![狂吃后 2招帮你快速缩肚腩]( "狂吃后 2招帮你快速缩肚腩")
- 蛇伸展式动作一：俯卧趴在垫子上，双臂放到体侧掌心向上，整个身体完全放松。动作二：腰背肌用力上体抬起，使下颚、双肩、胸部都慢慢地离开垫子。双手再撑垫子，眼睛向上看着天花板，使整个脊柱成优美的反弓形。动作三：保持这个姿势10-20秒钟，尽可能的用鼻腔和腹腔来完成呼吸。每一次吸...
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![狂吃海鲜食谱燃脂又丰胸]( "狂吃海鲜食谱燃脂又丰胸")
- 减肥就只能吃得像苦行僧那样？其实不然，只要学会巧选减肥食品，吃好喝好照样瘦身。那么，到底吃什么减肥呢？下面，小编为你推荐8种美味海鲜，不仅可以有效甩脂，还有很好的丰胸效果，让你减肥不瘦胸，在美味中拥有傲人的身材。1、金枪鱼新鲜的金枪鱼，是不可多得的减肥食品，还可以有效排出毒素...
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![打狂犬疫苗不能吃什么]( "打狂犬疫苗不能吃什么")
- 够是人类最的好伙伴，对领养它的主人一直都很忠诚，不仅如此狗狗还能帮助人类做很多人不能做到的事情。在日常的生活中也经常的可以看到很多的狗狗，正是因为狗狗的诸多优点所以爱狗的人也越来越多。在饲养狗狗的时候有些必要的事情也还是要注意的，最好不要让自己的狗狗生病，尤其...
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![男人婚后让女人抓狂的变化]( "男人婚后让女人抓狂的变化")
- 1．男人婚后变懒了这一点是几乎所有已婚男人都会出现的变化，他们会觉得，既然已经结婚了，就没必要像婚前那样，什么事还要小心一点，还不如大家都舒服一点，反正你已经是他的人了，他也不用时刻要求自己保持干净，爱收拾的一面了。婚后还保持爱干净收拾的男人，基本上都是没有的，除非他还不...
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![狂犬疫苗后遗症反映有哪些]( "狂犬疫苗后遗症反映有哪些")
- 被狗咬以后如果不打狂犬病，那么诱发狂犬病的概率是比较高的，所以被狗咬以后，最好的预防狂犬病发生的方法，就是通过狂犬病预苗注射，才能更好的阻止狂犬病的发生。下面内容就介绍了注射狂犬疫苗后遗症反应有哪些？你可以全面的来了解一下。局部反应：少数有注射部位疼痛、红肿、硬结...
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![他是继黄巢后的吃人狂魔在刑场称自己是忠臣]( "他是继黄巢后的吃人狂魔在刑场称自己是忠臣")
- 大败张晊之后，朱温趁胜冲到秦宗权的家门口，猛攻了一阵，却突然大发慈悲之心，撤军了。秦宗权不是曹操，朱温更不是关羽，突然玩捉放秦，是因为朱温猛然意识到一个问题。这个问题，曾经困扰了一代剑圣独孤求败整整后半生。这是一个关于敌人的问题。独孤求败因为练剑练得太狠，所以搞到后来...
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![躁狂症的后遗症有哪些表现]( "躁狂症的后遗症有哪些表现")
- 我们知道，躁狂症的发病原因比较复杂，每一个个体所表现的症状也不同，当然治疗方面根治还是需要找到根源，进行心理的辅导，长期耐心的调理，才可能有比较好的效果，不过一般刚治疗好转期间，还是有很多后遗症的迹象，大致如下五点，需要重点关注，如不能消除，那么它复发的概率也高。1、情绪高...
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![分娩前1周狂长妊娠纹 好后悔吃了这些东西]( "分娩前1周狂长妊娠纹 好后悔吃了这些东西")
- 女人，最躲不开的便是怀孕生子这一个生命过程，当然也有人说只有生完孩子才算是一个完整的女人。生孩子，就有可能面临妊娠纹的出现，但凡有点怀孕知识的人都知道妊娠纹只要出现，便无法去除。妊娠纹一夜爆发的例子很多妊娠纹一般在孕后期出现，多在6个月后。而一夜爆发的现象多发生...
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![产后疯狂运动一定会瘦吗]( "产后疯狂运动一定会瘦吗")
- 产后疯狂运动一定会瘦吗当宝宝诞生到这个世界后，许多妈妈心里想的除了照顾孩子，就是想赶快拯救自己的形体，像电视上那些辣妈明星一样快速恢复魔鬼身材。不过，女性同胞们别太心急，根据专家指出，如果产后过度减重，反而可能会对身体有反效果，甚至影响哺喂母乳。怀孕变胖是正常现象美...
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![“疯狂”过后的补救秘方]( "“疯狂”过后的补救秘方")
- 目录：第一章：疯狂过后的补救秘方第二章：女性熬夜之后的补救小秘方第三章：女人十大症状的饮食补救秘方我们常常会做一些疯狂行为，比如进行长途旅行、晚上和朋友们彻夜狂饮、长时间在电视机前胡吃海塞等，这些对身体伤害其实是很大的，因此一旦做过这些事情，就必须做些补救措施。下面...
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![染后头发狂掉色应如何护理]( "染后头发狂掉色应如何护理")
- 想要换发型却不想剪短，那么染发自然是最好的选择。可是每次精挑细选出来的发色却没过多久就变了个样。怎么办？怎么办？怎么才能延缓掉色的速度？别急，小编告诉你，如何做好护理，让发色长久保持。美发宝典染后护理是持色关键染过头发的人一定会发现，在染后的一段时间内发丝会有明显的...
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![打狂犬疫苗后注意事项]( "打狂犬疫苗后注意事项")
- 现在我们的生活水平都在不断的提高，因此很多的家庭就会饲养一些宠物，各种品种的猫狗就会很常见了，有了这些小动物就难免会出现被小动物咬伤的现象，特别是被一些野狗咬伤之后就更需要打打狂犬疫苗了，才能够有效的预防狂犬病的出现，下面我们看看打狂犬疫苗后注意事项。在我们的平...
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![吃点苦瓜让你狂甩肉]( "吃点苦瓜让你狂甩肉")
- 到了冬天，很多妹子根本就管不住自己的嘴，一天吃下来，长了至少4斤，估计妹子想死的心都有了吧。但是没办法，控制不了自己。莫慌，小编给你推荐苦瓜减肥餐饮，让你狂甩好多肉。一、榨苦瓜汁或者直接吃榨汁是让苦瓜减肥和营养物质最有效吸收的方法，但是，不要忘记，在榨汁之后将剩余的苦瓜...
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![小S塑身法 产后狂减力保E杯]( "小S塑身法 产后狂减力保E杯")
- 据悉为了成功甩掉因为怀孕而上身的13公斤赘肉，小S全方位拟定了减肥计划，除了产后瘦身坐月子餐点，由营养师全权打造之外，还将搭配运动，加上亲自哺乳，希望能像贾永婕、贾静雯等人一样，比产前还要瘦！收腹摆第一，罩杯无限大亲朋好友送的补品，她一律不吃，小S吃的、喝的全遵从营养师的指示...
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![运动后狂喝饮料小心心脏病]( "运动后狂喝饮料小心心脏病")
- 秋天是运动的好时节，近段时间不断的有各种民众运动的报道，深圳的万人徒步百公里，参与的人非常多，而且都是周末的时间，吸引了众多人的目光，还有各种登山的运动，这些都是非常好的强身健体的运动。但是，运动是好事，如果不注意细节也会很伤害身体的，运动就会出汗，就会感觉很热，出汗就要补...
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![80后狂闹洞房新招大全]( "80后狂闹洞房新招大全")
- 80后准备结婚的人的很多，快来看看今年超级搞笑整新人的闹洞房小游戏吧！1．五子登科——考验新人互相配合的默契，找根红绳子，新人用嘴各叼一头，中间系上一支点燃的香烟，在桌上放5跟竖直的火柴（可插在水果上）然后新人不能用手帮忙，两人合作把5根火柴全部点燃。提示：一定要紧绷绳子眼睛...
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![疯狂吃虫子的人们]( "疯狂吃虫子的人们")
- 最近听到比较惊奇的一件事情就是就是昆虫大餐了，很多人都在开始尝试吃虫子。那么吃虫子是否真的可行呢？下面就和小编一起来看看那些疯狂吃虫子的人们是怎样食用昆虫的呢？一、全球粮食紧张联合国粮农组织报告称可食用昆虫联合国一项数据显示，目前全球尚有8700万人长期处于饥饿...
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![吃10种食物狂甩肉]( "吃10种食物狂甩肉")
- 夏天已经到了，越来越多的MM穿上漂亮的衣服，而身材不好的MM却很苦恼，有什么可以快速瘦身的秘籍呢？接下来就由小编告诉你，小编不仅带来了瘦身秘籍，还带来了日常生活中可以抑制食欲的一些事物，让你的减肥之路事半功倍。11种食物抑制食欲轻松瘦身苹果有助于抑制饥饿感。因为其中含有...
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![打狂犬疫苗期间吃羊肉有事吗？打狂犬疫苗吃牛肉会失效吗？]( "打狂犬疫苗期间吃羊肉有事吗？打狂犬疫苗吃牛肉会失效吗？")
- 不管是吃药还是打针，通常都是有许多忌口，比如不能吃辛辣刺激的，比如不能吃海鲜之类的发物，等等，具体我们还是要看医生的建议哦。当被动物咬伤出血的时候，需要注射狂犬疫苗，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、打狂犬疫苗期间吃羊肉有事吗？2、打狂犬疫苗吃牛肉会失效吗？3...
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![狂燥症吃什么药好]( "狂燥症吃什么药好")
- 精神疾病一直以来都是在人们的心目中被模糊了界限，在我们的社会中，许多的人对于精神疾病都不愿谈及，甚至家里有精神疾病的患者都觉得这是一件非常大的丑闻，其实精神疾病这是所有疾病中非常平常的一种疾病类型，狂躁症、抑郁症、自闭症等都是精神疾病的一种，好在随着人们思想的进...
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![产后躁狂症的表现症状]( "产后躁狂症的表现症状")
- 很多人再生产完之后都出现了躁狂症的问题，躁狂症的情况非常严重，可能会给我们自身带来情绪不良，经常会容易使我们自身出现失眠多梦，莫名其妙的发脾气的情况，尽快的缓解一下才能够帮助我们避免出现更严重的问题，简述一下产后躁狂症的表现症状吧。躁狂症病人看似精神加倍，脑子灵活...
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![25岁以后的女人得当结婚狂]( "25岁以后的女人得当结婚狂")
- 怎么样成功地与一个喜欢你而你也觉得不错的男人揩手走进婚姻，才是你目前应该慎重其事首当其冲的问题。当你过了25岁，如果你还相信爱情比面包更重要，而且相信那个口口声声说着我爱你的男人会始终把你当成他心中唯一的太阳，那你不是天真得可耻就是可耻得天真。要相信他情深款款...
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![25岁后狂长痘 幕后有7大元凶]( "25岁后狂长痘 幕后有7大元凶")
- 20岁之后肌肤的皮脂分泌减少，毛孔的角化成为造成成人痘的关键因素，话说回来，油脂分泌过盛，尤其是油性肌肤，很容易因为皮脂分泌多而阻塞毛孔，但是为什么干性肌肤的成人，也会有毛孔阻塞的问题呢？这是由于压力、睡眠不足、生理期以及荷尔蒙的变化，都会破坏角质层，会让肌肤抵抗力变差。...
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![躁狂症后抑郁怎么办]( "躁狂症后抑郁怎么办")
- 对于躁狂症，顾名思义，是既躁又狂，情绪也是非常的不稳定，而且制止力很差，所以如果遇见这样的病人，一定不能跟他们吵起来，因为很有可能会发生危险哦，最好的办法就是平复他们的心情和情绪，这样才能好好沟通，才能引导他们治疗。那么对于躁狂症后抑郁怎么办？，下面就给大家讲讲方法吧。躁狂...
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![熬夜和狂欢后要记得卸妆]( "熬夜和狂欢后要记得卸妆")
- 熬夜和狂欢后要记得卸妆首先要注意用量是否正确，通常建议卸妆油的鸭嘴按压三下的量是可以完整包裹肌肤表面的污垢和彩妆，达到彻底卸妆效果的用量。不要过量使用卸妆产品，过度清洁有可能造成皮肤过敏或者发炎。按摩可以加强卸妆效果，但是需要注意的是，按摩时间不要超过2分钟，否...
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文思咖
