![养血养颜好圣品 七大食物营养多！]( "养血养颜好圣品 七大食物营养多！")
- 女人漂亮与否，关键是在于好气色，女性贫血、气血不足都会导致面色萎黄、精神不振。想要改善体质，养血又养颜，还要靠七种具有神奇食物营养的好食材。下面，我们就来给您介绍七种养血养颜的食物，让女人在健康饮食中，从里而外补血养颜。七种养血养颜的食物：1、小人参胡萝卜又称甘笋、...
- 23779
![祛斑养颜圣品 打造自然美人]( "祛斑养颜圣品 打造自然美人")
- 祛斑养颜圣品打造自然美人忙碌的工作，生活的压力，使得不少妹子们脸上不同程度的斑点出现。加上现在白领一般都对这电脑，辐射一天一天的在脸上扫来扫去，怎么都去不掉斑点。现在小编为大家整理一下既不会花太多时间，又能让斑斑远离自己的美容粥。1、八宝甜蜜粥原料：香粳米200ｇ，大红...
- 25099
![垃圾食品还是减肥的圣品？]( "垃圾食品还是减肥的圣品？")
- 由于前段时间韩剧《来自星星的你》红遍大江南北，而剧中的炸鸡和啤酒也自然成为了大家所追捧的食物。但是，这种高热量的食物，减肥的MM只能呆呆地看着别人吃得津津有味，除了这些外，还有那些被人们称为垃圾食品的泡面、薯条等等都只能望而却步。但是，今天，小编就来告诉你：从今天开始...
- 10573
![女人的补血养颜圣品]( "女人的补血养颜圣品")
- 女人的补血养颜圣品女人到了三十岁之后要保养自己，不能单靠美容产品，最好是能以食补的方法为自己保持容颜。莲子、红枣、木瓜都是养颜美容的圣品，一起来看看他们有什么功效吧。莲子1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻...
- 22532
![酒竟是养发的圣品]( "酒竟是养发的圣品")
- 最新研究表明，酒类不仅可以引用，其美发效果也是不容小视的，啤酒可以帮你去头屑，是天然的护发品，红酒可以让你的身体保持紧致，是天然的紧致精华。那酒该怎么养发了？啤酒居然是去头屑最好的东西爱啤酒告别头屑满天：“你发如雪凄美了离别我焚香感动了谁……”歌词听起来如此的凄美动...
- 22046
![圣罗兰好用的护肤品排名，圣罗兰超模绝密亮肌露可以提亮肤色]( "圣罗兰好用的护肤品排名，圣罗兰超模绝密亮肌露可以提亮肤色")
- YSL（YvesSaintlaurent）的简称，中文译名圣罗兰，是法国著名奢侈品牌，由1936年8月1日出生于法属北非阿尔及利亚的伊夫圣罗兰先生创立，主要有时装、护肤品，香水，箱包，眼镜，配饰等。家境优渥，在成长过程中不乏接触高级时装珠宝的机会，久而久之累积酝酿起对于时装的热诚。17岁时只身前往时...
- 8702
![吃什么补血好？女人必知的七大“补血”圣品]( "吃什么补血好？女人必知的七大“补血”圣品")
- 女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经都消耗身体的元气，吃太补的药材身体又受不了。想要补血，我们可以在日常生活中多挑食，给身体补充气血，效果不亚于阿胶，绝对是平民补血的首选。吃什么补血好？女人必知的七大补血圣品女人必知的七大补血圣品：1、葡萄——历代中医推...
- 9966
![女人补气血的圣品 四物汤]( "女人补气血的圣品 四物汤")
- 女人补气血的圣品四物汤四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的，四物汤就是使用：当归（10克）川芎（8克）白芍（12克）熟地（12克），这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可...
- 22599
![滋补圣品山药食疗法]( "滋补圣品山药食疗法")
- 在日常的饮食中，山药具有非常高的营养价值。那么山药的具体功效与作用是什么呢？赶紧来了解下吧！山药是一种非常常见的食物，但是它的滋补效果却并不是一般。山药补气而不滞，养阴而不腻，且兼涩性，故又能固肾涩精，对脾虚泄泻，肺虚咳嗽，肾虚带下，消渴等皆有较好疗效。山药又名薯裁，具有益...
- 14313
![医圣张仲景医品介绍 医圣张仲景如何求学]( "医圣张仲景医品介绍 医圣张仲景如何求学")
- 张仲景在医学上有很高建树，在大堂上坐诊被称为坐堂医生。因为接触了大量的病人和案例，他的医术更加精湛。张仲景同时搜集很多民间的偏方和许多医生的方剂疗法，然后根据自己的认识来研究，再在病人身上不断实践。不仅如此，他为人还特别谦虚，为了拜访名师，不畏惧路途遥远，不在乎旅途...
- 22933
![平易近人的“滋补圣品”真好吃]( "平易近人的“滋补圣品”真好吃")
- 芝麻又名胡麻，分为白芝麻、黑芝麻两种。从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以，用于补益养生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽漂亮，则更多地用在日常饮食中做点缀之用。黑芝麻都有哪些营养？黑芝麻含有大量的脂肪...
- 2222
![五款护肤圣品增强皮肤活力]( "五款护肤圣品增强皮肤活力")
- 五款护肤圣品增强皮肤活力五款护肤圣品增强皮肤活力番茄延缓衰老营养学家研究显示，每人每天食用50克—100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C；煮熟后食用，所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升，起到降低心脏病的风险和抗衰...
- 12216
![专家点评养颜圣品食用方法]( "专家点评养颜圣品食用方法")
- 说到抗老养颜，就不得不提到这些养颜圣品——燕窝、雪蛤、蜂皇浆。这三大养颜圣品不仅抗衰老效果显着，而且能够滋养女性，让女性容颜变得更美。不过，食用这些养颜品是有宜忌的，不同的人适合不同的养颜品，并且食用方法也很讲究。今天小编就带大家一起来看看专家点评这些...
- 29032
![补肾壮阳圣品——冬虫夏草]( "补肾壮阳圣品——冬虫夏草")
- 关于健康、补肾、保养的常识可能大家也都知道一些，现实中不管男性女性都很在意自己的身体健康。也有很多人吃一些补肾壮阳的食物，对于这类食物你都知道多少呢？冬虫夏草补肾壮阳的食物有很多，冬虫夏草能补肾壮阳，性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。冬虫夏草...
- 16659
![十大一线国际品牌口红排名，YSL圣罗兰、纪梵希的产品都很好]( "十大一线国际品牌口红排名，YSL圣罗兰、纪梵希的产品都很好")
- 人往高处走，水往低处流，辛勤工作的小编也是为了自己有一天可以想买几只国际大牌口红就买几只的生活奋斗着，下面，就快和本站一起了解十大一线国际品牌口红排名吧！十大一线国际品牌口红排名1、YSL，2、纪梵希，3、迪奥，4、香奈儿，5、雅诗兰黛，6、安娜苏AnnaSui，7、资生堂Shiseido，8、雅芳...
- 28778
![美发屋绝不会说的养发圣品]( "美发屋绝不会说的养发圣品")
- 养发说简单不简单，说困难也不困难！有些妹子觉得养发是一件很困难的事情，经常回到美发屋花大价钱养发。其实有时候效果并不是那么理想。到底该怎么养发了？推荐几个日常生活中的养发圣品！＊巧治落发柚子核治落发：如果头发发黄、斑秃，。可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂拭2－3次...
- 23889
![圣诞狂欢眼妆必备品推荐]( "圣诞狂欢眼妆必备品推荐")
- 圣诞狂欢眼妆必备品推荐圣诞狂欢眼妆必备品推荐。参加圣诞派对，与姐妹合影怎么能少了BLINGBLING的璀璨光泽妆容？从眼影、眼线到睫毛膏，魅惑眼妆必备的彩妆品你都准备好了吗？下面跟着小编看看圣诞狂欢眼妆必备品。圣诞狂欢眼妆品1一、彩妆盘与彩妆套装最方便永恒经典色系眼彩...
- 15689
![蜂蜜 女人美容养颜圣品]( "蜂蜜 女人美容养颜圣品")
- 蜂蜜女人美容养颜圣品蜂蜜是成年工蜂采集植物的花蜜酿造而成的。到目前为止，从蜂蜜中鉴定出的物质有180余种，主要成分是很容易被人体吸收的葡萄糖和果糖等单糖(占75%以上)，这种单糖有人体燃料动力之称，具有为人体活动提供重要能量来源的作用;另外还含有人体所需要的各种营养...
- 7736
![别中招 阿司匹林是美白圣品？]( "别中招 阿司匹林是美白圣品？")
- 网络热传的美容“怪招”让不少女性“中招”，美容不成险成“毁容”。把阿司匹林捣碎涂在脸上能美白，但皮肤科专家认为此举会破坏皮肤天然屏障，使皮肤变得又皱又干。使用含激素的药膏治疗青春痘，短时间内却能缓解症状，但持续使用的时间切莫超过2周。阿司匹林“变身”美白圣品“...
- 11819
![男女补肾最强的圣品竟是它]( "男女补肾最强的圣品竟是它")
- 唾液说白了，就是口说。中医认为，唾液能够很好的反应人的健康问题。不仅如此，唾液还能够起到补肾养颜，滋养眼睛的效果。那么如何运用唾液来养生呢？唾液补肾养颜美容圣品三国时期，战乱不息，瘟疫横行，着名的文学团体建安七子也先后死了好几位，就连一代枭雄曹操也不禁开始担心自己的性...
- 29102
![中药猪皮汤 男人的美容圣品]( "中药猪皮汤 男人的美容圣品")
- 中药猪皮汤男人的美容圣品男人如果工作压力大了生活压力大了经济压力大了，那他的脸色一定特别不好看。所以呀，男人如果有时和女人一样来一些美容汤，那就能恢复好脸色了。而中药猪皮汤就特别适合男人，一起看看他们的做法。1、沙参玉竹猪皮汤材料：沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、...
- 4695
![一种零食是女人养颜圣品]( "一种零食是女人养颜圣品")
- 对于女性来说，吃零食无疑是一种享受。可有些零食缺乏营养，吃了还容易发胖。健康又美味，性价比很高的非南瓜子莫属。美国营养学家乔伊·鲍尔称赞南瓜子是一种高营养的理想零食。南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。当然，记住要控制热量的摄入，最好一次...
- 6700
![圣女果的好处]( "圣女果的好处")
- 夏天，很多美女娇嫩的肌肤肯定被太阳晒的黑乎乎的，而且脸上还被晒出了斑点，是不是很难看呢，不管在脸上擦多么名贵的化妆品都没有吃东西来的急事。每每看到自己越发晒黑的皮肤，肯定想立马白回来。在这里为大家推荐一款防晒圣品"圣女果"，又叫小番茄，看起来像是大西红柿的翻版，不过...
- 21002
![减肥粥的圣品 玫瑰情人粥]( "减肥粥的圣品 玫瑰情人粥")
- 夏季养生要多喝粥，既能减肥美容养颜，你知道吗？那么夏季喝什么减肥粥好呢？下面小编推荐减肥粥的制作方法，可以在家尝试一下。让你净化美白、紧实肌肤，是内外兼治的美丽良方。原料：白米1杯新鲜玫瑰花1朵鸡汤8杯辅料：蜂蜜适量做法：1.白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。饮食美容养颜方...
- 3161
![女性补血圣品 吃出好脸色]( "女性补血圣品 吃出好脸色")
- 女性补血圣品吃出好脸色女性补血圣品吃出好脸色1、黑木耳能有效治疗高血压和痔疮出血等病症，同时也是补血补气的好食材。推荐食谱：黑木耳炒西芹。2、猪肝是补血补气的最佳选择，猪肝中含有大量的维生素B，在补血补气的同时，还能起到明目的效果。推荐食谱：猪肝粥。3、黑芝麻不仅口...
- 10615
文思咖
