![健忘安神药膳七方]( "健忘安神药膳七方")
- 过度用脑或是睡眠不足等等不良的习惯往往会导致健忘失眠，你会治疗吗？上医院也未必有很好的方法，不妨试试这些药膳吧，帮你调理健忘。健忘安神药膳七方忘是由于大脑神经衰弱，记忆减退，遇事善忘的一种病症。中医称之力“喜忘”，或“善忘”，中医历来重视脑的作用，认为脑为神之本，神强必...
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![七方彻底击退老年痴呆]( "七方彻底击退老年痴呆")
- 如何预防老年痴呆已经成为老龄化社会必要重视的新话题，老年痴呆严重危害老年人健康，那么该怎样预防老年痴呆症呢？一起来看看这7招秘诀！老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，它是老年人的头号杀手，严重危害身心健康。如今受各种因素的影响，越来越多的老年朋友患上...
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![长寿的方法有哪些 七方增长寿命变得简单]( "长寿的方法有哪些 七方增长寿命变得简单")
- 你知道人们该如何长寿吗？你想要学习一些长寿的方法吗？今天小编就为大家推荐一些能够帮助人们增长寿命的方法，如果你是想要长寿的那一类人，就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！如何长寿1、解毒法就是要多吃生姜、绿豆、绿茶、豆浆、黑木耳等解毒。2、呼吸法就是清晨要到室外做深呼吸来...
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![延缓性衰老七秘方]( "延缓性衰老七秘方")
- 目录：第一章：延缓性衰老七秘方第二章：中国古代房中术的四不原则第三章：时尚性爱的七大规则第四章：健康性爱性爱后拉伸脊背防疲劳性衰老严重影响夫妻之间的感情生活，那么如何延缓性衰老呢？如何健康性爱？下面小编给大家推荐七条措施延缓性衰老，并告诉大家一些健康性爱常识。延缓性衰...
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![有效瘦腹七小秘方]( "有效瘦腹七小秘方")
- 小腹突出是众多女性都会遇到的问题，今天小编推荐给你七个有效收腹的减肥方法，不用拼命做运动，不用节食，你也能轻松瘦。另外法国医学专家还发现：负面情绪会让女人的小腹围增加！因此在注意身材的同时，也不要压力过大，否则可是会造成反效果喔！减肥须从日常生活做起，养成好的习惯，你也是...
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![赶走焦虑七个方法]( "赶走焦虑七个方法")
- 美国的李海教导患者使用感知行为治疗来对抗焦虑。这种办法的目的在于改变导致焦虑的思维方式。他建议女性：首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为？你会做些什么来消除这种焦虑？它会一项项地发展下去吗？如果不是，这是无效的焦虑。第二点...
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![青龙朱雀七宿是指谁？南方北方七宿又是指谁]( "青龙朱雀七宿是指谁？南方北方七宿又是指谁")
- 《山海经之赤影传说》朱雀七宿、青龙七宿上线，南方、北方七宿是谁呢？朱雀、青龙原本指的是什么，在剧中又代表的什么呢？《山海经之赤影传说》朱雀七宿、青龙七宿为玄女而战，结局如何呢？看完了《山海经之赤影传说》最新的剧情，很多人疑问朱雀青龙七宿是什么，南方北方七宿是谁呢？《山...
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![七款补血中药膏方]( "七款补血中药膏方")
- 贫血的人吃什么好？今天小编推荐一些经典的补血膏方给大家，补充身体气血，有效治疗贫血。缺铁性贫血是指体内铁贮存不足，影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆力下降为主要表现，严重者可出现眩晕和晕厥，活动后心悸、...
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![七秘方打败小肚腩]( "七秘方打败小肚腩")
- 1.晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也才可能拥有平坦的小腹。2.中药瘦小腹中药能够调理体质、促进脂肪代谢。请咨询中医师，针对你...
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![七日减肥瑜伽方法]( "七日减肥瑜伽方法")
- 在生活条件这么好的现代社会，肥胖已经是一个很大众的问题了，这和现代人的生活习惯是有很大关系的，那么肥胖就需要减肥啊，否则影响形象不说，还影响身体健康啊，那么瑜伽就是一种很好的减肥手段，今天重点说一说七日减肥瑜伽，看看它是怎么做的。希望通过下面的讲解，能给大家帮助。七日...
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![七大快速瘦脸方法]( "七大快速瘦脸方法")
- 如何瘦脸最快，在现今的社会，小脸是美女的标志。所以拥有完美的小脸是每个女性梦寐以求的事情。那如何瘦脸最快呢？也成了女性朋友最关注的话题，下面七个瘦脸方法，助你快速成为瘦脸美女。肉肉的脸蛋已经不再被认为福气，反而显得臃肿了，快来给你的脸蛋瘦一下吧。1、运动法：运动也可...
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![七天减肥瑜珈方法]( "七天减肥瑜珈方法")
- 节食减肥不利于健康，拼命运动很多人坚持不下来，所以大多数人都认为减肥是非常困难的一件事情，但实际上这说明你还没有找到最，正确健康而且最合适你的方法，比如现在比较流行的就是减肥瑜伽，因为通过瑜伽减肥方法，可以解决枯燥的问题，而且又不会让你觉得太过辛苦。第1天活化细胞：这...
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![七种常见食疗方法]( "七种常见食疗方法")
- 中医食疗方法是一种自然的治疗方法。现代人追求健康，崇尚绿色，通过食疗进行保健养生是人们所追寻的健康方式。下面有几种常见的食疗方法。这些常见的食疗方法通过饮食调节身体机能，达到治疗病症的效果。但是这些常见的食疗方法必须长期坚持才有效果。三天打鱼两天晒网并不让...
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![七清热消暑食疗方]( "七清热消暑食疗方")
- 夏季我们不仅要解暑，还需要我们的身体从内而外地排出暑热。以下是小编为大家收集到的关于夏季清热消暑的偏方，供大家参考。1.绿豆丝瓜花解暑【方剂】绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。【制作法】用清水一大碗，先煮绿豆至熟，然后捞出豆，再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。【功效】清热，解暑。治...
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![七方式燃烧卡路里]( "七方式燃烧卡路里")
- 减肥的朋友，用尽了各种减肥的方法，最适合这个季节的燃脂方法有哪些呢？而且，能够让你坚持，并具有一定的趣味性。那就随我一起来看看吧！网球：每小时470卡路里网球运动不再是职业球员的专利了，看看网球运动员的身材，你是否会羡慕呢？如何练就好身材，网球是第一选择。秋高气爽，不会像夏天...
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![七日完美性爱处方]( "七日完美性爱处方")
- 当你觉的你们彼此间的性生活开始乏味时，这时就要开始改善你们的性生活的激情。今天39小编介绍的是7天让你找回激情性生活的处方。激情设计：情侣驾车自助游千万不要去人满为患的黄金景点，喧嚣的气氛、人与人的摩擦，会影响情绪，因为你们的重点，不是观光，而是找回当初的激情。选用...
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![十七种美容小秘方]( "十七种美容小秘方")
- 女人，要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更pL喔。下面就来分享下这些能让你变得更pL的十七种美容小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全...
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![瘦小腿的七个方法]( "瘦小腿的七个方法")
- 瘦小腿的最快方法一虽然没有睡觉减肥法这么简单，但是也要坚持，因为这是绝不瘦身哦，坐姿，两腿与肩同宽;两前脚掌踩一物体(高10厘米左右，砖块就行)，在大腿上放一重物(哑铃之类，不要太重)。然后做平时说的“踮脚尖”注意前脚掌不离开物体！练到小腿腓肠肌发热发胀有紧绷感。休息一会...
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![七步温差减肥方法]( "七步温差减肥方法")
- 目前，肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一，足见肥胖的危害性。减肥法层出不穷，另类的、搞怪的、不断探索的，最近流行一种温差减肥法，想知道是什么吗？不妨看看下边的文章。健康减肥的理念和方法日益深入人心。怎样科学、合理、健康地减肥，已经成了众减肥者的...
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![七天练腹肌的方法]( "七天练腹肌的方法")
- 七天练习腹肌的方法有哪些呢？如果我们七天就能将腹肌练出来的话，那么想象起来还是有点不可能，但是如果坚持的话，没有什么是不可能的，练习腹肌主要是用来锻炼男人魅力的一种方法，七天锻炼出腹肌来的话也是看起来会更加健美的，七天将腹肌锻炼出来必须要付出努力，那么七天锻炼腹肌的...
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![便秘七大食疗方法]( "便秘七大食疗方法")
- 不良的习惯加上不健康的饮食，使得现在不少人都有了便秘的困扰，当然，偶尔一次两次的便秘不需要过于紧张，但是如果便秘的情况比较经常出现，那就要引起注意了，这个时候最好是能够在饮食方面予以食疗，一般就能达到缓解和治疗便秘的效果，下面，专家来介绍下便秘的食疗方法。便秘虽然并不...
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![七种儿童退热方法]( "七种儿童退热方法")
- 儿童身体比较脆弱，所以遇到一点的受凉感冒，那么往往就会出现发热，发热对于孩子的身体，构成的伤害还是比较大的，所以当孩子发热后，很多家长特别重视，因此想具体了解一下七种儿童退热的方法有哪些？为了你能尽快掌握，就来看看下面解答。1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度...
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- 七个方法有效祛皱七个方法有效祛皱一、米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。二、鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分...
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- 缓解头痛七食疗方缓解春季头痛七大食疗方枸杞叶羊肾粥→半夏山药粥→枸杞子蒸蛋→芹菜根鸡蛋汤→鹿茸川芎汤→鱼肚川芎汤→猪脑羹首选食材：枸杞子。属性：味甘、性平。功效：补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿。存放：存...
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