![足不出“沪”游逛韩国——2021 中国国际进口博览会韩国食品馆]( "足不出“沪”游逛韩国——2021 中国国际进口博览会韩国食品馆")
- 第四届中国国际进口博览会将于2021年11月5日～10日在上海国家会展中心拉开序幕。中国国际进口博览会是世界上第一个以进口为主题的国家级展会，本届进博会企业商业展规划总面积36万平方米，设技术和装备、消费品和智慧生活、食品和农产品、服务和健康等4个主题板块，按产品分为服...
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![气血不足就喝粥 7款粥养出好气色！]( "气血不足就喝粥 7款粥养出好气色！")
- 人一旦贫血、气血不足，就会出现面色苍白和气色不好的问题，而且往往会显得萎靡不振，影响生活和工作。气血不足就要养，想要养出好气色，下面的各种粥类就很不错。1、黑糯米粥材料：大枣30克、黑糯米100克、桂圆10粒和适量红糖。做法：首先，将大枣、去皮的桂圆、黑糯米洗净，然后，加入大枣...
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![女人一旦满足这5点离出轨不远了]( "女人一旦满足这5点离出轨不远了")
- 女人一旦满足哪几点暗示离出轨不远了呢？在婚姻生活中，女人出轨是常有的事情，那么，你知道女人出轨的表现有哪些吗？哪种女人容易出轨呢？下面我们一起来看看女人为什么容易出轨吧！女人满足这5点，那离出轨就不远了1、老公冷漠，花心结婚后，老公对待家庭和妻子的态度，往往最大程度决定了这...
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![哪几类妈妈容易出现营养不足？]( "哪几类妈妈容易出现营养不足？")
- 孕妇可以喝些淡盐水，以防止呕吐造成的低钠现象，在孕吐反应较轻时可增加食量，以满足营养需要。多食用含铁丰富的食品，如鸡、鸭、猪的心和肝、红枣、葡萄干等。为缓解孕吐症状，可以吃些柑橘、杨梅等水果，这样增加胃酸，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物消化吸收。哪几类妈妈容易...
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![出现了睡眠不足脱发怎么办]( "出现了睡眠不足脱发怎么办")
- 睡眠是保障我们身体健康特别重要的一个环节，很多睡眠质量好的人，不但皮肤质量很好，身体很健康，同时也不会出现脱发，所以因为睡眠不足造成脱发的人，为了尽快地阻止自己的脱发，想了解一下出现了睡眠不足脱发怎么办，在此小编为你做了详细的介绍，你可以了解一下。睡眠是能够影响人体各...
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![孕妇睡眠不足出虚汗的原因]( "孕妇睡眠不足出虚汗的原因")
- 孕妇出虚汗属于正常的现象，在准妈妈们怀孕期间会出现很多的问题，比如会出虚汗，比较夸张一点的话，是天天都出虚汗，当然这种是比较严重的情况，我们就应该引起重视了，最好的建议是到医院去看医生或者通过调理身体来缓解天天爱出虚汗的问题，这样才不会对宝宝产生不好的影响。孕期出虚...
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![白领如何走出“职场动力不足综合症”？]( "白领如何走出“职场动力不足综合症”？")
- 白领如何走出职场动力不足综合症？白领如何走出职场动力不足综合症？职场动力不足综合症主要是由于工作中缺乏挑战和动力，压力过大出现的沮丧、头痛、疲劳和复发性感染等一系列症状。专家说：在美国，有55%的员工对工作提不起兴趣，他们觉得自己的能力没有被充分挖掘、利用，因而和公...
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![足不出户也能瘦臀]( "足不出户也能瘦臀")
- 面对凛冽的寒风，真是不想挪出温暖的小巢。整天在家窝着，怎么能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。坐式V字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘，身体慢...
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![气血不足肝肾不足怎么办呢]( "气血不足肝肾不足怎么办呢")
- 人身体中的肝肾器官，是人们最关注的两个器官。因为肝肾的不足往往会引起其他疾病的发生。肝肾的不足会引起腰酸，记忆力衰退，情绪波动比较大，严重的影响了人的生活。使患有肝肾不足的人苦不堪言。而长时间的肝肾不足，又会引起气血不足，气血不足又会多重疾病。如果长时间的不治疗...
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![4个小细节看出女人气血不足]( "4个小细节看出女人气血不足")
- 4个小细节看出女人气血不足女人气血不足有什么表现在中医看来，一个人如果把气血养好了，精神足、脸色红润，如果气血不足的话就容易出现皮肤暗黄、眼睛干涩等症状，女人养生就要养气血，气血不足的话一定要注意补气血，那么，女人气血不足有什么表现呢?1、头发看气血不足气血充足的女...
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![足不出户 轻松瘦臀5诀窍]( "足不出户 轻松瘦臀5诀窍")
- 整天在家窝着，也能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。坐式v字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘，身体慢慢向后靠，使双脚离地并且与凳子的表面平行。...
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![睡眠不足怎么办？睡眠不足的危害，睡眠不足的症状]( "睡眠不足怎么办？睡眠不足的危害，睡眠不足的症状")
- 睡眠不足的危害？睡眠不足的症状？睡眠不足会变肥吗？睡眠不足怎么办？睡眠不足吃什么好？睡眠不足会早死吗？睡眠不足的危害，睡眠不足的症状，睡眠不足怎么办睡眠不足的危害影响大脑思维，工作效率下降相信大家都深有体会，在熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出...
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![身体常出这5状况 预警你营养不足]( "身体常出这5状况 预警你营养不足")
- 身体偶尔出现病状或不舒服，千万不可掉以轻心，特别是以下提到的5种病状，稍不注意就会酿成大病，以下的5种不正常信号你一定要熟知，并及时了解好自己的身体，补充足营养，让自己健健康康的。人体是个奇特的结构，人体需要充足的营养。如果人体缺少某种营养素的话身体就会发出警告提醒你...
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![足不出户的四种快速瘦臀魔法]( "足不出户的四种快速瘦臀魔法")
- 整天在家窝着，怎么能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。坐式v字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘，身体慢慢向后靠，使双脚离地并且与凳子的表面平行...
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![女人气血不足奶水不足怎么办]( "女人气血不足奶水不足怎么办")
- 女人气血不足奶水不足怎么办？女人，气血足，精神也就好起来了，不会有疲劳难以恢复的状态，手心偏热或者出汗或者手冷。对给供应宝宝的奶水也是很有帮助的，宝宝奶水不足，做妈妈的也很着急，宝宝也饿肚子，所有对于女人来说，气血足奶水足很重要，那女人气血不足奶水不足怎么办了？对于这个问题...
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![鼻子易出汗可能是肺气不足]( "鼻子易出汗可能是肺气不足")
- 鼻子易出汗可能是肺气不足如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。肺气不足是一种常见的症状，很多儿童或是老年人都会有肺气不足的亚健康表现，当肺气不足的时候，就会出现许多身体不适的症状，胸闷、气短、咳嗽，这部分人群很...
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![睡眠不足时身体会发出什么信号]( "睡眠不足时身体会发出什么信号")
- 睡眠不足时身体会发出什么信号1、沾床即睡你可能以为这是良好睡眠的表现，而事实恰恰相反。据研究报告，如果你经常在躺下5分钟内就睡着，说明你可能有严重的睡眠不足，甚至睡眠障碍。2、健忘如果你出门邮寄东西，到了地方才发现东西忘在了家里；或者总是记不住新同事的名字，尽管听过...
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![女性如何看出自己气血不足]( "女性如何看出自己气血不足")
- 女性如何看出自己气血不足气血不足指的是中医学中的气虚和血虚。气血不足某种程度上说并不是病，但往往会导致女性最不想出现的状况：早衰。到底什么样的症状能算是气血不足？女性又该如何鉴别自己是否气血不足？以下6条标准可以帮到大家：1、眼白的颜色俗话说的人老珠黄，其实指的就...
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![出现气血不足怎么治疗]( "出现气血不足怎么治疗")
- 出现气血不足好治吗。很多人在平时会比较忙于自己的工作方面，因而往往会忽视了一些身体方面的健康，这样长期的如此对健康是不利的，其中现在的人们出现的比较多的就是气血不足的情况，这样的患者往往会无精打采的，对于工作方面也是有影响的，因此这样的情况是需要及时去治疗的，下面...
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![足不出户 家居运动五招轻松瘦臀]( "足不出户 家居运动五招轻松瘦臀")
- 整天在家窝着，也能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。坐式v字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘，身体慢慢向后靠，使双脚离地并且与凳子的表面平行。...
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![睡眠不足会导致出现什么情况？]( "睡眠不足会导致出现什么情况？")
- 睡眠不足是很常见的一种现象，现在社会的节奏越来越快，很多在大城市打拼的年轻人，每天晚上加班很晚才能回家，第二天要赶地铁很早就要出门，一天只能睡五六个小时，睡眠是远远不够的，每天至少要保证八个小时的睡眠时间，长期睡眠不足对身体会造成很大的伤害。那么睡眠不足到底会引起哪...
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![足不出户 教你5步快速瘦臀法]( "足不出户 教你5步快速瘦臀法")
- 面对凛冽的寒风，真是不想挪出温暖的小巢。整天在家窝着，怎么能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙发、座椅等每一个熟悉的伙伴，舒适地塑造出魔鬼身材。训练次数：做3组，每组8到15次。坐式v字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘，身体慢慢向后靠，使...
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![睡眠不足的危害，睡眠不足的症状，睡眠不足怎么办]( "睡眠不足的危害，睡眠不足的症状，睡眠不足怎么办")
- 睡眠不足的危害？睡眠不足的症状？睡眠不足会变肥吗？睡眠不足怎么办？睡眠不足吃什么好？睡眠不足会早死吗？睡眠不足的危害，睡眠不足的症状，睡眠不足怎么办睡眠不足的危害影响大脑思维，工作效率下降相信大家都深有体会，在熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出...
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![出现脑供血不足怎么办？]( "出现脑供血不足怎么办？")
- 相信很多人都会出现大脑一片空白的情况，有时坐久了突然站起来或躺在床上突然起来的话，就会有一种眼前黑了的感觉。随着年纪越来越大，这种感觉会越来越明显。而脑供血不足就是指脑中部分血液没有供应商而导致的脑功能一些障碍。家中有老人的应该对这方面会有些了解的。而引起...
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![气血不足的症状 这十点可以看出你气血不足]( "气血不足的症状 这十点可以看出你气血不足")
- 气血不足是生活中常见的一种健康问题，气血不足会使我们没有精神，健忘心悸，那么大家知道气血不足怎么办吗？气血不足的症状是什么呢？我们如果判断自己是不是气血不足呢？调理气血不足的方法是什么呢？带着这些疑问跟着小编一起看看吧。气血不足的症状相信大家对于气血不足都不陌生吧...
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文思咖
