![一日三餐饮食常犯的八大错误！]( "一日三餐饮食常犯的八大错误！")
- 吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？一日三餐里，很多人都容易犯这八大错误。一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。早餐为开始新的一天补足营养和能量（能量食品），有助于防止肥胖症。取消早餐，就有在其余进餐时间吃得过饱和选...
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![男性常犯的7种性错误]( "男性常犯的7种性错误")
- 男性常犯的7种性错误错误一：我知道怎么取悦女人男人通常会认为，对一个女人奏效的性经验适用于所有女人。陶米诺表示，每个女人的性欲类型都是独一无二的。比如女人对性交过程中的抽插频率及深浅程度的需求各不相同。布莱顿补充说，性爱姿势的性快感强度也和男性性器官的尺寸、...
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![防晒误区 8大人们最常犯的误区]( "防晒误区 8大人们最常犯的误区")
- 夏季温度高，很多人都是在家里不出门，这样就可以避免紫外线的伤害了，但是你出门之后该怎么办呢？如何做好防晒工作呢？下面的8大防晒误区你有吗？下面就和本站小编一起去看看吧！夏季防晒要做好工作才可以，不然反而会有更大的伤害。不论春夏秋冬，如果防晒方法不对，即使抹再多的防晒霜也...
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![专业彩妆师纠错 4大妆前乳常犯误区]( "专业彩妆师纠错 4大妆前乳常犯误区")
- 专业彩妆师纠错4大妆前乳常犯误区专业彩妆师纠错4大妆前乳常犯误区误区1：日复一日整脸涂抹纠错：妆前乳是单一饰色的，不具备防晒功能，不一定全脸涂抹。正确用法：边缘能省则省两个眼角中间和下嘴唇眉头的范围都属于内轮廓。在涂抹饰色的妆前乳时，重点修饰内轮廓。外轮廓大致带过...
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![这些常犯的健康错误该如何应对]( "这些常犯的健康错误该如何应对")
- 在日常生活中我们的生活习惯和观念往往成为我们健康的迫害者，总是认为这样的方法是正确的其实并不是这样的。下面就来为你揭露日常生活中人么常犯的错误：这些常犯的健康错误该如何应对洗衣服：机洗内衣如果你用洗衣机洗内衣，那洗衣机内可能布满了大肠杆菌和粪便残留物，容易造成...
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![男性常犯的7种性错误 影响你的性福生活]( "男性常犯的7种性错误 影响你的性福生活")
- 错误一：我知道怎么取悦女人男人通常会认为，对一个女人奏效的性经验适用于所有女人。陶米诺表示，每个女人的性欲类型都是独一无二的。比如女人对性交过程中的抽插频率及深浅程度的需求各不相同。布莱顿补充说，性爱姿势的性快感强度也和男性性器官的尺寸、形状及女人的身材有关...
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![使用卫生巾常犯六个错误]( "使用卫生巾常犯六个错误")
- 卫生巾的错误使用因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。专家建议，尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品...
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![女人常犯的8个坏习惯]( "女人常犯的8个坏习惯")
- 有很多我们没有注意的习惯，为我们的健康带来了很多恐怖的后果。随着大家生活水平的提高，大家也越来越在意自己的健康和美丽。肌肤的健康是女人最关心的话题，没有之一。可是我们的很多习惯，是会让我们平时的辛苦统统白费掉。不用去角质的很多的MM觉得，看到别人去角质去到满脸的...
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![“健康人士”常犯的27种错误]( "“健康人士”常犯的27种错误")
- 仔细挑选健康食品，努力锻炼身体，注意自己的腰围——这就是你的健康行动吗？事实并非如此，许多身材一级棒(至少目前如此)的人，其错误的生活习惯和想法仍会导致其在健康的路上走向谬误。1.总是购买有机食品对于某些有机食品，如牛肉和草莓，有机食品的确不错。但对于另一些食品，如鳄梨...
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![吃鸡蛋常犯的11个错误]( "吃鸡蛋常犯的11个错误")
- 吃鸡蛋常犯的11个错误1、用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。2、沸水煮鸡蛋。尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂，蛋液流出，而且容易烫伤手指。正确的做...
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![女性痛经 止痛常犯的3个错误]( "女性痛经 止痛常犯的3个错误")
- 可是话说回来，痛经除了发作时让你小腹胀痛、腰腿酸痛、脸色苍白、一头冷汗、甚至浑身痉挛之外，还会引发盆腔器官病变、子宫肌瘤等妇科疾病。其实痛经和牙痛一样，都属于不是病的病，只要你小心保养、细心呵护，约会也能很轻松。痛经是个综合征很多人都以为痛经就是肚子疼，其实除了...
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![盘点男人常犯的性错误]( "盘点男人常犯的性错误")
- 盘点男人常犯的性错误男人有限的性知识很大一部分来自情色电影，这样就导致他们在性生活中犯下很多错误。美国网络医学博士网站邀请性学专家特里斯坦·陶米诺、帕蒂·布莱顿博士以及性治疗师克里斯汀·多哥赫讲解了男性在性生活中最常犯的七种错误。错误...
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![吃鸡蛋常犯的11个错误 你有犯吗？]( "吃鸡蛋常犯的11个错误 你有犯吗？")
- 鸡蛋是最常见不过的食物了，它常出现在我们的三餐和零食中，虽然鸡蛋很常见，但是很多人仍然不知道怎么吃它！下面小编介绍几个吃鸡蛋常犯的错误。1.用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋...
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![装修常犯的错误大全 吸取教训能省一大笔装修费]( "装修常犯的错误大全 吸取教训能省一大笔装修费")
- 装修累人，这劳心劳命的历程，最多一年半也能折腾完。但是，装修的新家，与家人的生活习性相违背。后期的家居生活，十年甚至是大半辈子的时光都要受影响。今天，本站总结了业主装修最容易犯的错误，来看看你家中招了没！买了新房之后，我们都希望把它装修的漂漂亮亮的，对于初次装修的业主来...
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![未婚女人常犯六种错误]( "未婚女人常犯六种错误")
- 初入情场的女孩子，在对面自己的第一份感情时，往往是不成熟的，不管的在言语还是行为都会让若干年后的你感觉幼稚。男女之间互相信任，不分彼此是亲密关系的体现。但是当彼此的关系还不够成熟，还没想到完整地设计未来的时候，有些话会起到负面影响。以下六个问题，不要轻易向男人提出...
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![每天吃饭最常犯的错误]( "每天吃饭最常犯的错误")
- 一、经常吃汤泡饭许多人喜欢吃一口饭喝一口水（汤），或者干脆直接将饭泡进汤里，吃汤泡饭。而这种吃法很不科学，不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水（汤），吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣，没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里，使胃的负担增加了许多。同时，由于水（汤）还可冲淡唾液和...
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![家长对孩子常犯的七大错误]( "家长对孩子常犯的七大错误")
- 你可能无法避免所有的育儿陷阱，但是三思而后行会帮助你避免犯重大的错误。孩子身上没有配置操作工序说明书，因此你又如何知道你正在对他们犯错误呢？这并不是一个无法解决的问题。动脑筋想出一些解决策略，你就可以避免这些问题了。1、否认你的孩子体重超标如果你的孩子体重超...
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![主妇常犯的八个饮食错误]( "主妇常犯的八个饮食错误")
- 日常生活中有很多细节我们不去留意就可能出现大的问题，这几个错误你注意到了吗？错误一：一次采购过多蔬菜纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特博士说：“从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。”也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越...
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![日常饮食常犯七大错误]( "日常饮食常犯七大错误")
- 拥有健康的身体不但要有好的生活习惯，还需要有正确的饮食方法，摄取均衡的营养，但是真正做到的却没有多少人，这是因为大家在日常的饮食当中常常会不自觉的犯下各种错误。一：不清楚有益脂肪和有害脂肪一个严重的错误是不经常食用给人们带来大量好处的鱼和海产品。这些食物提供的...
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![吃饭常犯的八错误]( "吃饭常犯的八错误")
- 吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当（如只喝1瓶汽水）。这些影响到他们在学校的表现：智商和体力下降。早餐...
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![急于瘦身的新妈妈会陷入一些减肥误区 孕妈产后瘦身常犯的7大错误]( "急于瘦身的新妈妈会陷入一些减肥误区 孕妈产后瘦身常犯的7大错误")
- 经过怀胎十月，总算看到小宝宝初生了，高兴之余，孕妈咪最重视的问题就是产后该怎么快速恢复苗条身材了。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！错误1：蹦蹦跳跳多运动想要消耗更多的力量绝对不是单纯的蹦蹦跳跳的，“有氧运动”才有这样的功效。产后进行有氧运动必须...
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![末代皇后婉容最后岁月无亲人照顾 常犯“烟瘾”]( "末代皇后婉容最后岁月无亲人照顾 常犯“烟瘾”")
- 在吉林省，有一个红色家族，这个家族前后有几十人参与中国无产阶级革命事业，并为此献出热血和人生。1993年7月1日，中国共产党建党纪念日，原吉林省领导于克曾为这个家族题字“红色家族”。鲜为人知的是，就是这个红色家族的成员，见证了中国末代皇后婉容的最后岁月。近日，“红色家族”...
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![彩妆最常犯的六大禁忌]( "彩妆最常犯的六大禁忌")
- 女人天生爱美爱化妆是天经地义的事，可是在化妆的时候常常会有许多禁忌让你不知不觉误入雷区，为了防止MM们继续中枪，今天小编为大家分享六大彩妆技巧，快点记下来吧。尽管一白遮三丑，不过，脸部与脖子两层明显的色差，这可是彩妆师的大忌，最不出错的测试粉底方式，是直接把粉底涂抹在脸...
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![洗脸常犯的10个错误 看你有没有中招]( "洗脸常犯的10个错误 看你有没有中招")
- 目录：第一章：洗脸常犯的10个错误看你有没有中招第二章：3大不同肤质的洗面步骤第三章：洗脸水里加点料轻松战痘第四章：关于洗面的5个YES关于洗脸人人都会犯些小错误，不是手法就是认识上的错。虽然我们天天都在洗脸，而真正会洗脸的人少的可怜！洗脸不是我们想的那么简单哦，学会正确的...
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![远离运动减肥常犯的5个错误]( "远离运动减肥常犯的5个错误")
- 在众多的减肥方法中，运动减肥是公认的有效减肥方法之一。但有一些人采用运动减肥时，减肥效果不理想，可能存在以下误区：1.体重过大就应减肥人体由骨骼、肌肉、脂肪等组织及内脏器构成，体重是这些组织器官重量的总和。根据生理功能不同，常把体重分为脂肪重和瘦体重，脂肪重占体重的...
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文思咖
