![明成祖北伐背景 北元分裂让明朝获得绝佳机会]( "明成祖北伐背景 北元分裂让明朝获得绝佳机会")
- 公元1368年(明太祖洪武元年)朱元璋派徐达率军攻入元大都(今北京)，元惠宗逃往漠北继续元帝国的统治，历称“北元”。永乐初年，蒙古贵族势力内部互相残杀，遂分裂为鞑靼、瓦剌和兀良哈三部。鞑靼部居住在今贝加尔湖以南和蒙古人民共和国的大部分地区;瓦剌部居住在今蒙古人民共和...
- 19309
![玫瑰花茶的绝佳搭配有10种]( "玫瑰花茶的绝佳搭配有10种")
- 玫瑰花茶的绝佳搭配有10种玫瑰花茶是受到爱美女生喜爱的一种日常茶饮，它具有美颜祛痘以及减肥瘦身的作用，不过，因为和玫瑰的搭配的食材不同，也能体现出不同的保健功效，所以，小编为大家找来一些绝佳搭配有需要的朋友不妨拿走一试。玫瑰花茶的搭配玫瑰花茶在生理调节作用上的组合...
- 27712
![面对绝佳良机！看孟浩然如何自毁长城]( "面对绝佳良机！看孟浩然如何自毁长城")
- 唐朝时期，只要是吟诗作赋拥有些许名气的，基本上都是混的如鱼得水，不是在朝中任职，就是在地方做个官，只有一人除外，那便就是山水田园诗派的两大代表之一孟浩然。要说孟浩然在年轻之时恪守着孔老夫子“父母在，不远游”的训示，基本都是呆在家内，侍奉家中二老，没事便是读书作诗。晃眼几...
- 5881
![让乳房好好休息的两个绝佳时机]( "让乳房好好休息的两个绝佳时机")
- 让乳房好好休息的两个绝佳时机胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。罪不在胸罩，在于使用不当。即使佩戴了合适的胸罩，在下面两个时间段，我们要对胸罩说No。1、享受睡眠时在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅...
- 13394
![绝佳杀手莫雪鸢为何会在出嫁当天被他人侮辱]( "绝佳杀手莫雪鸢为何会在出嫁当天被他人侮辱")
- 莫雪鸢是最初的吕后的杀手，像谜一样潜伏在宫中，有作为杀手的素质。莫雪鸢跟改名为窦漪房的云汐以细作的身份去到代国，并与周亚夫相恋。刘恒继位时，莫雪鸢跟着窦漪房回到了长安，最终在痛苦中死去，死前还被人侮辱过。莫雪鸢被侮辱真相莫雪鸢是一个绝佳的杀手，原本在皇宫中隐藏得很...
- 15278
![孕妇食谱中绝佳零食]( "孕妇食谱中绝佳零食")
- 酸奶酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，很容易被消化吸收。奶酪这可是牛奶浓缩成的精华，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而成的，具有丰富的蛋白质、维生素B群、钙和多种有利于孕妇吸收的微量营养成分。全麦...
- 11648
![十款低卡饼干食物营养绝佳！]( "十款低卡饼干食物营养绝佳！")
- 在生活中，不少办公族在肚子饿了的时候都喜欢吃饼干，但是饼干热量较高，常吃的话会引起肥胖哦，那么有没有什么饼干卡路里低的呢？今天小编就来给大家盘点那些低卡饼干，食物营养丰富，都是健康饮食，让你在食用的时候不用担心发胖哦。1.糙米饼卡路里含量为65卡的糙米饼，它是五谷含量最为...
- 28814
![绝佳瘦腰良方，快速甩掉游泳圈]( "绝佳瘦腰良方，快速甩掉游泳圈")
- 靠墙站立晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很很累，坚持15分钟。每天都做一次，一周就开始见到效果，不仅瘦腰，而且腿部、脖子、脸部也能变瘦。很简单，但贵在坚持，一边听音乐一边站，一会儿就好了。呼...
- 23081
![男性摆脱黑头烦恼的绝佳秘方]( "男性摆脱黑头烦恼的绝佳秘方")
- 男性摆脱黑头烦恼的绝佳秘方形成黑头的原因：毛孔中分泌的过剩油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，而阻塞物暴露在空气中的表面会呈现出黑色。由于T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区。天气闷热会导致肌肤出油更多、毛...
- 23371
![珍珠粉是女人绝佳护肤品 长期使用可以皱纹祛斑抗衰老]( "珍珠粉是女人绝佳护肤品 长期使用可以皱纹祛斑抗衰老")
- 大家都知道珍珠粉是一种珍贵的药材，它对于女人美容护肤是有非常好的疗效，常见于外敷使用，其实珍珠粉也可以内服，早餐和晚上睡觉前可把珍珠粉倒在舌头上，含几分钟后用清水送服，长期服用可以到达清火、白嫩祛斑的效果。还有很多珍珠粉的美容方法是能够外敷使用。珍珠粉含有天然的...
- 19458
![滋阴补血 5道绝佳美食很值得一试！]( "滋阴补血 5道绝佳美食很值得一试！")
- 补气血，但凡是在中医中的方法，都会常提到滋阴补气的技巧。那么，女人怎么补身体或者补血气？那么食物具有补气血的功效呢？1、当归红枣排骨滋阴润燥，养颜护肤。适合皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒人群。原料：排骨一根，枸杞适量，红枣10枚，当归4片。做法：排骨焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣...
- 8381
![日刊 美应攻击一绝佳目标 中国将崩溃只能屈服]( "日刊 美应攻击一绝佳目标 中国将崩溃只能屈服")
- 原标题：日媒：美应攻击一绝佳目标中国将崩溃必屈服（转自环球网）据日本《军事研究》11月号报道，原题：《攻击长江铁路桥可产生摧毁中国的效果》。作者：军事作家文谷数重，文章认为，仅封锁海上，很难让中国屈服。要想让中国的战时经济崩溃，粉碎其继续作战的意念，美军应对连接中国南北物流的...
- 11616
![管仲策划下的齐国崛起：周朝王室成为绝佳道具]( "管仲策划下的齐国崛起：周朝王室成为绝佳道具")
- 在列国并峙、征战不休的春秋时代，管仲不仅以卓越的军事才能令齐国兵强马壮，更以极其出色的手腕发动“货币战争”，起到了内安百姓，外伐诸侯的作用。齐桓公曾经问管仲说：我想西行朝拜天子而贺献费用不足，解决这个问题有办法么？管仲回答说：请下令在阴里筑城，要求有三层城墙，九道城门。...
- 12420
![自制西红柿面膜DIY 美白嫩肤效果绝佳]( "自制西红柿面膜DIY 美白嫩肤效果绝佳")
- 想要拥有白皙红润的皮肤可以说是每个女孩的梦想，但是想要使我们的皮肤变得更好就离不开我们对皮肤的保养，其中滋养皮肤最简单有效的方法就是使用面膜，但是市面上面膜的种类也是比较繁多，又很多面膜为了使效果变得明显有很多化学制剂，经常使用对皮肤有很大的刺激性，但是西红市面...
- 14086
![贵州十大酱香酒排名，茅台酱香酒、钓鱼台酱香酒口感绝佳]( "贵州十大酱香酒排名，茅台酱香酒、钓鱼台酱香酒口感绝佳")
- 说起酱香型酒，必须要说的就是贵州，这里是酱香型酒的发源地，也是酱香型白酒生产企业最多的地方，下面，就快和本站一起了解贵州十大酱香酒排名吧！贵州十大酱香酒排名1、茅台，2、钓鱼台，3、国台，4、习酒，5、碧春，6、筑春，7、黔春，8、传承人酒，9、珍酒，10、金沙窖酒。1、茅台茅台酒，贵州省遵义...
- 6100
![秋季不同体质配不同食疗 效果绝佳]( "秋季不同体质配不同食疗 效果绝佳")
- 随着天气的变化，秋季的干燥让我们有些不适。秋季养生是最关键的，今天小编告诉你们不同体质的人，配合不同的食疗。效果倍增。秋季养生看五行五行人相生的5类食疗随着天气的转化，不少人都出现口干舌燥，皮肤紧绷等问题。因此，秋季养生是关键。根据不同体质进食相应的养生食疗，不但...
- 6938
![菇类5食谱 防癌抗癌效果绝佳]( "菇类5食谱 防癌抗癌效果绝佳")
- 菇类5食谱防癌抗癌效果绝佳营养菇类5食谱防癌抗癌效果绝佳蘑菇当中含有人体必需的氨基酸、维生素、矿物质等，有些成分还起到药物的作用，如蘑菇中的多糖类物质可以起到防癌抗癌的作用，菇类中有一种蘑菇多糖，对提高免疫力很有帮助。松茸土鸡汤原料：干松茸、鸡块、姜片、料酒、盐...
- 15421
![清热解毒的汤 这三款效果绝佳！]( "清热解毒的汤 这三款效果绝佳！")
- 研究发现，想要达到清热解毒的效果，食疗是最好的办法。日常生活中很多人都在食用草龟瘦肉汤、鸡脚苦瓜瘦肉汤、竹蔗茅根红萝卜汤这三款汤，效果绝佳。一、草龟瘦肉汤材料：草龟500克，猪肉200克，新鲜土茯苓250克，红枣6个。做法：把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时...
- 13234
![8个绝佳瘦臂技巧 打造纤纤玉臂]( "8个绝佳瘦臂技巧 打造纤纤玉臂")
- 1、让手臂先松弛下来如果你的手臂是壮壮的，硬硬的那一类，你必须先帮自己手臂的肌肉松弛一段时间。轻拍，揉捏都可以，什么时候都可以做，只要你有空就可以帮自己手臂揉捏一下。这样可以帮助促进手臂血液循环，让自己的肌肉变软，能快速减肥，瘦臂的时候也就变得容易多了。2、饮食上瘦臂...
- 17622
![洋葱是绝佳的减肥食物 洋葱减肥四款食谱]( "洋葱是绝佳的减肥食物 洋葱减肥四款食谱")
- 说起洋葱很多人就会想起这是一种很辣眼睛的食物，很多人在切洋葱的时候，眼睛会忍不住流泪，但是洋葱的美味很多人还是无法拒绝的。你不知道的是洋葱还是一种绝佳的减肥食谱，下面本站就给大家介绍几个洋葱减肥食谱，赶紧过来一睹为快吧。洋葱减肥法的好处1、改善便秘，洋葱的硫矿成...
- 12114
![运动减肥的方法：跳绳减肥法是绝佳]( "运动减肥的方法：跳绳减肥法是绝佳")
- 游泳是所有运动减肥法中最理想的减肥方法。游泳是一项有氧运动，消耗的热量非常多，水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同，所以它有更好的瘦身效果。运动减肥的方法：跳绳减肥法是绝佳运动减肥的方法有哪些？运动减肥...
- 5405
![上班族的绝佳健身时间]( "上班族的绝佳健身时间")
- 运动是要每天随时随地的做运动才会有实际的效用。只是，你平时真得有利用空档的时间做好确实的运动吗？因为，平时只要利用坐公车、上班的坐姿、做家事的时间，其实也是个非常好的瘦身时间。一、搭公车的瘦身妙招利用搭车的时间，一上车不要有座位就坐下去。最好是站着，然后一边数拍...
- 8710
![秋天孕妇养胎的绝佳水果]( "秋天孕妇养胎的绝佳水果")
- 龙眼俗称桂圆，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方桂圆北人参之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。龙眼自古被视为果中神品，它含有丰富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生素B、C、钙、磷等，对孕妇有以下神效：和荔枝相比，龙眼比较温和，而且对怀...
- 29827
![用什么去鸡皮肤最有效 这些方法帮你养成绝佳好肌肤]( "用什么去鸡皮肤最有效 这些方法帮你养成绝佳好肌肤")
- 现在已经是夏天了，露肩装、露背装、吊带裙、超短裙应该是每个小仙女都少不了的吧？但是让很多小仙女尴尬的是她们身上有鸡皮肤。虽然她们身材也很纤细，腿也很长，可鸡皮肤看起来着实有点不雅，单独走在街上还没什么，要是跟闺蜜走在一起，风头全都被闺蜜抢了去，心里想想就来气。用什么...
- 15025
![薏米水敷脸的绝佳美容功效]( "薏米水敷脸的绝佳美容功效")
- 对于很多女性朋友们来说，薏米是非常常见的，而且薏米煮粥也受到了很多人的欢迎，而且薏米也是女性美容养颜的圣品。其实，大家不知道的是，薏米水也是非常好的美容良方。很多喜欢美容的女性大家都非常喜欢用薏米水洗脸。薏米水敷脸也是对于大家的皮肤非常有好处的。泡水+入药：薏米...
- 12941
文思咖
