![长坐于电脑前是否更易患上荨麻疹]( "长坐于电脑前是否更易患上荨麻疹")
- 经常坐在电脑面前容易长荨麻疹吗？荨麻疹的病因：1、食物引起：主要是动物蛋白性食物，如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常见的致病因素。某些水果、蔬菜也可以致敏，加入食物中的调味品、防腐剂、颜料，食物中的天然或合成物质如水杨酸、枸橼酸等也可以引起荨麻疹。2、吸入动物的...
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![上班族长期久坐 这样坐才能远离久坐危害]( "上班族长期久坐 这样坐才能远离久坐危害")
- 上班族长期久坐这样坐才能远离久坐危害上班坐着工作，下班回到家还是坐着看电视、玩电脑，这样长期久坐、缺乏运动会导致身体出现问题，特别是女性，会容易出现胸部下垂、大腿变粗、肚子变圆等情况，想要健康生活就要掌握正确的坐法。这样的生活，是不是和你很相似？早上8点起床，开车上...
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![常做仰卧起坐利于女性健康]( "常做仰卧起坐利于女性健康")
- 妇科病是女性的常见疾病，提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。最近专家研究证明，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病。仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质，从而预防、治疗妇科疾病。首先，仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。...
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![解读关于白领一族久坐危害]( "解读关于白领一族久坐危害")
- 解读关于白领一族久坐危害每天大家总是坐在办公桌旁边，这个姿势一坐就是一天，当你忙碌的时候，连站起来的时间都没有，很多人都会觉得时间不够。每天的忙碌工作，使其颈椎受到很大的压迫。可怜颈椎什么时候才能得到解放呢？每天像轴承似的坐在办公桌旁边办公，每天面对都是那么些食物...
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![孕妇盘腿坐利于顺产]( "孕妇盘腿坐利于顺产")
- 在准妈妈不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折腾半天也生不出来绝对是排在最前面的。诚然，生产不是个轻松的活，但只要做好准备，自己生也没想象中那么难受。美国梅奥诊所专家为各位准妈妈推荐了三个能够帮助顺产的动作，可以在怀孕的最后几个月里多多练习。盘腿对脚坐：保持后背腰部挺...
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![危险 久坐等于“坐”以待毙！]( "危险 久坐等于“坐”以待毙！")
- 颈椎病病因：颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。对策：保持正确坐姿，确保坐着时整个脚掌着地；使用让...
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![古代孔子坐什么车出行 竟相当于现代的宝马？]( "古代孔子坐什么车出行 竟相当于现代的宝马？")
- 一位当红作家说：“孔子如果能生活在今天，他肯定会上电视，不然，像他那样坐牛车四处讲学，太辛苦了。”在他的认识中，那就是：孔子坐的是牛车，而非马车。这大概是由孔子的穷困作出的推理，牛比马便宜，孔子只坐得起牛车，不过这种推理未免武断了些。孔子强调“御”，不仅仅是因为车有运输功能...
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![站立比坐更有益于健康]( "站立比坐更有益于健康")
- 多吃水果和蔬菜、多运动、不抽烟。一个人一生不吸烟，其寿命可增加5年，适当地做体育活动，即可再多活3年，若每天吃5份水果和蔬菜，其生命又能延长3年。这样他就总共能多活11年。健康的生活方式可使人的寿命延长10年，甚至更多。一个人即使到老年方才开始改变自己某种不良的生活方式...
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![坐月子源于宋代？宋朝医生告诉你如何“坐月子”]( "坐月子源于宋代？宋朝医生告诉你如何“坐月子”")
- “坐月子”的民间习俗，经过“中国婆婆”的倾情演绎，如今差不多已成了一种奇葩式的存在。在这个过程中，传统文化躺着中枪。中国婆婆认为坐月子是千百年前先人的智慧结晶;而反对坐月子的科普派则毫不客气将坐月子列为中国传统文化的糟粕，某位科普作家就发表过文章《“坐月子”...
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![女性长期久坐不利于生育]( "女性长期久坐不利于生育")
- 白领担忧不孕是“卵巢缺氧”所致小静在武汉一家公司从事文职工作。小静介绍，她上班时间除了去茶水间和卫生间之外，几乎都是端坐在电脑前。“我结婚三年未孕，刚开始忙于工作也没在意。上个星期，在网上看到”久坐可导致卵巢缺氧引起不孕“的消息后，我非常害怕，于是赶紧上医院就诊...
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![关于坐月子乌鸡汤的做法]( "关于坐月子乌鸡汤的做法")
- 我们都知道女性朋友坐月子是一项比较重要的事情吧，因为它关系到女性朋友的身体健康，而且坐月子的时候，我们需要为女性朋友提供充足的营养物质，所以乌鸡汤这种食物是坐月子必备的。乌鸡汤制作的时候，最好是挑选活鸡，加入一些黄芪、当归以及生姜等配料，这样有助于补血。多人对月子...
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![现代坐月子PK传统坐月子]( "现代坐月子PK传统坐月子")
- 所谓月子，是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6~8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体各个系统都会发生一系列的适应变化，尤其是子宫变化最为明显，到妊晚期子宫重量增为非孕期20倍，容量...
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![女性宫颈也怕憋 久坐一族要善于保护宫颈]( "女性宫颈也怕憋 久坐一族要善于保护宫颈")
- 脚憋坏了会长脚气，心憋坏了总想出去撒野，你知道吗，女人的宫颈也是最怕憋的。妇产科专家指出，一些办公室女性长时间坐着不动，不能保证阴部透气，会憋坏宫颈。日常生活中，女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。专家表示，长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通...
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![久坐1小时等同于吸两根烟]( "久坐1小时等同于吸两根烟")
- 现在的都市人上班就是坐着，上班的途中也是坐着，因为私家车已经非常的普遍，而这个代步工具已经被运用的淋漓尽致，有了车一步路都不想多走，人是因为懒惰才发明了汽车，但是汽车让人们更加的懒惰，有人预测，如果这样的发展趋势发展下去，最后人只剩下大脑的发达，肌肉和骨骼系统都会出现退...
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![仰卧起坐有助于人们减肥吗]( "仰卧起坐有助于人们减肥吗")
- 减肥是当今社会的一个普遍话题，随着现代科技的发展和人们的惰性，以及油炸类、非健康食品的蔓延。越来越多的人加入肥胖的队伍，减肥已是当今社会的热门话题。然而信息时代的各种减肥方式，使人们眼花缭乱。运动时最被认可的，那么下面我们就来了解一下，仰卧起坐可以帮助减肥吗？一直...
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![高铁换乘时间不低于多少分钟？坐高铁能带多少行李]( "高铁换乘时间不低于多少分钟？坐高铁能带多少行李")
- 高铁行李放不上去是很多人乘坐高铁的时候都有的疑问，一般来讲行李之所以放不上去，除了行李架过高和已放满的原因外，剩下的就是你的行李箱过高，像这种最为直接的解决办法就是放在旁边，或是放在大件行李储放的地方，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、高铁换乘时间不低...
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![如何坐仰卧起坐减肥呢]( "如何坐仰卧起坐减肥呢")
- 平时很多人做仰卧起坐的时候都不知道具体的步骤，甚至也会出现错误的仰卧起坐姿势，很多朋友都会去做仰卧起坐减肥的，但是减肥的方法有很多，如果不重视正确的减肥运动姿势的话，是很容易出现坏的结果的，因此对于很多朋友来说只有成功的做仰卧起坐才能够发挥减肥的作用的，那么如何正...
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![坐仰卧起坐减不减肚子]( "坐仰卧起坐减不减肚子")
- 爱美是女人的天性，很多女孩子更是将“美”这一概念与“瘦”捆绑在了一起，她们坚信，瘦了就一定会好看，就一定是美女。因此，如此看重“瘦”的女孩子，如果肚子上有一圈赘肉，那么根本就无法忍受。很多女孩子用尽一切办法想要减掉肚子上的肥肉，做仰卧起坐是她们想到的第一个方法。但是...
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![仰卧起坐属于有氧运动吗]( "仰卧起坐属于有氧运动吗")
- 仰卧起坐是一项很受大家欢迎的运动，不管是老年人，青年人，还是中年人大家都很喜欢这项运动方式，因为通过仰卧起坐可以健身，瘦身，同样可以调理身体也受到了不少的欢迎，那么大家或许并不知道仰卧起坐属于有氧运动吗？做仰卧起坐的时候可以对身体起到一种怎样的功效呢？仰卧起坐是体能锻...
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![坐月子吃什么好 哪些食物有利于坐月子]( "坐月子吃什么好 哪些食物有利于坐月子")
- 坐月子对于每个女性朋友来说，都是一件至关重要的事，因为很多妇女都是在怀孕之后没有做好月子，而导致身材走样。那么坐月子有什么要注意的吗？下面就让小编来给大家详细的介绍一下坐月子吃什么好吧！坐月子吃什么好阿胶大枣羹营养小提示众所周知，阿娇和大枣都是具有补血补气的作用...
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![慢节奏仰卧起坐更助于减肥]( "慢节奏仰卧起坐更助于减肥")
- 慢节奏仰卧起坐更助于减肥问题：仰卧起坐是否真的能帮助人们消灭小肚腩？正确的仰卧起坐主要是腰部和大腿部位用力，看上去是对付腰腹和大腿的脂肪的最佳选择。因此很多人都喜欢这项对场地和器械要求极低的运动方式。不过也有人反映虽然下足功夫去做仰卧起坐，但是仍然感觉不到小...
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![上班族不正确的坐姿易引发腰肌劳损 预防胜于治疗]( "上班族不正确的坐姿易引发腰肌劳损 预防胜于治疗")
- 腰部疼痛是较为常见的病症，也是最容易带来折磨的病症，专家强调，经常需要劳作或者长时间坐着办公的朋友，最容易患上腰肌劳损，他们需要高度的关注自己的腰部健康，这样才能避免患上腰部病症，下面本站就来详细的介绍一下关于腰肌劳损的几个重点常识。不正确的坐姿易引发腰肌劳损20年...
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![坐着就瘦 4种坐姿坐出性感大腿]( "坐着就瘦 4种坐姿坐出性感大腿")
- 日式坐姿：先跪在凳子或床上，腰背部保持挺直，然后把臀部坐在腿上，即上半身的体重全部压在两条大腿上。每次坚持15~20分钟，每日1~3次。此动作可锻炼腿部韧性，拉伸部肌肉，通过坐姿改变大腿脂肪太多的现象。直角坐姿：在日式坐姿的基础上，让膝盖弯曲成九十度角，膝盖关节以九十度角打开，再...
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![传统坐浴更有利于男性生殖健康]( "传统坐浴更有利于男性生殖健康")
- 淋浴早已融入我们的生活，但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗，正因为现代人久坐不动，我们反而应该在大众，尤其是男性中大力提倡这种传统的生殖器保健技巧。坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜...
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![经常做仰卧起坐有助于长高吗]( "经常做仰卧起坐有助于长高吗")
- 身高到底能长多高是很多家长都关心的问题，尤其是那些家长身高不是很高的人，更是会担心自己的孩子身高不能很好的长高。身高的问题跟遗传有很大的关系。但是跟后天的营养供给还有适当的运动等也有很大的关系。所以父母身高不是很高的孩子还是有机会长高的。那么做仰卧起坐有...
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文思咖
