![孩子吃糖太多易造成5大隐患]( "孩子吃糖太多易造成5大隐患")
- (1)吃糖可影响食欲。孩子在饭前吃糖，由于血糖升高会抑制食欲中枢，使孩子对吃饭不感兴趣，从而影响其他营养成分的摄入。(2)吃糖可引起肥胖。甜食的主要成分是碳水化合物，机体消耗不了，便可转化肪储存起来，吃得过多可使孩子发胖。(3)吃糖过多可影响牙齿和骨路的发育。食物中糖的...
- 13496
![胆固醇高能吃糖的吗？]( "胆固醇高能吃糖的吗？")
- 不知道大家有没有听过固醇偏高这种疾病。其实，造成胆固醇偏高主要原因就是食物搭配的不合理、没有正常的生活作息。患有胆固醇偏高的朋友是不能吃糖的因为吃多了会加重胆固醇偏高。胆固醇偏高的朋友要尽量多锻炼。下面是小编搜罗的一些对降低胆固醇偏高的食物，让我们去看看...
- 19602
![经期能吃糖吗]( "经期能吃糖吗")
- 我们都知道，女人经期的时候，是一个非常关键的时期，经期也是女人身体最虚弱的时期。女人在经期这几天，会出现身体上的不适和精神上的烦躁，作为女人，要特别注意给身体足够的营养，所以就需要在饮食方面多加注意，所以女人就需要了解一些食补的知识。在月经期间，女性忌口的东西有很多，不...
- 27950
![怎么吃糖不怕胖？少食多餐最佳]( "怎么吃糖不怕胖？少食多餐最佳")
- 多次享受甜点能帮你瘦身。研究显示，那些每周吃四次低热量甜品的人比每周狂吃一次甜品的人多减掉9磅体重。那些感到很久没吃甜食的人，突然吃一次就会狂扫一通，其实，多次少量吃甜食不但能让你有满足感，也不会让你摄入过多热量。怎么吃糖不怕胖？少食多餐最佳怎么吃糖不怕胖？选择黑...
- 11245
![5类女性不宜吃糖易致病]( "5类女性不宜吃糖易致病")
- 大部分人一想到糖果就会联想到肥胖、坏牙齿、糖尿病等，其实适量地吃糖的好处多多。吃糖的好处1、防止血压低昏倒饿的时候，血压低，容易昏倒，补充糖可防止晕倒，此为吃糖的好处之一。吃糖的好处2、治疗脱水吃糖的好处还有治疗脱水。呕吐或者腹泻可能导致身体脱水，喝一杯糖水，可恢复...
- 18517
![吃糖的坏处 炒菜时加这物竟会让家人得糖尿病]( "吃糖的坏处 炒菜时加这物竟会让家人得糖尿病")
- 白砂糖可以说是家庭厨房必备调味品，我们经常在喝稀饭、冲果汁、凉拌西红柿甚至是炒菜时使用，然而白砂糖吃多了也会成为身体的健康隐患。吃糖的坏处有哪些，我们今天就一起来学习一下吧。导致体内钙流失白砂糖在精致过程中会流失维他命、矿物质等微量元素，从而变成酸性食品。但...
- 3145
![妊娠糖尿病孕妇可以吃糖吗？妊娠糖尿病会遗传吗？]( "妊娠糖尿病孕妇可以吃糖吗？妊娠糖尿病会遗传吗？")
- 其实糖尿病人并没有决定性的说禁止吃糖，一般不能够吃到糖是包括白糖、葡萄糖等这些物质，而在日常生活当中也会存在一些升糖指数比较低的水果，那么，妊娠糖尿病孕妇可以吃糖吗？怎么有效控制妊娠糖尿病？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、妊娠糖尿病孕妇可以吃糖吗？2、怎...
- 15167
![想吃甜怎么办？教你吃糖一样不怕胖！]( "想吃甜怎么办？教你吃糖一样不怕胖！")
- 甜甜的红枣，蔗糖含量很高，不过它最突出的特点是维生素含量也高，因此有天然维生素的美誉。红枣味甘性温、归脾胃经，有养血安神、补中益气的功能，特别适合气虚肥胖的女生吃，有轻身减重的效果哦。想吃甜怎么办？教你吃糖一样不怕胖！减肥时想吃糖怎么办？我们一生中不可能一点都不吃含糖...
- 7986
![如何合理吃糖？吃糖可治头晕]( "如何合理吃糖？吃糖可治头晕")
- 有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时，突然会觉得头昏，手脚冰凉，连说话的力气也没有了。这时有经验的人会提醒你，去吃点东西最好是甜食，头昏的情况一般都会好转。这是因为血压过低，寒冷时尤其会出现这种现象。如何合理吃糖？吃糖可治头晕如何合理吃糖？有时人们会出现头晕、血糖低...
- 17705
![吃糖拌西红柿的好处是什么]( "吃糖拌西红柿的好处是什么")
- 我们经常听到医生说平时要多吃水果与蔬菜，少吃肉，但也要做到营养均衡，其实医生说的是非常有道理的，身体需要营养，也需要水果蔬菜的调理，食物搭配合理的食用，有利于身体的健康。因此有些人喜欢吃糖拌西红柿，很多人认为吃糖拌西红柿也减肥、美容，那么吃糖拌西红柿的好处有哪些呢？西红...
- 21364
![吃糖多了会导致肥胖吗]( "吃糖多了会导致肥胖吗")
- 吃糖有害健康的说法，近年在社会上流传甚广，吃糖会引起疾病，甚至吃糖减寿的舆论与日俱增。那么，吃糖有害健康的论点，源于何处呢？主要是一些医学家认为，多吃糖在体内可转化为脂肪，会导致发胖，甚至成为若干疾病的诱发因素。其实，人体所需的营养素颇多，任何一种食物或必需的营养素摄入过...
- 21014
![空腹可以吃糖吗？空腹吃糖过多有什么坏处]( "空腹可以吃糖吗？空腹吃糖过多有什么坏处")
- 糖基本上可以不经过消化就能被人体立即全部吸收，更为重要的是，糖几乎可以不经过人体的任何代谢过程就能直接进入血液。营养师称，这些糖使人体血糖水平明显升高，而身体为了维持一个健康合理的血糖水平，必然会通过分泌大量的胰岛素来调节。这样一来，身体就会表现为暂时性的高血糖...
- 29496
![吃糖牙疼的原因及治疗]( "吃糖牙疼的原因及治疗")
- 糖是一种甜食，是老人小孩都比较喜欢的一种食物，但是糖里面的含糖量太高了，吃了过后我们很有可能会受不了，还的人牙齿不好的话吃了糖之后还会引起一阵的牙齿疼痛现象，牙疼的时候是很难受的，相信大家都明白一个道理，就是牙痛不是病，但是痛起来很要命，就是描绘此时的牙痛感觉，那么吃糖...
- 23180
![健身多吃糖科学吗]( "健身多吃糖科学吗")
- 有些健身者、运动员认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取糖类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动能力及成绩。这是没有用的，而且还会造成副作用的产生。一、如果在短期内大量摄取糖分，糖分进入了血液中，使血糖（血糖食品）过高，因为糖分的渗透效应使水份从胃壁进入腔内...
- 7065
![吃糖过多影响儿童学习力]( "吃糖过多影响儿童学习力")
- 吃糖过多影响儿童学习力美国南加利福尼亚大学（南加大）学者指出，高热量饮食、甜食恐影响幼童学习力。专家表示，若干基础研究显示，过多加工糖、饱和脂肪影响脑部运作。甜饮是儿童最常接触的饮食，其中大量的果糖，恐影响其代谢及学习能力。零热量的白开水较不会造成身体负担，但有些孩...
- 27729
![儿童吃糖9大禁忌]( "儿童吃糖9大禁忌")
- 1、不宜吃太多糖是不含钙的酸性食品。正常人体需要保持碱性，吃糖过多，人体会变为中性或弱酸性。机体要恢复弱碱性，就要消耗人体的碱性物质--钙。天长日久，会影响儿童的骨骼发育。此外，吃糖过多，还会引起咽炎、扁桃体炎及肥胖等疾病。2、餐后不宜马上食甜品餐后立即进食糖果，可造...
- 29527
![多吃糖好吗？孩子吃糖会导致多动症？]( "多吃糖好吗？孩子吃糖会导致多动症？")
- 在指责是因为糖果使得你的孩子多动或者有不好的行为之前，你应该先把你的孩子所处的环境做一个正确的判断。一些研究甚至说，糖可以实际上有一个安定人心的作用，因为它会产生一种叫做血清素的化学物质，这有助于让身体状态保持良好的感觉。多吃糖好吗？孩子吃糖会导致多动症？孩子吃...
- 11769
![吃糖会发胖？关于吃糖的误区]( "吃糖会发胖？关于吃糖的误区")
- 吃糖会发胖？关于吃糖的误区糖是肥胖的帮凶、吃糖会引起糖尿病、吃糖会上瘾……对于糖，你是不是也有这些误解呢？糖，除了美味，还与健康息息相关。我们总在被告诫不要多吃糖。但是，其实这些刻板印象，都是对糖的误解。1、吃糖引起糖尿病糖尿病的成因非常复杂，到现在还没...
- 30688
![经常吃糖会让脑袋变笨]( "经常吃糖会让脑袋变笨")
- 美国加州大学洛杉矶分校科学家进行了一项大鼠实验，研究首次揭露了长期高果糖饮食是如何使大脑迟钝、学习记忆障碍，而Omega-3脂肪酸又是怎样降低此伤害的。该研究发表在5月1日的《生理学》（TheJournalofPhysiology）刊物上。研究者表示，“我们的研究阐释了你吃下去的东西会影响...
- 27122
![聪明MM吃糖的减肥秘诀]( "聪明MM吃糖的减肥秘诀")
- 人不能缺少糖分糖分是人体的重要营养素，为我们每天的生活提供所消耗的能量。很多人认为运动后补充些糖分可以尽快恢复体力，解除疲劳。但是如果你的运动时间低于1小时，那就不需要刻意补糖了。吃糖也能减肥因为均衡的日常三餐或四餐就能够提供身体需要的能不能缺少糖分糖分是...
- 16852
![糖尿病人能吃糖吗]( "糖尿病人能吃糖吗")
- 糖尿病这种疾病给患者带来了很大的伤害，糖尿病患者要知道一些饮食禁忌才行，糖尿病患者要知道自己什么东西不能吃，什么东西可以吃，糖尿病的患者最不能吃的东西就是甜食了，因为甜食里面含有太多的糖分，而糖容易令糖尿病患者体内的血糖升高，带来糖尿病的并发症。血糖就是我们血液里...
- 7198
![警惕无糖低糖食品：没吃糖并不代表身体没有摄入糖]( "警惕无糖低糖食品：没吃糖并不代表身体没有摄入糖")
- 没吃糖并不代表身体没有摄入糖。很多食物都戴着假面具，揭掉面具，我们可以看到一张张甜蜜的脸。它们把糖分掩藏得很好，有时候我们想都想不到。警惕无糖低糖食品：没吃糖并不代表身体没有摄入糖隐藏在暗处的甜蜜杀手有哪些如果你正在减肥或者打算减肥，如果你被糖尿病折磨，如果你血...
- 2341
![哪些人不适合吃糖？糖的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃糖？糖的副作用有哪些")
- 在平时虽然很多人都喜欢吃糖，但是有的时候食用不当身体就会出现一些问题，希望我们平时在生活中一定要注意食物的选择，下面一起看一下哪些人不适合吃糖。副作用无副作用禁忌人群糖尿病患者、肥胖者不宜多吃糖。糖虽然营养价值很丰富，但是并不是所有的人都可以吃，了解了哪些人不...
- 22943
![吃糖太多会引发多动症吗？]( "吃糖太多会引发多动症吗？")
- 吃糖太多会引发多动症吗？吃糖太多会引发多动症吗？甜蜜的真相糖会引发多动症的说法是基于1970年中期的一个单项的研究，其中一名医生从一个孩子的饮食去掉了糖，孩子的行为改善。医学院儿科副教授说。从那时起，很多更大规模的研究已经在进行，但是没有人发现，糖会导致多动症。而有趣...
- 3008
![糖尿病人真的不能吃糖吗]( "糖尿病人真的不能吃糖吗")
- 11月14日是中国糖尿病日，现在随着人们生活方式的改变、生活压力的增加，再加上气候变化、睡眠质量等因素的影响，糖尿病患者越来越多，除遗传性糖尿病外，患者也有呈年轻化的趋势，特别在一个长假背后便潜伏着糖尿病的发病危机。专家提醒，近几日，气温逐步下降，冬季是糖尿病的高发季节。...
- 8501
文思咖
