![喝酸奶谨防8大误区 过量饮用会伤胃]( "喝酸奶谨防8大误区 过量饮用会伤胃")
- 酸奶应该算是女人最健康的小零食了！饿了能随时补充能量，而且它能减肥、补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，酸奶真的能不假思索地抓起来就喝吗？1、酸奶和酸奶饮料是一回事儿酸奶饮料不是酸奶如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸...
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![放大假 谨防“假日综合征”]( "放大假 谨防“假日综合征”")
- 下厨当心“厨房综合征”大假将至，许多家庭都有在家聚餐的习惯。但在这一过程中，家中的入厨者往往容易感到腰酸背痛、周身乏力、不思饮食，更有甚者，出现胸闷、头晕、喉头不适、欲吐不能等症状，到医院也查不出什么大毛病。有专家指出，其实这是患了“假日厨房综合征”。家庭入厨者...
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![小满时节 3个注意谨防皮肤病]( "小满时节 3个注意谨防皮肤病")
- 小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。每年5月21日或22日视太阳到达黄经60°时为小满。小满时节，因气温逐渐升高，多雨潮湿，易发生皮肤病。因此，小满时节过后，人们要谨防皮肤病。小满时节3个注意谨防皮肤病何为小满？斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故...
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![学生开学谨防手足口病]( "学生开学谨防手足口病")
- 学生开学谨防手足口病各地中小学陆续开学，手足口病预防再度成为关注焦点。据往年数据统计，在学校开学三个月内，都是手足口病等传染病的高发期。儿童医疗中心神经科主任医师表示，手足口病是肠道病毒引起的常见传染病之一，在夏秋季比较常见，今年受持续高温等影响，原本5~7月的高发...
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![信息时代的都市白领 谨防三种“时尚心理病”]( "信息时代的都市白领 谨防三种“时尚心理病”")
- 目录第一章：白领需防三种时尚心理病第二章：职业人士保住健康七必备第三章：白领必学七种健康生活方式由于工作快节奏和获取信息的渠道增多，白领们的心理就引发严重的时尚心理病。那么，哪些是时尚心理病？白领的健康生活方式是什么呢？白领如何保持健康？白领需防三种时尚心理病成功后...
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![“旱”季保湿谨防4小误区]( "“旱”季保湿谨防4小误区")
- 许多女性在保湿护肤时，常常急于求成，走进误区。误区1：保湿等于洗脸温馨提示：保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。误区2：往脸上喷纯净水为脸部补水温馨提示：这种方法虽然可以...
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![夏季八大方法谨防蚊虫盯上你]( "夏季八大方法谨防蚊虫盯上你")
- 夏天来临，除了炎热的气温，最令人讨厌的就是那些飞来飞去的吸血鬼——蚊子。如何让宝宝避免蚊虫叮咬，成了父母们的重点工作。下面就来进行一场防蚊手段大比拼吧！物理驱蚊法效果：★★★★安全：★★★★★婴幼儿处于生长发育旺盛阶段，皮肤吸收能力较强，呼吸道抵抗能力较弱...
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![寒露时节深秋将至 气温下降谨防感冒]( "寒露时节深秋将至 气温下降谨防感冒")
- 天是农历二十四节气中的寒露时节，清晨出门的市民或许还会发现地面的露水增多。到了寒露，气温将不断下降，也容易引发感冒和心血管疾病，对此，医生提醒市民，要及时增添衣物，减少早晚户外运动。记者上午在大宁灵石公园看到，园内秋意渐浓，蝉噤荷残。不少晨练的游客也适当增添了外套。据...
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![小满节气养生谨防六种疾病]( "小满节气养生谨防六种疾病")
- 小满时节气温明显升高，雨量增多，下雨后，气温会急剧下降，公众要注意气温变化，雨后要添加衣服，不要着凉受风而感冒。又由于天气多雨潮湿，就为皮肤病发作提供了条件，所以如果起居不当很容易引发风疹、风湿疹、汗斑、湿疹、湿性皮肤病、足癣等6种疾病。针对小满天气的这个特点，在小满...
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![宝宝冬季使用热水袋，谨防烫伤]( "宝宝冬季使用热水袋，谨防烫伤")
- 冬天，许多人晚上喜欢在被子里放热水袋取暖。在熟睡的时候，人体很少翻动，紧贴热水袋的这部分皮肤就容易局部烫伤。特别是小孩子，防范能力相对较差，烫伤的情况在近期门诊时有见到。这类烫伤表面看起来面积小、并不严重，实际上几乎都是深度烫伤，不仅脂肪层严重受损，有的已烫伤到脂肉...
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![预防中风谨防陷入误区]( "预防中风谨防陷入误区")
- 北京友谊医院神经内科副主任医师张拥波博士介绍说，中风的高危因素包括无法干预的危险因素和可干预的危险因素两种。年龄、性别、遗传因素属无法干预的危险因素;而高血压、心脏病、高脂血症等因素则是可干预的危险因素。如果能把高危因素部分或全部消除，人们发生中风的可能...
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![春运途中多活动 谨防血栓]( "春运途中多活动 谨防血栓")
- 日常生活中，经常听到这种情况，好好的一个人早晨一觉醒来，半身麻木，说话言语不清，到医院一检查，是脑梗。一天某人做完了手术康复得很好，准备出院前的那天午饭后去趟厕所，突然胸痛气短，摔倒在卫生间，接着就不省人事，专家会诊考虑是术后肺栓塞。这些场景有着一个共同的凶手—&mdas...
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![化学烧伤谨防措施]( "化学烧伤谨防措施")
- 化学烧伤比单纯的热力烧伤为复杂，由于化学物品本身的特性，造成对组织的损伤不同，所以在急救处理上有其特点。化学危险品事故现场急救，一方面要防止烧伤和中毒程度继续加深，另一方面要使患者维持呼吸、循环功能。这是两条最为重要的现场救治原则。化学烧伤比单纯的热力烧伤为复...
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![长期声音沙哑 需谨防喉癌]( "长期声音沙哑 需谨防喉癌")
- 不少人对声音沙哑掉以轻心，以为让嗓子休息一下就没事了，欧阳老师就是其中之一。他从教20多年，对烟酒有一种难以割舍的感情。半个月前，他讲课时发声费力、沙哑，自认为是用嗓过度所致，便用胖大海泡茶饮用。可半个多月过去了，嗓子越来越糟，甚至到了发不出声音的地步。这时，他才感到问...
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![什么是空调病 谨防夏季空调病来袭]( "什么是空调病 谨防夏季空调病来袭")
- 对于这个炎热的夏季来说，吹空调是多么舒服的一件事儿啊！可是又有多少人知道，长吹空调容易引起空调病的呢？得了空调病又该如何吃药呢？接下来小编就给大家奉上与此相关的文章一篇，希望大家仔细阅读，过一个愉快的夏天。什么是空调病空调病(air-conditiondisease)，空调给人们带来舒爽...
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![谨防肌肤衰老信号]( "谨防肌肤衰老信号")
- 谨防肌肤衰老信号谨防肌肤衰老信号，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，补水之后还需要我们锁住这些水分，脸蛋白净就是最好的美白，对于肌肤的护理是不可忽视的，以下是谨防肌肤衰老信号赶紧学起来吧！谨防肌肤衰老信号1信号一、粉刺痘痘很难愈合抗衰老可不是嘴上说...
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![气象局副局长提醒 处暑谨防秋汛及冬季低温]( "气象局副局长提醒 处暑谨防秋汛及冬季低温")
- 一场强降雨使得原本干旱的黄土高坡遭遇泥石流侵袭，本应雨水充沛的西南地区却遭遇长达半年之久的干旱，极端天气正愈加频繁地出现在人们的生活中。中国气象局副局长矫梅燕近日表示，极端天气愈加频繁，今年气候极其异常。天气异常受气候变暖影响矫梅燕表示，从前期气象灾害特点看，今...
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![土豆长芽后真的有毒 谨防土豆变青发芽后龙葵素中毒]( "土豆长芽后真的有毒 谨防土豆变青发芽后龙葵素中毒")
- 土豆长芽后真的有毒吗？专家直呼：这3种土豆都不可以吃！土豆也就是我们常说的马铃薯，它里面含有大量的营养物质，是人们生活中必不可少的美食之一。土豆里面含有非常丰富的淀粉和蛋白质，还有多种维生素和无机盐，土豆里面的蛋白质营养价值非常的高，不仅可以作为主食，也可以做成菜，但是...
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![槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大！]( "槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大！")
- 槟榔要怎么吃呢？槟榔是一味中药的同时也是很多人闲暇时的零食之一。要提醒大家的是吃槟榔虽然也有好处，但是如果多吃就会有危害。今天，就来具体了解了解槟榔这种食物吧。槟榔的功效与作用槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆...
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![电脑族要谨防四种病]( "电脑族要谨防四种病")
- 第一，颈椎病。有的人工作离不开电脑，因为要不停地看着电脑屏幕，脑袋姿势便容易定在某一方位，同时，脖子过久地固定在一种形状，一方面累，再者也易得颈椎病。第二，痔疮。有的人坐的时间较长，下半身血管长期被压迫，容易患上痔疮。第三，眼病。电脑屏幕其实是动态的，只是一般情况下，人的肉眼...
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![谨防螨虫伤皮肤 隔年衣物用前需晾晒]( "谨防螨虫伤皮肤 隔年衣物用前需晾晒")
- 成都市第二人民医院皮肤科主任医师路永红称，放过一个夏天的床单、被套、衣物等不要直接拿出来使用，应该先进行晾晒，否则容易引起螨虫过敏。隔年衣物易长螨虫喷洒杀虫剂易中毒每逢换季，我们都会将往年洗过的衣服床单等直接拿出来直接使用，但实际上，这些看似干净的床单、衣服却极...
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![女性私处护理谨防5大误区]( "女性私处护理谨防5大误区")
- 误区一：卫生巾和卫生护垫常备无害病例：白女士是卫生护垫的拥护者，最近在超市购买了促销的大包装卫生巾和卫生护垫，用到最后发现皮肤发红，瘙痒。去医院检查才知道得了阴道真菌感染，医生判断是用了过期的卫生巾所制。专家意见：卫生巾同样有保质期，任何储存过久的卫生巾和卫生护垫都...
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![中老年人牙痛剧烈谨防“心梗”]( "中老年人牙痛剧烈谨防“心梗”")
- 与心梗相关的牙痛，医学上称之为心源性牙痛。可表现为：牙痛剧烈，但无明显牙病，同时伴有大汗淋漓、面色苍白、极度虚弱、濒临死亡的感觉；牙痛部位不确切，往往数个牙齿都感到疼痛；服用一般止痛药疼痛不能缓解；心电图检查有心肌缺血改变，或显示梗塞波形；按心绞痛或心梗治疗后牙痛消失。...
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![大雾天气谨防五大护肤危机]( "大雾天气谨防五大护肤危机")
- 危机1：细纹找上门状况：冬天的肌肤本来就容易干燥，再加上突如其来的大雾，肌肤干得连粉底都上不去！应对方法：绝对要做的重点按摩步骤：1、温水洗脸后再用冷水轻拍脸蛋，刺激脸部血液循环。2、熬夜后常会肩颈酸痛，用手掌轻轻将头部侧推，伸展肩颈。3、双手交叉轻压后脑，略施力将头部慢慢向...
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![有车一族谨防夏季空调病来袭]( "有车一族谨防夏季空调病来袭")
- 空调病患者中有想当一部分是驾车一族。汽车空调的使用，给这些驾车族带来了疲倦、皮肤干燥、不同程度的手脚麻木、头痛、咽喉痛以及肠胃不适等症状，这些都是曲型的空调病。有车一族空调病的预防驾车族平时要特别注意：在使用汽车空调时，一般车厢内外温度差在10℃以内为宜;车内...
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文思咖
