![产后7大注意事项 应喝蔬菜汤不宜吃鸡蛋]( "产后7大注意事项 应喝蔬菜汤不宜吃鸡蛋")
- 传统上人们将产后一个月称为坐月子，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。1、分娩后数小时不要吃整...
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![秋季应喝什么汤呢]( "秋季应喝什么汤呢")
- 秋季多喝一些萝卜汤可以有效的帮助我们应对流感病毒的侵袭，可以大大降低我们自身出现感冒发烧的几率，是一种非常不错的选择，萝卜汤中还富含了很多营养可以为我们人体所吸收，还可以帮助我们调理自身的肠胃，来熟悉一下秋季应喝什么汤吧。按照传统的说法，秋天物候干燥，人体就需要滋...
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![预防中暑应喝什么水]( "预防中暑应喝什么水")
- 一到夏季，人们是想方设法的想要解暑，因为天气太热导致身体有些许不舒服，提不起劲，没力气。所以想喝各种能缓解天气热的毛病，那至于我们该喝什么，多喝还是少喝，怎么喝，那就让我们来仔细了解下吧！①盐开水：夏季高温出汗过多，体内盐分减少易中暑，多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的...
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![上班族每天应喝4杯茶]( "上班族每天应喝4杯茶")
- 上班族每天应喝4杯茶上班族每天要喝几杯茶，又要喝什么茶呢？茶叶是我国的传统饮品，如果喝对了就会有保健养生的作用。在快节奏的都市生活中，上班族应该怎样喝茶最好呢？今天，小编就来为大家出出招，一起来看看吧。上班族每天应喝4杯茶上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素...
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![春季养生 应喝什么汤？]( "春季养生 应喝什么汤？")
- 春季万物复苏同时，在这个时候也是各种细菌滋生带一个最佳季节，所以说如果我们不注重自己的身体保健，那么就很容易受到一些病毒的感染，会严重的影响到我们的身体健康，因此这就告诉我们在春季的时候一定要更加注重自己的养生保健工作，那么在饮食上我们应该喝哪些养生汤才比较好呢...
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![春天保健康增营养 应喝什么汤？]( "春天保健康增营养 应喝什么汤？")
- 春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。多喝一些营养的汤食更利于身体的健康。下面就为大家具体介绍一些适合春季养生的汤食。咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后...
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![花茶的功效与作用多 春天女性应喝4种花茶]( "花茶的功效与作用多 春天女性应喝4种花茶")
- 花茶的功效与作用多春天女性应喝4种花茶春天女性应喝4种花茶桃花是养颜茶。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。人们常用桃花开来描述春姑娘来了。其实，桃花和人面不仅在颜色上相似，而且可以调节面色。从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给...
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![秋天应该喝什么茶]( "秋天应该喝什么茶")
- 大家都知道喝茶对身体很好，但是喝茶里面有很多的学问和讲究，并且不同的季节喝不同的茶，不同的人群喝不同的茶，这样就直接导致了一个问题，就是很多朋友不知道该怎么来选择一款适合自己的茶叶。其实，到了秋天过后，适合我们身体用的茶也就这么几种，选择起来也很简单，下面就来介绍一下...
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![夏季应该喝什么汤]( "夏季应该喝什么汤")
- 一般来说，广东人非常喜欢喝汤，其实，普通有诸多的好处，不单单是广东人，我们平时也可以煲汤来喝，尤其是在夏天天气炎热的时候，身上出了太多的汗，丢失了大量的盐分，这个时候喝一点汤，能很快的补水和补充盐分，夏天喝的汤总体来说，要清淡，而且能够养身，这里就来介绍一些适合在夏天喝的汤。石...
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![眼睛疲劳应该喝什么？]( "眼睛疲劳应该喝什么？")
- 随着电脑在人们生活中出现的频率，人们的眼睛长时间不休息，盯着电脑，难免会气血损耗，因而导致眼睛的各种功能逐渐减弱，因此常常会感觉非常疲劳。很多人眼睛疲劳不知道喝茶是能有所帮助的，那么要想缓解眼睛的疲劳喝什么茶好呢？下面小编就来为大家介绍几个有用的茶饮。1、菊花茶菊...
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![健身应该喝什么水]( "健身应该喝什么水")
- 白开水。在健身前可以喝一些白开水,健身后可以喝一些淡盐水，补充身体流失的离子。尽量不要喝饮料，饮料对身体是不健康的。一般喝葡萄糖水的意义是不大的，因为人体本身就有足够的糖元，所以不需要喝葡萄糖水。...
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![喝醉酒应该如何急救]( "喝醉酒应该如何急救")
- 急救措施：1、用清水灌口。用湿毛巾分别敷在醉酒者后脑和前胸，并不断用清水入口中，直至酒醉者清醒。2、用花露水敷脸。在热毛巾上滴数滴花露水，敷在醉酒者的脸上，对醒酒、止吐效果很好。3、多饮茶水。由于绿茶中含有的单宁酸能分解酒精，从而使醉者尽早解除酒精中毒状态。注意事...
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![喝蜂蜜的禁忌 乱喝不良反应多]( "喝蜂蜜的禁忌 乱喝不良反应多")
- 喝蜂蜜的禁忌乱喝不良反应多蜂蜜的功效很多，不仅可以美白养颜还可以提高免疫力等等。但是你知道喝蜂蜜时也有禁忌吗？你知道其实有些食物是不能跟蜂蜜一起吃的吗？和蜂蜜有什么禁忌？一起来看看吧。1、不宜加热服用蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖...
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![喝醉应该如何解酒？]( "喝醉应该如何解酒？")
- 如今很多人忙于应酬，少不了喝酒，酒喝多以后，肝脏也难免会受到损伤。醉酒之后，该怎样缓解头痛、恶心和反胃等症状呢？常常在饭局过后，会上点心水果，其实饭桌上就有一些解酒的食物能帮助大家，今天小编就为大家介绍一些食物解酒的方法，大家一起来看看吧。1.芹菜汁----酒后胃肠不适、颜...
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![喝酒不易醉？喝酒前应该注意什么？]( "喝酒不易醉？喝酒前应该注意什么？")
- 中国酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，如果客人没有喝醉，主人会认为没有尽到地主之谊。其实客人累，主人也累，陪酒的人更累。喝酒不易醉？喝酒前应该注意什么？喝酒要注意的事：1、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说...
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![春天应该喝什么茶]( "春天应该喝什么茶")
- 相信大家都应该知道，茶叶因为种类不同，其性能和功效也各不相同，而且对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季中饮茶应该根据茶叶的性能和功效，并且随季节的变化而选择不同品种的茶叶来饮用。那么我们在春天的时候又应该喝什么茶呢？喝了又有什么作用呢？春季，最好的就是喝花茶，喝花...
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![感冒了应多喝开水]( "感冒了应多喝开水")
- 感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。有人认为，感冒期间要多吃水果。其实，要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气...
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![喝酒头疼应该怎么办]( "喝酒头疼应该怎么办")
- 无论是会不会喝酒的人，喝酒后普遍都会出现一种情况，那就是头疼的现象，大多数表现为太阳穴部位的疼痛感，这是还没有醒酒的症状，那么要如何解酒，有很多的解酒法宝，像食醋，豆腐，绿豆，蛋清什么的我们生活中时常会食用到的东西对于减轻体内酒精的毒性都是非常的有帮助的。一、食醋解酒用...
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![减肥应该喝什么呢]( "减肥应该喝什么呢")
- 减肥的问题，一直是一个备受关注的话题。不少辣妈加入到了减肥的行列，有些人比较安于自己的形象，对自己非常的有自信，不管是胖也好瘦也好都有自己的生活方式，为了健康，体重超标的人群可以考虑适当的健康减肥，平时生活中也要注意一些，下面介绍减肥应该喝什么好。普洱茶，乌龙还有绿茶...
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![花茶应怎么喝好呢]( "花茶应怎么喝好呢")
- 花茶的类型有很多种，很多花也都是可以用来制作花茶的，比如说玫瑰话，茉莉花，还有一些其他的花，都可以用来泡制花茶，花茶不像其他的茶一般，如果选择喝花茶的话还有美容瘦身的效果，而选择喝花茶的话对肠胃的伤害也不会太大，花茶的泡制是需要花费时间的，那么这个花茶到底该怎样来喝才是...
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![健身应该喝什么饮料]( "健身应该喝什么饮料")
- 首先可以喝绿茶，因为绿茶的含的热量不高，还可以通过植物化学反应来促成减肥。其次可以选择纤维含量高的蔬菜汁，纤维素含量的蔬菜汁能够加速肠道蠕动，促进消化。还可以选择蛋白粉饮料，蛋白粉饮料能够补充蛋白质，增加肌肉的力量。燃力士也是个不错的选择，不含糖且不含热量，还能促进...
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![喝酒喝多了睡不着应该怎么办]( "喝酒喝多了睡不着应该怎么办")
- 在日常生活中，每逢喜庆佳节或者一些重要的日子，人们都避免不了觥筹交错，甚至有的时候避免不了多喝几杯而造成醉酒。很多人认为酒喝多了容易睡着，有助于睡眠，事实却不尽然。人们喝酒之后是很容易睡着，但是却不会睡的很久，一旦酒劲过后，人们就会醒来，甚至再难入睡。那么喝酒喝多了睡...
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![奶粉应该喝到几岁]( "奶粉应该喝到几岁")
- 奶粉是很常见的食物，它的营养价值很高，而且不同的奶粉在含有的营养元素上，都是有着一些区别，奶粉分为老年人、成年人、女性、婴幼儿，这些人群在奶粉选择上，都是有着很大不同，所以在选择这些人群奶粉的时候，都是要仔细挑选，那奶粉应该喝到几岁呢？对奶粉应该喝到几岁呢，奶粉的孩子很好...
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![喝酒成瘾应该怎么办？]( "喝酒成瘾应该怎么办？")
- 当下饮酒已经成为了一种公众的社交方式，不过好多人也开始出现了饮酒成瘾的现象，这对我们的身体无疑是有很大的影响的，那么喝酒成瘾该怎么办好呢？当一个人对酒精产生依赖性，即可能已经染上酒瘾。可分为以下几点来定义酒瘾的形成过量标准过量饮酒会导致中毒。而一般界定的适量饮...
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![喝啤酒过敏怎么办？应该怎样喝？]( "喝啤酒过敏怎么办？应该怎样喝？")
- 夏天到了，啤酒成了餐桌上的常见饮品，尤其是街边烧烤摊，烧烤配啤酒，真是法力无边，但是有些人偏偏对啤酒过敏，但是又想喝啤酒，那应该怎么办呢？喝啤酒过敏怎么办1、啤酒过敏的主要原因对制作啤酒的主要成分过敏，属于过敏体质，对酒精过敏。你具体属于哪种，得从本人过敏发病的规律中再观...
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文思咖
