![枕边人睡觉鼾声如雷 教你7招入睡]( "枕边人睡觉鼾声如雷 教你7招入睡")
- 据报道，7个得到验证的简单实用的小窍门，只要你愿意试试，即使枕边人睡觉爱打呼噜，你也可以轻松地睡个好觉，从而避免夫妻之间的危机。手肘轻轻一碰这不是让你对枕边人动武。只不过，我们得承认有些时候在背部和面颊的轻抚并不是很有效。还不如推他一下，这种略显生硬的肢体接触更为...
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![“鼾声如雷”当心健康隐患]( "“鼾声如雷”当心健康隐患")
- 一些人认为“鼾声如雷”是睡得香的表现，其实不然。经常性打鼾的人一般身体里都有健康隐患，而且打鼾现象太严重不仅对自己的睡眠质量有影响，会影响到家人休息，还会诱发高血压、糖尿病，严重的还可能因憋气而猝死。由于自己难以觉察，打鼾也就变成了潜伏在睡眠中的健康杀手。一、打...
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![打鼾怎么治疗 8秘方不再鼾声如雷]( "打鼾怎么治疗 8秘方不再鼾声如雷")
- 很多人都会有打鼾的毛病，只要一睡着，就鼾声如雷。非常影响别人的睡眠质量。你知道打鼾怎么治疗吗？哪些方法能够帮助大家远离鼾声呢？你知道打鼾是什么原因引起的吗？打鼾的治疗方法一、注意保持侧卧位的睡眠姿势侧卧位睡眠具有防止舌后坠，减轻上气道塌陷阻塞的作用，可明显减轻打呼...
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![睡觉打鼾声大要怎么办？]( "睡觉打鼾声大要怎么办？")
- 在安静的夜晚，睡觉打呼噜是一件完全无法忽视的事情，不仅会影响到他人的睡眠情况，并且对于自己的身体，尤其是对于自身的心血管问题，会产生非常严重的影响，对我们的健康情况是非常不利的，所以我们因该对于打呼噜的情况进行一定的调节，进行身体上更好的护理。打呼噜的日常护理方法有...
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![打鼾频繁该如何缓解]( "打鼾频繁该如何缓解")
- 打鼾频繁该如何缓解一、保证充足的饮水当饮水不足时，鼻腔、咽喉处的分泌物会变得异常粘稠，导致打鼾的症状加重，因此，睡前一定要避免让身体处于干燥缺水的状况。二、减少饮酒睡前饮酒，会导致咽喉部位肌肉松弛，造成呼吸道的阻塞，增加打鼾的几率，因此，睡前避免饮酒很有必要。三、避免...
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![婴儿睡觉鼾声是怎么回事？]( "婴儿睡觉鼾声是怎么回事？")
- 孩子在睡觉的时候出现了打鼾的情况，并且鼾声很响，主要是因为自身出现了一定的呼吸不够通畅的关系引发的情况，而孩子的婴儿以及幼儿时期，是孩子的生长发育最重要的时期，如果长期的呼吸不畅，睡觉打鼾的话，会容易导致更严重的情况，出现的原因是什么呢？让小编进行分析。宝宝睡眠打鼾原...
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![婴儿会打呼噜吗 宝宝鼾声雷动别紧张]( "婴儿会打呼噜吗 宝宝鼾声雷动别紧张")
- 睡觉打呼是非常常见的事情，但是婴儿睡觉会打呼吗？这就让很多新手爸妈们感到疑惑了，这么小的年纪她怎么会打呼呢？下面就让我们了解下关于婴儿打呼的相关内容吧。婴儿会打呼噜吗宝宝鼾声雷动别紧张相信很多人都被枕边人如雷的鼾声惊醒过，这时只想把他踢下床！但是，当宝宝出现打鼾的...
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![雷雨天如何防雷电？雷雨天气谨记的防雷击小窍门]( "雷雨天如何防雷电？雷雨天气谨记的防雷击小窍门")
- 在雷雨的天气条件下，市民无论居家还是出行，本站小编提醒您都应该掌握一些防雷知识小窍门，保护自己的人身安全。雷雨天如何防雷电？雷雨天气谨记的防雷击小窍门盘点雷雨天不能做的危险事：1、雷雨闪电时，不要拨打接听电话，要关闭手机，因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人。2、雷雨...
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![宝宝睡觉鼾声是什么原因]( "宝宝睡觉鼾声是什么原因")
- 睡觉打鼾是很多人都存在的现象，尤其是成年人乃至中老年人等，然而不少宝宝也有此类现象发生，这让家人们很是担心，害怕宝宝从小就会有这样不好的习惯，对今后的成长会有影响，此时就需要尽快明确原因，才能找到解决方法，那么宝宝睡觉鼾声是什么原因？宝宝的正常睡眠状态是安静舒坦，头部微...
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![打鼾的人如何选择枕头有原则]( "打鼾的人如何选择枕头有原则")
- 打鼾的原因：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。...
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![雷声什么地响]( "雷声什么地响")
- 雷声轰隆隆地响、雷声劈啪啪地、雷声噼里啪啦地响、雷声铺天盖地地响、雷声阵阵地响、雷声惊心动魄地响、雷声咚咚地响、雷声轰轰地响、雷声大声地响、雷声震耳欲聋地响、雷声气势磅礴地响等等。...
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![如何治好打鼾比较好？]( "如何治好打鼾比较好？")
- 打呼噜是我们在平时的生活中非常常见的一种情况，这其实是一种非常不好的身体表现，有一定的危害，是表现出身体出现了一定的健康问题，如果在睡觉的时候，会出现呼吸暂停的情况，容易引发生病危险，孩子打呼噜会影响身体发育的情况，所以我们一定要尽快进行治疗。偏方一：选择合适的枕头选...
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![打鼾有哪些危害？怎么预防打鼾？]( "打鼾有哪些危害？怎么预防打鼾？")
- 打鼾既是一个独立的证候，又可是多种疾病中的一个症状，可表现为单纯的打鼾症状，无明显睡眠低氧血症，也可表现为睡眠呼吸暂停低通气综合征，引起慢性间歇性低氧血症伴高碳酸血症以及睡眠结构紊乱，重者可危及生命。那么，打鼾有哪些危害？怎么预防打鼾？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录...
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![夏季雷雨天气 遇到雷击如何急救]( "夏季雷雨天气 遇到雷击如何急救")
- 现在处于夏季，又到了一年中的多雨季节，随之而来的是频发的雷电。为避免雷电伤害事故的发生，或者在发生事故的第一时间给予伤者正确及时地救治，我们就先来了解一下雷电。雷电是一种高压电。雷击通常会击中最高的物体尖顶，然后沿电阻最小的路线传到地面，孤立的高大树木或建筑物易...
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![养生常识 鼾声不断加重竟与选用这种枕头有关]( "养生常识 鼾声不断加重竟与选用这种枕头有关")
- 枕头当然是睡觉的时候用，但枕头类型太多，多数人只是随意选择所谓保健及使自身舒适的枕头，对于枕头是否合适自身的身体需求好像没多大在意，如果这样当心一个枕头害了自己，尤其是晚上睡觉易打鼾的人！一男子晚上睡觉打鼾症状加重竟与使用这种枕头有关一男子晚上睡觉易出现打鼾的症...
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![以前不打鼾现在打鼾的原因]( "以前不打鼾现在打鼾的原因")
- 相信大家对于打鼾这种症状肯定不会陌生吧，打鼾是我们常见的一种症状，打鼾的出现不但容易影响到我们的睡眠而且也容易影响到周边的人，所以我们建议打鼾的患者一定要重视这种情况，一旦出现了打鼾的症状要及时去处理，避免疾病出现恶化，下文我们就给大家介绍一下以前不打鼾现在打鼾...
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![HR们的心声：这些面试雷区千万别碰]( "HR们的心声：这些面试雷区千万别碰")
- HR们的心声：这些面试雷区千万别碰华人首富李嘉诚说过：学习口才并不能给我们带来直接的财富，但它能给我们带来很多机会。当下，学习成绩已不再是用人单位选拔人才的唯一标准，他们越来越重视求职者的综合素质，特别是良好的口才，即沟通能力。在面试中，当应聘者千军万马穿过独木桥时，拥...
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![雷声是怎么产生的]( "雷声是怎么产生的")
- 品牌型号：联想拯救者Y9000P系统：Windows11雷声是在积雨云放电时发生的。在积雨云中通常有三个带电体，即云顶带正电，云的底部带负电，云底的上升气流比较强烈的区域又带正电，并且象影子一样随云流动，它们之间的电位差能达1000千伏／米。当带异种电荷的云相互接近时就会发生放电现象...
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![户外如何避雷]( "户外如何避雷")
- 雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。3、...
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![雷雨天如何防雷电？雷雨天气防雷击小窍门]( "雷雨天如何防雷电？雷雨天气防雷击小窍门")
- 在雷雨的天气条件下，市民无论居家还是出行，本站提醒您都应该掌握一些防雷知识小窍门，保护自己的人身安全。雷雨天如何防雷电？雷雨天气谨记的防雷击小窍门盘点雷雨天不能做的危险事：1、雷雨闪电时，不要拨打接听电话，要关闭手机，因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人。2、雷雨闪电...
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![睡觉鼾声很大是怎么回事？]( "睡觉鼾声很大是怎么回事？")
- 小儿多动症就是注意力缺陷与多动障碍的俗称，引起小儿出现多动症的原因有很多种，那么到底小孩多动症是由于什么原因所引起的呢？有些人认为孩子睡觉鼾声过大可能引起孩子出现一些多动症，那么是不是我们所想的那样呢？接下来让我们一起来看一下的详细介绍吧！据美国某杂志刊登一项新...
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![如何防雷？雷雨天的安全注意事项]( "如何防雷？雷雨天的安全注意事项")
- 如何防雷1雷雨天要远离金属物品不打手机2近期上海雷暴天气频繁，防雷专家提醒市民注意避雷。3拔下家电电源：避雷针只能减低直击雷危害的风险，但不能避免雷电击坏建筑物内的电子电器设备。4远离高楼和大树：雷雨发生时，在外人员若身处树木、高塔、大吊车、楼房等高大物体和江河湖...
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![打鼾的治疗方法 中医治疗鼾症]( "打鼾的治疗方法 中医治疗鼾症")
- 现如今好多人都是非常喜欢养生的，都喜欢早点睡个美容觉的。然而你身边如果有一个呼噜声一直吵，你还能好好睡觉吗，这就需要小编来帮忙了。有好多治疗打鼾的方法，大家不妨尝试一下的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。打鼾的治疗方法打鼾也称打呼噜，给人们的印象是打鼾...
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![未震之时 先闻声如雷]( "未震之时 先闻声如雷")
- 1976年唐山7.8级地震震中100公里范围内，在临震前尚没入睡的居民中，有百分之九十五的人听到了震前的地声。震前地声最早出现在7月27日23时左右，这些早期听到的地声比较低沉。如在河北遵化县、卢龙县，很多人在27日晚23时听到远处传来连绵不断的隆隆声，声色沉闷，忽高忽低，延续了一...
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![鼾症如何治疗才是最好的]( "鼾症如何治疗才是最好的")
- 鼾症如何治疗最好，相信很多朋友都很想知道吧，因为在生活中，很多朋友都在睡觉的时候会出现这种现象，对于这种现象，他们一直也感到很苦恼，因为这完全不是他们所能控制的，其实只要了解鼾症的问题所在，就是能够彻底解决这个问题，所以我们今天就来为大家介绍一下鼾症的治疗方法吧！打鼾(...
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文思咖
