![今夏强力减肥10招]( "今夏强力减肥10招")
- 夏季是减肥的好季节，也是追求快速享瘦的重要时节哦！那么就在这个夏天好好的武装一下自己，让自己可以在美美的夏日下显出苗条的身材。下面，小编告诉你10个最快速的减肥方法，让你狠狠享瘦这个夏季哦！1.让目标可视化想象一下，如果你总是会看到自己的减肥目标，那你是否会更有坚持下去...
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![江博士儿童健康鞋，让宝宝舒适畅玩今夏]( "江博士儿童健康鞋，让宝宝舒适畅玩今夏")
- 自从有了娃，才知道孩子日常的吃穿用学问真不少。就拿穿来说，孩子的儿童鞋不仅关系到穿着美观性，还和他们的健康“挂钩”，因此给孩子选择儿童鞋，最重要的一定是要“健康”。4-14岁是孩子足部快速发育阶段，如果儿童鞋选得不对，很容易引起足部的问题，如扁平足和足内/外翻。那怎样的...
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![夏季养生保健常识 让你过好今夏]( "夏季养生保健常识 让你过好今夏")
- 做好夏季养生保健可不是一件容易的事情，人们在享受凉风习习的畅感同时，病菌也会随之而至，要做好夏季养生保健久久健康网小编有以下几点建议希望对你有所帮助。1.吃大蒜大蒜具强的杀菌力，特别是对细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有显着疗效，同时还有促进人体新陈代...
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![经期怎样快速丰胸 让你成为今夏主角]( "经期怎样快速丰胸 让你成为今夏主角")
- 女性的胸部对于男人来说仿佛有着不可抗拒的引力，一对饱满的酥胸总是会让男人流连忘返，走到哪里都是一道靓丽的风景线。因此很多妹子都开始追求属于自己的一对大胸，在此小编要告诉大家的是，在追求丰满的路上不妨尝试下巧用经期这段时间丰胸，你可能会收获到不可思议的效果。那么...
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![今夏流行酸奶减肥]( "今夏流行酸奶减肥")
- 近年来，酸奶减肥已经成为一个流行趋势，很多MM都喜爱喝酸奶来帮助减肥，那么大家知道怎么喝酸奶才减肥么？喝酸奶对人体还有其他好处么？接下来小编就给大家介绍一下这方面的知识。酸奶减肥法清晨：酸奶减肥喝法第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水>>>喝酸奶减肥注意蜂蜜要选...
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![今夏蝴蝶骨杀伤力最大 赶紧来学瘦背瑜伽]( "今夏蝴蝶骨杀伤力最大 赶紧来学瘦背瑜伽")
- 瘦背瑜伽第一式：勇士三式step1：站立，重心落在左腿，右腿向后抬起。step2：身体向前倾，直至身体与右腿成一直线，并与地面平行，然后将双臂向前伸直。step3：收紧小腹，保持姿势3-5次深呼吸。瘦背瑜伽第二式：侧撑式step1：先做下犬式姿势，双脚并拢，右手向左靠拢。step2：身体向上翻转90度，身体向右...
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![豆瓣十大高分电视剧排名，大江大河、忽而今夏剧情很到位]( "豆瓣十大高分电视剧排名，大江大河、忽而今夏剧情很到位")
- 豆瓣评分最高的网剧来了，又不只局限于网剧，高分的都是好剧。下面，就快和本站一起了解豆瓣十大高分电视剧排名吧！豆瓣十大高分电视剧排名1、大江大河，2、忽而今夏，3、天盛长歌，4、和平饭店，5、香蜜沉沉烬如霜，6、疯人院，7、知否知否应是绿肥红瘦，8、sci迷案集，9、如懿传，10、延禧攻略。...
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![不做“毛毛人” 今夏6大脱毛法如何选]( "不做“毛毛人” 今夏6大脱毛法如何选")
- 目录：第一章：不做毛毛人今夏6大脱毛法如何选第二章：脱毛前5件事必做第三章：脱毛后7个注意事项要牢记夏季各种各样的清凉服饰隆重登场，很多MM都肆意的展示自己光滑的肌肤，可是……太浓密的汗毛却让美丽大大折扣，那么面对6大脱毛方法应该如何选择呢？不做毛毛人今夏6大...
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![8点夏季养生保健知识让你过好今夏]( "8点夏季养生保健知识让你过好今夏")
- 做好夏季养生保健可不是一件容易的事情，人们在享受凉风习习的畅感同时，病菌也会随之而至，要做好夏季养生保健微微健康小编有以下几点建议希望对你有所帮助：1.吃大蒜大蒜具强的杀菌力，特别是对细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有显着疗效，同时还有促进人体新陈代谢、...
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![瘦身方式 今夏一定要瘦]( "瘦身方式 今夏一定要瘦")
- 想减肥，又不想累到满头大汗，那就看下面的减肥小撇步，只需要较小的运动量就能达到健身减肥的效果。瘦身方式，今夏一定要瘦。健身操减肥法有很多种类的健身操供大家选择，这些操一般都是动作比较大的，如果能确定邻居不会告你扰民的话，在家里做操不失为一种好的方法。做操可以消耗很...
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![今夏强力减肥法 6天秒杀三重肉]( "今夏强力减肥法 6天秒杀三重肉")
- 夏季是减肥的好季节，也是追求快速享瘦的重要时节哦！下面，小编告诉你10个最快速的减肥方法，让你狠狠享瘦这个夏季哦！1、让目标可视化想象一下，如果你总是会看到自己的减肥目标，那你是否会更有坚持下去的动力呢？所以，让你的目标可视化吧！不要总是放在心理，把你一些需要改善的习惯写下...
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![8点夏季养生保健知识 让你过好今夏]( "8点夏季养生保健知识 让你过好今夏")
- 做好夏季养生保健可不是一件容易的事情，人们在享受凉风习习的畅感同时，病菌也会随之而至，要做好夏季养生保健小编有以下几点建议希望对你有所帮助：8个夏季养生保健小常识1.吃大蒜大蒜具强的杀菌力，特别是对细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有显着疗效，同时还有促进...
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![今夏最“Hito”燃脂新星 急瘦15斤香蕉醋减肥法]( "今夏最“Hito”燃脂新星 急瘦15斤香蕉醋减肥法")
- 香蕉加醋再加黑糖会是怎么样的味道呢？酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味，同时富含食物纤维与钾元素，对于想燃烧脂肪的你，是一款很不错的减肥食物。下面就让我们来为你介绍这款香蕉减肥法的水果减肥食谱吧！也许大家都了解过香蕉醋对减肥有很不错的功效，而黑糖更是让减肥效果Up的...
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![今夏将至 蔬菜凉拌哪些不能食用]( "今夏将至 蔬菜凉拌哪些不能食用")
- 大家都在提倡多吃水果多吃蔬菜，有益身体健康，有的甚至不建议蔬菜不烹调，直接凉拌食用，那到底所有的蔬菜是否能生吃，所有的蔬菜都可以凉拌呢？今夏将至蔬菜凉拌哪些不能食用？现在很多人觉得生吃蔬菜是最健康的方法，但是专家说不是所有的蔬菜都能生吃的，那么哪些蔬菜不能生吃呢？要想生...
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![初夏慢跑一整月 甩掉赘肉今夏不再徒伤悲]( "初夏慢跑一整月 甩掉赘肉今夏不再徒伤悲")
- 慢跑属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃烧脂肪，达到瘦身效果，但必须持续20分钟以上，才会燃烧脂肪。慢跑为简易有氧运动慢跑为简易有氧运动节食是许多人常用的减肥方法，不过节食效果不大，透过有氧运动才能减去脂肪。慢跑则属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃...
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![心型柠檬茶，今夏小仙女必剁手的DIY神器]( "心型柠檬茶，今夏小仙女必剁手的DIY神器")
- 盛夏的快乐，从这杯法然堂的每日心晴柠红茶开始。拆开可爱俏皮的包装，抽出茶包的瞬间居然遇见了一颗心形柠檬，加入凉白开后静待爱的浸泡，舒展内里的浪漫。再加点喜欢的水果，自己亲手DIY的饮品特别有感觉。对了，还要配上一块草莓芝士蛋糕。一口蛋糕一口柠红茶，幸福，其实就是这么简...
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![祛除眼袋小方子大推荐 让你今夏眼袋全无年轻十岁]( "祛除眼袋小方子大推荐 让你今夏眼袋全无年轻十岁")
- 眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。眼袋可分为先天性和获得性两大类。先天性眼袋采用保守疗法效果不好，只能通过手术矫正。绝大多数人的眼袋属于获得性。中医认为导致眼袋生成的根本原因是脾胃虚弱，因而治疗获得性眼袋就要健脾益气，从根本上消除...
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![过好今夏不用愁 夏季养生小常识]( "过好今夏不用愁 夏季养生小常识")
- 1.夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水...
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![今夏轻松瘦 办公室减肥小招数]( "今夏轻松瘦 办公室减肥小招数")
- 这绝对不是耸人听闻：整天坐在办公桌边一动不动，又不控制饮食，会让你的屁股越来越肥，直到有一天可能会跟你的转椅一样大。据一项调查，49%的办公室职员都说，他们工作后，体重增加了。其中，28%的人长了将近10斤。怎样遏制愈演愈烈的长胖趋势，小编就在这里揭秘一下薄荷办公室流行的瘦身...
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![学会排毒减肥法 今年夏天苗条过]( "学会排毒减肥法 今年夏天苗条过")
- 眼下一年中最热，暑湿之毒最盛，易侵袭人体。很多人开始感觉十分不舒服，火气上升，人很容易出现疲倦、紧张、便秘、胃口下降、面部青春痘等症状。不妨跟随我们一起来做一个健康自测，然后可以根据测试结果找到最适合你的排毒方法。2011年三伏天如何排毒？三伏天吃什么为你解答！2011年...
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![揭秘的天生媚骨艳后夏姬 古今第一荡妇]( "揭秘的天生媚骨艳后夏姬 古今第一荡妇")
- 夏姬相对于桃花夫人来说，是一个看得开的女人。她这一生和男人交往无数，其实唯一值得后人谴责的就是没结婚之前和庶出兄弟公子蛮私通的事情，这点无论是在现代还是在古代都是被认为有违伦理的事情，不管她是出于什么目的，是不是主动，都是不应该的。正是因为她的一生有这个污点，她的...
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![华夏最古老的职业 无论贵贱今天来个大盘点]( "华夏最古老的职业 无论贵贱今天来个大盘点")
- 妓女：妓女的诞生解决了男人的需求，也解决了女人口袋羞涩的难题，算是各取所取，互不相欠，可如今这是犯罪，中国法律清晰明了的注明了，可惜有些人装作瞪眼瞎。士兵。只从人吃饱肚子，有了私欲，也就有了权力斗争，士兵也就应运而生，只是士兵的称呼不一样，有的是成为士兵，有的称为将军。将军不...
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![今年夏天瘦身就靠这几招]( "今年夏天瘦身就靠这几招")
- 夏季来临，看着自己街上清凉美女的窈窕身影，是否又在心中燃起这次一定要努力减肥的念头呢？小编这次一定要帮你达成目标。无论你是少动内勤族、体力上班族、脑力电脑族、居家主妇族，只要从日常生活中做起，养成随时随地运动健身的好习惯，你也将成为街头一景！坐椅内勤族*特征：整天总...
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![夏季的生活误区 今天你伤身了么]( "夏季的生活误区 今天你伤身了么")
- 身体的健康很重要，没有一个健康的、好的身体，我们将寸步难行。夏季正是炎热干燥的时候，相信所有人心中只有一个想法：降温、降温、还是降温。想到这，不管是什么饮食禁忌啊，还是生活误区啊，一切都忘了，统统都抛在脑后。正是因为存在这些侥幸心理的人，他们也将自食其果，成为了受害者，不...
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![唯一旅拍服务好不好 今夏超流行的婚纱照]( "唯一旅拍服务好不好 今夏超流行的婚纱照")
- 夏天是拍婚纱照的宝藏季节，夏天绝对是一年四季中拍照最好看的一个季节了。那今年夏天最流行的婚纱照是什么样的呢？一、海边的婚礼“海边的婚礼”这款婚纱照是很多新人都喜欢的。在海边办一场浪漫的海岛婚礼，亲手装扮粉色的纱和花朵，新娘穿上白色的婚纱，新郎穿上白色的西装，整个...
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文思咖
