![瑜伽跪姿的好处有哪些？]( "瑜伽跪姿的好处有哪些？")
- 瑜伽跪姿的好处有哪些？瑜伽跪姿的好处有哪些？跪膝法是个引血下行的绝妙方法。气血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖，膝盖气血充足，离脚底也就不远了。在一个不太软的床上或在地毯上，跪着行走，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养，使寒气可散，积液可消，肿痛可化。下...
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![跪姿健腹轮的危害]( "跪姿健腹轮的危害")
- 首先健腹轮运动的身体素质要求非常高，需要具有很好的手臂力量，以及腰部的肌肉力量。在这做这个运动的时候，稍有不注意就会失去控制，让身体失去平衡，会导致身体某些部位的撞伤，或者是肌肉的拉伤。所以在做跪姿健腹轮的时候，一定要注意控制好，以免造成不必要的伤害。...
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![跪姿俯卧撑怎么做？]( "跪姿俯卧撑怎么做？")
- 跪姿俯卧撑是一种升级过的健身方法，它比传统的俯卧撑更加的有难度，而且动作要求更加严格，它不仅可以健身还可以瘦腿提臀，但是如果我们做的动作不标准便会适得其反，所以我们一定要先掌握好动作然后在进行大量的运动，下面我向大家介绍一下做跪式俯卧撑的一些细节方法，希望可以对大...
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![大奸臣秦桧夫妇跪像跪了八百年遭人吐口水]( "大奸臣秦桧夫妇跪像跪了八百年遭人吐口水")
- 宋向金称臣、纳贡、割地，金规定宋高宗不许以无罪去首相。秦桧再次任相18年，独揽朝政，排除异己，大兴文字狱，极力贬斥主张抗金的官员，压制抗金舆论，篡改官史。他还任用李椿年等推行经界法，丈量土地，重定两税等税额，又密令各地暗增民税十分之七八，使很多贫民下户因横征暴敛而家破人亡。...
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![马戛尔尼使团来华 跪与不跪引发对满清的思考]( "马戛尔尼使团来华 跪与不跪引发对满清的思考")
- 马戛尔尼使团来华并没有达到和当时的满清通商的目的，而马戛尔尼并没有无功而返，他真实地了解了中国，探明了中国的虚实，知道了中国几斤几两，最为重要的是他们知道了中国军队的真实情况。正当没有完成使命的马戛尔尼准备从通州登船离岸的时候，清政府传来消息，说是特意欢送一下，而且...
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![水中跪族什么意思？]( "水中跪族什么意思？")
- 水中跪族是调侃霍顿宁愿跪着也不合影的这种行为是“水中跪族”。2019年7月21日，在韩国光州举行的2019年游泳世锦赛上，中国队队员孙杨在夺得男子400米自由泳的“四连冠”后，让人没想到的是发生了一件不愉快的事情：在颁奖典礼上，获得亚军的澳大利亚选手霍顿拒绝和孙杨同台合影，他...
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![盘点不同姿势的睡姿好与坏]( "盘点不同姿势的睡姿好与坏")
- 盘点不同姿势的睡姿好与坏1、俯卧俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。2、仰卧仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学...
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![自古是藩王跪皇帝 可这位皇帝偏偏还得跪藩王]( "自古是藩王跪皇帝 可这位皇帝偏偏还得跪藩王")
- 众所周知，在古代的封建社会，皇帝绝对是老大中的老大，万人之上，苍天之下。无论是臣子还是庶民，只要见了皇帝，都得行跪拜大礼，就算是皇帝的亲叔叔，一般情况下也不例外，即使是有例外，那也得是皇帝亲自下旨意准许才行的。可是历史上却偏偏有个皇帝，平时在大殿里接受藩王们的跪拜，可是一到...
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![向大臣下跪的宋度宗 宋度宗为何向贾似道下跪]( "向大臣下跪的宋度宗 宋度宗为何向贾似道下跪")
- 中国古代皇帝都是唯我独尊的，老子天下第一，钦差大臣满天飞。谁敢不听皇帝的话，轻者贬官流放，重者人头落地，全家处斩。不过也有比较强势的，比如有些臣子居然敢携天子以令将诸侯，向曹操一样。宋朝有个大臣名叫贾似道，也是一个权臣，蛮横到皇帝为了用他，竟然当着朝臣的面向他下跪，请他留...
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![跪膝法解决膝盖问题 跪膝法更是减肥秘法哦]( "跪膝法解决膝盖问题 跪膝法更是减肥秘法哦")
- 随着肥胖的逐渐大众化，已经有越来越多的人加入到了减肥的行列里，而近些年来减肥的各种方法也是层出不穷，包括食疗减肥法，针灸减肥法，还有最近的中医减肥法……等等数不胜数。由此人们对减肥的重视也可见一斑。今天在这里我就要为大家介绍一种特殊的减肥方法，跪膝法减肥。跪膝法...
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![自古都是藩王跪皇帝可哪位皇帝偏偏还得跪藩王？]( "自古都是藩王跪皇帝可哪位皇帝偏偏还得跪藩王？")
- 自古都是藩王跪皇帝，可这位皇帝偏偏还得跪藩王。众所周知，在古代的封建社会，皇帝绝对是老大中的老大，万人之上，苍天之下。无论是臣子还是庶民，只要见了皇帝，都得行跪拜大礼，就算是皇帝的亲叔叔，一般情况下也不例外，即使是有例外，那也得是皇帝亲自下旨意准许才行的。可是历史上却偏偏...
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![跪坐修身养心 每天跪坐30秒能治腰痛养身姿]( "跪坐修身养心 每天跪坐30秒能治腰痛养身姿")
- 我们在看电视剧或者是看电影的时候都会看到跪坐这个动作，跪坐其实也叫做正坐，姿势就是席地而坐，把臀部放在脚踝上，然后上身挺直，双手规矩的放在膝盖上，目不斜视。跪坐这个动作比较常见，在我国古代原本上是没有椅子的，也没有现代吃饭用的大圆桌，人们普遍都跪坐着交谈的，或者是跪坐着...
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![日本的“跪”式礼仪如何产生的 跪式礼仪要求]( "日本的“跪”式礼仪如何产生的 跪式礼仪要求")
- “跪”在日语里叫做“正座”，即在各种坐姿中最为正式的坐法。正确的日本式正座双膝下跪，将屁股放在脚后跟上，双脚大拇指甚至脚心保持重叠。男性的双膝可以稍微分离，女性则必须并拢。尽管正座可能对腿型会有一些坏影响，但是好处也不少，比如正确的正座姿势有能够消除下巴赘肉和收...
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![跪着走路能不能减肥]( "跪着走路能不能减肥")
- 减肥的方式有无数种，蹲着走路来减肥并不能达到理想的效果。因为蹲着走路消耗的热量并不多，并且只是腿部运动，腰部还会觉得很酸，也不利于脂肪大片燃烧。要是想减肥，可以通过饮食方面的控制，以及运动量增加来达到减肥的效果。下面，我们就一起来看看减肥要怎么做吧！方法/步骤早上锻...
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![什么是跪坐礼 中国人从什么时候开始下跪的？]( "什么是跪坐礼 中国人从什么时候开始下跪的？")
- 美国芝加哥美术馆收藏有一幅五代时周文矩所绘的《合乐图》。一些学者相信，此图正是失传的周文矩版本《韩熙载夜宴图》的一部分。而传世的署名“顾闳中”的《韩熙载夜宴图》(北京故宫博物院藏)，实际上只是南宋人的摹本，其母本应该就是今天流失于海外的这幅《合乐图》。那么如...
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![古代人为什么跪着吃饭？跪坐姿势就餐的由来]( "古代人为什么跪着吃饭？跪坐姿势就餐的由来")
- 很早很早以前，我们聚餐的时候采取分餐制，就像吃西餐或者日本料理一样各吃各的;很早很早以前，我们跟欧洲人一样，餐桌上离不开刀叉;很早很早以前，我们像日本人那样跪在榻榻米上吃饭，后来才改成坐在椅子上进餐。据考证，到了宋朝，我们才彻底摆脱了古老而又新颖的分餐、刀叉和跪坐传统...
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![古代人为什么跪着吃饭 古人以跪坐姿势就餐由来]( "古代人为什么跪着吃饭 古人以跪坐姿势就餐由来")
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![正确的站姿和坐姿是怎样的]( "正确的站姿和坐姿是怎样的")
- 大家肯定都知道站姿和坐姿对于我们的重要性吧，站姿和坐姿如果不正确的话，不但会让我们整个人看起来没有什么精神，而且也容易影响到我们的形象，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要非常重视自己的站姿和坐姿才行，那么正确的站姿和坐姿是怎样的呢？下文我们给大家介...
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![大汉奸秦桧跪了岳飞 为何还要在跪岳母墓前？]( "大汉奸秦桧跪了岳飞 为何还要在跪岳母墓前？")
- 2005年6月9日，江西当地媒体报道了在江西省九江县庐山脚下的岳母墓前，当地政府铸造了秦桧等五奸臣反剪双手的跪姿白铁铸像。然而，南京江宁是秦桧的家乡，至今还生活着他的许多后人，昨天自称是秦桧第三十二世孙的秦良先生表示：“秦桧已在西湖跪了岳飞，凭什么还要跪岳母？”据考证，秦桧...
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![自古都是藩王跪皇帝可这位皇帝偏偏还得跪藩王]( "自古都是藩王跪皇帝可这位皇帝偏偏还得跪藩王")
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![宝宝睡姿会影响拥抱姿势？]( "宝宝睡姿会影响拥抱姿势？")
- 抱起侧卧的宝宝。先把一只手轻轻放在宝宝的头颈下方，另一只手放在宝宝臀下，把宝宝揽进手中，确保他的头不耷拉下来，轻轻地抬高他，让他靠近你身体抱祝然后将手臂轻轻地滑向宝宝的头下方，这样可使他的头靠在你的肘部。宝宝睡姿会影响拥抱姿势？新生儿不宜久抱？宝宝刚出生的时候，年轻的...
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![给跪了是什么意思什么梗 给跪了是我给你跪下了的意思]( "给跪了是什么意思什么梗 给跪了是我给你跪下了的意思")
- 给跪了是什么意思什么梗？“给跪了”是网络用语“我给你跪下了”的缩写形式，多用来表示屈服，膜拜，当对方很强势或者很脑残的时候都可以用。下面就跟本站一起具体看看给跪了等相关内容。给跪了的意思“给跪了”是网络用语“我给你跪下了”的缩写形式，多用来表示屈服，膜拜，当对方很...
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![正确走姿站姿快速瘦腿]( "正确走姿站姿快速瘦腿")
- 坚持正确的行走方式和姿势有以下好处：坚持正确的走路方式和日常姿势能起到非常好的减肥效果，能有效消除浮肿、肢体冰冷。还能调整荷尔蒙的分泌，提高基础代谢效率，改善生理期不顺等问题。另外，对于调整盆骨扭曲移位、消除肩颈酸痛、改善o型腿等同样非常有效。(1)每天早晚确认一...
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![揭秘古代下跪礼仪 下跪是从何时开始的？]( "揭秘古代下跪礼仪 下跪是从何时开始的？")
- 大家看宫廷剧的时候可以看到，在剧中见到皇上通常是要下跪，这是一种表示忠诚的方式吗？纵观封建历史，想必这也是封建等级制度的一种无形体现。那么这种礼仪是从什么时候开始的呢？下跪礼仪是从什么时候开始的？叔孙通在历史上最大的名气大概是因为他给刘邦制定了朝仪。朝仪这东西是...
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![牛下跪是怎么回事]( "牛下跪是怎么回事")
- 牛会下跪，其实是动物的一种本能的生理反应。牛下跪和我们人坐下是一个道理，当牛饿了要吃草或者牛累了想休息的时候，他就会跪下放松身体，从而达到减少生身体消耗的目的。俗话说“老牛还了耕耘债，啮草坡头卧夕阳”，我国春秋战国时期就开始有了铁犁牛耕，牛作为重要的生产工具在我国...
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文思咖
