![想活到80岁 这五要素不能少]( "想活到80岁 这五要素不能少")
- 想活到80岁这五要素不能少1、不要忽略小习惯笑口常开，保持乐观，睡眠充足，性爱正常，从不欠债，与人为善，宽容豁达。另外，保持年轻也很关键。研究者发现，看上去比实际年龄更年轻的人也更长寿。2、拥有良性的关系在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦？哈佛大学一项...
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![封神演义最大伏笔 姜子牙徒弟应该还有这五妖]( "封神演义最大伏笔 姜子牙徒弟应该还有这五妖")
- 说姜子牙在义兄的后花园降服了红黑白青黄五妖后，命其不许在危害人间，现在交给他们一个符命，就是去往西岐山，等待监造封神台的人到了后，帮忙搬运泥石，听候使唤。并说有功之日，自然得到正果。要是这样，并不能说明这五妖是姜子牙的徒弟，在《封神演义》第三十七回“子牙一上昆仑接封神...
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![五一放假安排 五一少不了这样的海鲜盛宴]( "五一放假安排 五一少不了这样的海鲜盛宴")
- 马上就要到了五一劳动节了，各个单位都要放起小长假了，在这个小长假里面，您有什么打算呢？来分享一下您的五一放假安排吧，您是出去玩，还是出去好好吃一段呢？在这个季节里面，其实说实话怎么能少的了海鲜盛宴呢？今天就来说说吃海鲜的好吃，您就知道为什么在五一要吃海鲜了哦。五一放假安...
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![五种包子这样吃最健康]( "五种包子这样吃最健康")
- 五种包子这样吃最健康包子是餐桌上的常客，用鲜肉、蛋、鱼、虾和时令新鲜蔬菜做馅，再放些喜爱的调料，制作简单，方便食用。从营养角度看，包子该怎么吃才健康呢？酱肉包口感好热能低酱肉包一般都把肉煮酱之后包进馅中，可去掉大量油脂，饱和脂肪酸相对少，味道咸甜，适宜胆囊炎、食欲较差的...
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![媳妇靠这五招讨好婆婆]( "媳妇靠这五招讨好婆婆")
- 别动不动就回娘家媳妇三天两头往娘家跑，无论是什么原因，在别人看来，会以为婆家不好。婆婆看了也就不开心了。嫁人了，就拥有两个家，但要记得，两个家要一样看重，不能偏袒。即使回了娘家，也不要说婆婆的坏话，总有一天坏话总会传到婆婆的耳朵里的。那样婆媳战争也就爆发了。小编建议，从...
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![洗澡 这五种情况要注意]( "洗澡 这五种情况要注意")
- 洗澡我们日常生活中最普通的了，但是你们知道吗？洗澡也是有讲究的，比如什么时候洗，什么情况下哟哟不能洗澡，这些经常会被我们忽略掉。下面我们就来简单的介绍下，关于洗澡的常识吧！洗澡的基本要点次数1、夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗1次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数...
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![这五件事情男人要注意]( "这五件事情男人要注意")
- 这五件事情男人要注意其实，这些都和生活中的不良习惯有关，这些不良习惯会让男性越来越虚弱，如同病西施一般。下面我们就一同了解到底那5件事情会让男人越来越虚弱。一、不吃早饭每天匆匆忙忙，尤其是男人承担着家庭和社会的重担，工作忙，所以也就造成经常忘记吃早餐或没时间吃早...
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![健康健身要做到这五点]( "健康健身要做到这五点")
- 一定要多喝水，水对于我们身体机体的代谢非常重要，还要注意多吃鱼，少吃辛辣食物，这些对于我们健康健身减肥都是很有必要的。1.水一定要多喝水对于机体的代谢非常重要，因为机体需要水来参与代谢。那就代表假如我们身体中的水不足就会导致代谢减慢。所以，我们一定要养成爱上喝水的...
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![老人养胃 只需这五步]( "老人养胃 只需这五步")
- 老人养胃只需这五步对于老年人来说，由于身体的机能开始下降，在各个方面都大不如前，所以养生保健尤其重要。而胃相当于承载食物的容器，胃出了问题，尤其是老人，就会阻碍食物的消化吸收，营养物质到不了身体，身体自然就会变差。所以老人养胃至关重要。老人养胃只需这五步一、水像我们...
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![优生五项都查什么？这五项是关键]( "优生五项都查什么？这五项是关键")
- 在孕前检查的时候，许多夫妻都会选择优生五项检查，在临床上，优生五项检查是包含以下五大项目类型的，下面本文就为大家做详细介绍。“T”代表弓形虫它寄生在细胞内，随着血液的活动，到达全身，能够破坏人大脑、心脏和眼底，使人的免疫力严重下降。感染弓形虫的妊娠期间的妇女可感染胎...
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![老人头疼就用这五招]( "老人头疼就用这五招")
- 老人头疼就用这五招随着生活节奏的加快，工作压力越来越大，头痛成为一种十分常见的老人疾病，尤其是中老年人经常性的出现头痛。由于出现头痛的原因多种多样，也不好根治，严重的影响了头痛患者的身心健康和正常的生活与工作。如何解决老人头疼的毛病呢？一起来关心下吧。1、耸耸肩...
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![经期千万不要做这五件事！]( "经期千万不要做这五件事！")
- 经期千万不要做这五件事！经期千万不要做这五件事！1、用沐浴液清洁阴部经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道...
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![祛痘，这“五”千万要不得]( "祛痘，这“五”千万要不得")
- 祛痘，这五千万要不得祛痘，有很多事情是你万万不能做的。如果你一不小心做了，可能会加剧你脸上痘痘的疯长，不断进行恶性循环就不好了。那么，祛痘，有什么事情是你不能做的吗？1、千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表...
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![这五种食物能助你祛痘]( "这五种食物能助你祛痘")
- 这五种食物能助你祛痘以下五种食物能让你有效祛痘：草莓酸奶草莓中含有大量的水杨酸，能去除肌肤多余的油脂，对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状，然后加入同等分量的酸奶用来敷脸，每天敷一次，痘痘可快速消除。醋煮木瓜姜准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅...
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![这五种方法让你清爽控油]( "这五种方法让你清爽控油")
- 这五种方法让你清爽控油肌肤不断分泌油性物质，整个面部都是油？不要使用皂基类的洁面产品，使用物理吸附方法或许能解决你的烦恼。不要使用皂基类的洁面产品皂基等强碱性的洁面产品虽然能够有效的将油脂刮干净，但势必会损害肌肤表层的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的...
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![孕妇锻炼注意这五个要点]( "孕妇锻炼注意这五个要点")
- 准妈妈们想要孕育一个健康的宝宝，那么最好可以制定出一个既安全又恰当的锻炼计划，这需要了解体育锻炼和身体在生育过程中各个阶段不同变化之间的相互影响。因此，我们强调教育这个部分的目的是，保证参与运动计划的各方都要得到足够的信息。从而消除对孕期的体育锻炼不必要的担...
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![幸福夫妻学会这五个“不要”]( "幸福夫妻学会这五个“不要”")
- 夫妻之间虽然是亲密无间的爱人，但是两个人的相处依旧要掌握技巧，首先要学会拒绝这几个不要，快一起看看吧。一、害怕妻子计较性器官的大小男性对自己性器官大小的担心，同女性对自己乳房大小的担心是一样强烈的，未婚的男性，因为没有性体验，为自己阴茎大小产生担心并不奇怪，而已婚男...
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![防脱发谨记这五点]( "防脱发谨记这五点")
- 上周周末，大学同学聚会，一个多年未见的同学姗姗来迟。出现在众人面前时，在场的人几乎没有认出他是谁！想当年，他可是班里的大帅哥，个子高、头发乌黑浓密，是许多女孩子偷偷爱慕的对象。可是，眼前这个不剩几根头发的秃顶大叔，实在无法与从前那个人联系起来！所以，今天我要再和大家聊聊如...
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![晨起喝这五种水要你命]( "晨起喝这五种水要你命")
- 喝水是非常养生保健的方法，但是很多人喝水方法不对，或者喝的水不营养，导致营养流失，健康受损。下面小编盘点了晨起你不该喝的5种水，并且告诉你如何健康喝水，快去了解下吧！喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元...
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- 常吃这五种食物容易变笨大家常常关注的是吃什么食物会使头脑变聪明，而忽略了其实也有一些食物，吃了脑子会变笨。研究证明，饮食与会影响脑部退化。那么，哪些食物会让脑子退化、变笨呢？小编一一告诉你。常吃这五种食物容易变笨1、皮蛋皮蛋现在已经成为很多餐桌上必备的凉拌菜，但...
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![做这五招帮你排毒瘦身]( "做这五招帮你排毒瘦身")
- 做这五招帮你排毒瘦身做这五招帮你排毒瘦身睡前减肥最有效动作是什么？下面小小编为大家推荐的这几组动作是非常适合晚上睡前做的，强度既不大又可以很好的瘦身，值得一试哦。睡前做点有利于减肥的事，能让你整夜安眠之余，还可以排毒瘦身。快来看看吧！1、开髋动作首先平躺于地面，双...
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![女性需警惕这五种过敏！]( "女性需警惕这五种过敏！")
- 一、卫生巾过敏卫生巾是女性每个月一定要约会的伙伴，然而它也会引起过敏。使用卫生巾过敏可能有以下几种原因，一是本身皮肤敏感，现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏。另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。此外，有些卫生巾添加了某种药物...
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![五官异常小心患这些病！]( "五官异常小心患这些病！")
- 五官异常小心患这些病！疾病征兆：皮肤过于白皙皮肤过于白晳，可能是气血欠亏所致。改善这一症状，可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这些食物，可使脸色红润起来。疾病征兆：鼻类呈红色或紫色鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高...
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![科学备孕从这五方面入手]( "科学备孕从这五方面入手")
- 现在的小夫妻都特别重视优生优育，所以在要宝宝之前备孕工作必不可少，那么科学的备孕应该从哪些方面入手呢？1、抓住最佳生育年龄年龄是生育的天敌，所以一定要抓住最佳的生育年龄。女性最佳的生育年龄为25~30岁，女性在此时期，全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿...
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![做到这五点有效延缓衰老]( "做到这五点有效延缓衰老")
- 每天久坐办公室，面对电脑，缺乏运动，你是不是感到自己体力越来越差，肌肤越来越暗淡？一起来学习下面这五点延缓衰老的重要方法。第一点，美女是睡出来的判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多mm熬夜，其实也是习惯性...
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文思咖
