- 十项驾驶陋习导致死亡近日,福布斯公布十项致命驾驶陋习,希望开车的朋友提高警惕,切勿拿自己的生命当儿戏。酒后驾车每年约有4万人因为汽车事故而丧生,而酒后驾车占事故的40%。而60%的死者,是16~24岁的年轻人。据美国汽车协会称,每两分钟就有一起由于酒后驾车引起的车祸。开车发...
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- 十项睡眠恶习你占几样?人的一生睡眠时间会用去生命的三分之一。睡眠很重要,你有睡眠恶习吗?’睡眠恶习一枕头过高从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。太低,容易造成落枕,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高,会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致...
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- 世界上最难的体育运动有哪些?世界十项最难的体育运动,有棒球中的击球、赛车、撑杆跳、高尔夫、网球中的接发球、花样滑冰中的落地动作……其中,棒球中的击球除了需要健壮的体格外,过人的判断力和反应能力也少不了。本文为大家带来世界最难体育运动排名,希望对大家有所帮助。世...
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- 一、食物宜杂没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素,因此,每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物,还要注意荤素搭配,粗细搭配,色泽搭配,口味搭配,干稀搭配。二、质量宜高质量高不意味着价格高,如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品,老人应当经常食用。还要注意多吃鱼,少吃肉。糖...
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- 英国电影学院奖创立于1947年,评奖范围是上年度在英国本土境内公映的所有影片。由于语系相同,以及好莱坞电影在英国市场所占份额极大,致使入围的电影总和奥斯卡金像奖有着很大的雷同之处,只是在评奖结果上比较偏向于英国的电影人。为了提升其自身的影响力,从2001年开始,英国电影...
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- 研究发现,如果要减肥,摆脱腹部赘肉,有氧运动是更好的选择。下面为您介绍十项减肚子的运动,轻轻松松就消除腹部脂肪!1、肚皮舞肚皮舞不仅仅是一种舞蹈艺术形式,近年来也被作为一种健身运动而进行推广。肚皮舞能增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性,同时也能消耗大量脂肪,坚持练习60...
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- 一之容螓首、杏唇、犀齿、酥乳、远山眉、秋波、芙蓉脸、云鬓、玉笋、荑指、杨柳腰、步步莲、不肥不瘦长短适宜。二之韵帘内影、苍苔履迹、倚栏待月、斜抱云和、歌余舞倦时、嫣然巧笑、临去秋波一转。三之技弹琴、吟诗、围棋、写画、蹴鞠、临池摹帖、刺绣、织锦、吹箫、抹...
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- ◆优生优育的原则——轻松穿着男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿宽松的外裤,透气性短裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要进行一些激烈的体育运动,或者经常骑自行车。◆优生优育的原则——抓住时机专家建议在排卵期间,最好1&md...
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- 健康对于我们来说,是非常重要的一件事情。健康指标不仅仅包含生理健康方面,也包含心理健康方面。如何保持心理健康呢?女性生理健康现在也受到了广泛的关注,我们要让自己身心都健康!健康指标1、体温:正常体温为36至37度,高于此为发热,低于此称为"低体温"。后者常见于高龄体弱老人...
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- 户外运动尤其是登山膝盖是身体最重要的部分,玩户外时间越长越觉得膝盖宝贵,膝盖又是人体最薄弱的关节,连接最长的骨头和最强的肌肉,膝盖同时又是承受压力最大的环节,无时无刻支持着人体的活动,尤其是在登山中取到了最关键的作用!为了身体健康,也为了更好的进行快乐的户外活动,运动...
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- 世界之大无奇不有,吉尼斯记录,相信大家都不陌生。但是往自己头上扎针、用脚射箭这样奇葩的吉尼斯世界纪录你怎么看?难道真的不是奇(xian)人(de)轶(dan)事(teng)吗?这不,英国某媒体就曝光了世界最古怪的吉尼斯记录,小伙伴们都来看看世界最闲得蛋疼的十项吉尼斯纪录吧。▼世界最古...
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- 随着时间的推移,原本白白嫩嫩的脸蛋上长满了红血丝,不仅影响了脸蛋的美丽,而且也会让我们失去信心。虽然白嫩脸上长着红血丝,是一件让人很郁闷的事情,但无论再急,想要如何消除红血丝时,一定要注意这消除红血丝的十项措施,一定要认真看哦!首先,我们了解下红血丝是什么?红血丝的常见成...
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- 人到老年,身体各器官功能逐渐衰弱,牙齿开始脱落,消化及吸收力也慢慢减退,胃口自然大不如前。根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出以下10项适用于老年人的饮食原则,可作为安排老年人饮食的参考。一、食物宜杂没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素,因此,每天都...
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- 很多妈妈太喜爱自己的孩子,以至于到溺爱的程度;吃饭、穿衣、如厕等等生活技能均要代劳或者帮助,有的孩子到了上小学还不会基本这些的生活技能!如果您是这样的妈妈,你该想想你能帮孩子走多久?1、拿杯子喝水交给孩子塑胶或压克力的杯子,让孩子自己学习拿住杯子喝水。2、走路孩子...
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- 1.毛孔粗大:加3岁晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议,使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤;外出务必涂抹防晒霜,以防皮肤晒伤而变得松弛。2.胸口雀斑:加10岁有些20岁刚出头的人胸口也会出现雀斑。专家表示,维甲酸或对苯二酚(黑色素抑制剂)可以减轻雀斑。另外,外出活动...
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- 现在吉尼斯纪录是很多人都在关注的一个东西,甚至很多人想自己亲自上阵打破这些纪录。但是世界上有一些世界纪录非常难被打破的,到底是哪一些呢?下面就快和本站一起了解最难破的十项吉尼斯世界纪录吧!最难破的十项吉尼斯世界纪录1、最难杀死的人,2、最幸运的狗,3、骨头破碎次数...
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- 成吉思汗陵坐落在内蒙鄂尔多斯市伊金霍洛旗甘德利草原上,距东胜区70公里。蒙古族盛行“密葬”,所以真正的成吉思汗陵究竟在何处始终是个谜。现今的成吉思汗陵乃是一座衣冠冢,它经过多次迁移,直到1954年才由湟中县的塔尔寺迁回故地伊金霍洛旗,北距包头市185公里,这里绿草如茵,一...
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- 祛痘攻略:十项注意要牢记祛痘十项注意1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。3、喜...
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- 十项措施预防乳腺癌全球每年有90万-120万的乳腺癌患者,乳腺癌成为威胁女性健康的第一杀手。专家介绍了预防乳腺癌的十项措施:1、生育别太晚独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性,乳腺癌的发病率普遍较高。初产年龄大于30岁,将增加乳腺癌的危险性。哺乳月数多,对乳腺癌的...
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- 本领一:学习怎样做一名合格的学生在许多爸爸妈妈看来,幼儿园里孩子们很自由,可以在教室里走来走去,自由选择玩具和玩伴,这可是老师在为孩子们创造一个让孩子自由融入集体的轻松氛围呢。进了幼儿园,孩子学会了把玩完的玩具放回原处,学会了离开教室的时候,听着老师的口令排队,什么时...
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- 十项防蚊机制体系一、全区“304不锈钢‘金刚砂’纱窗”:会所全楼全部“断桥铝型窗外加装‘纯304不锈钢’为材质的整版纱窗”,夏、秋季全部窗纱(从不且无需)开启,确保“蚊虫”不能从窗外进入室内。二、出入室外:“全部大门加装自动‘闭门器’”:会所前大门加装“自动感应‘...
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- 英国电影学院奖创立于1947年,评奖范围是上年度在英国本土境内公映的所有影片。由于语系相同,以及好莱坞电影在英国市场所占份额极大,致使入围的电影总和奥斯卡金像奖有着很大的雷同之处,只是在评奖结果上比较偏向于英国的电影人。为了提升其自身的影响力,从2001年开始,英国电影...
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- 不管你采取什么方法减肥,运动肯定是必不可少的过程,没有人可以躺着就能瘦下来,也没有人靠吃几粒药就能消除赘肉。那么什么运动减肥效果最好呢?相信每个胖子对这个问题都比较感兴趣,本站给大家整理了十项简单的运动,下面就让我们一起来了解下吧!1、仰卧起坐减肥法慢慢地做就好,每...
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- 十项古人家风令世代兴仁德《孟子》曰:天下之本在国,国之本在家。司马光告诉人们《家范》比《资治通鉴》更重要,因为家风是世风之基。千年来,我国共出版家风类专著120多部,有北齐颜之推《颜氏家训》、宋代朱熹《家训》、晚清曾国藩《家书》……历史表明:一家仁,一国...
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- 心理健康对于自身、对于他人都非常重要,那么,怎样才算心理健康呢?对此,我国医学界为心理健康定了以下标准。1、充分的安全感安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调。2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。超负荷的工作,会力不从心,给...
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