![运动性猝死及注意事项]( "运动性猝死及注意事项")
- 我们都听说过有过运动性猝死的人，运动性猝死很可怕，当我们运动过后应该避免直接喝凉水，以及也要注意一些其他情况，锻炼内容应该根据自己的身体素质来定，不要给自己增加过高强度的锻炼，下面我们就来介绍一下运动过程中应该注意的事项。注意事项：（1）运动前做足准备活动。准备活动搜...
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![为什么会导致运动性猝死]( "为什么会导致运动性猝死")
- 哪些病易引起猝死病毒性心肌炎不少患上病毒性心肌炎的病人会出现感冒症状，但常以为是小病而没引起重视。而在急性期后，就有可能遗留心律失常，甚至演变为扩张型心肌病而引起猝死。在心肌炎的急性期和康复期皆可发生猝死。因此，罹患心肌炎的人一定要注意休息，最好休息3~6个月，得...
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![精神运动性发作的原因]( "精神运动性发作的原因")
- 精神运动性发作这种疾病可能很多朋友对于它的症状是不太了解的，所以很多朋友都不知道如何去处理这种疾病。精神运动性发作也是一种比较常见的问题，对于这种问题，一般是表现为意识障碍，也可表现为精神症状，这时候就需要患者去调整自己的心态才比较好，希望患者可以及时得到治疗。...
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![运动性支气管哮喘怎么回事？]( "运动性支气管哮喘怎么回事？")
- 事实上，运动性支气管哮喘是哮喘的一种特殊类型。它同样有气道高反应性的特点。常见的临床表现有：胸闷，喘息，气促，咳嗽，呼吸困难，胸痛，这些症状都是肺部疾患常见的表现，此外还可有精神紧张，胃部不适，咽痛等症状。对于这种类型的哮喘，该如何治疗呢？运动性哮喘指气道高反应者在剧烈运动后...
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![运动性神经元病的病因]( "运动性神经元病的病因")
- 运动性神经元病是比较少见的一种疾病，一旦患上了运动性神经元病是非常痛苦的，因为我们目前对于运动性神经元病的病因还不是非常了解，所以给我们治疗运动性神经元病上面带来了极大的难度。一般认为运动性神经元病和遗传因素有关系，另外运动性神经元病也和环境因素有一定的关系...
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![运动性激越有哪些表现]( "运动性激越有哪些表现")
- 运动性激越，其实是一种大脑，处在长期紧张状态下的一个表现，对病人而言，这种现象主要表现为记忆力无法集中，思考一些漫无目的的事情，但又不知道自己，为何会出现这种烦躁状况，但是这种情况和焦虑症又是存在区别的，所以大家不能够，将两者混为一谈。精神运动性激越与精神运动性迟滞相反...
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![运动性猝死的原因]( "运动性猝死的原因")
- 哪些病易引起猝死病毒性心肌炎不少患上病毒性心肌炎的病人会出现感冒症状，但常以为是小病而没引起重视。而在急性期后，就有可能遗留心律失常，甚至演变为扩张型心肌病而引起猝死。冠心病近些年冠心病的年轻化趋势明显，30多岁得冠心病并非个例。冠心病猝死者平时身体状况表现正...
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![膝盖运动性损伤怎么办]( "膝盖运动性损伤怎么办")
- 我们在运动的时候不小心就会让我们的身体受到伤害，因为我们最容易受损伤的就是膝盖，还有韧带，这些东西我们都会要学着保护，但是我们应该要好好保护自己的膝盖，但是运动一过量就会让我们的膝盖受到影响，受损伤会让我们的身体受到很大的影响，包括我们的工作和生活，那么膝盖运动性损...
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![运动性肌肉萎缩的锻炼方法]( "运动性肌肉萎缩的锻炼方法")
- 对于运动性肌肉萎缩这种症状，可能很多朋友都没有见过，主要是因为这种疾病是先天性造成的，它会导致患者不能够运动或者运动不灵活等症状。对于运动性肌肉萎缩这种情况，我们建议患者可以通过递增法去锻炼它，每天去坚持一点体育锻炼，这样有助于我们缓解神经系统的紧缩。肌肉萎缩在...
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![什么是运动性猝死？]( "什么是运动性猝死？")
- 猝死这个名词人们已经不陌生了，近些年因为猝死失去生命的人也为数不少，可能我们只是能够记住一些知名人物的名字，他们或许是高管、或许是白领，而且人们为之惋惜的是因为他们太年轻。但是可以说他们的猝死大都是过劳死。而现在一种运动猝死也在危机着很多人的生命，那什么是运动...
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![通过哪些无氧运动性能力提高]( "通过哪些无氧运动性能力提高")
- 通过哪些无氧运动性能力提高。平时有很多的男性会选择去锻炼自己的身体的，长期的锻炼身体不仅有利于身体方面的健康，而且对于提高自己的性生化能力也是有很大的帮助的，而在运动当中，大家做的比较多的就是无氧运动，那么，到底通过哪些无氧运动能够提高男性的性能力呢，对于这个问题...
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![运动性晕厥的处理方法]( "运动性晕厥的处理方法")
- 如今人们都是比较注意自己身体的，那就选择进行运动的，其中跑步是生活中常见的运动，也是比较简便的，不仅能够减肥还能起到健身的作用的，喜欢运动的人们也是比较多的，但是关于运动常出现的一种情况就是运动性晕厥，也是人们非常害怕的，那么当出现运动性晕厥的时候怎么进行处理呢？下面...
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![运动性障碍的类型介绍]( "运动性障碍的类型介绍")
- 关于人体的运动，我们说需要两方面的有机结合才能正常运行，首先肌肉骨骼等运动系统要正常，同时中央控制系统，也就是神经系统能根据人的意志来指挥我们的运动，如果其中某一环节出现障碍，那么运动功能就丧失，也就是以下我们要跟大家介绍的运动性障碍的类型。肌肉随意运动能力丧失。...
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![运动性腹痛出现的原因 运动中出现腹痛的护理方法]( "运动性腹痛出现的原因 运动中出现腹痛的护理方法")
- 运动中腹痛是体育运动中的常见疾病，在长距离运动和足球等项目中，经常会出现运动中腹痛发生的原因，它是指由于运动引起或诱发的腹部疼痛。分析确定腹痛的部位，对有效预防和减缓腹痛起着积极作用。那么，在运动中，如何预防腹痛呢？运动中出现腹痛要如何护理呢？为什么会出现运动性腹痛...
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![运动性肌肉拉伤怎么办？]( "运动性肌肉拉伤怎么办？")
- 运动可以让我们身心愉悦，还可以让我们身体更加强健，但是很多人在运动的时候没有注意使用正确的方式，或者没有注意运动的强度，没有量力而行，结果造成了运动性肌肉拉伤。这样，不仅没有享受到运动带来的好处，同时还给身体带来了不良影响。今天，小编就来教教大家在面对运动性拉伤的时...
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![运动性低血糖应该怎么治疗]( "运动性低血糖应该怎么治疗")
- 大家会发现有些人似乎特别爱出汗，不管是夏天或者是冬天，走个路、办个事、甚至吃饭的时候都在流汗，或者有的时候稍微遇到紧张的事情也很爱流汗，这就是所谓的多汗症了，引起多汗症的病因的就是低血糖，大家运动过后可能会出现头晕恶心的症状。或许你就是得了运动性低血糖。那么运动...
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![血管运动性鼻炎]( "血管运动性鼻炎")
- 鼻炎在鼻科的疾病里面是很常见的，患有鼻炎的人才知道鼻炎的难受之处在哪里。一些鼻炎的患者会随时的发作，发作的时候会有鼻水留下来，并且还会频繁的打喷嚏，如果严重一点的话对于工作或者是学习肯定是有影响的。今天和大家说的血管性运动型鼻炎，在生活中也是很常见的。这个血管...
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![运动性荨麻疹如何诊断]( "运动性荨麻疹如何诊断")
- 一说到荨麻疹，相信大家不会陌生，因为在现在生活当中，不管是大人还是小孩，其实很多人都容易受到这种问题的影响，还有一种荨麻疹叫做运动型的荨麻疹，所以我们就需要了解，如何才可以有效的预防和避免，运动性荨麻疹的发生，这样才可以降低它，对我们身体健康产生的不利影响，第1步停止运动，...
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![运动性疾病的预防保健]( "运动性疾病的预防保健")
- 我们经常说生命在于运动，运动不但能够提高我们人体的免疫力和抗病能力而且还能让我们变得更美，不过我们在运动的时候一定要选择科学的方法才行，有些朋友可能会出现运动性疾病，所以我们一定要先弄清楚什么是运动性疾病以及如何做好运动性疾病的预防和保健工作，一起看看下文的详...
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![怎样预防运动性损伤呢]( "怎样预防运动性损伤呢")
- 每个人都想要拥有健康的身体，我们都知道经常进行体育锻炼能让我们的身体变得更加的健康，但是运动的项目是有很多种的，我们在运动的时候一定要掌握好方法才能达到效果的，但是在生活中运动性损伤也是最常见的一种现象，总是会给我们带来一定的疼痛感吗，我们一定要掌握好预防的方法...
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![老年人跳舞会出现运动性猝死]( "老年人跳舞会出现运动性猝死")
- 跳舞对于老年朋友来说，不仅是锻炼的方式之一，还可广交朋友，消除孤独感。因此，即使在寒冷的冬天，公园、小区空地上，也不乏老年人舞动的身影。但运动医学专家告诉《生命时报》记者，很多老人跳舞存在误区，甚至踩上雷区。如果不注意，脑卒中，甚至运动性猝死都可能发生。由于舞蹈会给人带...
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![运动性震颤是怎么回事]( "运动性震颤是怎么回事")
- 很多人对运动性震颤不了解，其实这种问题是一种疾病，是小脑损伤病人的症状表现之一，对我们的正常生活以及运动，都会产生很多不利的影响，所以我们必须了解运动性震颤，到底是怎么回事，这样在发现这种情况的时候，才可以引起重视积极的治疗，降低伤害。动作性震颤折叠编辑本段小脑损伤病...
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![运动性气喘概述]( "运动性气喘概述")
- 可能很多人都有这样的一种经验，就是在剧烈的运动过后，老觉得有一口气喘不上来。卡在心胸的位置，不上不下，十分难受。甚至觉得心脏的部分有点加剧和疼痛感，这是怎么一回事呢？是不是心脏有问题呢？不是的，这是一种运动性气喘，这种病在高原反应里也是常见的一种。从发病机制来说：与呼吸...
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![运动性哮喘的治疗方法]( "运动性哮喘的治疗方法")
- 虽然说运动性哮喘不是一种常见的疾病，但是运动性哮喘毕竟是哮喘里面的一种，运动性哮喘会影响到我们的呼吸，给我们的工作和生活带来了不便，所以大家还是有必要多了解一些关于运动性哮喘的知识，我们不但要知道如何预防而且还需要掌握治疗运动性哮喘的方法。第一，运动前使用预防药...
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![运动性腹痛常见原因有哪些？]( "运动性腹痛常见原因有哪些？")
- 预防这类运动性腹痛的关键是运动前要做充分的准备活动，使内脏器官适应。胃肠痉挛运动时胃肠发生疼痛，轻则钝痛、胀痛，重者阵发性绞痛。其疼痛部位多在脐周及上腹部。发生这类腹痛时可在腹部热敷，以缓解痉挛。预防这类腹痛的方法主要是运动前别吃得过饱，也别吃易产气的食物(如...
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文思咖
