![吃什么对眼睛好 电脑族护眼必备十种食物]( "吃什么对眼睛好 电脑族护眼必备十种食物")
- 长时间的对着电脑，很多电脑族的眼睛都会出现这样那样的问题，所以对于电脑族来说，护眼势在必行。那么电脑族应该如何保护眼睛呢？吃什么能够帮助电脑族护眼呢？下面就让小编和大家一起分享下电脑族护眼必备的十种食物吧。紫薯西方科学界，通过对紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆...
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![盘点女人孕期必备经历的十种“痛”]( "盘点女人孕期必备经历的十种“痛”")
- 怀孕是女人最幸福，最美好的经历，因为女人在感受着孕育小生命的快乐，怀孕女人又是最幸运了，因为在享受着十个月的皇后待遇，可是孕期也有很多不和谐的音符出现，为了一个健康的宝宝，女人孕期有要经历好多磨难，真像甜甜妈之前写的文章一样，女人怀孕前真的要想好，因为怀孕不是这么简单的...
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![药补不如食补 十种美食帮助女人防病抗病]( "药补不如食补 十种美食帮助女人防病抗病")
- 俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血——补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女...
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![儿童心理扭曲的十种表现]( "儿童心理扭曲的十种表现")
- 自卑是一种性格缺陷，而一个人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。无疑，自卑对儿童的心理健康将产生负面影响，更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。美国儿童心理治疗专家霍夫曼指出：当家长的须关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，应尽早帮助克服和纠正，以避免随年龄...
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![农村河里常见的十种鱼]( "农村河里常见的十种鱼")
- 黄鸭叫、黑鱼、塘鳢鱼、鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鲫鱼、鲶鱼、餐条鱼、翘嘴鱼。1、黄鸭叫：黄鸭叫学名黄颡鱼，地方又称黄呀姑、黄鸭牯、黄鸭咕、黄牙角。其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，无肌间刺，多脂肪，是中国常见的食用鱼类，也是农村河里最常见的的鱼之一。2、黑鱼：黑鱼是一种凶猛的鱼，又...
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![十种生长最快的蔬菜排行，花园水芹节省空间，小白菜种植简单]( "十种生长最快的蔬菜排行，花园水芹节省空间，小白菜种植简单")
- 蔬菜是人们餐桌上非常重要的成员，它们的味道各有不同，生长周期当然也不一样了。那么你知道什么蔬菜生长周期是最快的吗？下面，就快和本站一起了解十种生长最快的蔬菜排行吧！十种生长最快的蔬菜排行10、花椰菜，9、白萝卜，8、西葫芦，7、小胡萝卜，6、菠菜，5、羽衣甘蓝，4、生菜，3、大葱，2、...
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![十种最要命的健康误区肯定让您折寿]( "十种最要命的健康误区肯定让您折寿")
- 1.不了解家族病史你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗？很多如：糖尿病、心脏病以及某些癌症都会遗传。了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。实际上很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。2.整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而...
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![十种天然皮肤保养方法背后的科学]( "十种天然皮肤保养方法背后的科学")
- 从保湿到睡眠，两位皮肤科医生为我们解释哪一种家庭保养方法可行，并解释原理。如今科学家已知道，睡眠有助于保持心脏健康与腰肢挺直，但睡眠是否有助于恢复皮肤光彩？而传统的黄瓜片敷眼的方法，是有效，还是无益？当美容预算紧张，且化妆品标签上不断可见复杂化学合成物时，越来越多的消费...
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![十种方法教你远离失眠症]( "十种方法教你远离失眠症")
- 不少人都会尝试一些普遍的方法，例如喝热牛奶来催眠，不过归根究底，远离失眠还是由日常小习惯做起来预防。失眠是都市人常见问题，不管你是否容易入睡，掌握好以下的促进睡眠的十要诀，可免却你失眠之苦和使你的睡梦更香甜，我们来一起看看有哪些方法。一、按时上床。坚持按自己习惯的...
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![犯困怎么办 十种方法让你告别犯困]( "犯困怎么办 十种方法让你告别犯困")
- 我们经常能够感觉到，有时候在工作期间觉得昏昏欲睡，感觉很想睡觉，这就是犯困现象。那么我们为什么会犯困呢？我们在工作的时候犯困了应该怎么办呢？是我们睡眠时间不够，晚上没有睡好的原因吗？下面小编就来和大家说说我们应该怎样治疗犯困现象。治疗犯困的十大方法1、薄荷油在工作...
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![十种最不掉毛的狗狗排名，贵宾犬、约克夏梗都很适合家养]( "十种最不掉毛的狗狗排名，贵宾犬、约克夏梗都很适合家养")
- 养狗狗的人有时候最头疼不是狗狗不听话，而是那无处不在让人无计可施的狗毛，如果要养狗一定要了解自己将来要面对什么，那么养什么狗好打理呢？最不掉毛的狗或者掉毛最少的狗是什么品种呢？下面就快和本站一起了解十种最不掉毛的狗狗排名吧！十种最不掉毛的狗狗排名1、贵宾...
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![女人补肾食物 最适合女性补肾的十种食材]( "女人补肾食物 最适合女性补肾的十种食材")
- 女性和男性在生理构造和身体素质方面都会有很大的差距，所以在保养身体等方面也有不小的差距。尤其是到了中年以后，女性的身体开始出现各种不适应，比如腰酸腿疼、气血不好等，这时候就要好好的调理身体了。那么，一起看看最适合女人补肾的“10个宝”！补肾第一宝：当归用于血虚血瘀所...
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![十种错误的头发护理方法 我们平时的护发方式有很多都是不对的]( "十种错误的头发护理方法 我们平时的护发方式有很多都是不对的")
- 我们平时的护发方式有很多都是不对的，并且容易导致掉发。快来看看这十种错误的护发方式你犯了没？希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！这十种错误的头发护理方法你会犯吗？1、只梳发稍部位你可能听过频繁地梳头发会对发质造成伤害，但头皮分泌的油脂就是最好的调...
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![十种危险生活方式]( "十种危险生活方式")
- 1.极度缺乏体育锻炼：极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管等疾病。2.有病不求医：不理会小毛小病，或者随便吃点药扛过去，常常导致疾病被拖延，错过了最佳治疗时机，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而延误成大病。3.不参加体检：不能及时了解自身健康状况和危险因素，而延误了最...
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![十种常见的生物]( "十种常见的生物")
- 1、鸟：鸟类在其广泛的生态作用中发挥着昆虫控制、森林分解、养分循环、授粉和种子播种以及土壤通气等作用。2、灵长类动物：在世界上有300多种不同的物种，它们在维持热带和亚热带森林方面起着重要的作用。3、牛：草食性动物，其中包括非洲水牛和美洲野牛，以及对人类非常重要的黄牛...
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![无价资产 请将这十种生命气质传给孩子]( "无价资产 请将这十种生命气质传给孩子")
- 一个优秀的家庭、一个优秀的父母亲，并不是给你的孩子留10亩地、10栋房子、10辆轿车、10个百万元的存款，而是言传身教给他们10个生命气质。第一、要训练孩子会耐心地倾听倾听真的很重要！如今的很多人大多缺乏耐心，容不得倾听别人的解说，总希望自己说的才是最准确的、最有道理的...
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![“猛男”不可不吃的十种食物]( "“猛男”不可不吃的十种食物")
- 1、三文鱼6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。富含欧米伽-3脂肪酸的饮食还可以让大多数吸收的葡萄糖进入肌肉而不是转化为脂肪。...
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![全球产量最高的十种金属，铁每年产出30亿吨、铝应用广泛]( "全球产量最高的十种金属，铁每年产出30亿吨、铝应用广泛")
- 这个在常温下成固体，泛有金属光泽由延展性，大多是电和热的有两道题，是广泛存在与地壳和海洋中，在自然界中广泛存在的常见物质，并且在现代工业中有着广泛应用的物质，下面，就快和本站一起了解全球产量最高的十种金属吧！全球产量最高的十种金属1、铁，2、铝，3、锰，4、铬，5、铜，6、锌，7、钛，8...
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![揭秘中国古代满清十大酷刑 到底是哪十种？]( "揭秘中国古代满清十大酷刑 到底是哪十种？")
- 满清十大酷刑包括：剥皮，腰斩，车裂，俱五刑，凌迟，缢首，烹煮，宫刑，刖刑，插针，活埋，鸩毒，棍刑，锯割，断椎，灌铅，刷洗，弹琵琶，抽肠，骑木驴。剥皮剥的时候由脊椎下刀，一刀把背部皮肤分成两半，慢慢用刀分开皮肤跟肌肉，像蝙蝠展翅一样的撕开来。这样被剥的人要等到一天多才能断气。最难的是胖子，因为皮肤和...
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![十种壮阳食物让您虎虎生威]( "十种壮阳食物让您虎虎生威")
- 韭菜：韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭，是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜，自古以来备受人们喜爱。韭菜还是一味传统的中药，具有温中补虚，补肾壮阳的作用。常用以治疗脾肾虚寒导致的遗尿、多尿、阳痿、遗精等症。又因其含有较多的纤维素，可增加胃肠蠕动，因而治疗习惯性便秘，预防肠癌...
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![如何防辐射 电脑族必备的十种水果]( "如何防辐射 电脑族必备的十种水果")
- 长时间的面对电脑，必然会让我们的身体接受到大量的辐射，久而久之必然会导致身体出现各种健康问题，那么我们究竟应该如何防辐射呢？下面小编就为大家介绍十种能够帮助电脑族防辐射的水果。这些水果不仅对于健康很有好处，而且非常的美味哦！葡萄：增强免疫葡萄特别适合懒惰的人吃，因为...
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![白领最危险的十种生活方式]( "白领最危险的十种生活方式")
- 白领给人们的印象永远是“高知”和“多金”，最为这个社会的主流，白领一直以来都是被很多人羡慕的。“忙忙忙，忙忙忙，一年一年忙白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是健康，得到的确是金钱。当我们回头看一看，真是后悔莫及，拿自己的命换钱值吗？可是...
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![千万别吃避孕药的十种女性]( "千万别吃避孕药的十种女性")
- 一般而言，凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药，但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药：1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。2、患有心脏病或心功能...
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![减肥瘦身必吃的十种食物]( "减肥瘦身必吃的十种食物")
- 春天来了，冬天过年胡吃海喝长出来的肉肉渐渐也要藏不住了，还不快来减肥瘦身。推荐给你减肥瘦身必吃的十种食物，帮你早春轻松减肥瘦身哦。减肥食品1：荨麻荨麻热量较低，而且富含多种人体所需要的营养成分，是健康减肥食品的最佳选择。荨麻含有丰富的钾、钙、维生素A、B、C以及铁元...
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![生理期忌口的十种食物排名，柿子经期延长，螃蟹属于寒性食物]( "生理期忌口的十种食物排名，柿子经期延长，螃蟹属于寒性食物")
- 女性在经期体质是十分虚弱的，在饮食上也有很多禁忌。那么，你知道女性在月经期间不能吃什么吗？下面，就快和本站一起了解生理期忌口的十种食物排名吧！生理期忌口的十种食物排名10、冷饮，9、碳酸饮料，8、浓茶，7、酒，6、油炸食品，5、咖啡，4、竹笋，3、李子，2、螃蟹，1、柿子。10、冷饮女性的...
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文思咖
