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做足的精彩文章

毛孔粗大不停歇 做足3招即刻隐形
  • 毛孔粗大不停歇 做足3招即刻隐形

  • 不注重清洁的皮肤护理和过剩的油脂分泌是毛孔粗大的罪魁祸首,虽然有些人需要激光疗法才能尽量缩小毛孔,但那始终花费时间和金钱。其实只要做好三样,毛孔都会乖乖听话。1、定期去除老旧角质过多的灰尘和油脂会堵塞毛孔,使毛孔扩张得更大,水油更不平衡。应该在皮肤条件允许的情...
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美白课程 做足以下美白离你越来越近
  • 美白课程 做足以下美白离你越来越近

  • 在春季的时候,就应该开始紧锣密鼓的美白课程了。只要掌握正确的基础护肤方法,就可以让你的美白事半功倍,快速见效!一、去角质——每周必备的功课首先大家要了解肌肤为什么会变黑的呢?那是由于皮肤代谢过慢、干燥、或是肌肤上的污垢、油脂没有及时的清洁干净,让肌肤的...
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宝宝防冻必须做足这5个措施
  • 宝宝防冻必须做足这5个措施

  • 冻伤是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病,是一种冬季常见病,以暴露部位出;现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长,冬季还会反复发作,不易根治。对于一些年轻女士而言,不仅影响了双手的美观度,还给生活带来了...
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男人房事怎样做有利于保养 做足前戏更尽兴
  • 男人房事怎样做有利于保养 做足前戏更尽兴

  • 现实中,有些人对于房事总是有些不切实际的假设。比如,男性就该拥有粗壮的阴茎,勃起必须坚挺,整晚缠绵都不知疲倦,这些都是人们一厢情愿的‘白日梦’。另外,完美房事要久些再久些等说法纯属无稽之谈。据一项调查研究表明,实质房事时间(从性器官开始接触算起)在7-13分钟...
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夫妻必看 做足5件事可巩固夫妻关系
  • 夫妻必看 做足5件事可巩固夫妻关系

  • 家庭是社会的细胞,一个家庭能幸福美满,也有利于社会的和谐稳定。那么构成家庭的主要成员,即夫妻之间,在日常生活中,应该怎样来维持感情,巩固幸福呢?两性专家向小编透露了秘诀。1、幼年拍照时咧嘴大笑。位于美国印第安纳州的迪堡大学的一项研究发现,幼年时咧嘴大笑、笑得最灿烂的...
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“头”等大事小调查 洗护功课做足了吗?
  • “头”等大事小调查 洗护功课做足了吗?

  • 头等大事小调查洗护功课做足了吗?不健康的头皮造成了秀发干枯暗哑,问题横生,你是不是也深受其扰?如果是这样,那要加强做做头皮头发洗护的功课了哦!头皮以下的秘密头发健康可不仅仅只在人们看得到的地方,头皮以下全是秘密:10万个毛囊,每个毛囊中能长出20根头发。这里的状况决定着初...
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春季美容保健 做足六件事消疲劳
  • 春季美容保健 做足六件事消疲劳

  • 经过了一天的劳累是该上床休息了,但是你想过你在上床前应该做什么呢,但是起码应该知道这六件事情是必须要做的,不做的话,你会后悔的。一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,...
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什么时间做足疗效果好
  • 什么时间做足疗效果好

  • 足疗是很多人会选择的一种帮助自己促进睡眠缓解冬季寒冷的一种方式,可是足疗的一个时间选择问题也是需要重视,只要你做到正确选择足疗的时间,才可以更好的发挥它的保健功效,那么下面我们就一起去看一下到底什么时间做足疗效果才会加倍呢!做足疗的朋友们一定要重视。足疗可以很...
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老人出游做足准备
  • 老人出游做足准备

  • 结伴而行彼此照应老年人出游最好结伴而行,可邀约小区内经常一起活动或单位里的老年朋友共同出游,彼此熟悉情况,可以互相照顾。另外,最好选择口碑较好的旅行社所推出的专业旅行服务,这种服务会考虑得更加详尽和周全。出发前应检查身体老年人出游前首先必须对自己的身体情况有清...
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女人做足四方面 男人做梦都想要
  • 女人做足四方面 男人做梦都想要

  • 交际:朋友的性别不可含糊他可不喜欢,分享你朋友的故事的同时,需要去猜测对方的性别。经济适用男本身交际单纯,绝对不能接受女友的开朗个性招来一群狂蜂浪蝶。所以,赶紧细想一下,你有没留过暧昧的言辞。曾经送小熊礼物给你的,曾经在咖啡屋小坐过的,某一位的性别,千万不可含糊不清地...
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女性做足功课预防乳房下垂
  • 女性做足功课预防乳房下垂

  • 女性做足功课预防乳房下垂1、选择合身的胸罩方法:同时备有不同罩杯的胸罩,在乳房变化时,佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围,并按摩腋下淋巴结。2、经常按摩经常按摩通过按摩可以舒缓乳房的紧绷感,从而使乳房更加丰满,并且有效避免肌肤松弛...
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牛尔 你的按摩功课做足了吗
  • 牛尔 你的按摩功课做足了吗

  • 有人比喻脸部按摩就像是给肌肤做运动,经常运动的脸像身体一样健康有弹性,但小心错误的运动方式反而让脸部看起来更苍老!按摩做得好,肌龄下降,肤况也会改善;但若是用错方式,反而会让保养助力变阻力!一起来看看,你的按摩做对了吗?疑问一:美容专家说,按摩有助于抗老化,皮肤医师说,按摩是造...
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做足保养 怎么还是草莓鼻
  • 做足保养 怎么还是草莓鼻

  • 如果将痘痘比喻为活火山,那么黑头就好比是死火山,虽然危险性不足以引起特别关注,但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕,和黑头来一场战斗,将这些难缠的东西通通甩啦甩啦,彻底干净!加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用,使其接触空气的一头逐渐变黑,所以得了这么一个不太雅致的...
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什么时间做足疗
  • 什么时间做足疗

  • 这个世界上治疗疾病的方法有很多种,相信大家都听过足疗这个方法,通过足疗,可以帮助我们调整我们体内的虚实,达到各种各样的效果,又可以疏通我们血脉,又能增加机能,有利于帮助我们睡眠,增强人体抵抗力以及预防和治疗某些疾病的功效。是一种具有实效性的治疗方法。大家都知道了足疗...
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婴儿足底采血怎么做
  • 婴儿足底采血怎么做

  • 我们大家知道采血虽然简单,但对于新生儿要采血成功,制作出合格的血片,保证血片的质量并不是一件简单的事情。因此必须严格要求,规范采血。我院在新生儿疾病筛查5年的采血工作中,在新生儿足跟内外侧缘不断选择有效采血点位置,总结采血过程中的经验教训,提高了一次性采血成功率,取...
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补肝肾不足要怎么做
  • 补肝肾不足要怎么做

  • 肝脏和肾脏是我们身体中非常重要的器官,在我们身体中发挥着非常重要的作用,肝脏是帮助我们排毒的重要器官,我们体内的毒素通过肝脏的帮助排出体外,如果肝脏不足,那么就会造成毒素堆积,身体出问题,肾脏也是帮助我们排尿,也是排毒的重要器官,所以,平时一定要保护好我们的肝脏和肾脏,那...
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气血不足丰胸怎么做
  • 气血不足丰胸怎么做

  • 气血不足丰胸怎么做。很多的女性在如今的社会都会比较在乎自己的身体和脸蛋,还有的比较在乎自己的胸部,因为大胸往往会让自己看起来更加的有美丽,因此很多的女性都想能够丰胸的,然而对于那些有气血不足的人们而言,她们进行丰胸往往就会比较困难,那么对于她们而言,究竟该怎么做才...
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足底按摩的穴位怎么做
  • 足底按摩的穴位怎么做

  • 经常做一些足底按摩有诸多的好处,特别是对于身体内的很多的毒素能够很快的清除,同时也能够让身体的血液循环变得更加的顺畅,尤其是针对中老年人来说,很多人都会说自己的腿疼,腰疼,甚至足底疼痛,走路很长时间就会有疼痛的感觉,其实做一些足底按摩是非常的好的,那么足底按摩的穴位怎...
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睡眠不足怎么办 做它助你摆脱睡眠不足
  • 睡眠不足怎么办 做它助你摆脱睡眠不足

  • 现在随着时代的发展,很多人出现长期睡眠不足的症状,我们每天有很大一部分的时间是用在睡眠上面的,如果睡眠不足会导致严重的后果。那么睡眠不足的危害有哪些呢?睡眠不足又该怎么办才好呢?下面一起来了解一下吧!睡眠不足确实很令人头疼,但是我们还是需要还好的去调理不然的话会很...
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足底养生 脱鞋就能做
  • 足底养生 脱鞋就能做

  • 生活质量提高之后,养生逐渐的被人们所重视,吃哪个好,怎么动好成了大家最关注的事。今天就来说说关于按摩养生的那些事。我们都知道对自己的腿、腰之类的地方敲敲打打很有好处,可是脚也同样有好处,可能大家都会觉得脚部按摩的话那得去足疗才行,自己怎么能按?别说,还真的能,快看看下...
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学会这些足疗手法自己也能做足疗!
  • 学会这些足疗手法自己也能做足疗!

  • 学会这些足疗手法自己也能做足疗!1、按法:拇指关节弯曲成直角,着力点在偏离指甲尖端中央2-3毫米处,用力要由轻而重,稳而持续,使刺激充分渗透到组织深部,切忌用迅猛的爆发力,以免产生反作用。但需注意,久用此法,拇指经常处于紧张状态,易患腱鞘炎,所以要与其他手法交替施用。2、点法:食...
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老人长做足疗利于长寿
  • 老人长做足疗利于长寿

  • 足疗是一种很健康的活动,因为足疗对于脚部的一些穴位是很有帮助的,可以促进治疗一些疾病和对一些细胞是很有好处的。老人家如果有泡脚的习惯的话,对于身体的是有延缓衰老的帮助,意思就是可以帮助老人家有长寿的帮助。足疗的好处、在中医的说法是可以帮助整个身体的细胞充满活...
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哪些人不宜做中药足浴?做中药足浴的注意事项
  • 哪些人不宜做中药足浴?做中药足浴的注意事项

  • 中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。哪些人不宜做中药足浴?做中药足浴的注意事项中药足浴的应用在我国有悠久的历史,泡脚...
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气血不足做什么运动呢
  • 气血不足做什么运动呢

  • 气血不足之后整个人看起来就是病怏怏的感觉,还有很多人在气血不足状态中会出现一种精疲力尽的表现,做什么事情都提不提起力来,也有很多人在出现了气血足症状的时候也会突然的不知道自己到底该做什么事情了,总是掌握不了自己的身体,这个时候就可以让自己做一些运动来改善这样的...
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足疗养生保健该怎么做
  • 足疗养生保健该怎么做

  • 生活水平提高之后,人们越来越注重养生保健了。吃的开始越来越精细,平常也开始健身锻炼了。好的养生保健方法能起到预防疾病发生的效果,对于身体有一些疾病的情况,也能起到很好的辅助治疗的效果。养生保健要从最基本的生活中做起。那么足疗养生保健该怎么做?下面我们就来给大家...
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