![5种错误走姿 让你的腿变胖变丑]( "5种错误走姿 让你的腿变胖变丑")
- 很多女生走路时喜欢学习内八字走法，这样看起来似乎很淑女，但这很容易让腿部变粗。不正确的走路姿势，很容易影响腿部线条，也会让腿部变成萝卜腿、大象腿。5种错误走姿让你的腿变胖变丑踢着走：有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时...
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![胖妹变麻豆九妙招]( "胖妹变麻豆九妙招")
- 身材是女性展现魅力的武器。那么，夏季如何减肥最快最有效呢？下面小编给你推荐9个夏季减肥的最快方法，助你轻松快速变身麻豆身材，做个性感瘦美人哦！1、不要过度节食不要误以为吃得越少就能快速减肥，其实，过度节食就是最会让你体重反弹的瘦身误区。试想一下，当你为了减肥而苦苦忍受...
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![彩妆让胖脸变瘦脸]( "彩妆让胖脸变瘦脸")
- 彩妆让胖脸变瘦脸胖脸妹妹经常担心自己的妆容，时常担心脸胖应该如何化妆，其实脸胖的妹子根本就不需要担心，下面小编就从五官为朋友么讲解一下胖脸应如何化妆。PART1：打造完美脸型1、克服长脸的烦恼采取横向平行的画法，在视觉上将长度变窄，然后搭配修容打造出理想的脸型。2、克...
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![如何让胖脸变瘦]( "如何让胖脸变瘦")
- 如何让胖脸变瘦怎么让胖脸变瘦？有些人天生就是一张大脸，不管身体怎么苗条，给人的形象就是一副肥胖的感觉。在这个讲究美感的时代里，怎么才可以让脸变得瘦一点。怎么让胖脸变瘦一点是很多胖脸朋友想要快速解决的问题，但是不知道用什么方法较好，因为现在广告上所讲的有些瘦脸产品...
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![久坐易变胖 5招白领防止变胖]( "久坐易变胖 5招白领防止变胖")
- 现在社会中，大多数人工作都是几乎一整天坐在办公室，面对电脑。久坐导致身体容易变胖，下面介绍5种防止久坐变胖的方法。1、调节座椅高度保持正确坐姿坐姿不正确会影响全身血液循环，使新陈代谢缓慢，导致身体发胖。但是，一直保持正确坐姿非常难，这个时候可以通过调节座椅高度，强制保...
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![喝啤酒会变胖吗？]( "喝啤酒会变胖吗？")
- 很多人喜欢吃火锅的时候搭配啤酒喝，晚上吃夜宵的时候也少不了啤酒，很多人就担心老是这么喝啤酒，会不会变胖啊，啤酒的热量不高，一瓶啤酒的热量大约等于两个梨子的热量，大家都知道吃水果是可以减肥的，那么啤酒呢？有人说会长肉变胖的，也有人说喝啤酒能减肥，一起来看看吧。大家都知道喝...
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![吃避孕药会变胖吗？]( "吃避孕药会变胖吗？")
- “口服避孕药”通常都是月经来的第五天开始吃，一天一颗，避孕效果可达百分之百；但若忘吃一颗，第二天赶快补吃还可以，忘记吃两天，大概当月避孕就无效了。口服避孕药最好吃六个月后至少停用一个月。口服避孕药的禁忌是：是抽烟者或年龄超过35岁或有心脏血管疾病者最好不要吃(会造成...
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![结婚就变胖？男人结婚后发胖的原因]( "结婚就变胖？男人结婚后发胖的原因")
- 在生活中，我们经常可见男人们经常挺着一个大肚子被别人取笑：预产期是几号？而这些发胖的男人，往往在婚前身材都是很匀称的，婚后不久就会发胖。为什么男人结婚后会变胖呢？一：被照顾不是有女人说最幸福的事“就是天天为他做饭，并看着他把它们一扫而光”吗。女人天生的“母性”，终于从...
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![瘦人怎么变胖]( "瘦人怎么变胖")
- 胖人想瘦瘦人都想胖，有非常多的瘦人的对自己的身体并不了解，很瘦的情况下了对身体是比较不好的，是想要胖养胃健胃养好之后才能多进食，同时那才能多的长肉，下面教大家如何进行合理的长胖，同时日常生活中的调理脾胃是非常关键的，嗯比较瘦弱的人呢一般脾胃的都不是很好而且呢并不是...
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![怎样才能让人变胖呢？]( "怎样才能让人变胖呢？")
- 很多人由于各种的原因，平时会显得身体非常的瘦弱，并且即使是大量的饮食也很难使身体变胖，这可能会和个人的体质存在一定的关系。加上平时的活动量比较小，胃肠的吸收功能比较弱，都可能会使得人难以变胖。下面小编就来介绍一些关于如何使纤瘦的人在短时间内快速变胖的一些方法。...
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![白领变胖的原因]( "白领变胖的原因")
- 很多人都知道白领这一人群是很容易变胖的，但是应该会很少人想到白领变胖的原因吧，下面给的大家收集了最容易导致白领变胖的原因，赶紧一起来看下吧。白领增肥五原因1.贪吃甜食甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃...
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![来月经变胖怎么办]( "来月经变胖怎么办")
- 许多女性朋友都会有同样的感觉，来月经的时候情绪的波动较大，许多的人都十分的喜欢吃一些甜的东西来发泄一下自己的情绪，所以有很多女性朋友认为在来月经的时候吃多少东西都不会变胖的，是减肥的黄金时期，那么，到底吃东西来月经变胖吗？下面我们就来详细的了解一下吧。吃东西来月经...
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![熬夜容易变胖吗]( "熬夜容易变胖吗")
- 肥胖不是病，胖起来要人命。很多人都知道这样的情况，但是在饮食上面就是忍不住要吃，各种各样的美食让人流连忘返。在这些美食的诱惑下身体的体重是，直线上升。在平时的时候熬夜也有可能是对我们身体的负担比较重。下面我们就来简单的了解一下有关于熬夜容易变胖的问题。1.爱长...
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![吃口香糖会变胖吗]( "吃口香糖会变胖吗")
- 口香糖的种类是多种多样的，不同的口味，甚至有一些口香糖，对我们的牙齿和口腔有特殊的功效，口香糖味道发甜，里面含有了糖分，很多害怕变胖的妹子，也会发出这样的疑问，吃口香糖会变胖吗？下面我们就来探讨一下这个问题。吃口香糖如果不讲究科学方法的话一定会变胖并且诱发口腔疾病和牙...
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![防治男士变胖的方法]( "防治男士变胖的方法")
- 防治男士变胖的方法男士微胖，不易发觉，而经常练习下列准减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展。一、木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此反复。时间：30秒。二、屈膝下...
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![脸胖怎么变瘦]( "脸胖怎么变瘦")
- 脸胖怎么变瘦你想知道脸胖怎么变瘦吗？女性朋友一般都比较注重我们的外表形象，总会觉得自己身上的某些部位令人不满意，脸部的缺点就更不用说了，脸胖困扰了汗多小伙伴，下面就一起来看看脸胖怎么变瘦吧。脸胖怎么变瘦1按摩法：生活需要仪式感，你的肌肤也是，从卸妆开启HOMESPA按摩仪式...
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![胖脸如何才能变瘦]( "胖脸如何才能变瘦")
- 胖脸如何才能变瘦胖脸怎么变瘦？谁都想拥有瘦一点的脸，这样眼睛能显得大点，鼻子能显的挺拔，那么胖胖的脸怎么才能变成瘦瘦的脸呢？想瘦脸先从脸部发胖的原因和按摩瘦脸法来解决。一脂肪型胖脸怎么变瘦？这类型通常是由于脂肪堆积较多而造成，所以瘦脸进程较慢，必须坚持每日按摩瘦脸。...
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![如何改变肥胖体质呢]( "如何改变肥胖体质呢")
- 很多女性朋友们都会抱怨：平时吃得并不多，而且也会做一些户外运动。但是却瘦不下来。主要是因为喝水都会发胖。而有一些人，无论吃多少都不会长胖。这就说明，你是易胖体质，别人是易瘦体质。那么，如何改变肥胖体质呢？下面介绍几种方法，让易胖的你也能改变体质，做一个瘦女人。用清水让...
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![变胖前的5大预兆]( "变胖前的5大预兆")
- 变胖前的5大预兆变胖前的5大预兆征兆一：爱吃爱喝只要不是得了糖尿病、甲亢类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。征兆二：变懒一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。征兆三：劳累与平时相比，近来...
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![健康有效变胖的方法]( "健康有效变胖的方法")
- 现代社会生活中，即使脱离了从前的贫穷状态，也还是有一部分人怎么都吃不胖。虽然这听起来很欠揍甚至很让人羡慕，但作为怎么都吃不胖的人其实是不开心的。男生太瘦会让人觉得不够强壮，弱不禁风。女生看起来太瘦会让人觉得不健康，有点恐怖。于是小编在这里为各位带来了健康有效变...
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![练瑜伽能改变肥胖吗]( "练瑜伽能改变肥胖吗")
- 想让自己拥有一个完美性感的身材，对于很多的女性来说是梦想。所以减肥一直都是大家很关注得，现在因为肥胖问题的女性朋友也不是少数了。而且大家也明白了最健康的方式就是通过饮食和锻炼才是最健康的减肥方式，所以很多的朋友想了解下练瑜伽能改变肥胖吗？瑜伽体位法同样可以通...
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![当心踩到肥胖雷区 让你变成大胖子]( "当心踩到肥胖雷区 让你变成大胖子")
- 当心踩到肥胖雷区让你变成大胖子从今天起为了瘦成闪电而努力，吃健康的食物，多用凉拌、水煮的烹饪方式，选购食品时留意热量信息和营养成分，最后成效依然不尽如人意!?如果你已确实善用食物营养标示，逐条避开致胖雷区，那在饮食上仍需小心隐藏卡路里，不然就会变成大胖子哦!一、配料...
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![吃什么才能不变胖]( "吃什么才能不变胖")
- 俗话说，“打江山容易，守江山难”，这话应用在减肥瘦身领域可谓是再合适不过了！因为许多减肥达人都或多或少有着这方面的经验。经过一段时间的努力成功瘦身，但是没过几天体重蹭蹭蹭的反弹，真的是“看在眼里急在心里”我们应该吃什么才能不变胖呢“从哪里跌倒就从哪里爬起来”，许多...
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![怎么改变肥胖体质]( "怎么改变肥胖体质")
- 有的人是属于肥胖体质，平时甚至会觉得喝水都容易长胖。当然也有些人是属于易瘦体质，平时无论吃什么都不长肉。不管如何，如果是属于肥胖体质，那么可以通过必要的身体调理，来对体制加以改善。其实一个人的体质想要得到改善是很困难的，但如果通过一些方法来减少身体对热量的摄入，加...
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![肥胖的危害 身体变胖后五脏变化太吓人]( "肥胖的危害 身体变胖后五脏变化太吓人")
- 身体变胖后五脏六腑发生什么样的变化呢？胖子看上去不仅不美观，还对身体有害处，那么，你知道肥胖的危害是什么吗？单纯性肥胖是什么呢？日常生活中，应该如何减肥呢？下面我们一起来看看吧！震惊！胖人的五脏六腑原来长成这样很多人都不知道单纯性肥胖是什么意思，其实，它仅仅是指并非由于其他...
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文思咖
