![少女过度减肥会患骨质疏松症]( "少女过度减肥会患骨质疏松症")
- 为了拥有所谓完美的零号身材，一些十几岁的少女拼命控制她们的饮食，但零号身材也会将她们的骨骼置于险地。他们经研究发现，骨骼强度与脂肪摄入量有关。也就是说，强迫自己瘦身可能提高骨折风险。一项有关儿童发育的长期研究显示，脂肪量对女孩骨骼发育的重要性超过男孩。很久以前...
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![骨质疏松症]( "骨质疏松症")
- 人到三十五岁以后，就需要及时的补钙，正常人一天一般需要一千二百毫升的钙，中国人饮食里面很少有钙的含量，这就需要一天喝两袋牛奶，吃一片钙片，才能补充人体钙的需要，如果人体一天钙的摄入量不足，钙就会从骨骼里向外流失，长期以往，人体就会骨质疏松的。骨质疏松如果没有其它的并发症...
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![患骨质疏松症的老年人要常运动]( "患骨质疏松症的老年人要常运动")
- 赵伯伯69岁，近来全身不舒服，腰腿乏力，莫名其妙地骨头痛。开始比较轻，他也不在意。可现在越来越痛，夜里还有好几次脚抽筋，痛得睡眠都受影响。到附近医院去检查，医生告诉他可能是骨质疏松，配了点止痛药和补钙药。医生建议赵伯伯积极治疗，可先服药试试。另外，赵伯伯这样的老人要保证足...
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![严重骨质疏松的并发症是什么？严重骨质疏松症会瘫痪吗]( "严重骨质疏松的并发症是什么？严重骨质疏松症会瘫痪吗")
- 女性在出现骨质疏松症时，一般是在绝经之后，才会有情况发生，而发生情况时，对女性的身体也会造成一定的伤害。下面，就快和本站一起了解严重骨质疏松的相关知识吧！本文目录1、更年期骨质疏松症的原因2、严重骨质疏松的并发症是什么？3、严重骨质疏松症会瘫痪吗更年期骨质疏松症的原...
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![女性多喝低脂酸奶可抵抗骨质疏松症]( "女性多喝低脂酸奶可抵抗骨质疏松症")
- 富含脂肪的鱼类富含ω-3脂肪酸，像三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼和鲭鱼。富含脂肪的鱼类可以预防心脏相关的疾并中风、高血压、抑郁、关节疼痛、类风湿性关节炎和生殖问题，在某些情况下，甚至可以预防阿尔茨海默氏病。女性多喝低脂酸奶可抵抗骨质疏松症女性多吃什么能养身？女性...
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![治疗骨质疏松症不是单纯的补钙 治疗的办法有哪些]( "治疗骨质疏松症不是单纯的补钙 治疗的办法有哪些")
- 在传统观念里，人一上了年纪，就容易出现骨质疏松的症状，这都是因为缺钙而造成的，所以要吃含钙食物来防治骨质疏松。想要预防骨质疏松就得补钙？补钙就能预防骨质疏松吗？事实并非如此，治疗骨质疏松症绝不是单纯补钙。治疗骨质疏松症不是单纯的补钙治疗的办法有哪些体内性激素水平降...
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![过度喝咖啡或引发骨质疏松症]( "过度喝咖啡或引发骨质疏松症")
- 要预防骨质疏松，平时应注重适当增加运动，要适当接受太阳照射，因为在太阳的照射下，维生素D转化成的活性成分，更利于钙的吸收。专家建议，关于骨质疏松的治疗，应尽量到医院进行正规治疗。过度喝咖啡或引发骨质疏松症咖啡女患上骨质疏松喝咖啡是一种情调，有的人将其变成一种习惯。东...
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![喝咖啡会造成钙质流失吗？喝咖啡会引起骨质疏松症吗]( "喝咖啡会造成钙质流失吗？喝咖啡会引起骨质疏松症吗")
- 近年来由于人们对于钙质流失和骨质疏松的问题越来越重视，对于咖啡也产生相当的疑惑。至于咖啡因的摄取和骨质疏松症的关系，仍在持续研究中，目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症，但是某些研究则指出咖啡因会增加钙质的流失。因此在此建议咖啡爱好者应该多吃些高钙食...
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![绝经后骨质疏松症病因及治疗方法]( "绝经后骨质疏松症病因及治疗方法")
- 绝经后骨质疏松症是很多女性都会出现的一种情况，那么你们知道病因是什么吗？希望你们能够知道许多，我们下面就想来给各位介绍一下绝经后骨质疏松症病因及治疗方法，我们在这里介绍的不多，但是我相信你们一定能够知道很多关于这种疾病的情况的，那么下面和小编具体来看看吧！一、病因...
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![骨质疏松症的预防方法有哪些]( "骨质疏松症的预防方法有哪些")
- 随着21世纪的不断发展，人们的经济水平越来越高。在消费的同时，人们对自己的身体状况也更加的关注。在关注自己身体的时候，人们会普遍发现一个现象，那便是骨质疏松，骨质疏松尤其是对中老年人来说更是常见，因为到了中老年时期，人体所含的钙元素在慢慢的流逝。而钙元素的流失，导致人...
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![骨质疏松症有什么症状呢]( "骨质疏松症有什么症状呢")
- 很多老年人都患有骨质疏松，这是很常见也是发病率特别高的一种骨科疾病，主要是因为年纪大了身体内的钙容易流失，而且缺乏锻炼身体地坑里低下等原因而导致的、骨质疏松会给老年人的生活带来巨大的影响，那骨质疏松症有什么症状表现呢？如果您也想知道的话不妨看看下面的介绍吧。1)...
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![如何从生活习惯上改善骨质疏松症]( "如何从生活习惯上改善骨质疏松症")
- 如何从生活习惯上改善骨质疏松症如何从生活习惯上改善骨质疏松症1、多进行户外运动因为运动能促进机体活动和肌肉收缩，增强骨骼的健康和促进钙质在骨内的沉积，减少骨钙丢失。而且，运动时晒太阳能有效促进维生素D的合成，更有利于钙的吸收和利用。2、戒烟、酒、咖啡因为烟、酒...
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![过半中老年人患有骨质疏松症]( "过半中老年人患有骨质疏松症")
- 骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。整个病程很漫长，在刚刚发病时人体很难感觉到，故骨质疏松又被称为无声的疾病。骨质疏松症的临床症状之一是骨骼疼痛，有时是周身疼痛，更突出的是腰骨痛；症状之二是腰弯、背驼，身材缩短；症状之...
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![骨质疏松症的原因是什么]( "骨质疏松症的原因是什么")
- 骨质疏松症是老年人高发的一个病症，这种病症是在四五十岁潜移默化地影响着他们，随着年龄的增长，骨质疏松越来越多地影响着老年人的生活，给他们的生活造成不便，下面就是有关骨质疏松症的原因以及治疗方式。希望对大家有所帮助。骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基...
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![人体缺钙易患骨质疏松症该怎么办呢？]( "人体缺钙易患骨质疏松症该怎么办呢？")
- 说到缺钙，可能多数人会觉得这是小孩子才会有的现象。儿童处于生长发育期，由于营养摄入不健全，不均衡，很可能会出现缺钙的现象。其实，这是一个误解。成人如果不注意的话，也会出现缺钙的现象。那么人体缺钙易患骨质疏松症该怎么办呢？1.运动在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。...
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![骨质疏松症的治疗方法都有哪些？]( "骨质疏松症的治疗方法都有哪些？")
- 骨质疏松是老年朋友蛮常见的，如果出现了这种症状，就应该及时的做好必要的保健护理和治疗，那么久的下面就为大家详细的讲解，骨质疏松症的治疗方法都有哪些？一起来看吧！1）控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖...
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![骨质疏松症诊断标准是怎样的]( "骨质疏松症诊断标准是怎样的")
- 相信大家对于骨质疏松这种症状肯定不会太过于陌生吧，骨质疏松是一种常见的疾病，骨质疏松的出现容易给患者带来多方面的麻烦，所以我们建议读者朋友们一定要重视这种疾病，一旦出现了骨质疏松的症状一定要及时去治疗，下文我们就来给大家介绍一下骨质疏松症诊断标准是怎样的。1.骨...
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![老年骨质疏松症]( "老年骨质疏松症")
- 日常在老年的群体里面很多人都可以看到很多骨质疏松的患者，这些患者日常的活动会受到一定的影响，所以骨质疏松的患者在日常应该多加补充一些营养物质才能够很好的在日常预防骨质疏松的疾病。通过日常的食疗和药物保健可以达到患者治愈疾病的预期效果。骨质疏松并不是身体出...
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![骨质疏松症 推荐六道养生药膳]( "骨质疏松症 推荐六道养生药膳")
- 骨质疏松症是常见病，有骨质疏松症的患者不妨试试以下六道骨质疏松食疗汤：怀杞甲鱼汤怀山药10~15克，枸杞子5~10克，约500克甲鱼1只。甲鱼放入热水中宰杀，剖开去内脏，洗净，与怀山药、枸杞子一起炖熟，加入姜、盐、酒少许调味，即可享用。有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于肾阴虚的骨...
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![什么人易患骨质疏松症？骨质疏松的警告信号]( "什么人易患骨质疏松症？骨质疏松的警告信号")
- 长期服用肾上腺皮质素类药物会扰乱激素水平，导致骨骼中钙、维生素D等营养物质的流失。克罗恩并狼疮或类风湿关节炎患者罹患骨质疏松症危险更大。女性患者尤其需要引起高度重视。甲状腺素和抗抑郁药也容易导致骨质流失。什么人易患骨质疏松症？骨质疏松的警告信号什么人易患...
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![严重骨质疏松症状是怎样的]( "严重骨质疏松症状是怎样的")
- 严重骨质疏松症状是怎样的。在临床上，特别是一些年龄相对而言比较大的人们来说，会随着时间的推移，出现骨质疏松的情况，这样的情况的出现，往往会影响到人们的健康以及生活方面，因此还是受到重视的，到了疾病的严重的阶段，会导致更进一步的伤害，因此需要熟悉严重骨质疏松症状，这样就能...
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![老人变矮？可能患了骨质疏松症]( "老人变矮？可能患了骨质疏松症")
- 老人变矮？可能患了骨质疏松症在我们的日常生活中，有一种说法叫老缩，意思就是人老了，身高总要比年轻时矮一些。人到老年，身体内各器官功能退化，骨质疏松也悄然发生。很多老年人身高变矮的罪魁祸首也正是骨质疏松。据统计，80岁以上老人90%都患有骨质疏松。当老人的身高比前1年降低...
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![过度喝咖啡 会引发骨质疏松症]( "过度喝咖啡 会引发骨质疏松症")
- 暖暖的秋日里，一杯咖啡，一本杂志，晒着太阳，听着音乐，是不是无比幸福？不知不觉中，咖啡过多地下肚，幸福过了头往往会是灾难。咖啡喝太多会影响身体健康，引起骨质疏松，这貌似已经成了街头巷尾大家共知的事情。不过，专家告诉记者，每天喝10杯咖啡才会导致体内的钙流失，大家不要过分担忧。南...
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![骨质疏松症的保健药膳]( "骨质疏松症的保健药膳")
- 须中西医结合治疗，因人而异，辨证施治，并充分发挥饮食疗法的积极作用，补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康复的目的。下面介绍几款该病的保健药膳。芝麻核桃仁粉原料：黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。制法：将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细...
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![维生素E会导致人体骨质疏松症-维生素E要常吃吗]( "维生素E会导致人体骨质疏松症-维生素E要常吃吗")
- 维生素E作为一种抗氧化剂，一直被视为人体重要物质，它能缓解人体因衰老而引起的各种问题。但日本科学家最近通过对小鼠实验发现，它能疏化动物体骨组织，减小骨组织密度。维生素E会导致人体骨质疏松症-维生素E要常吃吗维生素E会导致人体骨质疏松症维生素E作为一种抗氧化剂，一直被...
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文思咖
