂肪瘤多发于肩颈、背部、臀部、以及四肢。很少出现在无脂肪的部位。脂肪瘤既然是良性肿瘤，为什么说背后出现它会折寿了？脂肪...
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![健康养生 当心这8个习惯会让你折寿]( "健康养生 当心这8个习惯会让你折寿")
- 生活中有很多不良的生活习惯，这些生活习惯说不定会在你不经意间减少你的寿命。那么你知道如何健康养生吗？你知道有哪些健康小常识吗？今天小编告诉大家要当心这8个习惯会让你折寿，赶紧来看看吧！1、爱吃爆米花爆米花的黄油香味主要来源于一种叫做双乙酰的化学物质，如果人们摄入过...
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![晚上9到11点做这事会折寿]( "晚上9到11点做这事会折寿")
- 我们生活在这个世界上有太多的美好的事情值得我们去享受，去追求，去奋斗。但是健康身体是我们追求一切事物基础，长寿是每一个人都想做到的一件事情。但是，在生活中我们却有越来越人在一边走追求长寿，一边做一些令自己折寿的事情。在今天的养生的晚班车中，我们就一同了解一下在晚...
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![惊！胡思乱想容易折寿]( "惊！胡思乱想容易折寿")
- 喜欢胡思乱想的人易折寿。我们每一个人的心理活动都是非常活跃的，如果能够学会控制自己的心态，那么就可以保证身体以及心理健康。但是，每天胡思乱想的人一抓一大把，这些人就会因为胡思乱想而让自己的身体出现问题，而且还会折寿。胡思乱想本来是人人都有的心理活动，但童年的经历...
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![七种饮食习惯助长寿 饭后九件事易折寿]( "七种饮食习惯助长寿 饭后九件事易折寿")
- 现在的人们，对疾病与养生越来越重视了，日常的饮食习惯也越来越受到大家的重视。面对饮食类的各项事项，大家是不是感觉思绪繁多，不知从何了解呢？今天就随着小编一起去了解一下相关信息，大家不妨认真领悟一下哦，这样对身体的健康还是非常好的。七种饮食习惯助长寿烧烤后吃根香蕉烧...
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![真恐怖这些电器使用不当竟然会折寿]( "真恐怖这些电器使用不当竟然会折寿")
- 有人说随着现代社会的发展，我们的寿命也会越来越长，但是在这些年的一些调查之中，我们的寿命比起祖先们似乎也没有增加多少，这是什么原因呢？在此告知大家我们人的寿命在最完美的状态下因该是100岁到160岁的，而往往因为这样那样的原因会使得我们的寿命减少，今天就为大家带来在生活...
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![老人5个饮食恶习会折寿]( "老人5个饮食恶习会折寿")
- 老人5个饮食恶习会折寿1、喜吃精粮有些人不吃糙米粗粮，只吃精米白面，殊不知在稻麦的麸皮里，含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素，例如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量最高。若经过加工精制以后，这两种元素就大大降低。如果用缺乏这两种元素的饲料去喂养大鼠及家兔，动物...
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![爱吃肥肉会折寿？七种逃不掉的折寿食物]( "爱吃肥肉会折寿？七种逃不掉的折寿食物")
- 我们人体需要千千万万种不同的营养素，因此各类食物都是我们人体所需要的，但是有些食物千万别吃太多，否则将会影响到健康，甚至让你折寿，下面我们来看看哪些食物吃过量易折寿。1、肥肉长期吃肥肉，容易使机体处在低胆固醇状态下，严重的可继发其他疾病，同样会导致动脉硬化，还特别容易...
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![脾虚折寿一半 虚不虚看这里]( "脾虚折寿一半 虚不虚看这里")
- 夏季我们最常说的就是脾虚，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，脾虚不会影响正常生活，其实，这种想法完全错误的。脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，阳气决定人的寿命。所以，脾虚让你的寿命缩短。其实脾虚可以从人的嘴巴和其他地方发现，只要好好看...
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文思咖
