![冬季养生保健有九宜]( "冬季养生保健有九宜")
- 一宜保暖冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬祛寒就温，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。小编推荐；冬季养生警惕9个不良习惯危害健康二宜健脚须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每...
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![白领养胃 应谨记九不宜]( "白领养胃 应谨记九不宜")
- 想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌：一、过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。二、酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。三、喝咖啡浓茶...
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![老九门哪九门]( "老九门哪九门")
- 老九门分上三门，平三门和下三门。上三门是指张启山、二月红、半截李。平三门是指陈皮阿四、吴老狗、黑背老六。下三门是指霍仙姑、齐铁嘴、解九爷。南派三叔作品《盗墓笔记》中提到的老长沙的九个盗墓世家，称为老九门，又称九门提督。《老九门》是《盗墓笔记》的前传，即讲述吴...
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![九级风力有多大]( "九级风力有多大")
- 九级风力称为烈风，风速达到20.8～24.4米。可以将大树树枝折断，房屋遭受破坏，海面波浪：浪峰倒卷，浪高可达７米。汽船航行困难。风力是指风吹到物体上所表现出的力量的大小。一般根据风吹到地面或水面的物体上所产生的各种现象，把风力的大小分为18个等级，最小是0级，最大为17级。风速是...
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![关于饭后九大健康宜忌问题]( "关于饭后九大健康宜忌问题")
- 饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。饭后喝浓茶茶叶中含有大量单宁酸，饭后...
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![失眠的原因 失眠期间最宜吃这九大食物]( "失眠的原因 失眠期间最宜吃这九大食物")
- 现在很多人由于工作压力很大的原因而导致失眠，失眠不是失眠病症，可却让人心烦，从而导致第二天没有精神进行工作，工作效率降低，这些都是失眠带来的困然。那么，失眠我们应该怎么办呢？下面小编就来和大家说一说失眠的情况吧。失眠的原因我们说失眠通俗的来说就是无法入睡或无法保持...
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![孕期生活九不宜]( "孕期生活九不宜")
- 孕期生活九不宜一、不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。二、不宜过量喝饮料由于一些饮料含有2、4%—2、6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响...
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![孕期生活九不宜 这些食物要少吃]( "孕期生活九不宜 这些食物要少吃")
- 一、不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。二、不宜过量喝饮料由于一些饮料含有2、4%—2、6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏...
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![揭秘故宫有多少间房屋？九千九百九十九间半]( "揭秘故宫有多少间房屋？九千九百九十九间半")
- 很久以前就有这个说法：“故宫共有房屋九千九百九十九间半！”但是，这是个美丽的“传说”。我们先看看这个传说：当初刘伯温修建北京城皇宫的时候，皇上打算把宫殿修盖得间量多点儿、大点儿，总觉得皇上住的地方应当特别华贵，不然就显不出天子的尊严。这天，刘伯温来了。刘伯温一见皇上...
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![孕妇瑜伽不宜做的九种动作]( "孕妇瑜伽不宜做的九种动作")
- 在孕期，孕妇适当的做些运动是很有好处的，不仅对孕妇的健康很有利，对即将出生的孩子益处颇多。练习瑜伽无疑是一种很不错的选择，对于之前未接触过瑜伽，孕妇瑜伽动作宜忌还是必须要重视的。好的方法如果不恰当的使用可能造成适得其反的效果。因此，想在怀孕的时候练习瑜伽的准妈妈...
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![九九歌一九是从哪个节]( "九九歌一九是从哪个节")
- 冬至。《九九歌》中“九个九”指从冬天的冬至日算起，九个九天。我国阴历有九九的说法，用来计算时令。计算的方法是第一个九天叫一九。第二个九天叫二九，依此类推，一直到九九。因为是从“九九八十一”开始，所以取名九九歌一九二九，不出手；三九四九，冰上走；五九六九，沿河看柳；七九河开...
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![饮茶七宜七不宜]( "饮茶七宜七不宜")
- 1.水温宜适度，不宜过高：不同的茶叶需要不同的水温，不应一味用开水浸泡。如高档绿茶，要将沸水放至70一80℃时再冲泡。2.茶宜现冲，不宜隔夜：喝隔夜茶不利于健康。3.茶宜兼饮，不宜偏饮：夏季饮绿茶，冬季饮红茶，春秋两季饮花茶，是比较好的兼饮方法。4.茶宜淡饮，不宜过浓：过量饮浓茶，可导致胃...
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![宜室宜家百叶窗 正确选购有妙招]( "宜室宜家百叶窗 正确选购有妙招")
- 百叶窗源自欧美，在城市住宅、乡间别墅、贵族家庭中都有广泛使用。它以随意调节光线、通风换气、保护私密空间、易于清洁、抗风降噪等诸多优点赢得了消费者的青睐，特别是其营造出的大气典雅的居室氛围，更是其它窗饰品无法比拟的。宜室宜家百叶窗正确选购有妙招功用篇百叶窗能...
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![每个九里有几天]( "每个九里有几天")
- 每个九里有九天。数九又称冬九九，指数九期间，每九天一个九，数九就是数日期，从一九数到九九，从冬至日当日数起，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。每九天为一九，第一个九天叫做一九，第二个九天叫二九，依此类推，数到九九八十一天。一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿...
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![白领男养胃 应谨记九不宜]( "白领男养胃 应谨记九不宜")
- 白领男养胃,应谨记九不宜一、过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。二、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失...
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![九鼎都有哪九个鼎]( "九鼎都有哪九个鼎")
- 九鼎乃冀鼎、兖鼎、青鼎、徐鼎、扬鼎、荆鼎、豫鼎、梁鼎、雍鼎。相传夏朝初年，夏王大禹划分天下为九州，令九州州牧贡献青铜，铸造九鼎，象征九州，将全国九州的名山大川、奇异之物镌刻于九鼎之身，以一鼎象征一州，并将九鼎集中于夏王朝都城。九鼎，是中国的代名词，以及王权至高无上、国...
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![培养良好睡眠九不宜]( "培养良好睡眠九不宜")
- 睡前静心戒七情不同的情绪变化，对人体有不同的影响。中医认为怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，思则气结。睡前恐惧、忧思、恼怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪绵绵，以致难以入睡。任何情绪变化都会导致气血运行紊乱，影响睡眠质量，因此要防止任何情绪的过度。平心静气，气血调达，则...
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![冬至一九到九九怎么数]( "冬至一九到九九怎么数")
- 一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九，河边看杨柳，七九冻河开，八九燕归来，九九加一九，耕牛遍地走。这就是冬至一九到九九的数法，冬至九九的数法是古代劳动人民根据气象观察总结出来的。古代的科技水平不发达，冬至九九的总结，对劳动人民的农耕生产以及生活安排有着指导作用，人民...
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![饮食养生 晚餐不宜吃的九类食物]( "饮食养生 晚餐不宜吃的九类食物")
- 食有度，食有时。就连简单的饮食都有那么多的讲究，饮食养生就是结合生理规律运作，有很多食物对身体有很多好处，但是要分对时间来食用，比如说我晚上吃姜等于吃砒霜，那么哪些食物不能放在我晚上吃呢？下面小编将详细的为你解说。晚餐不宜吃的九类食物1、晚上吃姜等于吃砒霜我们经常...
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![九月有什么水果]( "九月有什么水果")
- 九月有柚子、西瓜、哈密瓜、梨、葡萄、柿子等。1、柚子：九月是吃柚子的好时节，这些年声名大噪的红心柚广受欢迎。红彤彤的果肉，入口满满的柚子汁，而且柚子的糖含量较低，想要减肥的人们也可以放心食用。2、西瓜：西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用...
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![夏秋之交养生宜喝九款汤]( "夏秋之交养生宜喝九款汤")
- 夏秋之交的养生，很关键一点是要多喝汤。夏秋之交的养生汤要兼顾养肺防暑的功效，那么夏秋之交喝什么汤好呢？绿豆南瓜汤、罗汉果百合鸡汤、薏米红豆汤……九款养生汤是夏秋之交的最佳汤品！一、绿豆南瓜汤材料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少许。做法：绿豆清水洗净，趁水气未干时加入食...
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![孕妇在生活中九件不宜做的事情]( "孕妇在生活中九件不宜做的事情")
- 为了能平安地度过妊娠期，生个健康的小宝宝。在日常生活中必须注意：充分的睡眠和休息，适度的运动和劳动，均衡地摄取营养，生活规律，心情愉快等，另外，在饮食方面需特别注意。以下是孕妇在日常生活中九件不宜做的事情：一、不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有...
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![为了打击九阿哥 雍正连他妈宜太妃都不放过]( "为了打击九阿哥 雍正连他妈宜太妃都不放过")
- 康熙末年的“九王夺储”之争中，九阿哥允禟自始至终都是八阿哥允禩的铁杆支持者。由此，在雍正上位后，九阿哥就没好日子过了。康熙驾崩还不到一个月，雍正首先对允禟的老妈宜太妃郭洛罗氏加以惩戒。郭洛罗氏一向得到康熙的宠爱，康熙驾崩时，当时她也在生病。得知康熙的噩耗后，她便乘...
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![夫妻性保健的九个不宜事项]( "夫妻性保健的九个不宜事项")
- 夫妻之间如何性保健？夫妻性保健要注意什么？哪些情况夫妻之间要注意？避开哪些行为才能让性生活美满？下面我们一起来看看九个不宜。1、不要带病过性爱高潮生活正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性爱高潮生活者，不可委曲过性爱高潮生活;身患结核病又具网传染性，也应避免...
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![九寨沟是有九个寨子吗？九寨沟门票可以二次进沟吗？]( "九寨沟是有九个寨子吗？九寨沟门票可以二次进沟吗？")
- 九寨沟景区已经在9月28日全面恢复开放，这也让不少人在接下来的国庆长假期间又多了一个旅游的好去处。九寨沟以它绝美自然景观闻名，这里的高山湖泊群、瀑布、彩林、雪峰、蓝冰和藏族风情并称“九寨沟六绝”，有机会一定要去看看。如果去九寨沟的话，最多可以7天预约门票哦。下面...
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文思咖
