![老年养生四要 自调有道]( "老年养生四要 自调有道")
- 老年养生四要自调有道人们常说，健康是1，金钱、名望、地位、爱情、事业等是0，只有有了健康这个1，后面的0才有存在的价值。因此，健康对于人类的生存、发展意义重大。众所周知，影响身体健康最重要的因素是病。生病的原因又有多种类型，中医认为，诱发身体疾病的原因，一是外来的风、寒、...
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![肾虚自我调理办法]( "肾虚自我调理办法")
- 对于肾虚来说，往往会造成患者出现精神不集中，浑身乏力，对工作和生活造成很大的不利影响。引起肾虚的原因有很多，如过度的工作劳累，体质较差等。另外在生活中也要注意一定的调理，养成良好的生活习惯，这样才能预防出现肾虚等情况，避免因肾虚出现更为严重的病症。那么肾虚自我调理有...
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![自发热护膝大调查]( "自发热护膝大调查")
- 在我们的生活中，尤其是中老年人，由于年轻时候的不注意，中老年人往往会有膝盖疼的毛病，这给他们造成了不小的困扰，然后出现了一种叫做自发热护膝的东西，备受中老年人们的喜爱，现在下面将为大家详细介绍自发热护膝这个产品。自动发热，既是自发热护膝的最大优点，同时也是它的最大缺点...
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![空调自感是什么意思]( "空调自感是什么意思")
- 品牌型号：格力空调系统：KFR-35GW空调自感是空调中的一种模式，空调功能中自感就是空调系统中的感温探头搜集到的温度参数传递给控制板来控制空调的工作状态，自感模式可根据房间当前温度自动选择制冷、除湿、送风、制热中的任一种模式运转。开启自感模式时，自动测量室内温度和设...
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![职场自闭症如何自我调节]( "职场自闭症如何自我调节")
- 职场自闭症的4大原因1、性格封闭。有些人天生不爱说话，比如案例中的小刘。这类人要明白，职场自闭不利于个人发展。要见人多笑，笑是最好的关系催化剂。2、沟通障碍。许多人沟通技巧不对，说出的话即便是好意，也会让人不爱听，自己又不知道问题出在哪里，只好少说多做。但回避不能解...
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![自然流产后怎么调理]( "自然流产后怎么调理")
- 流产对女性身体危害很大，这样问的出现后，女性一定要对自身进行很好调理，否则对以后在怀孕上，都是会有一些影响的，那流产的方式有很多，常见就是人流、药流，这两种方法是女性长选择的，对这两种方法在选择的时候，要注意事项医生都是会有介绍，那自然流产是很多人不熟悉的，自然流产后怎么...
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![心理疲劳的自我调节]( "心理疲劳的自我调节")
- 心理疲劳不仅降低工作效率，而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳，使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭，进而引起心因性疾病。这些疾病包括内分泌紊乱、免疫力下降以及各种慢性消耗性疾病，如消化道溃疡、糖尿病、心血管病、癌症等。近年不断见诸报端的英年早...
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![自律神经失调症状]( "自律神经失调症状")
- 身体神经很容易受到损害，对自身神经要进行很好保护，这就需要神经每天要进行适当休息，使得不会出现异常情况，那自律神经失调是很多人不太清楚的，这样的问题对自身健康损害很大，出现后要及时改善，那自律神经失调症状都有什么呢，也是有很多方面的，下面就详细的介绍下。自律神经失调症...
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![女人月经不调自己怎么调理]( "女人月经不调自己怎么调理")
- 女人很容易出现月经不调的情况，这跟平时的饮食习惯还有饮食卫生有很大的关系的，女孩子月经不调了，如果不及时的治疗的话，那么对身体的危害是很大的，所以需要选择正确的方法进行一下调理，那么如何调理好呢，简单的了解一下调理措施，希望下面的几种调理方法能够帮助更多的朋友摆脱它...
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![自我健康调节方法]( "自我健康调节方法")
- 自我情绪调整是很关键的，有很多工作压力大的人群，如果不经常的进行自我情绪调整，对自身健康也会有很大损害，长期处于压力状态，而不进行释放压力，会让自身失去生活动力，同时也会影响到生活品尝，因此对自我健康调节是很关键的，那具体该如何做呢，下面就详细的介绍下。自我健康调节方法...
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![荷尔蒙失调如何自我调节]( "荷尔蒙失调如何自我调节")
- 荷尔蒙失调如何自我调节荷尔蒙失调引起月经不调女性之所以每个月都会有月经来潮，是因为脑中下视丘释放激素，刺激脑下垂体分泌滤泡刺激素及黄体生长素，接着这两种荷尔蒙作用于卵巢，促进滤泡成熟且排卵。成熟的滤泡会制造雌激素，而释放卵子后的滤泡转变为黄体则会分泌黄体素。雌...
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![自助烤肉酱料怎么调]( "自助烤肉酱料怎么调")
- 1、准备好相应的材料，锅、生姜片、生抽酱油、一勺子沙茶酱、一点黑胡椒粉、苹果、圆葱、葱段、蒜头等。2、锅中放进适当的冷水。放进一勺生抽酱油、一茶匙生抽酱油、小勺酱油，随后将烧开。3、烧开后放进一勺盐、一勺味精、1勺白砂糖，随后放进生姜片、一个苹果（切成片）、一个梨...
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![如何自己调蛋挞液]( "如何自己调蛋挞液")
- 1、把鸡蛋的蛋黄和蛋清分开，只要蛋黄，用筷子搅拌均匀。蛋黄一定要提前搅拌。2、加入白糖继续搅拌均匀，白糖的量可以根据实际情况来调整。3、倒入牛奶搅拌均匀，一盒牛奶250毫升的量。这样蛋挞液就做好了。4、把蛋挞皮均匀的放到烤盘上。蛋挞皮一般都是冷冻的，不需要解冻。5、把...
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![空调自然风费电吗]( "空调自然风费电吗")
- 品牌型号：海尔空调系统：KFR-35GW空调的自然风是不会费电的。因为空调在开启通风模式之后，不需要用到空调的压缩机，所以是非常省电的。另外，空调通风模式能够让室内的空气变得更清新，同时还能够起到不错的杀菌消毒作用，适合家庭使用。空调通风模式是把空气送进房内，或是把一定量的...
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![空调自清洁要开窗吗]( "空调自清洁要开窗吗")
- 品牌型号：格力空调系统：KFR-35GW/NhGc1B空调自清洁不需要开窗。空调自清洁，是先通过蒸发器结霜，然后在进行化霜，在此同时，会一并将蒸发器上的污渍给清理干净。在空调自清洁的过程中，既不是制冷、制热，也不是抽湿，因而窗户是否开关，是没有直接联系的。空调的自清洁效果是根据系统控...
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![自我心理调节怎么做？]( "自我心理调节怎么做？")
- 在这个压力越来越大的社会，我们要学会自我心理调节。当你走进社会，走上职场。你就会明白，这并不像家里一样，很多事情不是你想怎么样就怎么样的。就算你受了了天大的委屈也要，露出笑脸示人。不然你就不会被这个社会所接受。这个时候就需要我们学会自我心理调节。那么，自我心理调...
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![自我调节情绪的方法]( "自我调节情绪的方法")
- 不良的情绪对于我们的健康也是有着伤害的，但是我们的生活中总是会出现一些不良的情绪，而想要解决这样的情绪一定要依靠我们自己，正确的调节方法可以让我们的情绪明显的好转，这样就能避免我们长期生活在不良的情绪之中，以防止长期生活在不良的情绪中导致抑郁的情况发生。那么自...
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![早泄自我调理方法]( "早泄自我调理方法")
- 说到早泄疾病是男性不陌生的，这样的疾病男性很容易患有，尤其是对中年男性，更是很容易有这样疾病，男性患有这样疾病后，要及时的进行改善，使得对自身性生活才没有太多影响，治疗早泄药物是不错之选，但是对药物治疗方法使用的时候，男性也需要自我调理，那早泄自我调理方法都有什么呢？早泄...
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![什么是自律神经失调？自律神经失调怎么办？]( "什么是自律神经失调？自律神经失调怎么办？")
- 自律神经是指独立自主、无法用人体意志控制的神经，又分为交感及副交感神经两大系统，两者保持着绝佳的平衡。当自律神经承受来自外界的压力时，交感及副交感神经就会失去平衡。那么，什么是自律神经失调？自律神经失调怎么办？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、什么是自律神经失...
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![自我调节的减压法]( "自我调节的减压法")
- 自我调节的减压法自我调节的减压法一、通过想象，训练思维游逛。如：蓝天白云下，我坐在平坦的绿茵草地上等。在短时间内放松、休息、恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。二、慢吃。用足够的时间吃饭，狼吞虎咽只会更加紧张。三、嗅嗅香油。香油能通过嗅觉神经...
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![巧调自行车闸的松紧]( "巧调自行车闸的松紧")
- 如何调整自行车闸的松紧？以下3点简单介绍如下：1、把后曲拐接头中的调节螺母拧紧。以接头为支点，逼使闸弓向前移动。缩短闸皮与圈面的距离。2、加深后闸长拉杆和后曲拐的衔接程度。把曲拐上的紧闸螺母拧紧，推动整个曲拐向前位移。这时，使劲按压长拉杆，将二者的衔接距离加长，再把...
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![失眠怎么自我调理呢？]( "失眠怎么自我调理呢？")
- 处在这个竞争异常激烈的社会，人们常常会感受着来自各处的压力：工作的压力、上司的压力、同事的压力、生活的压力、亲朋的压力等等，这样难免就会让人处在一种焦虑、紧张的情绪中，而这样的情绪往往就会导致人出现失眠的症状。那么，如果经常失眠，应该怎么来调理呢？一、温水泡脚助睡...
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![美的空调自清洁会自动关闭吗]( "美的空调自清洁会自动关闭吗")
- 品牌型号：美的空调系统：KFR-26GWN8XHC3美的空调自清洁会自动关闭，当清洗完毕之后，会自动退出自清洁运行并关机美的空调。但不会自动运行制冷或制热程序。空调的自动清洗流程，主要包括凝水、结霜、化霜浸洗、干燥、高温杀菌和外机自清洁几个步骤，大约需要20—30分钟。自清洁技术...
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![早泄的调理自愈方法]( "早泄的调理自愈方法")
- 治疗男性疾病方法选择很关键，尤其是治疗男性早泄这样疾病，治疗方法不能随意选择，否则对男性早泄疾病没有任何帮助，而且早泄疾病一旦发展，治疗的时候也是相当复杂，那早泄的调理自愈方法都有什么呢，下面就详细介绍下，使得对治疗早泄疾病的时候，男性都知道该如何做。早泄的调理自愈：1...
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![失眠症的自我调节]( "失眠症的自我调节")
- 睡眠卫生与整体的生活习惯有关。只要遵照下列的一些方法，坚持不懈，即使不用其他治疗，部分失眠症也可以得到改善。环境因素须知：布置好卧房;睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方;仔细选择睡床和床上用品，因为你生命中的1/3时间将与它们共度;床太软或太硬都会引起腰背酸...
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文思咖
