![月经来时肚子痛如何处理呢]( "月经来时肚子痛如何处理呢")
- 每个月女性朋友都会有自己的老朋友来临，那就是月经。有很多女性朋友在这期间会有很多不良的症状，这其中就有肚子痛，这其实是自己的内分泌闹的。我们都知道要是出现了这一状况的话，女性朋友们是很痛苦的。但是很多人都不明白这到底该怎么处理。那么到底月经来时肚子痛如何处理...
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![地震来时 你该躲在哪里]( "地震来时 你该躲在哪里")
- 如果你依照小时候老师教我们的方法乖乖躲在桌子底下，床铺底下，那么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达百分之九十八！！那该怎么办？道格卡普是美国国际搜救队长，自一九八五年至今，他及他的队员己参与全世界七十九次重大灾难的救灾工作，他曾经爬进近七百栋因为地震、爆炸而严重倒塌的建筑物...
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![地震来时 你躲在哪里？]( "地震来时 你躲在哪里？")
- 地震来时，你躲在哪里？如果你依照小时候老师教我们的方法乖乖躲在桌子底下，床铺底下，那么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达百分之九十八！那该怎么办？道格卡普是美国国际搜救队长，自一九八五年至今，他及他的队员己参与全世界七十九次重大灾难的救灾工作，他曾经爬进近七百栋因为地震、爆炸...
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![怎么缓解月经来时的腰酸]( "怎么缓解月经来时的腰酸")
- 月经到来时腰酸背痛是大多数女性朋友会遇到的症状，虽然这不是严重的疾病，但却给众多女性带来了许多的困扰，无论是生活还是工作都极其不便。那么有什么方法能比较有效的缓解或是治疗女性朋友的这一症状吗？今天小编就将为大家介绍几种简单有效应对月经期腰酸的方法。1、热敷关...
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![女人姨妈来时这地方竟会激增]( "女人姨妈来时这地方竟会激增")
- 很多女性都有这样的体会，在大姨妈造访前夕和来访的这几天，是情绪最容易产生波动的时期。加上这些天可能会出现的多种不适症状，更是令人抓狂。很多女性因此会出现爱发脾气、心烦意乱的现象，这不是简单的“放宽心”三个字就能解决的。很多男性表示不能理解，大姨妈不是每个月都来...
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![月经来时可不可以喝咖啡呢]( "月经来时可不可以喝咖啡呢")
- 月经来时我们建议女性朋友最好是不要喝咖啡，因为月经刚来的时候会伴随着很多的经期反应，如果我们这时候在饮用咖啡，很可能会给我们带来痛经以及月经量增多的症状，希望你们可以多去了解月经来时喝咖啡的副作用。现在就让我们来对月经来时喝咖啡的后果进行分析吧。月经前和经期...
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![月经来时左下腹疼痛怎么办呢？]( "月经来时左下腹疼痛怎么办呢？")
- 很多女性在生理期的时候会受到小腹疼痛的困扰，一般大多数都认为是属于痛经的症状，因为平时生活中没有注意身体体质，痛经症状大多是因人而异的，尤其是有些女性伴有宫寒的症状。具体有哪些原因引起的左下腹疼痛呢！来月经的时候女性要注意哪些方面？下面有一些小编平时注意的方面。...
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![女性月经来时吃什么水果比较好？]( "女性月经来时吃什么水果比较好？")
- 很多女生在来月经的时候都非常想吃水果，但是又觉得月经期间是不能够吃生冷食物的。其实来月经的时候还是可以吃一些水果的，但是要避免那些寒性的水果，不然有可能会导致你的子宫膜剥落异常。月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣...
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![女性月经来时可以练瑜伽吗？]( "女性月经来时可以练瑜伽吗？")
- 月经期，是我们女性朋友们在发育阶段，必须经历的一个过程。每个月都要迎来的月经期，我相信大家每次的心情都不一样。最近，越来越多的女性朋友们喜欢练瑜伽，修养身心。今天，我就来跟大家一起了解一下，关于月经期间的瑜伽训练，希望能帮助到大家以后的瑜伽锻炼。一般来说，经期女人不适...
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![例假来时女性能吃阿胶吗？]( "例假来时女性能吃阿胶吗？")
- 女性来月经的时候，身体是比较虚弱的，所以我们需要吃点食物进行食补。但是并不是所有的食物都可以吃的，女性在来月经的时候失血比较多，所以要多吃点补血益气的食物，阿胶就是补血的很好的药物，那么来月经的时候，真的可以吃阿胶吗？下面我们就来为大家解答一下这个问题。阿胶是补血、...
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![女人月经来时吃什么丰胸]( "女人月经来时吃什么丰胸")
- 有很多女生都希望自己能有一对傲人的胸部，丰胸的时间非常重要，来例假是女生丰胸最好的时候。因为在这一段时间里面，能够刺激胸部发育的一种激素会被大量地分泌出来，十分有利于乳房的增大。不过现在也有很多女生都非常疑惑，如果自己在来月经的时候应该吃什么东西来进行增加胸部...
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![月经来时肚子疼吃什么食物比较好？]( "月经来时肚子疼吃什么食物比较好？")
- 现在因为各方面的原因越来越多的女性都有月经疼痛的现象，而且每次来例假的时候都非常的不舒服。痛经一般来说是因为，子宫里面的一些激素失去平衡，导致激素水平过高，就会引起子宫不正常收缩，而产生的一种现象。那么女生在例假的时候到底吃什么来调养身体能缓解痛经的现象呢？痛经...
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![月经快来时乳房胀痛]( "月经快来时乳房胀痛")
- 月经快来时乳房胀痛这种情况的发病原因是比较多的，它有可能是因为月经不调引起的激素不平衡所致，也有可能是因为月经快来的时候，乳房胀满或者发硬导致的，所以我们建议大家在生活中可以好好的治疗这种疾病，以免影响到你们的生活以及作息。下面就让我们一起来了解一下它的发病原...
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![女人性欲来时的4个小动作]( "女人性欲来时的4个小动作")
- 以下四个小动作，或许可以帮助你更好的发现女人的性欲情况，从而在爱情中更加如鱼得水。一、眼睛变大。性感有魅力时，常用大而闪亮的眼睛这样的词语，这不无道理。女性在性兴奋时，瞳孔会不自觉地扩大，这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激，所以大脑命令眼睛虹膜扩大，让更多的光...
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![月经来时应该吃什么好？]( "月经来时应该吃什么好？")
- 女性在月经期间，有很多饮食的禁忌是和平常时期不一样的，如何更好的通过饮食调节度过经期，是很多女性朋友都想了解的问题。女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食"。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。不少女性，在月经来潮...
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![月经来时吃什么减肥？]( "月经来时吃什么减肥？")
- 月经是女性的正常生理期，在这个时期如果注意调理饮食的话，是可以起到减肥瘦身效果的。不过有很多女性都不了解要怎么进行调理，只是知道不能乱吃刺激性食品。那除此之外吃些什么食物比较好呢？小编特意为此搜集到了相关资料，接下来大家就一起来看看文章吧。一、薏仁冬瓜汤。材料...
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![月经快来时乳房胀痛是怎么回事]( "月经快来时乳房胀痛是怎么回事")
- 月经快来时乳房胀痛这种情况的发病原因是比较多的，它有可能是因为月经不调引起的激素不平衡所致，也有可能是因为月经快来的时候，乳房胀满或者发硬导致的，所以我们建议大家在生活中可以好好的治疗这种疾病，以免影响到你们的生活以及作息。下面就让我们一起来了解一下它的发病原...
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![女性月经来时吃什么食物好]( "女性月经来时吃什么食物好")
- 女性月经的时候身体处于比较敏感、脆弱的时期，这个时候的饮食是需要特别注意的，除了要为身体提供足够的营养物质之外，也有一些禁忌之处，比如不能吃生冷，具有刺激性的食物，不然会产生不少的不良反应。那么，女性月经来时吃什么食物好？下面咱们就来详细了解一下吧。忌生冷，宜温热祖国...
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![月经来时腰痛怎么办]( "月经来时腰痛怎么办")
- 随着社会的快速发展，很多女性朋友对自身的身体情况都是非常关心的，比如当前有很多女性月经来时会有腰痛的症状，大家都非常重视这个问题，纷纷咨询医生，想弄清楚女性月经来时腰痛是什么原因？月经来时腰痛怎么办？腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛.妇女由于有月经，孕育，分娩，哺乳等...
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![月经来时肚子痛吃什么好？]( "月经来时肚子痛吃什么好？")
- 大家对痛经的认识一般都停留在月经期间腹痛或腰痛，但是如何缓解大家都没有概念，来月经肚子疼怎么办？月经来了肚子痛吃什么好？合理的饮食对调理痛经、减轻痛经事半功倍。对调理痛经、缓解痛经的症状十分有益，还有一些刺激性的食物尽量不要食用，下面我们来人事下经期痛饮食方面的...
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![月经来时有血块的处理办法]( "月经来时有血块的处理办法")
- 女性朋友最怕的一个问题就是自己的月经出现了异常的情况，但是我们也应该了解到月经是比较容易出现这样那样的问题，女性朋友一旦发现自己的月经不是很正常，那么一定要引起注意，要懂得如何去处理这些异常的情况才行，有一些女性朋友月经来时会伴随着出现一些血块，下文我们介绍一下...
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![月经来时吃什么最好呢？]( "月经来时吃什么最好呢？")
- 月经，对于女性朋友来说，是又爱又恨，不来吧，急得慌来了又各种难受，在月经期间，抵抗力会明显的下降，感冒什么的会趁虚而入，情绪很容易受到外界的影响，还有可能导致食欲不好，总想睡觉，血液的流失也需要尽快补回来。所以，在月经期间吃什么显得很重要。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经...
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![月经来时吃什么对身体不好呢？]( "月经来时吃什么对身体不好呢？")
- 月经期间女性要特别呵护自己的身体，因为月经期间女性身体属于免疫力下降的状态，应该注意一些问题，尤其是吃的东西也应该要注意了，有些食物是真的不适合在月经期间吃的，否则会对女性的身体有一定的危害，接下来我们就介绍下女性在月经来潮时不能吃什么食物吧。1忌生冷食物，宜食温...
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![女人月经来时吃什么好]( "女人月经来时吃什么好")
- 月经是每个女性都会经历的，一般在月经期间的时候女性的身体比较脆弱，这个时候就需要好好保护你自己的身体。比如饮食上就应该多多注意，这样可以帮助自己的身体更加健康。饮食上，月经期间是有很多讲究的，比如月经期间就需要忌生冷，生冷对身体的影响太大了，月经期间应该吃些性属温...
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![女性月经来时能练瑜伽吗？]( "女性月经来时能练瑜伽吗？")
- 女性朋友，每一个月都有特殊的那几天，我们称之为生理期。在这几天里，她们有的会感觉到肚子轻微的疼痛，有的会感觉累累的，什么都不想做，有的却上蹦乱跳的，甚至有的人还做着运动。瑜伽几乎是女性的热爱，它是一种时尚，是一种放松方式，但是处于生理期的她们可以练瑜伽吗。首先，也许需要了...
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文思咖
