![人到四十不得不服老]( "人到四十不得不服老")
- 人到四十岁就能感觉到身体远远不如年轻时候那么强壮，所以，要尽量避免剧烈运动，合理的锻炼身体，保持健康。小编来带您了解下40岁要注意些什么。单位老徐刚40岁出头，一天在办公室弯腰拾地上的东西时，腰就疼得不敢动弹，只好到医院检查，结果确诊为腰椎损伤。老徐受伤让大家非常意外，因...
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![老年人应慎服药酒]( "老年人应慎服药酒")
- 在中医药学中以及民间，用酒泡制中药治疗疾病有其独特的疗效。药酒因此而成为我国特有的一个药物品种。药酒，即含有某类药物有效成分的酒。一般分为两类，一类是用于治疗筋骨酸痛的药酒，如大家所熟悉的五加皮酒、禁用豹骨酒、木瓜酒、国公酒、冯了性药酒等；另一类是滋补酒，是用于...
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![黎族服饰 古老的黎族树皮布服饰什么样]( "黎族服饰 古老的黎族树皮布服饰什么样")
- 难以想象，我们昨天的衣着竟然和一个时至今日人口仅有120多万的民族有着千丝万缕的联系。曾经代表人类重大文明进程的最古老的制衣技术，就是至今还保留在黎族人民手中的树皮布制作技艺。树皮布的时代已经过去，但是黎族人民依然用最简陋的织机，织出色彩绚丽、光辉艳如彩云般的...
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![冠心病老人科学服药]( "冠心病老人科学服药")
- 心肌梗死或心脏猝死在上午发病机率高与人的生物节律有关。因为人的血液凝固作用在早上增高，儿茶酚胺（有加快心率、升高血作用的催醒激素）分泌在早晨起床时急剧上升;冠状动脉紧紧张度最高的时间也在早上。治疗冠心病的许多的药物均强烈地反映出日间周期的影响，例如，硝酸盐类药...
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![老鼠胶粘衣服上怎么洗]( "老鼠胶粘衣服上怎么洗")
- 老鼠胶粘衣服上需要使用丙醇清洗，将少量的丙醇擦拭在衣服上然后揉搓，即可去除老鼠胶，或者将衣服放入冰箱冷冻2小时，再用手将老鼠胶揭下来，还可以在衣服上涂抹面粉，再放入洗衣粉进行清洗，最后用清水漂洗干净。1、丙醇清洗老鼠胶粘衣服上需要使用丙醇进行清洗，丙醇可以分解融化衣服...
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![如何克服老人厌世心理]( "如何克服老人厌世心理")
- 老人产生厌世心理的原因是多种多样的，归纳起来大致有两大类：其一，外在原因：其中包括最为普遍的受子女或其他亲属的抛弃虐待，使生活失去依托，对前途失去信心，心理感到极度的压抑、空虚、孤独、失望和悲观;此外，家庭纠纷，经济拮据，老年丧偶，夫妻离异等等，都可能使老人感到晚年生活的无...
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![养老事业的核心在服务]( "养老事业的核心在服务")
- 近日，在中国养老健康(广东)国际论坛上，来自政府、医疗、金融、企业等各界人士，共同为养老事业献计献策，一起探索如何为老年朋友的晚年谋幸福。养老事业要各界携手根据全国老龄委办公室提供的数据反映，2014年，中国60岁以上老年人口将突破2亿，到2020年老年人口将达到2、48亿。国家...
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![老年人不宜常服鱼肝油]( "老年人不宜常服鱼肝油")
- 尿路结石的原因比较多，其中与尿液中的钙、磷排泄量增多关系最为密切。由于鱼肝油丸含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙、磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收，长期服用鱼肝油丸，就会增加尿内钙、磷的排泄，老年人由于体内血液循环相对缓慢，这时就更容易发生尿路结石。因此，老...
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![老年人服用藏红花好吗]( "老年人服用藏红花好吗")
- 藏红花是我们生活中比较常见的一种滋补品，经常食用能够对我们的身体有很好的调理作用，它能起到很好的活血化瘀以及提高身体免疫力的作用，并且经常服用也能改善心情烦躁，但是藏红花属于凉性食物，而很多老年人的体质是比较畏凉的，不知道自己是不是能够服用藏红花来改善自己的体质...
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![老人可以服用壮阳药吗？]( "老人可以服用壮阳药吗？")
- 应该说，有效的壮阳药能改善性功能，满足老年人对性生活的渴望及达到性和谐。同时，适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利。因正常的性生活能促进人体新陈代谢，所以，适当服用壮阳药对老年人的心身健康有益。但与青年人相比，壮阳药对老年人更易产生一些不良后果，这是因为老年人器官功...
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![老年服药的心理误区]( "老年服药的心理误区")
- 天不亮就去公园好么？哪个时段锻炼身体最好？锻炼身体是好事，但必需先要了解哪个时段锻炼才能收到好的效果，否则就会事倍功半，甚至受到不同程度大气污染的伤害。中国科学院大气物理研究所的王庚辰教授根据四季更换和一天中各段时间的大气状况给我们分析了这些疑问。锻炼身体与大...
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![老年人服药的心理误区]( "老年人服药的心理误区")
- 有很多的人认为，服药时只要按照用药说明再加大量，能够取得相当好的疗效，尽快解决身体上的痛苦，对身体是有宜无害的。这种想法和市场上的假药不无关系。但是，并不是所有的药只要加大量就一定有好的效果，就是对身体有宜的。请看以下内容：1.老年人一般对药物的敏感性提高由于老年人...
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![怎么克服老年睡眠少]( "怎么克服老年睡眠少")
- 1、注意睡姿以卧如弓为佳，尤以右侧卧尤好，可有利于肌肉组织松弛，消除疲劳，帮助胃中食物朝十二指肠方向推动，还能避免心脏受压。右侧卧过久，可调换为仰卧。舒展上下肢，将躯干伸直，勿将手压在胸部，不宜抱头枕肘，双下肢避免交叉或弯曲，全身肌肉尽量放松，保持气血通畅，呼吸自然平和。2、选...
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![如何把老公调教的服服帖帖]( "如何把老公调教的服服帖帖")
- 两个人过日子，难免因为生活习惯的不同而磕磕碰碰。于是夫妻双方往往迫不及待地想要去改变对方的习惯，以适应自己的生活方式。但遗憾的是，双方为了改造另一方而使出浑身解数筋疲力尽时，收到的效果往往微乎其微。是的，我们都需要对方做出一些小小的改变，让我们的生活更加和谐，但是...
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![老人服药五大原则]( "老人服药五大原则")
- 一、先取食疗，而后用药。俗话说：是药三分毒，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。二、先用中药，后用西药。中药多属于天然药物，其毒性及副作用一般比西药要小，除非是使用...
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![老人服用营养剂需警惕！]( "老人服用营养剂需警惕！")
- 营养剂不可滥用，对于老年人来说更是如此，营养剂是不可以代替药物的。人到中老年，身体开始走下坡路，为了缓解自己腰背酸痛的老毛病，家住北京朝阳区的张大爷每天早上都会吃一把保健品，钙片、维生素E胶囊、B族维生素片齐上阵。可吃了小半年，张大爷发现身体的老毛病没怎么改善。是保...
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![老年人慎服药物]( "老年人慎服药物")
- 可见患病的老人多，老人的病多、吃药多，而且由于服药对身体造成损害的机会也多。有不少药物不仅能治好老人的病，也能给老人造出新病，这不能不引起老人们及其后辈对此倍加关注。老年人服药应注意的问题，兹举几种药例如下：（1）地高辛（狄戈辛、地戈辛），都用此药来治疗。但地高辛安全范围...
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![助老人克服“空巢”问题]( "助老人克服“空巢”问题")
- 助老人克服空巢问题空巢家庭，是指子女长大成人后从父母家中相继分离出去，只剩下老年人独自生活的家庭。据来自北京市老龄委的调查，在该市城市和农村近170万个老年人家庭中，有34%是空巢家庭。孤独是这类家庭中老人的共性，由此还派生出各种身心疾病，例如抑郁、焦虑、失眠等。、hz...
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![老人保健品服用需注意]( "老人保健品服用需注意")
- 老年保健是在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有资源，使老年人得到基本的医疗、康复、保健、护理等服务，以维持和促进老年健康。但是老年人也要选择合适自己的保健品，否则会适得其反！如果需要性保健品，应该在医生指导下在正规医院药房或药店选购。服用性保健品要从小剂量开...
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![老人不可乱服壮阳药？]( "老人不可乱服壮阳药？")
- 老人服用壮阳药如果使用不慎会增加患上心脏病的风险。为什么壮阳药会诱发心脏病呢？当前的壮阳药大体分为三类：一类是以治疗性功能障碍为目的的药物;另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品;还有一类是用以加强兴奋、刺激性活动、增加性反应的药...
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![老年人慎服阿司匹林]( "老年人慎服阿司匹林")
- 该研究报告说，肠胃出血或脑出血的危险可能会抵消少量服用阿司匹林所带来的益处。研究人员分析了居住在澳大利亚维多利亚的2万名年龄为70岁到74岁之间的老年男性和妇女的健康数据库，通过电脑运行该数据库，然后把每天服用阿司匹林的利与弊的临床试验结果输入到电脑中。通过计...
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![老人可以服用阿胶吗？]( "老人可以服用阿胶吗？")
- 阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，但由于其比较粘腻，难以吸收，因此一些老人就无缘这些补品了。有下列情况的老年人要慎服或不服：脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。患高粘血症、高脂血症者...
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![老人莫服用胃复安]( "老人莫服用胃复安")
- 胃复安又称灭吐灵，是治疗恶心、呕吐、嗳气等胃肠道症状的病。其毒性很低，在一般人当中，只有1%左右服胃复安的病人会出现毒性反应。但是，对于老年人和患有代谢障碍性疾病（如糖尿病）的患者就不同了。他们很容易出现神经系统的不良反应，主要表现为急性肌张力障碍，并呈阵发性发作。胃...
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![老爹鞋怎么搭配衣服]( "老爹鞋怎么搭配衣服")
- 搭配一：黑色毛衣+黑色牛仔外套+黑色运动裤+复古老爹鞋，这套搭配是比较帅气的黑色系，黑色毛衣搭配一件帅气的黑色牛仔外套，再搭配一双黑色运动裤和一双复古老爹鞋，时尚、个性又潮流。搭配二：喜欢简约风格的，可以试试夹克外套搭配老爹鞋，这两种单品无论是日常穿搭，还是上班、上学和...
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![如何说服固执的老人]( "如何说服固执的老人")
- 如何说服固执的老人如何说服固执的老人许多人会有一种感觉，觉得老年人越老越固执，一点也听不进去劝告，最爱说我过的桥比你走的路都多，我说的没错……遇到这样的情况，建议年轻人在和老年人沟通时要少讲道理多讲事例。有些老年人明知道自己的做法不太合理，但多数还是...
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文思咖
