![备孕期间未准爸爸该如何补？]( "备孕期间未准爸爸该如何补？")
- 1钙：让男性的骨骼硬起来很多人都知道女性要补钙，但你又知不知道原来男性也需要钙质的呵护呢？中国男性每日从食物中获得的钙质远远不能满足骨气的索求，中年男士的钙质每日都在不断流失当中。研究发现摄入钙较多的男性骨骼较为强壮，而且比摄入量少的男性平均起来要苗条一些，也就...
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![未准爸爸冬天必吃9种食物]( "未准爸爸冬天必吃9种食物")
- 男性冬天吃什么比较滋补养生呢？孕育这件事可少不了未准爸爸的优质精子，所以餐桌上的男人养生计划必不可少9种食物，通过食补来提高生育力。男人餐桌上必有的9种食物葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物。研究表明，硼摄入量最多的男性罹患前列腺癌的几率低65%。牛奶、奶酪、豆制...
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![积极造人 未准爸爸要注意这些]( "积极造人 未准爸爸要注意这些")
- 1、注意补锌锌元素具有激发男人精子活力的作用，甚至会直接地影响到精子的存活率。所以对于处于备孕期间的男性朋友来说，补锌不可或缺。一般情况下，未准爸爸最好一天要摄入多于15毫克的锌，如若缺锌，其怀孕机率便会大大地减少。2、戒烟戒酒相信很多人都知道吸烟有害健康，然而仍然...
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![孕育聪明宝宝未准爸爸要注意]( "孕育聪明宝宝未准爸爸要注意")
- 生活习惯及时改未准爸爸生育前要保持良好的身体状态，熬夜会降低人体免疫能力，应注意合理休息；一些食物，如芹菜、木耳、棉籽油，会减低精子的活力与数量，应该避免进食;烫水、高温不利于精子生成，注意洗澡水不要过热，更别去洗桑拿浴；男性吸烟不仅影响精子的质量，还会使妻子被动吸烟而...
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![未准爸爸如何补身体]( "未准爸爸如何补身体")
- 那就给未准爸爸弄各种好的吧！NO。补身是不能乱补的，不适当地乱补，反而容易导致男性上火，这可就真的是好心办了坏事。一、钙：让男性的骨骼硬起来很多人都知道女性要补钙，但你又知不知道原来男性也需要钙质的呵护呢？中国男性每日从食物中获得的钙质远远不能满足骨气的索求，中年男士...
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![哪些营养未准爸爸孕前必须补充]( "哪些营养未准爸爸孕前必须补充")
- 一个健康宝宝的诞生并不只是女性朋友一个人的事，胎儿的孕育过程虽然是在母体内完成的，但后代的素质很大程度上也取决于精子和卵子的质量，所以男性的营养也是影响宝宝健康的重要因素，那么男性孕前要补充哪些营养才能保证胎儿的健康呢？男性朋友在决定做爸爸时就应该做好孕前检查...
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![未准爸爸的美味备孕食物单]( "未准爸爸的美味备孕食物单")
- 新的科学研究发现，精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，精氨酸及多种维生素等，如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，精子质量也会受到影响。为了产生优质量的精子和卵子并一朝结合成受精卵，以下的食品不妨多吃：海带：对放射性物质有特别的亲和力，其...
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![生个聪明宝宝 未准爸爸六注意]( "生个聪明宝宝 未准爸爸六注意")
- 想要生个聪明的健康宝宝，不光是准妈咪的任务哦。未准爸爸对于优生优育是责无旁贷的，在生育前相当一段时间内，丈夫表现的好坏，对宝宝有不可低估的影响。生活习惯及时改未准爸爸生育前要保持良好的身体状态，熬夜会降低人体免疫能力，应注意合理休息；一些食物，如芹菜、木耳、棉籽油，会...
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![未准父母最易陷入七大误区]( "未准父母最易陷入七大误区")
- 如果你真的准备好要做父母了，记住，不止是经济上的，包括生理上和心理上的，再问一次，你真的准备好了吗？误区一：只要停止避孕的话就能怀上孩子了。许多女性都会觉得奇怪为什么停止了受孕后，每个月的好朋友还是会如期而至呢？其实对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少...
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![未准爸爸秋季好孕五大妙招]( "未准爸爸秋季好孕五大妙招")
- 秋的季节是丰收的季节，各位未准爸妈是否也准备在这个季节收获自己的爱情结晶呢？那么秋季备孕又有什么注意事项呢？小编为您准备了一份秋季备孕宝典，助你成功受孕！一年有春、夏、秋、冬四个季节，春暖花开，夏雨滋润，秋果累累，冬日素裹。那么，究竟哪一个才是最佳的受孕季节呢？一般来说，夏...
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![大龄未准妈妈怀孕要做4准备]( "大龄未准妈妈怀孕要做4准备")
- 第一步：保护好你的种子女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，这是女性正常的新陈代谢，没办法回避。根据相关资料统计，由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下...
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![6大营养素助未准妈妈好孕]( "6大营养素助未准妈妈好孕")
- 想要宝宝的未准爸爸和妈妈们有很多需要注意的地方，在饮食方面要格外注意补充营养，今天我们就推荐能为为准妈妈助孕的6大营养素，想要宝宝的夫妻千万别错过哟！助孕营养素一：铁铁参与造血，可改善贫血，预防体寒和低血压，能给备孕的未准妈妈提供充足的血液，在生理期到来前1-2周应多吃些...
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![未准妈妈减肥对受孕的影响]( "未准妈妈减肥对受孕的影响")
- 相信各位未准妈妈们都有一些孕前控制体重的意识了，太胖太瘦都不利于受孕，就算受孕了也对宝宝的健康有一些不利因素；那么在孕前减肥对受孕有没有影响呢，下面就来看看吧！现在通过对生活方式的一些改变，您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是我们的一些建议供您参考。1、...
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![未准妈妈孕前千万不要做“闲”妻]( "未准妈妈孕前千万不要做“闲”妻")
- 小文的孕前准备工作开始了！听人说怀孕前要多休息，她干脆辞掉工作，当起闲妻。不但对自己高标准、严要求，小文对孩子他爸也是严加看管：要老公戒烟、戒酒、戒可乐；不看电视、不开电脑、不打手机，搞得家里好像装了个定时炸弹，两个人都紧张兮兮。过度紧张弄巧成拙其实，怀孕前的准备完全...
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![未卜先知 史上极其精准的神奇预言]( "未卜先知 史上极其精准的神奇预言")
- 在中国5000年的历史里，出现了很多的政治家、思想家、文学家。也出现了很多的圣人、贤人。虽然这些人数不胜数，但唯独一类人却并不常见，甚至是这个世界上最稀有的品种。这类人，我们称之为神人。因为其有着精准的预言功能，仿佛天下事情尽在它们掌握之中。神奇预言一：“黑衣作天子...
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![未准妈妈注意 受孕减分5大隐患]( "未准妈妈注意 受孕减分5大隐患")
- 隐患ONE：妇科疾病减分指数：50分。多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。专家分析：妇科病是女性常患有的疾病，比如说白带异常。很多妇科疾病发生时都会出现白带增多、色黄、有气味、白带或者是呈豆腐渣样或水样，从而或者是伴外阴痒、痛等，而这些妇科疾病...
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![未准妈妈不需要增加蛋白质]( "未准妈妈不需要增加蛋白质")
- 生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养，否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是据BBC（英国广播公司）报道，美国的科学家发现，饮食中...
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![未准妈妈孕前自检方法]( "未准妈妈孕前自检方法")
- 自检表将提供影响受孕的每个细节，包括你们的性生活史、你们是否发生过生殖道感染、你们的生理周期是如何，还有你们的夫妻生活等等。未准妈妈需要考虑的问题你的经期史1、你知道自己正常的月经周期是多少天吗？（知道月经周期的天数才能推断出排卵期。从这次月经周期的第一天到...
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![未准妈妈待孕期须慎用药]( "未准妈妈待孕期须慎用药")
- 怀孕后不能胡乱服药，看病时把怀孕的情况告知医生，让医生谨慎处理，这是大部分孕妇都具有的常识。但孕前的空档期却常常被忽略，不少年轻的新婚妇女就是在这个期间误踏雷区，被迫做人工流产或是忧心忡忡地度过整个孕期的。从优生优育的原则上来看，任何药物(营养类药物除外)在整个妊...
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![未婚先孕孩子怎么上户口 未婚先孕要办准生证]( "未婚先孕孩子怎么上户口 未婚先孕要办准生证")
- 未婚先孕在法律上是未受到保护和认可的，所以未婚先孕生下的孩子也就违反了法律法规。如果未婚先孕考虑将孩子生下，就要首先面对给孩子上户口的问题，如果隐瞒生下孩子，就会让孩子成为所谓的黑市人口，这种方法是不可取的，必然给孩子的将来带来严重影响。那如何解决未婚先孕孩子的...
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![未婚先孕办理准生证需什么材料 未婚先孕会罚款吗]( "未婚先孕办理准生证需什么材料 未婚先孕会罚款吗")
- 现在，未婚先孕的现象时有发生，人们往往认为这是各人选择的自由，不受他人或法律的干涉，事实并非如此。未婚先孕会罚款吗？未婚先孕需要办准生证吗？未婚先孕办理准生证需要什么材料？跟着小编一起来看看！一、准备好所需证件和材料1、双方户口本、身份证2、结婚证原件3、夫妻双方初婚...
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![未准妈咪先排毒后进补]( "未准妈咪先排毒后进补")
- 在怀孕之前，最好先将身体调理好。通常人们想到的就是多进补，但在大补之前，身体的毒素要先排掉，调理舒畅了，进补才有效果，才能吸收好。未准妈咪应该怎么做呢？孕前调理：要补更要通，以通为补怀孕前的准备据专家介绍，所谓补，没有泛泛的补，没有包治百病的补，补一定是针对性的补，是根据人的体...
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![未卜先知 十大极其精准的童谣预言]( "未卜先知 十大极其精准的童谣预言")
- 预言在大家的心中是一种玄乎其玄的东西，信得人则把预言当做人生准则；不信的人则觉得这只是骗人的把戏。在历史上就有这样的十条童谣预言，它们精准的预言了一些重大的历史事件。一、“弧箕服，实亡周国”《史记周本纪》记载，西周末年的一天，周宣王在都城镐京大街上听到有一群儿童...
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![孕期相关保险 未准妈咪知多点]( "孕期相关保险 未准妈咪知多点")
- 一、社会生育保险为准妈咪要知道，我国生育保险给的待遇主要有产假、生育津贴、生育医疗服务、生育期间的特殊劳动保护、生育期间的职业保障等等。·产假女职工生育，享受不少于90天的产假。产假分为产前和产后假两部分。产前假为15天，产后假为75天。难产的，增加产假15天...
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![找准婆媳矛盾源 “婆媳经”未必都难念]( "找准婆媳矛盾源 “婆媳经”未必都难念")
- 婆媳经难念，矛盾源头有很多，比如老公愚孝、夫妻双方家庭文化差距大、两辈人对孩子教育观念不一致……如果揪出这些源头，婆媳关系还是可以重见天日的，毕竟人心是肉长的，作为过来人的婆婆她自有分寸。在对问卷调查的反馈中，61%的媳妇认为跟婆婆住在一起无所谓;对于解...
- 20067
文思咖
