![本轮雾霾时长超纪录 清肺防霾吃些啥]( "本轮雾霾时长超纪录 清肺防霾吃些啥")
- 北京市环境保护监测中心今天召开发布会称，于26日晚结束的此轮雾霾重污染过程，共持续7天，是北京市自2013年1月1日按照国家空气质量新标准开展空气质量监测以来，持续时间最长的一次。北京市环境保护监测中心主任张大伟介绍，除了时间长，此轮重污染过程还有以下特点：来势快，北京市从1...
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![“防辐射”“防霾”食物是真的吗？]( "“防辐射”“防霾”食物是真的吗？")
- 防辐射防霾食物是真的吗？防辐射防霾食物是真的吗？防霾食品网传的防霾食品有一部分是中医所说的清肺润肺食物，如梨、百合、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、萝卜、荸荠、银耳、罗汉果、鱼腥草等，还有一部分是所谓的保护黏膜组织的食物如深色蔬菜和水果。清肺...
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![雾霾的危害 专家帮你润肺防霾]( "雾霾的危害 专家帮你润肺防霾")
- 最近相对增多的雾霾天气也成为与会护理专家热议的话题。对于预防雾霾、灰霾天气对身体健康造成的危害一直都是备受关注，为此专家还提出了日常4招帮助我们防霾润肺，今天小编就带你了解一下吧。雾霾的危害1、雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作...
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![最靠谱防霾招数]( "最靠谱防霾招数")
- 近年来由于空气质量较差，在秋冬已形成的大雾中，有的有害物质会诱发哮喘、气管炎、咽喉炎和一些过敏性疾病，并对健康人群造成相对比较轻微的气道损伤。今天小编就教你4招助你养肺防雾霾。雾霾的危害1、雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长...
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![防霾十二招专家称靠谱 再加清肺食物事半功倍]( "防霾十二招专家称靠谱 再加清肺食物事半功倍")
- 先前的雾霾天气让pM2.5成为热词，雾霾不仅仅影响正常的生活，同时雾霾的危害也是极大的。对抗雾霾的12招你知道吗？最近专家称这12招很靠谱平。接下来我们就一起来了解下防雾霾12招，快来学习一下吧。防雾霾12招1戴帽子头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效预防雾...
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![食物真的能“防辐射”和“防霾”吗？]( "食物真的能“防辐射”和“防霾”吗？")
- 蔬菜和水果是提供微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源，其中深色蔬菜指的是深绿色、红色、紫红色蔬菜，富含胡萝卜素尤其是β-胡萝卜素。胡萝卜素可在体内转化为维生素A，有利于增强上皮组织（如呼吸道黏膜）的抵抗力和修复能力。食物真的能防辐射和防霾吗？防霾食品网...
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![医用外科口罩防雾霾吗]( "医用外科口罩防雾霾吗")
- 不能。要阻挡二点五微米的雾霾空气颗粒需要医用N95口罩。在雾霾的天气尽量不要外出，必须外出要佩戴N95口罩，回到家之后要洗手、洗脸，雾霾天气也不要开窗通风，保持室内温度和湿度适宜，饮食以清淡好消化为主，多喝白开水，促进排泄。医用外科口罩：医用外科口罩为用于戴在手术室医务人...
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![盘点预防雾霾伤害的食物！]( "盘点预防雾霾伤害的食物！")
- 近年来，雾霾天气蔓延到我国多个地区。雾霾中含有可吸入颗粒等物质，引起人体肺部的感染，继而引发一系列呼吸道疾病。靠我们自身的力量改变不了雾霾的天气，那我们就做好预防雾霾伤害的准备吧。大家不妨在生活中多吃以下几种食物能有效地预防雾霾的伤害。黑木耳黑木耳富含的植物...
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![雾霾天气 “清肺食物”真的防雾霾吗]( "雾霾天气 “清肺食物”真的防雾霾吗")
- 雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度大时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。对于雾霾，流传着很多小偏方，最常...
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![雾霾天防止肌肤早衰8要点]( "雾霾天防止肌肤早衰8要点")
- 1、出门带口罩这是物理护肤的第一步，只有出门带上口罩，先将肌肤与脏空气隔离出去，才能让肌肤远离污染源。2、多为肌肤做紧致按摩不管肌肤出现还是没出现老化现象，护肤时用提拉的方式护理，而且时常为肌肤做紧致按摩，可以让肌肤显得更加年轻。3、涂抹隔离霜出门前要为肌肤先涂上...
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![润肺≠防雾霾 这样防雾霾不全对]( "润肺≠防雾霾 这样防雾霾不全对")
- 连日来总有人问，有韩国媒体称“猪五花肉含有不饱和脂肪酸，能够有效地帮助排出长期积聚在人体呼吸器官和肺部的微细颗粒物以及重金属”。同时，韩国的矿泉水销量大增，也是因为喝矿泉水能抗雾霾的传说。听了是有些可笑，不过无论多么荒唐的说法，只要和“抗雾霾”挂起钩来，都会特别吸...
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![雾霾的危害 老年人怎么样防雾霾伤害]( "雾霾的危害 老年人怎么样防雾霾伤害")
- 央视主持人柴静自费拍雾霾调查纪录片的新闻引起了网友的广泛关注，那么老年人怎么样防雾霾呢？下面本站为您介绍老年人怎么样防雾霾，看看吧。雾霾的危害性大家都知道的，据研究显示，当pM2.5浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1-2天。心...
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![雾霾天气如何护肤？雾霾天8要点防肌肤早衰]( "雾霾天气如何护肤？雾霾天8要点防肌肤早衰")
- 雾霾天除了对人身体健康有极大危害，对人体肌肤也有非常不良的影响。所以，在雾霾天你一定要做好8件事，让肌肤健康远离过早衰老。雾霾天气如何护肤？雾霾天防止肌肤早衰8要点雾霾天防止肌肤早衰8要点：1、出门带口罩这是物理护肤的第一步，只有出门带上口罩，先将肌肤与脏空气隔离出去...
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![吃青菜防雾霾是真实的吗？]( "吃青菜防雾霾是真实的吗？")
- 一到冬季很多城市都会出现雾霾天气，会影响人们的安全出行，给健康也带来了隐患，因此防雾霾是很重要的预防，因此就有吃青菜防雾霾的说法，那么吃青菜防雾霾是真实的吗？根据有关专家研究发现吃青菜防雾霾并不真实，但是人们经常吃青菜对身体也有好处，要预防雾霾，还得使用科学的方法，下面...
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![防雾霾口罩怎么选？雾霾口罩哪种好？]( "防雾霾口罩怎么选？雾霾口罩哪种好？")
- 雾霾天气下一定要戴口罩，而医用外科口罩能起到很好的防护效果，专业的防雾霾口罩也能起到保护作用。防雾霾口罩怎么选？雾霾口罩哪种好？雾霾口罩有用吗防雾霾口罩对于防雾霾是有用的。在雾霾天气下长时间处于室外的话，容易让人呼吸到空气中的有害物质，从而影响人的身体健康。因此...
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![北京霾橙色预警信号 防雾霾应做到这几点]( "北京霾橙色预警信号 防雾霾应做到这几点")
- 近几年重工业的不断发展，环境污染加重，致使雾霾现象的出现。据最新消息，北京气象已经升级为霾橙色预警信号，也就是北京地区有中度到重度霾，能见度低，在出行时，请注意防范。雾霾不但影响周围的环境，对人体健康的危害也是非常严重。气象一直处于波动之中，冷空气刚刚离开，雾霾就开始出...
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![防治雾霾伤害的方法有什么]( "防治雾霾伤害的方法有什么")
- 雾霾的天气是近几年常常会出现的一种恶劣气候，这和经济发展的同时造成的环境污染有着直接的关系，同时也是一种对人身体伤害极为严重的自然现象，而且还会对人的心情有着严重的影响，雾霾的天气会影响到我们身体的健康，如何把伤害减至最低点是最重要的，下面我们来了解一下防治雾霾...
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![对抗雾霾天气 八大招教你防范雾霾侵害]( "对抗雾霾天气 八大招教你防范雾霾侵害")
- 2014年10月19日，北京国际马拉松比赛拉开了帷幕。这场堪称是体育界盛事的比赛，却让各位参赛选手在第一天便遭受到了雾霾的侵袭，有不少选手都是戴着口罩完成赛程的。事实上，自2013年起，人们对于雾霾一词已经是耳熟能详。据有关部门统计，中国绝大多数城市都或大或小地遭受到了雾霾...
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![预防雾霾天气的措施]( "预防雾霾天气的措施")
- 1、根据我国环境保护的法律法规，加大对违法排放行为的司法打击力度。2、提高公民的环保意识，发挥人民群众的预防雾霾的主人翁地位。应对雾霾污染、改善空气质量的首要任务是控制PM2.5，要从压减燃煤、严格控车、调整产业、强化管理、联防联控、依法治理等方面采取重大举措，聚...
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![雾霾的危害和预防 雾霾天气吃什么好]( "雾霾的危害和预防 雾霾天气吃什么好")
- 雾霾天气是很常见的，到了快冬季时，是雾霾常见的季节。我们都知道，雾霾给人们带来的困扰是很大的，在雾霾天气的时候我们不仅出行不便，而且对于健康的威胁也是很大的。雾霾天气如果没有做好预防的工作的话，很容易出现一些疾病问题。目录1、雾霾的介绍2、雾霾的危害3、雾霾的预防4...
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![雾霾天气如何护肤？雾霾天防止肌肤早衰8要点]( "雾霾天气如何护肤？雾霾天防止肌肤早衰8要点")
- 雾霾天除了对人身体健康有极大危害，对人体肌肤也有非常不良的影响。所以，在雾霾天你一定要做好8件事，让肌肤健康远离过早衰老。雾霾天气如何护肤？雾霾天防止肌肤早衰8要点雾霾天防止肌肤早衰8要点：1、出门带口罩这是物理护肤的第一步，只有出门带上口罩，先将肌肤与脏空气隔离出去...
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![雾霾天如何自我防护]( "雾霾天如何自我防护")
- 我国七分之一的国土遭受了雾霾的袭击，你知道雾霾天气该如何进行自我防护吗？哪些方法能够减少雾霾对人们的伤害呢？今天小编就为大家带来雾霾天气的五大提醒，还在等什么，赶紧去了解一下吧！改善室内空气质量防止污染空气进入专家建议，雾霾天气应保持门窗紧闭，以降低空气污染物从室外...
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![n95口罩防雾霾吗]( "n95口罩防雾霾吗")
- n95口罩是可以用来防雾霾，n95口罩对于空气动力学直径0.075微米加减0.02微米的颗粒的过滤效率，可以达到95%以上，空气当中的颗粒物一般是可以有效的进行过滤的，所以可以用来防雾霾。而且n95口罩由于过滤等效率比较高，还可以用来预防一些经呼吸道传染的疾病，能够有效的过滤和净化...
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![雾霾天防病 8注意事项]( "雾霾天防病 8注意事项")
- 浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响。雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。除了癌症，雾...
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![防雾霾口罩哪种好 选用雾霾产品助健康]( "防雾霾口罩哪种好 选用雾霾产品助健康")
- 雾霾的危害是慢性的，年富力强的你可能一时半会还感觉不到，甚至天天重度污染你早以家常便饭了，但长期日积月累是会造成不容忽视的伤害，所以我们要关注环境，保护自己。同时如果家里有老人、孩子和体弱的人，更要关心他们在雾霾天的健康，所以正确选择防雾霾产品更加重要。一、pM2.5...
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文思咖
