![全面注意男人衣食住行 做好夏季养生]( "全面注意男人衣食住行 做好夏季养生")
- 全面注意男人衣食住行做好夏季养生男人夏季养生的衣着篇穿得越少越感觉热夏天里往往是短裙短裤、吊带装盛行的季节。不过穿衣服少就凉快的做法有的时候是行不通的，衣服不是穿得越少越好、越薄越好。这是因为夏天反射的紫外线很强烈，如果暴露的皮肤比较多、直接处于强烈的光...
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![寒露时节 衣食住行养生小贴士]( "寒露时节 衣食住行养生小贴士")
- 寒露时节，衣食住行对我们来说都是很重要的哦。下面我们就来看看衣食住行都有哪些讲究吧！寒露衣食住行要注意哪些事项？衣：秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。一场秋雨一场凉，我们要随着天气转凉逐渐增添衣服，但添衣不要太多、太快。俗话说春捂秋冻，秋天...
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![夏日“衣食住行”养生策略集锦]( "夏日“衣食住行”养生策略集锦")
- 如果希望你的夏天没有疾病烦恼的话，就要多实行一些养生保健的策略咯，起码在衣食住行方面，不要放自己陷入生病危机哦。夏季也要捂一些女性，尤其是年轻的女孩，夏季喜欢早早就穿上了露背装和低腰裤，殊不知夏季正是一个阴气未散，阳气未复的季节，专家说，春天、夏季的衣服减得越慢越好，应...
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![如何预防癌症 从生活中的衣食住行开始]( "如何预防癌症 从生活中的衣食住行开始")
- 癌症，亦称恶性肿瘤，中医学中称为岩，由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。现在癌症已经慢慢潜入我们的生活，不夸张的说，它在每个人的体内都潜伏着。下面小编来跟大家介绍一下，如何在生活中的衣食住行防癌吧。衣新衣服内含有甲醛，所以买来之后需要先洗一洗。中消协曾经调查过...
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![小满节气养生 衣食住行全方面养生攻略]( "小满节气养生 衣食住行全方面养生攻略")
- 小满是属于夏季的第二个节气，小满代表着夏季开始进入到炎热阶段，养生最重要的是要使用节气的发展，那么我们又该如何在小满做好养生工作呢？养生要注意哪些呢？今天本站小编从衣食住行给您全方位的养生攻略。养生需要注意多方面，单一的养生是不会有什么效果的，小满养生要从各个方面...
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![古代高端消费的上流社会衣食住行大公开]( "古代高端消费的上流社会衣食住行大公开")
- 谁都得承认一个事实，中国美食如此花团锦簇的局面，离不开那些承受得起高端消费的上层阶级的贡献，尽管历史道义者常常将他们的客观贡献斥为奢靡。但是将食发展到美的境界，不是简单的几千年时间累积可以完成的事，它需要一个推崇奢侈消费的经济实力，更需要高端消费者具备相当的文化...
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![寒露节气 衣食住行全面提醒]( "寒露节气 衣食住行全面提醒")
- 谚云：白露身不露，寒露脚不露。这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。衣秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。白露身不露...
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![衣食住行养出秋冬健康好肤色]( "衣食住行养出秋冬健康好肤色")
- 吃：少辛增酸、滋阴润肺理论：忌食生冷，禁寒饮，以甘润之物饴养肺阴。Howtodo：1、早盐晚蜜：盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾。而蜂蜜含有丰富的镁，镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此晚上睡觉前...
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![寒露节气 衣食住行注意事项]( "寒露节气 衣食住行注意事项")
- 白露身不露，寒露脚不露。这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排衣食住行对于身体健康十分重要。衣：秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。一场秋雨一场凉，我们要随着天气转凉逐渐增...
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![老人冬季养生 “衣食住行”全面观]( "老人冬季养生 “衣食住行”全面观")
- 冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。所以对老年人应给予更多的关照，特别是应对他们采取保健措施，以使老年人平安度冬。老年人在冬季衣食住行各方面都要注意。衣方面多穿衣服注意防寒保暖冬季老人外出活动时，有...
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![糖友养生保健 衣食住行四方面守护你健康]( "糖友养生保健 衣食住行四方面守护你健康")
- 目录：第一章：糖友养生保健衣食住行四方面守护你健康第二章：抗糖取点儿外国经第三章：糖尿病与冠心病如影相随在国外，人们把糖尿病称为沉默的杀手，一旦患上糖尿病各种健康烦恼就是接踵而至，因此在生活中糖友们要格外注重保健。那么糖尿病患者日常保健都有哪些要注意的呢？糖友养生保...
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![冬季养生的衣食住行保健小诀窍]( "冬季养生的衣食住行保健小诀窍")
- 慢性疾病患者，在冬季更加需要注重防寒保健。今天，小编为你介绍几类慢性病患者的冬季防寒保健窍门，以及普通人在衣食住行方面的保健建议。特殊患者防寒支招呼吸道患者：搓外耳廓和大鱼际提高肺功能每天早上用手搓热外耳廓，可提高肺部防卫功能以抵抗外部寒邪的;而搓热伸开手掌时...
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![霜降如何养生 霜降衣食住行面面俱到]( "霜降如何养生 霜降衣食住行面面俱到")
- 现在很多人对于节气都是不清楚的，一年有二十四个节气，每个季节有六个节气，现在这是秋季的最后一个节气—霜降。这时候，我们明显感觉到天气变冷了，不管是早晚还是中午衣服都穿多了，保暖非常重要，以防出现感冒发烧等疾病。那么到底霜降如何养生呢？下面我们就详细了解下吧。霜...
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![衣食住行 处处皆养生！]( "衣食住行 处处皆养生！")
- 衣食住行泛指穿衣、吃饭、住房、行路等生活上的基本需要。我们每个人都离不开的衣食住行，处处皆学问，处处皆养生，咱们老祖宗留下的许多养生经，朗朗上口，又蕴含深意，不妨学一学！穿着篇衣不过厚，不怕温高;衣不过薄，不怕风高。人体只有在适当温度内才能保持最好的状态，居住或工作环境...
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![三伏天养生 孕妇三伏天衣食住行攻略]( "三伏天养生 孕妇三伏天衣食住行攻略")
- 三伏天是非常的炎热的，正常的人都受不了这种高温，何况是孕妇，那么孕妇三伏天养生该注意什么呢？孕妇这时候吃什么好呢，怎样穿衣呢等，这些问题都是很多朋友关心的。那么接下来就有小编给各位介绍下孕妇三伏天衣食住行攻略吧。孕妇三伏天衣食住行攻略夏天温度非常的高，空气的湿度也...
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![明朝规定真是多 连衣食住行官府都要管!]( "明朝规定真是多 连衣食住行官府都要管!")
- 明朝是中国历史上最后一个由汉族政权，历十六帝，享国二百七十六年。同时，明朝又是一个等级森严、条令严苛的专制社会，衣食住行皆有严格的条令，胡乱穿错衣可能犯下“僭越”大罪，杀头也是完全可能的。明太祖朱元璋时代，有位军汉当街踢球，一身大汗后挽起裤腿，准备好好凉快凉快。结果，他...
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![婴儿皮肤过敏怎么办 需注意衣食住行]( "婴儿皮肤过敏怎么办 需注意衣食住行")
- 皮肤过敏是我们生活中的一种常见病症，有时候不注意碰了什么东西或者是吃了什么东西都可能会引发皮肤过敏。如果宝宝出现了皮肤过敏的情况，那么父母一定都是非常的担心，那婴儿皮肤过敏怎么办呢？为了能够防止宝宝过敏病情的恶化，我们还是需要注意从宝宝的衣食住行开始护理。1、...
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![寒露节气 衣食住行需注意]( "寒露节气 衣食住行需注意")
- 谚云：白露身不露，寒露脚不露。这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。衣秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。白露身不露...
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![古代上流社会高端消费的衣食住行大公开]( "古代上流社会高端消费的衣食住行大公开")
- 谁都得承认一个事实，中国美食如此花团锦簇的局面，离不开那些承受得起高端消费的上层阶级的贡献，尽管历史道义者常常将他们的客观贡献斥为奢靡。但是将食发展到美的境界，不是简单的几千年时间累积可以完成的事，它需要一个推崇奢侈消费的经济实力，更需要高端消费者具备相当的文化...
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![衣食住行与秋季保健]( "衣食住行与秋季保健")
- 秋季雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，身体一旦不适，便易伤风感冒，旧病也易复发，所以有多事之秋的说法。人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，因此，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开养收这一原则。一、冷水浴锻炼正当时时值初秋...
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![惊蛰易感病毒 衣食住行齐预防]( "惊蛰易感病毒 衣食住行齐预防")
- 一年中的第三个节气——惊蛰，惊就是惊醒;蛰是指蛰伏，指的是冬眠的各种动物。也就是说，到了这一天，冬眠的动物们就要被惊醒了，为什么呢？因为从今天开始，春雷开始响起来了。当然，这只是一种现象，但真正把动物惊醒的，并不是春雷，而是回升的气温，泥土开始解冻。此时，农民开始春...
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![抵挡寒流袭击 衣食住行的四大“杀手锏”]( "抵挡寒流袭击 衣食住行的四大“杀手锏”")
- 大幅降温已经开始，而这突如其来的寒冷让很多人极不适应。各大医院中因降温造成的呼吸道疾病、心脑血管病患者明显增多起来。中医专家提醒，目前已经入冬，气温忽高忽低，早晚温差较大，对于一些体质较弱的人群来说，更要重视日常保健。新浪中医的小编教你从衣、食、住、行四个杀手锏...
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![秋季保健之衣食住行]( "秋季保健之衣食住行")
- 进入秋季，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。衣俗话说，春捂秋冻。除早、晚气候稍凉需添衣服外，一般不宜过快地增添衣服，适当冻冻，可提高皮肤和鼻粘膜的耐寒力，对安度冬季有益。但是，冻要冻得有度，倘若秋末气候凉寒，则应及时添加衣服。特别是...
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![防癌养生 衣食住行中的致癌物]( "防癌养生 衣食住行中的致癌物")
- 我们几乎每人都是谈癌色变，虽然我们已经极力的通过饮食和锻炼去预防癌症，为什么他还是在不经意间的进入我们的生活呢？那是因为它早已渗入到我们的衣食住行之中，下面，跟小编一起来看看，我们衣食住行中的致癌因素都有哪些吧。在导致死亡的10大原因中，恶性肿瘤-也就是癌症，已经连续3...
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![衣食住行用 抗老不单是表面功夫]( "衣食住行用 抗老不单是表面功夫")
- 很多MM一到下午脸色就开始发黄，黯淡无光，其实不只是因为精力透支，还有一个更主要的原因是因为氧化让你面部失去光彩。因此，想要拥有好气色，肌肤抗氧化保养十分重要。本文，小编就从衣食住行用入手传授大家如何做好抗氧化保养。衣：注意别让自己冷身体受凉，血液容易淤滞，血行不畅体内...
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文思咖
