![唐朝皇帝每月最痛苦的九个夜晚一夜御九妃]( "唐朝皇帝每月最痛苦的九个夜晚一夜御九妃")
- 皇后的福气最好，可以在十五、十六独占皇帝两天。而数量最多的八十一个御妻只能在每月二十二到三十的这九天里，每九个人共同伺候皇帝一夜。可怜的皇帝们白天忙政务，晚上忙御妇，一夜九人，而且要连续九天，那种痛苦是常人很难体会的。俗话说，后宫粉黛三千，而实际上，历代后宫宫女的人数...
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![几个小妙招帮你有效解决夜晚睡不着]( "几个小妙招帮你有效解决夜晚睡不着")
- 几个小妙招帮你有效解决夜晚睡不着1、买张舒适的床通常更换一个舒适的床垫，就可以大大改善睡眠质量。床垫太软会导致睡姿不正以及肌肉僵硬和背部问题。一般情况下，床垫使用5—10年就该更换一次。2、注意卧室灯光卧室灯光具有调节生物钟的作用。太亮会导致大脑褪黑激素...
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![夜晚多梦 晚上多梦吃这物轻松解决]( "夜晚多梦 晚上多梦吃这物轻松解决")
- 生活当中有些人睡眠质量十分差，晚上睡觉总是失眠多梦，那么夜晚多梦是什么原因导致的呢？多梦吃什么食物比较好呢？今天就为大家介绍几款可以缓解失眠的食物，下面大家就一起来具体的看一看吧！晚上多梦吃这物轻松解决1、富含钙镁的食物经常吃富含钙和镁的食物有助于改善睡眠。钙和...
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![夜晚美容秘籍]( "夜晚美容秘籍")
- 夜晚美容秘籍你知道哪些夜晚美容秘籍？护肤是没有标准的，但是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍，所以美容护肤效果很差。我们需要皮肤好，就要学习一些美容技巧和秘籍。下面小编为大家分享一些夜晚美容秘籍，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。夜晚美容秘籍1夜晚美容秘籍1、晚睡，不晚洗中医...
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![夜晚睡觉磨牙怎么回事？]( "夜晚睡觉磨牙怎么回事？")
- 在我们现在的生活中大家的工作都非常的忙碌，以至于很多人都感觉自己夜晚休息不好。在夜晚睡觉的时候多梦有时还有磨牙的症状，这对健康到底有没有伤害呢！编就为大家详细的来介绍一下，晚上睡觉磨牙的一些原因以及好的治疗方法。磨牙症发生的原因目前国际上还没有确切的说法，然而...
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![新生儿夜晚哭闹怎么办]( "新生儿夜晚哭闹怎么办")
- 新生儿夜晚哭闹怎么办？新生儿一旦夜晚不睡觉总是会哭闹制止，这让许多生手妈妈们都束手无策，实际上许多生手妈妈们都不懂，原来宝宝哭闹也是语言表现的一种形式。众多妈妈们不知道怎样去辨别，从中找出缓解宝宝夜间哭闹的办法，那么，新生儿夜晚哭闹怎么办呢？新生儿夜晚哭闹怎么办？【现...
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![夜晚吃苹果好不好]( "夜晚吃苹果好不好")
- 水果每个人都喜欢吃，尤其是香脆可口的苹果，人们在一天忙碌的工作和学习当中，早上起床要忙着梳洗打扮，没有时间吃苹果，一般都是下班以后饭后晚上吃苹果，人们只是在有时间的时候吃，但是关于吃苹果的时间大家没有注意过，下面就来谈一谈，夜晚吃苹果好不好？睡前两小时最好不要吃水果，你休...
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![秦始皇陵被掩盖的秘密 夜晚竟有神秘军队出没]( "秦始皇陵被掩盖的秘密 夜晚竟有神秘军队出没")
- 秦始皇陵是世界第八大奇迹，它的发现让世界为之震动。然而我们对于秦始皇陵，又有着多少了解呢？关于秦始皇陵的未解之谜，我们又知道几个呢？下面就跟小编一起去看一下秦始皇陵一些你不知道的秘密。众所周知秦始皇陵是秦始皇从出生开始，花费63年的时间修建的墓葬。据说秦始皇没长一...
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![夜晚睡觉老做梦怎么办]( "夜晚睡觉老做梦怎么办")
- 平时的时候我们夜晚睡觉都会有做梦的现象，是一种人体生理正常的反应，人们常说“日有所思，夜有所梦”就是这个道理，不过如果一晚上老是做梦就会影响到正常的休息，特别是在第二天的时候就会犯困，这样的情况就要引起重视了，现在通过下文我们一起进行一下了解，希望对朋友们能够有所帮...
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![日本夜晚看的十部电视剧]( "日本夜晚看的十部电视剧")
- 1、《东京爱情故事》：日本电视剧《东京爱情故事》是一部经典的爱情剧，讲述了三个年轻人在东京的爱情故事，剧情感人，深受观众喜爱。2、《问题餐厅》：《问题餐厅》是一部喜剧电视剧，讲述了一家餐厅的故事，剧情搞笑，深受观众喜爱。3、《非自然死亡》：《非自然死亡》是一部悬疑刑侦剧，...
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![夜晚磨牙怎么治 老中医教你治疗磨牙]( "夜晚磨牙怎么治 老中医教你治疗磨牙")
- 有些人在晚上睡觉时会不自觉地开始磨牙，发出咯吱咯吱的声音。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。磨牙往往是生理疾病的一种反映，那么有什么方法可以治疗磨牙呢？一：减轻大脑兴奋治疗1：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟...
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![女性夜晚小便次数多是怎么回事]( "女性夜晚小便次数多是怎么回事")
- 女性尿频是一个疾病。而且导致女性出现了有尿频症状的原因的话是林林总总是很多的了。这个时候的病人，如果本身有膀胱容量减少的时候，的的确确是有尿频的症状的了。一旦已经有发生了膀胱占位性病变的时候问问也是会尿急的了。尿频病人要治疗。女性夜晚小便次数多怎么回事？（1）...
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![夜晚什么时间运动需要注意什么]( "夜晚什么时间运动需要注意什么")
- 由于人们生理与时间的相应关系，夜晚在运动时需要采用的方式与白天还是需要有所区别的，比方说白天可以剧烈运动，但是夜晚不可以，因为夜晚运动过后是需要睡觉的，必须要选择一些比较缓慢的动作，像瑜伽就是很好的选择，那么夜晚时间运动要注意什么？长位移：不管是划船、卧推、推举、弯举...
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![夜晚暧昧短信情话 教你如何撩爱人]( "夜晚暧昧短信情话 教你如何撩爱人")
- 第一眼见到你，我就对自已说：你就是我今生的奋斗目标，我要追求你，拥抱你。我要宣布：我爱你……人民币好想好想和你在一起，和你一起看日出日落，和你一起看天上的星星，和你一起收集浪漫的气息！就象你说的一样，没有什么词语来表达心情。只是心中就象什么东西堵住了一样。只...
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![夜晚后背出汗是怎么回事？]( "夜晚后背出汗是怎么回事？")
- 夜晚在睡眠状态下，人体免疫的防备达到最低值，此时如果身体有什么健康隐患，自然会在第一时间察觉出来，表现为一些身体的异常反应或是不适现象，比方说夜晚睡觉爱出汗就是很明显的一个现象，这与肾虚有直接的关系，那么夜晚后背出汗是怎么回事？中医对盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋...
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![白天不咳嗽只在夜晚咳嗽的病因有哪些]( "白天不咳嗽只在夜晚咳嗽的病因有哪些")
- 一些患者出现了咳嗽的问题，那么患者就需要注意及时的治疗来保证身体的健康，避免因为咳嗽的问题导致患者的身体出现危险的情况发生，尤其是患者的白天不咳嗽只在夜晚咳嗽的问题要注意，那么白天不咳嗽只在夜晚咳嗽为什么？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。1萝卜蜂蜜饮(治...
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![夜晚小便频繁是什么原因导致的？]( "夜晚小便频繁是什么原因导致的？")
- 晚上的睡眠对于一天来说是非常重要的。晚上睡不好，第二天的精神都不会好。大家会在晚上提前去一趟厕所，就是因为怕影响到这天晚上的睡眠。有很多人因为晚上喝了很多水所以导致晚上去厕所频繁，可是有的人没有喝水，晚上小便也甚是频繁，这究竟是什么原因？小便多中文名：小便多又名：小...
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![夜晚尿频尿急怎么办？]( "夜晚尿频尿急怎么办？")
- 现在的人的生活是快节奏的，很多人都不停的在做事，而忘了让自己休息。很多人都经历过这样的事，自己在忙一件事，但是又想上厕所，于是就憋一憋算了，其实这样对身体是不健康的，不久就会造成各种疾病。我们今天要了解的是尿频尿急怎么办，大家一起来看下吧！尿频是一种症状，并非疾病。由于...
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![女人夜晚做这事天气再冷也不怕]( "女人夜晚做这事天气再冷也不怕")
- 睡眠是生活中重要的保健身体方式，人们通过睡眠能够得到健康的身体，特别是在冬天，温暖的被窝让很多人心生喜欢。但是，在生活中还是有这么一帮人，即使是温暖的被窝也是让他们难以入眠，晚上睡不着成了很常见的事情。失眠可以说是影响睡眠最常见的病症，不少上班族会说工作压力大，让他...
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![夜晚睡觉出虚汗的治疗方法]( "夜晚睡觉出虚汗的治疗方法")
- 我们很多人可能对于夜晚睡觉出虚汗这种疾病还不太了解吧，但是这种疾病的发病率却在日益升高，给我们的朋友带来了很大的苦恼，而且这种问题还会伴随着巨大的疼痛，同时这种疾病又是很多人的难言之隐，不愿意到医院就医，结果造成了病情的加重，那么有什么好的方法可以解决我们很多人的...
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![夜晚呼吸困难怎么缓解？]( "夜晚呼吸困难怎么缓解？")
- 白天呼吸正常，精神和食欲都很正常，可偏偏晚上睡觉呼吸困难怎么办？呼吸困难事实上对于人们的健康来说存在着很大的隐患。而呼吸困难这样的情况又是经常出现的，呼吸困难可能是自身存在很多的疾病所致，长期鼻堵、呼吸不畅、还能影响心、肺功能，严重者可引起肺心病、心肌受损，甚至右...
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![中老年人夜晚睡不着怎么办]( "中老年人夜晚睡不着怎么办")
- 随着经济的大力发展，人们在生活中发现越来越多的老年人出现在我们的社会当中，为社会增加了不少的烦恼和负担，而老年人的自身问题也是比较严重的，会影响生活的正常规律，而且老年人在生活中本来就行动不便，现在中老年人晚上睡不着的现在越来越普遍，那么，面对这种现象的老年人应该怎...
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![睡觉流口水 夜晚睡觉流口水的原因及预防]( "睡觉流口水 夜晚睡觉流口水的原因及预防")
- 夜晚睡觉流口水，不光是宝宝的问题，一些成人也出现这种现象。那么睡觉流口水的原始有哪些？为什么夜晚睡觉会出现流口水症状？下面介绍了5个睡觉流口水的原因，同时专家提出了一些预防流口水的措施。3大夜晚睡觉流口水的原因原因1、口腔卫生不良口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁...
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![夜晚睡觉盗汗要怎么办]( "夜晚睡觉盗汗要怎么办")
- 相信大家对于夜晚睡觉盗汗这样的症状肯定是不会陌生的吧，夜晚睡觉盗汗是我们常见的一种症状，夜晚睡觉盗汗不但容易给我们带来了不舒服的感觉而且还会影响到我们的睡眠，此外夜晚睡觉盗汗还会给我们带来了很大的心理压力，所以我们都应该重视这种症状才行，下文我们给大家介绍一下...
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![夜晚尿频怎么办才好呢]( "夜晚尿频怎么办才好呢")
- 日常生活中有很多人由于不注意保持良好的个人生理卫生，加之性生活不当特别容易引起尿频的现象，出现尿频对我们的正常生活有很大的影响，尤其是在晚上出现尿频总是会影响到我们的正常睡眠，特别容易导致身体抵抗力越来越差，身体也会变得特别虚弱，那么就需要掌握好治疗方法及时进行...
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文思咖
