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- 打嗝是我们日常生活中常见的症状，当朋友出现打嗝的症状时不要紧张，打嗝不属于一种疾病，当我们神经突然受到刺激时，出现的应急反应，但是连续打嗝停不下来就很尴尬了。相信这种状况大家都遇到过，那怎么在短时间内有效的停止打嗝呢？来来来，小编这就来教你们。下面，和本站一起来看看打...
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- 很多人把枸杞当做保健品每天熬粥、泡茶喝，导致其市场需求量不断增加。近年来，一些不良商家为了迎合人们的消费心理，打起了给劣质枸杞染色的歪主意，来蒙骗外行的消费者。于是，如何鉴别染色枸杞就成了一个重要的问题。一、根据形状鉴别染色枸杞宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但...
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- 身为一个好男人，如果你不会撩妹，那你就out啦！最新的撩妹技能招数盘点，从此没有撩不到的妹子，男人必学，撩妹才是硬道理！现在不少宅男，大龄剩男找不到女朋友，结婚年龄越来越紧张，家里各种逼婚手段越来越高明，那么如何正确撩妹才能赢得妹子的心，跟着小编一起来学习最新的撩妹技能，成功撩...
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- 冬天确实是个容易堆积脂肪的季节，但背负着瘦身任务的我们可不能就此放松下来，来看看小编为大家准备的冬季减肥全攻略，抓住冬天科学减肥，待来年春天脱去一身厚重的大衣时，便可看到一个全新的自己！攻略一、早餐一定要吃据调查，有三分之一的上班族不吃早餐，尤其到了冬天，寒冷的天气让...
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![老年人腿部保健七大招]( "老年人腿部保健七大招")
- 1、甩小腿：一手扶墙或扶树，先向前甩小腿，使脚尖向前向上翘起，然后向后甩动，一次甩80-100次为宜。此法可预防下肢萎缩、软弱无力或麻木、小腿抽筋等症。2、干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10-20...
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- 七大妙招助白领摆脱紧张下面介绍七招锦囊妙计，帮白领们摆脱紧张。1、改掉乱发脾气的习惯如果你感到自己想要发脾气，要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或者打球、散步，以平息自己的怒气。2、谦让你可以坚持自己认为正确的事情，但应该静静地去做，切...
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- 七大怪招帮女人赶走皱纹7个怪异偏方赶走女人小皱纹米饭团去皱纹当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。鸡骨去皱皮肤真皮组织...
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- 婆媳关系自古以来都是婚姻的一大问题，如何处理好婆媳关系是每个女人的必修课，一个成功的女人总能完美的在老婆和儿媳身份之间转换。想知道如何处理好婆媳关系吗？下面小编给女性朋友们支招。第一招、嘴甜媳妇跟婆婆呆在一起的时候，嘴要甜，尽量说好话，比如跳广场舞场挺厉害、婆婆...
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![护耳七招]( "护耳七招")
- 1.避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。2.在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。3.耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。4.用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳...
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- 圆圆胖嘟嘟的脸蛋总是让别人误以为自己还是一个小女孩，甚至还以偏概全，被别人打入了胖人行列。想拥有明星一个个有光滑紧致的线条，以及完美弧度的脸型，不是不可能的哦！只需要按照小编介绍的步骤，大饼脸也可以有机会变成小小的鹅蛋脸。瘦脸方法一：薏仁消肿效果好巧克力、膨化的食...
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- 七大唇部日常护理妙招7大唇部日常护理小贴士。在日常皮肤保养中，不要忽视唇部的保养。只有保养好嘴唇，才能防止嘴唇干裂暗沉，拥有粉嫩的嘟嘟嘴唇。以下小系列将向您展示7大唇部日常护理小贴士的相关内容。7.唇部日常护理妙招11眼膏润唇秋冬干嘴唇有妙招眼霜比润唇膏好。眼霜...
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- 大家都知道肾在人体新陈代谢中起着很大的作用，因此我们对它必须有足够的重视。严冬袭来，让小编带你一起学习了解补肾养肾的妙招吧！中医认为，肾有藏精，主生长、生育、生殖，主水液代谢功能，被称为先天之本。肾在人体代谢中起着重要的作用。冬季养肾最适宜。肾亏精损是引起脏腑功能...
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- 上班族的七大提神解乏妙招不管你是因为什么原因的昏睡，都可以试着用以下的方法获得舒解或放松。1、拳头按压释放疲惫拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。2、指弹轻敲赶走疲倦(1)头昏...
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- 总有很多忙不完的工作，同事间的竞争很多因素都会造成白领们压力过大，压力大严重的会影响身心的健康，如何缓解压力，就成了众多白领迫在眉睫的事情，那么我们到底怎么才能学会释放压力？下面和这几个小妙招，轻松让你缓解压力烦恼。办公室减压1、抱抱族现在的年轻人最渴望的就是温暖，...
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- 不久前，某着名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因，很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓的高薪背后，承受着多少比高薪的价值更大的压力呢？国外一项调查结果表明，高负荷的工作、爱出毛病的电脑，还有惹人烦的同事...
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- 虽然被窝是温暖的，可是不起床也是不可能的。被窝的力量就像地心引力般难以抗拒，为了在冬天含泪起床，我们要无所不为！各种招数要上阵啦！招数一：闹不停法提前一个小时开始闹，每5分钟闹一次，闹得你实在受不了了，哈哈，只好起床了。同时你可以把闹钟放在离床很远的地方。够不着贪睡键，闹...
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- 我们可以通过以下方法预防流感：勤洗手勤洗手：研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。勤换牙刷勤换牙刷：人们每天都要使用...
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- 一、每天喝6杯水多喝水可以帮助促进新陈代谢，排除体内毒素。二、每天补充一粒维生素丸每天补充一粒维生素丸如维生素C，维生素E等抗氧化剂，可以帮助消除体内的自由基，抗衰老，还增强免疫力。三、多吃水果蔬菜因为水果蔬菜含有丰富的纤维素，是人体的“清道夫”，可以帮助他排除体内...
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- 1、选择对的食物想要自己的臀部瘦下来，我们要吃的对。我们要多吃纤维的食物，例如水果蔬菜，可以减少便秘。用不饱和脂肪酸来代替饱和脂肪，我来可以用橄榄油、鱼类、亚麻籽油、核桃油等来代替动物性脂肪，也可以让我们臀部减小。也可以多吃鱼，相对于其他肉类，鱼的热量很低，并且能够...
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- 多事之秋，要注意预防疾病。肺部健康也不容忽视，那么，如何养肺呢？肺热怎么办呢？下面一起来看下有哪些方法可以有助于养肺？益肺——多喝水秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。...
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- 第一招：保证电脑清洁每天开机前，用干净的细绒布把电脑屏幕擦一遍，减少上面的灰尘。这样皮肤的污染也会随之减少。还要经常清洁键盘，使用键盘时及使用后应先洗手再进食，不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平，非常容易积累灰尘，更会成为皮肤病及感冒病病菌的隐藏场所。第二招...
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- 跳箱、钻杆、跳山羊，这些是我们在学校里就做过的练习。现在，这种配合心肺功能、力量协调练习的连续运动可以在家里、卧室中练习了，让枯燥的健身变得更时尚，也让热爱健身的你随时随地都能动两下。塑造诱人曲线的七大妙招这套由7个动作组成的健身操需要跳绳、排球、哑铃等简单...
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- 七大妙招有效降低压力荷尔蒙皮质醇是由肾上腺所分泌的一种压力荷尔蒙，当人们突然面对压力，无论是身体遇到疾病袭击还是情感上的挫折，皮质醇都会帮助人体调节血压和免疫系统，挖掘人体能量储备，增强抗击感染的能力。专家表示长期的压力会使皮质醇一直保持高水准，引起睡眠障碍、血...
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- 七大壮阳招让男人更威武男子自我壮阳的几种有效方法一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即...
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文思咖
