![炎热夏季更要“防寒”，小心空调病！空调使用前中后注意什么？]( "炎热夏季更要“防寒”，小心空调病！空调使用前中后注意什么？")
- 夏天其实湿气很重，对吧？夏季正因为天热，空气中水分充足，且人体新陈代谢运动加快，为了排热，毛孔大张，湿气容易入体，且我们夏季依赖于生存的空调，也很容易引起寒气入体，所以，没错，夏季更要防寒，小心空调病，真别说不在乎！下面，和本站一起看看夏季防寒，预防空调病，空调使用前中后都需要注意什么...
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![男人要壮阳更要滋阴 滋阴比壮阳更重要]( "男人要壮阳更要滋阴 滋阴比壮阳更重要")
- 让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢?”没听说过吗?女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。1、男人滋阴比壮阳更重要好的吃多代谢不掉打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，结果怎么...
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![熬夜了 皮肤保养更要重视]( "熬夜了 皮肤保养更要重视")
- 生活节奏加快了，很多人因为工作或者是娱乐，难免会有熬夜的时候。睡觉时间太晚，造成睡眠不规律，睡眠质量没法保障，因此肌肤肯定也面临了严峻的挑战。本站小编温馨提醒各位朋友，熬夜族对于肌肤的保养要更加重视，千万不能因为工作繁忙忽略了皮肤保养。下面我们就来看看，熬夜族保养皮...
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![老人吃素食更要注意营养搭配]( "老人吃素食更要注意营养搭配")
- 祟尚素食的老人，为了达到营养平衡、体格健壮的目的，必须注意以下几点：合理烹调科学选择老人饮食应清淡可口，但适量油脂是老人生活和营养所必需的。人体缺乏脂肪会造成能量不足以及脂溶性维生素和必需脂肪酸的缺乏，但过多的油脂，即使是植物油，对人体的健康也是不利的。因此，素食老...
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![剩女忧婚姻更要警惕健康隐患]( "剩女忧婚姻更要警惕健康隐患")
- 剩女忧婚姻更要警惕健康隐患剩女健康问题多人的健康状况和其生活习惯密不可分，大龄单身女性在受到不健康生活方式影响下，患病率、死亡率等都比较高。压力过大、睡眠不好、生活没规律、作息紊乱，这些都容易导致内分泌紊乱，使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。{display...
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![冬日肌肤易干燥 补水更要防漏水]( "冬日肌肤易干燥 补水更要防漏水")
- 冬日肌肤易干燥补水更要防漏水冬日肌肤易干燥补水更要防漏水角质层像城墙，防漏水人的皮肤由浅至深依次分为表皮层、真皮层、皮下组织、毛囊、皮脂腺、汗腺，其中皮肤表皮最外面一层是角质层。角质层结构与城墙类似，角质细胞好比砖块，中间的脂质就像泥浆，砖块与泥浆的紧密结合形...
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![大姨妈来了怎么保健 夏季经期更要防寒]( "大姨妈来了怎么保健 夏季经期更要防寒")
- 在女人中有个共同的秘密，那就是称月经为大姨妈。时间一个月来一次，时间长短不一，少则三天，多则七天，不管是多余还是少于这个时间段都是不正常的。女人来大姨妈的时候都比较脆弱，不注重防寒的话，身体就容易出现不舒服，甚至引发感冒等疾病。为此，小编提醒，女人夏季来大姨妈要这样防寒...
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![“蛋疼”的男人更要注意日常习惯]( "“蛋疼”的男人更要注意日常习惯")
- 睾丸炎患者应当及早到正规医院治疗，不可拖延病情，睾丸炎的危害相信很多人都能了解，如果不及时进行有效治疗，会造成男性不育等其他疾病，因此，男性朋友们应爱惜自己的身体健康。那么，是不是说做完手术就万事大吉了呢？很多人在刚做完手术之后就又开始对自己的身体“肆无忌惮”了，又是...
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![女人不仅要喝红糖水 更要学会做红糖水]( "女人不仅要喝红糖水 更要学会做红糖水")
- 红糖水是女性居家必备的东西之一，它可以帮助女性去除体内湿气，特别是月经不调的女性更加适合食用红糖。红糖的功效和作用多，它的吃法也有很多，光喝红糖水是不是觉得太过单调，今天叫你怎么吃红糖好，赶紧学起来！1、大枣红糖水原料：红糖、金丝枣、姜。做法：把红糖、无核大枣、姜片放...
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![男士秀发问题 去油同时更要防脱发]( "男士秀发问题 去油同时更要防脱发")
- 男人相对于女性来说更容易出油，不仅仅是皮肤，头发也是一样。尤其是在天气炎热的时候，头发出油的问题就更严重了。男士夏季流汗现象本来就严重，要是在连头发都弄不干净那走出去可就不好看了。要解决夏季男士秀发问题，去油同时更要防脱发。不要忽视头屑与头油有可能会造成严重脱...
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![吃食物不仅美味更要新意 为心爱的人送一个惊喜]( "吃食物不仅美味更要新意 为心爱的人送一个惊喜")
- 品尝各种美食可谓是一件幸福感爆棚的事情，然而品尝美食除了追求美味的口感之外，一个富有新意的吃法也是很有仪式感的一件事情，这不仅能让你一饱口福，吃的也更津津乐道起来。其中，在人们的生活中常见的一些食物，在吃法上只要稍微变个花样，不仅呈现出独特的视觉效果，而且还能给你很...
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![男人更要瘦肚子 男人瘦肚子的最快方法]( "男人更要瘦肚子 男人瘦肚子的最快方法")
- 瘦肚子，男人减肚子是现在非常正常的现象了。现在不少朋友为了工作或是应酬，多多少少都会长出大肚腩。为了身材以及健康着想，减肥是必须进行的。那么男人瘦肚子的最快方法有哪些呢?瘦肚子男人瘦肚子的最快方法进行有效的锻炼为了平坦的小腹还需要进行一些有效的锻炼。平时应...
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![防治疾病更要关注老年人心理健康]( "防治疾病更要关注老年人心理健康")
- 这种消沉的心境持续下如反而会引起身体功能的严重失调。我们这里举个有趣的心理现象。如果我们突然问一个人：你那儿疼痛？那个人从头到脚自己检查，很可能发现有的地方在痛。如果老年人把注意力都集中在自己的无关紧要的小病痛，那么就可以使病痛逐步加重，甚至酿成大病。老年人定...
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![警惕夏季7种时尚病 爱美更要爱健康]( "警惕夏季7种时尚病 爱美更要爱健康")
- 时尚病号1：清凉露脐装露脐装青春活力、大胆前卫，很受当下年轻女性青睐。但在尽情展示魅力的同时，年轻女性不能忽视了对脐部的养护，哪怕是在炎热的夏天！健康小警号：人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。在中医上，肚脐是重要的穴位—神阙穴。肚脐内通五脏六腑，为抵御外邪之...
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![女强人更要注意性爱技巧]( "女强人更要注意性爱技巧")
- 女强人一般性格较为男性化，她们控制欲较强，同时经常需要做决策，这会分散她们对性爱的敏感和渴求。强势的女性爱掌控一切，包括性爱频率等方面的决定。她们会根据自己的喜好选择做爱或不做爱。据最新一期美国《性爱杂志》报道，约翰·霍普金斯大学的一项研究发现，在生活中比...
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![女人更要时常补肾 女人补肾喝八大养生汤]( "女人更要时常补肾 女人补肾喝八大养生汤")
- 女人衰老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏，因此，女人平时的养生和保养十分重要。如今，秋季也悄悄到来，在这个非常适合养生的季节里，女人也要对自己好一点，多炖些补肾养生汤犒劳自己，让自己能养出好气色！下面，小编为大家推荐女人补肾的八大养生汤，希望对大家有所帮助。想要知道答案...
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![男人要补肾女人更要时常补肾 女人补肾喝八大养生汤]( "男人要补肾女人更要时常补肾 女人补肾喝八大养生汤")
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![人到老年 更要挺起胸]( "人到老年 更要挺起胸")
- 据《当代健康报》报道，漫画中的老人，总有着几乎一样的姿态：弯腰、驼背、手拄拐杖。但这其实不应该成为老人的标志，上海市一家老年医院康复科主任认为，人到老年，更要挺起胸。挺胸抬头是人体应该保持的正确姿势，它可以维持人体平衡，防止摔跤，而弯腰驼背不但会加重脊柱的负荷，还容易使...
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![生病时除了注意吃药 饮食更要注意]( "生病时除了注意吃药 饮食更要注意")
- 在生活中，生什么病，吃什么药，是人们做的事情，不乏一些人会在家中屯药。其实，在这过程中，吃什么食物也极其重要，有些食物应该吃，有些食物吃不得。应该吃的食物能保健好身体，不能吃的食物则会伤身，还会将其赋予“忌口”的称呼。不乏一些医生还会劝告病人不要吃“发物”。这是什么意思...
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![天麻 手脚麻木要吃 不明头疼更要吃]( "天麻 手脚麻木要吃 不明头疼更要吃")
- 头痛、四肢麻木、面瘫克星的克星天麻。学生用脑过度，服用天麻可缓解脑神经衰弱。老人服用天麻可缓解头痛、头晕、四肢麻木和面瘫，对脑中风康复极有效。天麻的主要作用：镇定作用;降低血压血脂作用;改善睡眠，明目增智作用;防止老年痴呆作用;提高人体抗缺氧能力;对抑郁症的治疗...
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![宫颈息肉怎么检查？女性更要认真看]( "宫颈息肉怎么检查？女性更要认真看")
- 宫颈肉息是女性常见的妇科疾病之一，初期的症状不明显，所以很容易被女性忽略，错过了最佳的治疗时间，这样对女性的健康危害是很大的，那么检查宫颈肉息都有哪些方法呢？1.镜检：子宫内膜息肉由子宫内膜组成，表面被覆一层立方上皮或低柱状上皮。息肉中间部分形成纤维性纵轴，其内包含血管...
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![遭遇失败更要勇敢前行]( "遭遇失败更要勇敢前行")
- 遭遇失败更要勇敢前行遭遇失败更要勇敢前行科学家曾做过一个有趣的心理试验。他们把跳蚤放在桌子上，一拍桌子，跳蚤迅速跳起，跳起的高度均在身长的一百倍以上，是自然界当之无愧的跳高冠军。科学家接下来在跳蚤的头上罩上一个玻璃罩，再让跳蚤跳，这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次...
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![抑郁症治病更要“治心”]( "抑郁症治病更要“治心”")
- 临床实践中我有这样的感触：如果对抑郁症患者只使用药物治疗，患者常表现被动，病情易反复。如果采用药物加心理治疗，患者就能主动配合，治疗也不会局限于就病论病，而是由治病扩展到治心，疗效显着且稳固。由此可见，抑郁症需要心理治疗，虽然其形式与药物治疗截然不同，但殊途同归，都是纠正...
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![夏季肌肤补水更要适当补油]( "夏季肌肤补水更要适当补油")
- 肌肤为什么要补油？皮肤的保湿锁水功能主要是仰赖由我们皮肤分泌出的油脂及汗水所共同组成的皮脂膜。之所以会感觉肌肤柔软水润，其实都是油分在发挥作用，“油”就像水泥一样，把肌肤的水分紧紧的封在里面，防止流失。所以说肌肤最外层、最天然的保护伞就是靠油脂组成的皮脂膜。无...
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![聪明的女人都是这种身材 要迷人更要健康]( "聪明的女人都是这种身材 要迷人更要健康")
- 在不断追求骨感美的当下，“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但调查发现，87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。而且，微胖是更长寿的身材。在不断追求骨感美的当下，“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但“微胖才是最好的身材”成为热门话题。英国一家公司对500...
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文思咖
