![世界上最早的竞走比赛 1867年在英国举行]( "世界上最早的竞走比赛 1867年在英国举行")
- 世界上最早的竞走比赛在什么时候？竞走（RaceWalking），是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现“腾空”的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。下面就跟本站一起具...
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![竞走的技巧-竞走的好处]( "竞走的技巧-竞走的好处")
- 竞走的技巧-竞走的好处竞走是什么？竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现腾空的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。竞走起源于英国，1867年，英国举行了第...
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![篮球比赛规则]( "篮球比赛规则")
- 1、比赛方法每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。2、得分种类球投进篮框经裁判认可...
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![德国裸体滑雪大赛盛况：滑雪比赛参赛者仅穿内裤头盔滑雪比赛]( "德国裸体滑雪大赛盛况：滑雪比赛参赛者仅穿内裤头盔滑雪比赛")
- 2013年2月23日，德国阿尔滕贝格，2013年滑雪比赛在当天举行，参赛者光着上身，只身着内裤、头盔参加裸体滑雪比赛。这一活动吸引了数千观众。德国裸体滑雪大赛盛况：德国裸体滑雪比赛参赛者仅穿内裤头盔2013年2月23日，德国阿尔滕贝格，2013年滑雪比赛在当天举行，参赛者光着上身，只身着内...
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![苏迪曼杯的竞赛规则]( "苏迪曼杯的竞赛规则")
- 苏迪曼杯竞赛规则：1、采用五场三胜制，由男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打五个项目组成，是代表羽毛球整体水平的最重要的世界大赛，与汤姆斯杯赛和尤伯杯赛齐名。2、在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时...
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![竞走减肥吗要注意什么？]( "竞走减肥吗要注意什么？")
- 对于正在减肥的人们来说，还是需要掌握正确方法的，其中健身运动减肥法就是不错的选择，那么竞走减肥吗要注意什么？竞走本身就是一种常见的运动项目，在竞走的过程中也会消耗大量的热量，还能起到塑身的作用，对减肥有很大的帮助，不过方法一定要正确，才能见效。竞走减肥的益处：能长时间对...
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![竞走瘦腿还是慢跑瘦腿呢？]( "竞走瘦腿还是慢跑瘦腿呢？")
- 很多的女性朋友平时都喜欢进行性运动，但是有时候不合理的运动不仅仅达不到减肥的效果，还会使得小腿明显变粗，出现有大量的肌肉，对于小腿比较粗的朋友，平时在减肥的时候可以通过竞走或者是慢跑的方式来进行，运动结束以后对小腿部位还应该要进行适度的按摩。科学实验证实，长跑过程...
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![2022冬奥会有电竞比赛吗？2022年北京冬奥会有哪些新项目？]( "2022冬奥会有电竞比赛吗？2022年北京冬奥会有哪些新项目？")
- 2022年冬奥会是最近比较受欢迎的一次大型比赛，也是世界性的一次体育盛事，世界各地的运动员都会参加，是比较精彩的一次比赛。2022冬奥会的举办赛区有是三个，北京就是其中一个赛区，北京赛区会承担好几个运动项目的比赛。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、2022冬奥会...
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![一个月生物竞赛能成吗]( "一个月生物竞赛能成吗")
- 一个月生物竞赛的准备时间是比较紧张的，但是如果你有足够的毅力和方法，还是有可能取得好成绩的。以下是一些建议：1、确定目标和计划：在开始准备前，你需要明确自己的目标和计划。你需要知道你要参加哪个生物竞赛，以及你需要准备哪些知识点和技能。同时，你还需要制定一个详细的计...
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![劳动竞赛奖属于奖金吗]( "劳动竞赛奖属于奖金吗")
- 劳动竞赛奖属于奖金。奖金是指对劳动者提供的超额劳动所支付的报酬，是实现按劳分配的一种补充形式。奖金大体上可分为两类：一类是由于劳动者提供超额劳动，直接增加社会财富而给予的奖励；另一类是由于劳动者提供超额劳动，为增加社会财富创造条件而给予的奖励。社会主义劳动竞赛...
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![2018年有哪些排球比赛？2018排球比赛赛事赛程时间安排一览表]( "2018年有哪些排球比赛？2018排球比赛赛事赛程时间安排一览表")
- 2018年掀开了新的一页。今年，国际排坛最重要的赛事无疑是国际排联组织的世界男女排锦标赛，其中男排世锦赛率先于9月9日-30日在保加利亚和意大利两个国家举行，女排世锦赛将于9月29日-10月20日在日本举行。外教洛萨诺带领中国男排冲击世锦赛，郎平挂帅的中国女排再次向世锦赛冠...
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![跳绳比赛规则 花样跳绳比赛]( "跳绳比赛规则 花样跳绳比赛")
- 跳绳是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美和协调性，从而达到强身健体的目的。跳绳已经发展成为全民运动，玩法多样，也可以进行多人比赛只，让跳绳这体育项目更加具有参与化，也让跳绳更加有意思。下面为您详细介绍一下跳绳比赛的规则。比赛项目一...
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![减肥试试竞走减肥法吧]( "减肥试试竞走减肥法吧")
- 那么什么是竞走减肥法呢？它到底功效如何？其实，竞走减肥法能消耗平常普通走路10倍以上的脂肪，想瘦身的MM赶快试试吧，下面就介绍竞走减肥法的一些基本事项，一起来看吧。竞走减肥法瘦身很给力通常情况下，如果想瘦身，必须长期坚持高强度的有氧和无氧运动。而走路就能“走掉脂肪”会让...
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![竞走减肥法你试过吗]( "竞走减肥法你试过吗")
- 竞走减肥法能消耗平常普通走路10倍以上的脂肪，想瘦身的MM赶快试试吧，下面就介绍竞走减肥法的一些基本事项，一起来看吧。竞走减肥法瘦身很给力通常情况下，如果想瘦身，必须长期坚持高强度的有氧和无氧运动。而走路就能“走掉脂肪”会让更多忙碌的上班族增加瘦身的兴趣和信心。竞...
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![竞走规则]( "竞走规则")
- 在竞走比赛中，规则要求运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触；前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置，必须始终伸直，膝关节不能弯曲。比赛过程中，裁判依靠眼睛来判断运动员是否存在犯规行为。竞走比赛有两个核心规则。首先，竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。其次...
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![黎族体育竞技 黎族传统的射击比赛有哪些]( "黎族体育竞技 黎族传统的射击比赛有哪些")
- 射箭黎族人民多居住在深山老林里，为了生存的需要，常用木、竹等制成的弓箭来防身自卫和进行狩猎。从西汉始，黎族先民就已懂得使用弓箭。勤劳的黎族人民不仅善用弓箭打猎，而且会用其射鱼。清人张庆长的《黎歧纪闻》载：“黎歧无不能射者，射必中，中可立死。每于溪边伺鱼之出入，射而取...
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![kpl比赛规则]( "kpl比赛规则")
- 整个赛程分为常规赛、季后赛及总决赛三部分。常规赛实行S组（6只）、A组（6只）、B组（4只+临时队伍）主客场制：分为第一组单循环（BO5），换组，第二组单循环（BO5）、卡位赛（BO7+）、第三组单循环（BO5）；新增败方选边制。第一、二组单循环S、A、B组组内队伍各交手一次。卡位赛为第二组单循环结束后积分...
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![羌族特有的趣味比赛“推杆竞力”和“抱蛋”]( "羌族特有的趣味比赛“推杆竞力”和“抱蛋”")
- 羌语称“蛾捉”。羌族传统体育游戏。着重锻炼人的眼力和腿力，培养其灵活性、反映力，娱乐行很强，在羌族青少年中开展广泛。游戏规则是：场地不限，平坝场院即可。先在场中画一圆圈，直径约1·5米左右，内放3-5块大小相当的石块或沙包作“蛋”;再由一人自告奋勇充当“保蛋人”，他双手着...
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![排球比赛规则]( "排球比赛规则")
- 1、比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。2、两队各由六名队员组成，每一方击球过网不得超过三次。3、运动员不得持球，不得连续击球两次，身体的任何部分不能触网。可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上...
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![竞走有什么好处]( "竞走有什么好处")
- 现在，有很多锻炼身体的方法供人们选择，可以说，这些方法完全就是五花八门的，不论哪一种方法，只要有利于身体健康，就可以选择。比如说竞走，这虽然是一种体育运动，但是，人们也可以用它来锻炼身体。可能很多人都不了解，竞走的好处有哪些？一、不受伤的运动20世纪70年代风靡世界的跑步运动...
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![足球比赛规则]( "足球比赛规则")
- 足球是很常见的比赛，这类比赛的规则比较多，在没上场之前，也是需要对足球比赛规则进行很好的了解，这样在做的时候，才知道如何做最佳，不过要注意的是，对这类比赛的过程中，也是有着一些禁忌，不是随意的做都可以的，如果出现违规，都是会有被罚下场的可能。那足球比赛规则也是比较多，在做这...
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![竞走可不可以减肥呢？]( "竞走可不可以减肥呢？")
- 在电视上是不是很常看到运动员们在竞走，竞走其实是很消化的我们力量的，不仅要快也要有强大的毅力等，看着哪些运动员们，他们的身材是不是都非常好呢，这个时候我们就疑问了，竞走可不可以减肥呢，接下来让小编为大家介绍竞走可不可以减肥的这个问题，大家可以学习一下啊。生命在于运动...
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![cmo是什么竞赛]( "cmo是什么竞赛")
- cmo是中国数学奥林匹克竞赛。中国数学奥林匹克（CMO），即全国中学生数学冬令营。选拔全国成绩最好60名选手组成当年IMO的中国国家集训队。本赛事由中国数学会主办，是全国中学生级别最高、规模最大、最具影响的数学竞赛。承办单位须具有国内高水平教学条件以及相关学科竞赛突出...
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![请问竞走能减屁股吗]( "请问竞走能减屁股吗")
- 其实每个人都不满足与自身的身材之后，社会上就出现了减肥风波，减肥茶减肥药，市场上琳琅满目的减肥方法，是不是让我们看花了眼呢，那么，这个时候我们就应该保持一个稳定的情绪，自己健康的减肥，那么小编就和大家说一下，竞走是不是能减屁股上的赘肉呢？第一周：熟练技巧在开始步行锻炼之前...
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![竞走怎么走？学习标准动作很重要]( "竞走怎么走？学习标准动作很重要")
- 竞走这项运动平时人们进行的很少，实际上，这是奥运会的比赛项目，也是一个非常好的运动，但是这项运动有有严格的姿势要求，下面带领大家学习标准技巧。1、头部的姿势抬头挺胸，眼睛看着前方，不要含胸驼背，容易出现腰背痛的现象。2、肩部的姿势双肩与臀部在同一条线上，躯干正直。两肩与...
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文思咖
