![是否所有肾虚的人都需要补肾 中国人常犯的补肾错误]( "是否所有肾虚的人都需要补肾 中国人常犯的补肾错误")
- 肾很重要，听到肾虚，很多人是拒绝的，尤其是中国男人，都不愿意肾虚发生在自己身上。肾虚了可以补啊，于是很多人为了不虚，开始依据各种广告的指导给自己开方吃药补肾。结果，有人却越补越虚，这是咋回事？肾虚没那么简单，一不小心就进了补肾误区，今天就本站和一起来看看：中国男人补肾常犯的...
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![日常生活常犯的致命小错误]( "日常生活常犯的致命小错误")
- 1、内衣不是每天都换——内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去...
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![8个夏季护肤常犯的错误]( "8个夏季护肤常犯的错误")
- 错误一：不防晒。因为觉得太油了，或是听别人说过防晒成分里有更多的让肌肤老化的因素什么什么的。其实啊，我们的环境正日益恶化，防晒成分里的小伤害就算有，也抵不过超强紫外线的侵袭，紫外线引起的衰老才是更可怕的。至于油腻，那只是你的固有观念罢了，新科技已经让新爽型的防晒产品...
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![胃炎常犯，了解胃炎的症状及治疗方法很有必要]( "胃炎常犯，了解胃炎的症状及治疗方法很有必要")
- 胃炎是常见的消化道疾病，临床上按照发病的缓急，有急性胃炎和慢性胃炎之分，而胃炎的症状及治疗方法则是不少患者都想要了解的问题。一般来说，胃炎的诊断主要依靠胃镜检查和病理组织学检查，当发现自己存在胃炎的相关症状时，需要做正规诊断后再进行针对性治疗。胃炎的症状及治疗方...
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![糖友患者常犯的五大饮食错误！]( "糖友患者常犯的五大饮食错误！")
- 由于糖尿病患者在饮食上需要比较谨慎，水果，肉类等食物要控制饮食，因此导致有些人干脆就不吃，这是错误的做法，下面一起来看下糖友患者常犯哪些错误饮食。不少人在确诊糖尿病之后，就过上了“苦行僧”一般的生活，饮食上很偏激。确实，控制好饮食对控糖很重要，但以下5大常见的认识错误，...
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![家长对孩子常犯的七大错误]( "家长对孩子常犯的七大错误")
- 你可能无法避免所有的育儿陷阱，但是三思而后行会帮助你避免犯重大的错误。孩子身上没有配置操作工序说明书，因此你又如何知道你正在对他们犯错误呢？这并不是一个无法解决的问题。动脑筋想出一些解决策略，你就可以避免这些问题了。1、否认你的孩子体重超标如果你的孩子体重超...
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![烹调鸡蛋常犯的错误你中了几条？]( "烹调鸡蛋常犯的错误你中了几条？")
- 烹调鸡蛋常犯的错误你中了几条？烹调鸡蛋常犯的错误你中了几条？用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。使用铁锅。用不粘锅做鸡蛋菜肴比用不锈钢锅或铁锅更好。原因很简单...
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![阴雨潮闷天气 警惕常犯阴道炎]( "阴雨潮闷天气 警惕常犯阴道炎")
- 近日的雷雨天气，让气候变得潮湿闷热，很多女性朋友都有外阴痒的症状，外阴痒是怎么回事呢？记着从医院了解到近来因为外阴痒来就诊的病人很多，针对外阴痒是怎么回事，专家给出了详细的解答。持续的阴雨天气给女性朋友带来了麻烦，致使女性霉菌性阴道炎高发。记者从南京市妇幼保健院了...
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![走路常犯的六个错误]( "走路常犯的六个错误")
- 错误一：低头含胸。很多人走路总是盯着地板，低头看着双脚，这种方式最容易带来疲劳感。而且，含胸时肺部的舒展空间被挤压，呼吸也会变得短促，容易影响心肺功能。久而久之你会发现，自己的呼吸非常浅，往往气息还没有进入肺就被匆忙吐出，不利于身体的重组供氧。正确的方法应该是，抬头挺胸...
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![日常饮食常犯七大错误]( "日常饮食常犯七大错误")
- 拥有健康的身体不但要有好的生活习惯，还需要有正确的饮食方法，摄取均衡的营养，但是真正做到的却没有多少人，这是因为大家在日常的饮食当中常常会不自觉的犯下各种错误。一：不清楚有益脂肪和有害脂肪一个严重的错误是不经常食用给人们带来大量好处的鱼和海产品。这些食物提供的...
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![主妇常犯的八个饮食错误]( "主妇常犯的八个饮食错误")
- 日常生活中有很多细节我们不去留意就可能出现大的问题，这几个错误你注意到了吗？错误一：一次采购过多蔬菜纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特博士说：“从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。”也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越...
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![女人常犯的8个坏习惯]( "女人常犯的8个坏习惯")
- 有很多我们没有注意的习惯，为我们的健康带来了很多恐怖的后果。随着大家生活水平的提高，大家也越来越在意自己的健康和美丽。肌肤的健康是女人最关心的话题，没有之一。可是我们的很多习惯，是会让我们平时的辛苦统统白费掉。不用去角质的很多的MM觉得，看到别人去角质去到满脸的...
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![揭秘蒸米饭常犯的错误]( "揭秘蒸米饭常犯的错误")
- 揭秘蒸米饭常犯的错误揭秘蒸米饭常犯的错误蒸米饭听上去简单，其实也有不少讲究，以下是蒸米饭时常犯的一些错，看看你犯过几个？不注意加水量。不少人蒸米饭时不注意加水量，导致做出来的米饭要么太软要么太硬，为了避免这种情况，正确测算加水量很重要。若蒸白米饭，米和水的比例是1﹕1.2...
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![“健康人士”常犯的27种错误]( "“健康人士”常犯的27种错误")
- 仔细挑选健康食品，努力锻炼身体，注意自己的腰围——这就是你的健康行动吗？事实并非如此，许多身材一级棒(至少目前如此)的人，其错误的生活习惯和想法仍会导致其在健康的路上走向谬误。1.总是购买有机食品对于某些有机食品，如牛肉和草莓，有机食品的确不错。但对于另一些食品，如鳄梨...
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![洗脸常犯的10个错误 看你有没有中招]( "洗脸常犯的10个错误 看你有没有中招")
- 目录：第一章：洗脸常犯的10个错误看你有没有中招第二章：3大不同肤质的洗面步骤第三章：洗脸水里加点料轻松战痘第四章：关于洗面的5个YES关于洗脸人人都会犯些小错误，不是手法就是认识上的错。虽然我们天天都在洗脸，而真正会洗脸的人少的可怜！洗脸不是我们想的那么简单哦，学会正确的...
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![女人产后常犯八个饮食误区]( "女人产后常犯八个饮食误区")
- 女人产后常犯八个饮食误区产后妈妈要安然坐好月子，除了把该做的做好之外，还要特别注意那些不该做的，避开禁忌，健康一生!产后妈妈饮食八项不宜1、不宜滋补过量一般女性分娩后，为了补充营养和让奶汁分泌充足，都特别重视产后的滋补，常是天天不离鸡，餐餐有鱼肉。其实这样不仅浪费钱财...
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![十个喂养错误 新妈妈常犯的错误]( "十个喂养错误 新妈妈常犯的错误")
- 一。有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了，母乳量可逐渐增多。二。有些妈妈很教条，严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶...
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![都市女性常犯的5种心理疾病]( "都市女性常犯的5种心理疾病")
- 癔病癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，胡言乱语。反应强烈时，抓自己的头发，撕咬衣物，说唱谩骂，打滚，撞墙，无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、...
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![早上洗脸常犯的四个错误]( "早上洗脸常犯的四个错误")
- 不该用脸盆且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。不该用肥皂面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形...
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![女人清洗私处 常犯的八个错误]( "女人清洗私处 常犯的八个错误")
- 现在市场的上清洗液越来越多，广告业做的很火，很多时候误导了女性朋友，以为只要坚持使用这些清洗液就能有效的预防性病，那你就大错特错了，这些私处清洁用品冲洗阴道是不能把致病物质清洗掉的，更不可能预防性病。错误一：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能有些女性很担心...
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![吃鸡蛋常犯8个错误]( "吃鸡蛋常犯8个错误")
- 吃鸡蛋常犯8个错误吃鸡蛋常犯8个错鸡蛋是很多家常菜中的主角，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站每日一餐载文，总结出烹调鸡蛋的常见错误，可供大家参考。用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染...
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![未婚女人常犯六种错误]( "未婚女人常犯六种错误")
- 初入情场的女孩子，在对面自己的第一份感情时，往往是不成熟的，不管的在言语还是行为都会让若干年后的你感觉幼稚。男女之间互相信任，不分彼此是亲密关系的体现。但是当彼此的关系还不够成熟，还没想到完整地设计未来的时候，有些话会起到负面影响。以下六个问题，不要轻易向男人提出...
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![走路常犯八个错误让你浑身病]( "走路常犯八个错误让你浑身病")
- 错误一：低头含胸北京体育大学运动医学研究室教授陆一帆称，很多人走路总是盯着地板，低头看着双脚，“这种方式最容易带来疲劳感。”而且，含胸时肺部的舒展空间被“挤压”，呼吸也会变得短促，容易影响心肺功能。久而久之你会发现，自己的呼吸非常浅，往往气息还没有进入肺就被匆忙吐出，不...
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![白领常犯的6个时尚养生错误]( "白领常犯的6个时尚养生错误")
- 注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？时尚之一洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让...
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![食疗治便秘常犯的小错误 预防便秘从日常饮食来调节]( "食疗治便秘常犯的小错误 预防便秘从日常饮食来调节")
- 便秘不是病，解不出来真要命，为了解决这件尴尬事，很多人拼命吃通便食物，没想到便秘反而越来越严重，问题出在哪里呢？原来，在食疗治便秘的过程中，有人犯了一些小错误，下面跟随本站了解一下哪些错是大家最常犯的。错误1：饮食清淡不吃油或者少吃饭许多人一出现便秘，就以为是自己大鱼大肉...
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文思咖
