![法煮蓖麻子的功效与作用 药用价值 用法用量]( "法煮蓖麻子的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 各种疾病的侵袭是现代人普遍存在的一个问题，大多是因为生活工作压力大造成的，也是生活习惯不规律的一个重要表现。而且也容易导致人体出现提前衰老的迹象。中药方剂是一个帮您摆脱各类疾病的好方法。下面为大家讲一下法煮蓖麻子的做法。【处方】蓖麻子（去皮，取仁）2两，黄连（去须，...
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![法煮白石英水的功效与作用 药用价值 用法用量]( "法煮白石英水的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 人们对于健康越来越重视，中药方剂吃的人也越来越多了，那么你知道法煮白石英水是什么吗？是不是很想多了解一些法煮白石英水的相关知识呢？一起来看一下这篇文章吧。【处方】白石英5两，金10两，银4两，人参5两（去芦头）。【制法】上取铁釜净洗，即下前件药于釜中，先下水3升，以杖子长者1枚，入...
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![油煮蔬菜的健康煮法]( "油煮蔬菜的健康煮法")
- 油煮蔬菜的健康煮法油煮蔬菜的健康煮法先放一小碗水（200-250克）煮开，加一勺香油（8克），然后把绿叶蔬菜（300克）放进去煮两三分钟。水不多，不能淹没蔬菜，但蔬菜只要翻两下就都能受热，本身还能出水，所以无需太多水。煮好之后，按自己的喜好加点调料就行了。当然，为了增加美食感觉，煮的时候可...
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![煮盐煮花生要开口吗？盐水煮花生的方法]( "煮盐煮花生要开口吗？盐水煮花生的方法")
- 盐水煮花生是一道家常菜，在花生收获的季节，很多家都喜欢用这种方式烹饪，不仅可以当做小吃，拿来下酒，还可以增强记忆力，延缓衰老，那么盐水煮花生在怎么做才好吃呢，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、煮盐煮花生要开口吗？2、盐水煮花生的方法3、哪些人不能吃花生？煮盐煮花...
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![荆芥煎煮方法]( "荆芥煎煮方法")
- 荆芥是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛风止痛的功效。以下是荆芥的煎煮方法：1、将荆芥洗净，切成小段。2、将荆芥放入锅中，加入适量的水，大火烧开。3、转小火，煮15-20分钟，至荆芥变软烂。注意事项：1、煮荆芥时，水要适量，不要过多或过少。3、煮荆芥时要用小火，以免煮糊或煮干。4、...
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![苹果煮水能止腹泻？苹果煮水的做法]( "苹果煮水能止腹泻？苹果煮水的做法")
- 有些食物对肠道有刺激，腹泻期间不宜多吃，比如瓜果、冷拌菜等生冷类，以及辣椒、芥末等刺激性食物。同时，粗纤维较多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜等也不宜多吃。苹果煮水的做法-苹果煮水能止腹泻？苹果煮水能止腹泻？读者提供：我前一阵总腹泻，由于年纪大了，胃不好，也不敢老吃药。后来听邻...
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![生羊肝煮法 怎么煮生羊肝好吃？]( "生羊肝煮法 怎么煮生羊肝好吃？")
- 羊肝是羊体内最大的毒物中转站和解毒器官，刚买回来的羊肝不管怎么吃都应该先放到水龙头下面冲个十几分钟，最好再放到水中浸泡半个小时。羊肝应该怎么煮着吃比较好？怎么煮羊肝一、纯煮羊肝食材：羊肝400g，盐适量，酱油适量，葱花适量，香菜适量方法：1.羊肝清洗干净，放在水中浸泡五分钟。...
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![鸡汤煮法有哪些？]( "鸡汤煮法有哪些？")
- 鸡汤的滋补养生效果一直是公认的，但是想要做出美味的鸡蛋，那么其中所需要的一些食材就需要掌握，也可适当的加入红枣枸杞等这些保健食材，提高鸡汤的保健营养作用。一、做法制作食材鸡适量，红枣适量，枸杞适量，葱段适量，姜片适量，盐适量，香菇适量二、制作流程1、将整鸡切块，清洗干净备...
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![怎样煮牛奶？煮牛奶的方法与技巧]( "怎样煮牛奶？煮牛奶的方法与技巧")
- 牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖焦化，而焦糖可诱发癌症。煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象；从而降低牛奶的营养价值。1、现在市场上的牛奶都是经过杀菌，可以直接饮用的。但是，有时候牛奶也需要加热才能喝：一是...
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![水煮青菜减肥法]( "水煮青菜减肥法")
- 青菜是生活中比较常见的蔬菜，青菜中的营养很丰富，富含大量的维生素C，脂肪酸以及氨基酸的含量很高，适当的食用能够为人体提供营养，赢得了人们的喜爱。很多的人想通过食用生菜的方式来减肥，我们来看一下水煮青菜减肥法？如今人们的饮食不规律，使得很多的人得了肥胖病，这部分人一直都...
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![如何煮面条好吃？煮面条的方法与技巧]( "如何煮面条好吃？煮面条的方法与技巧")
- 面条的做法五花八门，做法也是有一定技巧的，下面本站就教大家煮面的小妙招，让你煮出好吃又有劲道的面条。如何煮面条好吃？煮面条的方法与技巧煮面的小窍门1、煮一般面条如果在锅中先加少量食盐，这样煮出来的面条不会糊烂。2、煮面条时若在水中加一汤匙菜油，面条不但不会粘牢，且能...
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![怎么煮饺子？煮饺子的方法与技巧]( "怎么煮饺子？煮饺子的方法与技巧")
- 吃饺子容易、煮饺子难。如何掌握火候，怎样煮饺子才不会粘，不破皮呢？相信您听了以下我们向您介绍的几招妙法，您的忧虑就会一扫而空。怎么煮饺子？煮饺子的方法与技巧煮饺子的常规方法1、首先将水煮沸。2、将饺子倒入水中，注意不要过多，容易粘连。3、搅动热水，让饺子移动起来不要粘...
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![怎么煮元宵？煮元宵的方法与技巧]( "怎么煮元宵？煮元宵的方法与技巧")
- 元宵买好了，还要煮得好，才能既好吃又美观，其中有一些不容忽视的窍门，本站提醒煮元宵要掌握以下几个窍门：怎么煮元宵？煮元宵的方法与技巧煮元宵的方法与技巧：1、轻轻捏：下锅前，用手轻捏元宵，使其略有裂痕，这样煮出来的元宵，里外易熟，软滑可口。2、开水下：要用旺火将水烧开，然后将元宵下锅...
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![健康食物煮法不当也能煮出毒来]( "健康食物煮法不当也能煮出毒来")
- 食物本身是健康的，但如果煮法不当或是使用不当，健康食品也会煮出毒来。如绿豆忌高温长时间煮，因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，有特殊气味，不但影响食欲、味道，而且对人体有害。一、忌高温长时间煮绿豆因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生...
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![煮鸡蛋减肥法]( "煮鸡蛋减肥法")
- 什么是煮鸡蛋减肥法？顾名思义就是利用鸡蛋来达到减肥的目的。那么，鸡蛋真的能帮助减肥吗？怎样吃鸡蛋才能有效的帮助减肥呢？如果您有利用鸡蛋减肥的想法，首先要去认真了解其中的一些相关知识，掌握科学合理的方法，才能达到效果;否则，还可能会危害身体健康。煮鸡蛋减肥法是怎么回事...
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![高压锅煮粥更健康-正确煮粥的方法]( "高压锅煮粥更健康-正确煮粥的方法")
- 如果想更多地得到杂粮粥当中的防并健身好处，用高压锅来烹调最好。既方便，又美味；既不增加营养素的损失，又能更好地保留抗氧化成分。目前有电热高压锅，把各种原料和水加进去，按动按钮，就可以洗菜切菜了。高压锅煮粥更健康-正确煮粥的方法用什么煮粥更好？粥是一种营养又健康的食物，...
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![煮牛奶的正确方法 煮牛奶要用旺火忌用文火煮]( "煮牛奶的正确方法 煮牛奶要用旺火忌用文火煮")
- 我们知道牛奶的营养价值是极高的，不仅有很高的蛋白质含量，而且每天饮用对身体也特别有好处。对于鲜牛奶，在饮用之前需要煮一下才可以饮用，但是现实生活中很多人煮牛奶的方法不准确导致鲜牛奶营养价值流失，下面本站就给大家介绍一下鲜牛奶的正确的煮法。煮牛奶的正确方法-煮牛...
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![如何煮牛奶？煮牛奶的正确方法]( "如何煮牛奶？煮牛奶的正确方法")
- 牛奶的营养价值非常高，非常受人们的喜欢，但有时候因为身体的一些原因不能喝凉的，就需要煮一下，而煮牛奶也是有技巧的，下面就教大家。如何煮牛奶？煮牛奶的正确方法现在市场上的牛奶都是经过杀菌，可以直接饮用的。但是，有时候牛奶也需要加热才能喝：一是当肠胃、牙齿不能承受冷的时候...
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![水煮蛋减肥法 水煮蛋减肥法有用吗]( "水煮蛋减肥法 水煮蛋减肥法有用吗")
- 减肥永远是爱美女性的话题之一，如何健康减肥十分重要，除了加以适量的运动之外，在繁忙的工作之中搭配健康的饮食也是可以起到非常显着的减肥效果的。下面就为大家介绍一下非常健康有效的水煮蛋减肥法。水煮蛋减肥法有用吗正在减肥道路上徘徊的女性一直苦恼自己的体重持续不减...
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![水煮鲢鱼的做法]( "水煮鲢鱼的做法")
- 水煮鲢鱼的做法水煮鲢鱼的做法配料：鲢鱼800克，豆粉2大匙，盐适量，葱50克，干红辣椒10个，花椒30粒左右，老姜一块，大蒜3头，汤（水也可）约2L，豆瓣2大匙，老抽2大匙，白糖1匙，油酥辣椒2大匙，花椒粉适量，味精适量（我是不用味精的，美味跟健康相比，我更看重健康）。操作：1、将鱼剖肚，洗净肚里的所有附着物，切小...
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![水煮菜减肥的方法]( "水煮菜减肥的方法")
- 水煮菜减肥方法，是现在很多人都会注意的一种减肥方法，因为减肥就是注意饮食的调控，而且水煮菜中的热量相对来讲比较少，自然而然对减肥，就可以带来比较好的辅助功效，那么下面要为大家详细来介绍一下，水煮菜的减肥方法。减肥要树立正确的心态，一定要把健康放在首位，一日只吃三餐，不吃...
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![苹果煮水的做法-苹果煮水能止腹泻？]( "苹果煮水的做法-苹果煮水能止腹泻？")
- 有些食物对肠道有刺激，腹泻期间不宜多吃，比如瓜果、冷拌菜等生冷类，以及辣椒、芥末等刺激性食物。同时，粗纤维较多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜等也不宜多吃。苹果煮水的做法-苹果煮水能止腹泻？苹果煮水能止腹泻？读者提供：我前一阵总腹泻，由于年纪大了，胃不好，也不敢老吃药。后来听邻...
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![紫砂锅煮粥做法]( "紫砂锅煮粥做法")
- 粥是我们主要日常的三餐主食，尤其以早饭为主，喝粥既节省时间，味道又美，喝完粥后睡一觉，妙不可言，人们都说粥有很大的益处呐。在乍暖还寒的春天，容易让人生病，加上湿气来袭，饮食上让人觉得胃口难开。这时候，大家不约而同地想起了清淡的粥品，可你们知道粥的药用吗？它的煮法一般都是煮或...
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![水煮鱿鱼的做法 水煮鱿鱼的简单做法]( "水煮鱿鱼的做法 水煮鱿鱼的简单做法")
- 水煮是人们最为喜爱的烹饪方法之一，红艳艳的汤底里盛放着各种材料，想想都让人食指大动。可以水煮的东西很多，比如牛肉，比如鱿鱼。水煮鱿鱼是鱿鱼的一种吃法，其特点是保持鱿鱼鲜味的同时又能去腥，还可以最大程度保留原有的营养物质。一：水煮鱿鱼的做法1：原料鲜鱿鱼，菜油，青蒜苗，芹菜，...
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![煮夫的护肤好方法]( "煮夫的护肤好方法")
- 煮夫的护肤好方法煮夫的护肤好方法柠檬浴使皮肤更白皙柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！快速消除黑眼圈起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按...
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文思咖
