![错误坐姿会毁了女白领的身材 保持身材的三个方法]( "错误坐姿会毁了女白领的身材 保持身材的三个方法")
- 大多数女人们在选择的工作的时候，都倾向办公室办公的工作，在办公室内工作的女人，往往被人称作是女白领。虽然女白领的工作相对露天工作的人要轻松一点，但是健康却更容易受到威胁。因为，女白领都是坐着上班的，长期久坐，错误的坐姿将会毁了她们的好身材甚至是健康，不信的话，快随着本...
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![女人三大错误坐姿最坑乳房]( "女人三大错误坐姿最坑乳房")
- 女人三大错误坐姿最坑乳房女人警惕三类错误坐姿伤害乳房错误坐姿1：靠在桌前有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容，结果可想而知。对策：离开桌面!我们小时候都学过，正确的坐...
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![从坐姿看出你性格]( "从坐姿看出你性格")
- 人的一举一动都可以体现一个人的性格和心理状态，那么如何判断这个行为代表着什么性格和心理呢？今天我们就讨论这个话题，大家伙也对照着自己生活中遇到的情况来做个对比，算是做个性格测试，看看是否和你了解的情况吻合！1、正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地：说明你为人真挚...
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![错误坐姿 给身体带来6大危害]( "错误坐姿 给身体带来6大危害")
- 坐姿不好能带来哪些麻烦？不就是颈椎病和鼠标手吗，还能怎么样？你太小看办公桌前的8小时了！错误的坐姿还会让你跌入胸下垂、偏头痛、大象腿等6大深渊。是不是有点儿坐不住了？正确坐姿马上学起来。一、胸下垂前倾+驼背，整个人窝在电脑前盯着电脑的身体总是不自觉地向前倾，胸部会紧...
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![上班族怎样的坐姿才正确？电脑族正确的坐姿]( "上班族怎样的坐姿才正确？电脑族正确的坐姿")
- 上班族天天坐在电脑前，怎样的坐姿才正确？电脑族正确的坐姿随着电脑使用者的增多，电脑和健康的问题已引起人们的关注。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63.9％，头痛和食欲不振则占56.1％和54.4％，其他还出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。长期使用...
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![胸部下垂 谨防三大错误坐姿]( "胸部下垂 谨防三大错误坐姿")
- 很多白领女性在面对电脑的时候，总是含胸或者驼背。这些错误的行为不仅影响骨骼的变形，还会导致胸部下垂。在讨论怎么防止胸部下垂之前，我们有必要稍微了解一下这两朵蓓蕾的结构：乳房主要是由乳腺组织和脂肪组成的，下面垫有韧带和肌肉。一般胸部的高度是由乳头的位置来衡量的，所...
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![孕妇正确坐姿是怎样的]( "孕妇正确坐姿是怎样的")
- 孕妇的身体健康是家人最为关心的一个问题了，我们知道孕妇在生活中每一个环节都是需要非常注意的，如果孕妇出现了异常的情况，不但会伤害到自己的身体而且还容易危害到胎儿的发育，所以我们建议孕妇需要重视自己的衣食住行，下文我们给大家介绍一下孕妇正确坐姿是怎样的。上班的时...
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![电脑前的正确坐姿抗疲劳 你了解多少]( "电脑前的正确坐姿抗疲劳 你了解多少")
- 目录第一章：正确姿势减缓用脑疲劳第二章：电脑前的正确姿势第三章：适合电脑族OL的舒缓体操对于能够使用电脑工作的人们来说是幸运的又是不幸的，幸运的是电脑为他们的工作带来很大的方便，不幸是长时间操作电脑为身体带来很大的危害。那么，怎样的坐姿减少电脑危害？电脑族的正确坐姿...
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![7种坐姿看出你的心理秘密]( "7种坐姿看出你的心理秘密")
- 1、正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地：说明你为人真挚诚恳，襟怀坦荡。你的特点是做事有条不紊，但容易较真，力求周密而完美，有时甚至有洁癖倾向，这难免拘泥于形式而显得呆板。虽然从外表看来，你有些冷漠，但这都是假象。你是个古道热肠的人。你只做那些有把握的事，从不冒险行...
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![错误坐姿或致女性乳房下垂]( "错误坐姿或致女性乳房下垂")
- 错误坐姿或致女性乳房下垂每位女性都希望自己拥有丰满迷人的乳房，为了达到这一目的，不少女性可谓是砸进了不少银子。据专家介绍，女性要想有丰满迷人的乳房，首先要从正确的坐姿开始，如果长时间的坐姿不正确那可是会导致乳房下垂的。女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能...
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![荐！正确坐姿 自动打造性感美背]( "荐！正确坐姿 自动打造性感美背")
- 夏天来领，一展诱人美背风采的时候到了。各位美眉调整下平时的坐姿，就能轻轻松松拥有如此美背！穿高跟鞋：穿适当高度的高跟鞋，人会不由自主的缩小腹，挺胸。但鞋跟不宜太高，以免脚趾变形。背靠墙壁：由后脑勺起，双肩，臀，脚后跟这四个部位全部贴住墙壁，将此动作养成每日的习惯，每次至少10分...
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![白领女性这些不良坐姿会影响胸部健康]( "白领女性这些不良坐姿会影响胸部健康")
- 白领女性这些不良坐姿会影响胸部健康大多数白领女性整天面对一台电脑，保持一个姿势，做一种工作。在这种状态下，如果不注意一些细节问题很容易会出现各种各样的毛病，影响胸部健康。一、白领女性5个不良姿势影响乳房健康1、扣肩：扣肩就是背挺不起来，两个肩膀向前收着，扣肩会导致胸...
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![影响乳房坚挺的不良坐姿]( "影响乳房坚挺的不良坐姿")
- 拥有坚挺的乳房是女性美的体现，但许多因素会影响到乳房的坚挺，如长期坐办公室、经常和电脑打交道的白领女性，若坐姿不正确，就会严重影响乳房的坚挺。妇科专家提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性...
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![通过坐姿能看出男人性爱癖好]( "通过坐姿能看出男人性爱癖好")
- 坐姿看性癖好1、坐下便叉开双脚，但脚踝又维持好近这种坐姿多数是身体较肥胖的人，可能真的与体重有关，而且更是男性居多。如果有女性是这样，则格外不雅。这种坐姿的男士较具男子气概，而且还有一定的社会地位。在一般谈话过程中采用这种姿势，很容易令人产生一种优越感，倘若再加一...
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![司机开车长期久坐腰酸屁股疼 调整驾驶坐姿是关键]( "司机开车长期久坐腰酸屁股疼 调整驾驶坐姿是关键")
- 司机和白领一样，整日久坐不能动弹，给身体带来很大的负担，司机开车久了，会腰酸背痛，屁股疼，坐立不安，那么司机久坐屁股疼怎么办呢？有没有什么缓解甚至是解决办法？下面就让编辑来为大家介绍司机久坐屁股疼怎么办，和本站一起看看吧。1、调整坐姿尾骨经常疼说明你的不良坐姿已经伤害了...
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![坐姿错误易得肩周炎颈椎病？哪种坐姿才正确？正确的坐姿]( "坐姿错误易得肩周炎颈椎病？哪种坐姿才正确？正确的坐姿")
- 小孩子们在生长发育时期，老师怕孩子脊柱受到损伤长歪了，在小学教室中经常能看见老师给学生纠正坐姿。你可知道错误的坐姿会伤害你身体的哪4个部位？尤其是在写字楼办公长期在电脑前做着办公的计算机工作者及白领们要格外注意正确的坐姿。1、肩膀肩周炎：错误坐姿首先容易伤害的...
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![从女人坐姿看她的性喜好]( "从女人坐姿看她的性喜好")
- 女性常见坐姿：1、双腿交叉2、双腿并拢3、双腿叉开4、小腿叉开呈倒V型专家解释：1、双腿交叉其实是一种非常安全的坐姿，就算穿着裙子也不怕曝光哦！但是经常持这种坐姿的MM一般都以自我为中心，不会太受男友的摆布，所以有大女人之称。性事特质：性格使然，交叉腿的MM比较喜欢主动的性爱...
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![坐姿能显示你的爱情运]( "坐姿能显示你的爱情运")
- 坐姿能显示你的爱情运坐姿能显示你的爱情运爱情运可以通过很多方面来观测，可以看面相也可以看手相，甚至一个人的坐姿也透视着他的爱情运。有的人坐下来爱翘二郎腿、有的人坐着的时候规规矩矩，那么这些坐姿都代表着何种爱情运呢？下面我们就一起来看看吧！习惯于坐时常将双脚交叉...
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![上班族天天坐在电脑前，怎样的坐姿才正确？电脑族正确的坐姿]( "上班族天天坐在电脑前，怎样的坐姿才正确？电脑族正确的坐姿")
- 随着电脑使用者的增多，电脑和健康的问题已引起人们的关注。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63.9％，头痛和食欲不振则占56.1％和54.4％，其他还出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。上班族天天坐在电脑前，怎样的坐姿才正确？电脑族正确的坐姿长期使用...
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![坐姿窥视心里秘密]( "坐姿窥视心里秘密")
- 目录第一章：7种坐姿能暴露出你的心里秘密第二章：坐姿透露出的心理第三章：从坐姿看骨头健康情况从坐姿不仅可以透视一个人的健康状况，还可以很好的体现一个人的心理、性格等。那么，如何透过坐姿看心理呢？怎样从坐姿知健康呢？下面就来和小编一学习下吧。7种坐姿能暴露出你的心里秘...
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![正确的坐姿]( "正确的坐姿")
- 有不少的朋友们出现了腰疼的现象，尤其是那些办公室的白领上班族，由于天天坐在办公室，久而久之就会出现腰疼的现象，其实如果您的坐姿正确，出现腰疼的症状是很少见的，不知道各位朋友们您了解不了解正确的坐姿有哪些呢？对于这个问题，希望各位朋友们能够来学习一下。正确的坐姿有哪些...
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![久坐族如何养成正确的坐姿]( "久坐族如何养成正确的坐姿")
- 久坐族如何养成正确的坐姿办公室工作人员最容易坐不正、站不直，由于长时间低头或者曲背工作，不可能时刻保持腰部的挺立，使得颈、背、腰软组织慢性损伤或颈椎错位，而有些人下班回家后会躺在沙发上或床上看电视，腰部长期后凸没有支撑，腰椎间盘弹性减低，结构松弛，也最容易导致脊椎、...
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![盘点4种危害健康的不良坐姿]( "盘点4种危害健康的不良坐姿")
- 盘点4种危害健康的不良坐姿盘点4种危害健康的不良坐姿从小妈妈就教我们坐着的时候，要抬头、挺胸、收腹，现在长大了，倒把大人教的全都忘记了，每天用不良坐姿支撑着整个身体，你可知道，这些不良坐姿不仅影响气质，还会损害你的健康。不良坐姿一、身体前倾有的人本身就有近视，可没有佩...
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![女人最性感坐姿 鸭子坐让男人想入非非]( "女人最性感坐姿 鸭子坐让男人想入非非")
- 女人最性感坐姿是什么？鸭子坐又称萝莉坐。坐姿因与鸭子的坐姿相似而得名。女性盆骨结构更适合鸭子坐，所以不少人认为鸭子坐更适合女性。鸭子坐也被用在游泳等体育运动的训练项目上。下面就跟本站一起具体看看女人最性感坐姿等相关内容。名称由来为何叫鸭子坐？因为鸭子的坐姿...
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![盘点怎样的坐姿能瘦腿]( "盘点怎样的坐姿能瘦腿")
- 很多女生想要瘦腿，但是又不想运动怎么办？大家知道吗？正确的姿势可以让身体的线条看起来更加紧致漂亮。不难发现，能够保持正确坐姿的人往往盆骨都会比较紧收，臀部也是又圆又翘，下半身不容易肥胖。为了改善盆骨不正，收紧下半身肌肉和美臀，小编将为盘点一下怎样的坐姿能瘦腿。要做到...
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文思咖
