![北洋水师的成立过程 清末洋务运动所应运而生]( "北洋水师的成立过程 清末洋务运动所应运而生")
- 1875年(光绪元年)，朝仪海防大讨论，依洋务派《筹议海防折》，光绪特命北洋大臣李鸿章创设北洋水师，通过总税务司R.赫德在英国订造4舰炮船(即伦道尔炮艇)，此为清朝海军向国外购军舰之始。1879年，向英国订造了两艘撞击巡洋舰扬威号、超勇号。1880年，向德国船厂订造铁甲舰定远号、镇...
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![杀胡令的经过 揭秘杀胡令是如何应运而生的]( "杀胡令的经过 揭秘杀胡令是如何应运而生的")
- 西晋后期，匈奴、鲜卑等北胡进攻中原，王室贵胄随皇帝向南方大举迁徙，最终在长江以南建立政权，史称东晋。百姓为躲避战乱和野蛮的胡人，近七成的中原百姓也都迁往江南。而对一些无法迁徙的生活在北方的普通百姓来说，即将面对的就是胡人的屠杀。胡人统领石勒嗜杀成性，他的继承人石虎...
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![胃病由吃而生，调养也应从吃下手-羿博士]( "胃病由吃而生，调养也应从吃下手-羿博士")
- 胃病是现在比较普遍的一个问题，大多数人多少都会有，有些早期的症状，可能都不会太注意，因为并不影响正常生活，但如果不加以重视的话，慢慢引发的后果也是很严重的。胃病的早期症状和前兆主要有反酸水，饭后胀气，食欲不佳，有点恶心，腹胀以及消化不良等症状。这些都是我们的身体发出的求...
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![元韶一生走衰运 只因说了一句话而亡了一个国]( "元韶一生走衰运 只因说了一句话而亡了一个国")
- 南北朝，乱哄哄，你方唱罢我登场。哪怕就是贵为亲王也一样狼狈不堪。作为魏孝庄帝元子攸的侄子，元韶曾经也过着逃亡的生活。为了逃避尔朱家的杀害，他跑到嵩山避难。元韶天性好学，而且也注重穿衣打扮。最开始，尔朱荣率军进入洛阳，元劭很担心自己的儿子有事，所以就把元韶送到他的心腹...
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![新生儿一次喝多少奶粉最适合 应随年龄而变化]( "新生儿一次喝多少奶粉最适合 应随年龄而变化")
- 作为父母总是会担心孩子被饿到，尤其是初为人父人母的爸爸妈妈，他们在给新生儿宝宝对奶粉的时候，总想把奶粉调浓一点，喂地多一点，有的甚至认为，只要孩子吃得下，奶粉越浓，就越有营养，果真是这样的吗？新生儿一次喝多少奶粉才是最适合的呢？我们一起来了解一下。在新生儿时期，宝宝的肠胃功...
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![甲午战争的发生原因 日本蓄意挑起而非被迫应战]( "甲午战争的发生原因 日本蓄意挑起而非被迫应战")
- 弹指十年间，这中间的诸多风波就略去不说了，到了不寻常的甲午年(光绪二十年，1894年)。这年春天，朝鲜爆发了东学党起义。“东学党”属秘密结社组织，又有“东学道”之称，对腐败的社会政治素怀不满，对民不聊生的状况激愤不平。这从他们中间传诵的这样一首歌谣即可见一斑：“金樽美酒千...
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![药膳滋补也应因人而异]( "药膳滋补也应因人而异")
- 中医理论有“冬补藏精，春必病瘟”之说，进入严冬，许多消费者都会选择一些滋补类食品。中国又有“药食”同源之说，通过食用一些滋补类食品也成为消费者的首选。特别是电视剧《大长令》播出之后，剧中令人眼花缭乱的食疗方法为药膳添了一把火。一些酒店适时推出自己“药膳”，药膳市...
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![生活起居应随四季变化而调整]( "生活起居应随四季变化而调整")
- 生活起居应随四季变化而调整生活起居应随四季变化而调整在一年四季中，我们自己的生活起居应该怎么安排才能更有助于养生呢？春天的时候，人的气血从里面往外走，整个自然界也是处在万物生发的时候。《黄帝内经》讲了，在这个季节里，一定要记住，要夜卧早起，广步于庭。夜卧就是天黑了以...
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![补充益生菌应因人而异]( "补充益生菌应因人而异")
- 补充益生菌应因人而异补充益生菌应因人而异人体可以自己产生益生菌。吃进的食物经过肠道消化、分解和发酵也会产生大量的益生菌群。普通人对益生菌的需求量并不是很大，在正常情况下人体还能自行调整体内的菌群平衡。对于发育正常的孩子来说，完全没有必要额外补充益生菌。益...
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![膝关节应该合理使用而不是省着点用 生命在于运动]( "膝关节应该合理使用而不是省着点用 生命在于运动")
- 时下，有越来越多的人热衷于健身运动，由此带来的运动损伤也有所增加，诸如跑步膝网球肘等。于是有人提出，关节的寿命是有限的，要省着点用。医师认为，没有关节要省着点用这样的说法。运动是必须的，膝关节应该合理使用，而不是省着点用。下面跟随本站了解一下吧！运动应该张弛有道生命在...
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![小震预感破帐而应急]( "小震预感破帐而应急")
- 震前几分钟，他的未满月的女儿突然大声啼哭，把他们夫妇俩都吵醒，孩子的母亲怎么也哄不好孩子。这时他首先看到的是窗外很亮，但隔着蚊帐看不好，还以为是天亮了，紧接着就听到象刮风似的声音，风声还未结束，又听到地下好象过载重汽车似的轰隆声，自东向西，很快又感觉到地动了。这时才意识...
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![学生运动猝死频发应如何提防]( "学生运动猝死频发应如何提防")
- 学生运动猝死频发应如何提防？人们习惯性的认为运动是好事，可以让身体更健康，却很少去了解自己的身体。有没有慢性疾病或者先天疾病，身体能承受多大强度的运动几乎一无所知。运动猝死主要有心源性猝死和脑源性猝死。心源性猝死当中最为常见的猝死病因依次为先天性心脏病、心肌...
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![运动养生应该避免的五大误区]( "运动养生应该避免的五大误区")
- 对健康的重视，越来越多的人参加健身的习惯，但许多还是对健身比较盲目。为了健康，健身还是非常要有科学地，以下为你分享健身中的五大误区。误区一、游泳是最好的瘦身运动游泳能提升肺活量，使肌肉形态匀称，还能减压。但专家表示，除非你每天游泳几个小时，才能达到减重的作用。因为水...
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![没有退路时韩信如何应对？置之死地而后生]( "没有退路时韩信如何应对？置之死地而后生")
- 穷途末路，没有了退路该怎么办呢？当年，楚汉相争，刘邦命韩信攻打赵国。赵王带数十万大军迎击。当时韩信只有一万两千的人马。为了打败赵军，韩信将他的一万大军扎在河边列了一个背水阵。有派两千的骑兵藏在赵军军营旁边。两军交战，赵军的数十万兵马向汉军杀来。前有追兵，后无退路。...
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![口痰应咳出来而非吐出来]( "口痰应咳出来而非吐出来")
- 口痰应咳出来而非吐出来口痰应咳出来而非吐出来很多人问：为什么跟外国人相比，中国人好像更喜欢吐痰吐口水，有体质或人种上的原因吗？其实，在公共场所吐痰和吐口水，主要跟个人的行为习惯和整个社会的文明程度有关，跟体质和人种无关。痰是一种异常分泌物，积聚在体内时间一久，就可能引...
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![运动受伤应该应对]( "运动受伤应该应对")
- 运动中受伤是难免的。在诸多的运动损伤中，最常见的要数关节扭伤、骨折、肌肉韧带拉伤等。医生会根据受伤者的病史、体征、客观检查，结合受伤部位、类型、程度、年龄来选择一套具有针对性的治疗方案。前往医院就诊之前，伤者可以自行简单处置。但是，有些情况需要冷敷，有些情况则...
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![老年人运动应注重质而不是量]( "老年人运动应注重质而不是量")
- 运动有益身体健康，这个大家都知道，很多老年人都坚持天天去运动，但是适量的运动才能保持身体健康，一旦过量，那么很容易造成老年身体损伤，造成不必要的伤害。如今，喜爱健身运动的老年人越来越多。很多老人每天坚持运动，却忽略了运动时对身体的保护，导致运动损伤。因此，了解一些运动常...
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![蒋介石倡导的新生活运动为何无疾而终？]( "蒋介石倡导的新生活运动为何无疾而终？")
- 1934年2月19日，随着蒋介石在江西南昌扩大总理纪念周上所作题为《新生活运动之要义》演讲的公开发表，一场由国民党和国民政府主导的新生活运动，便在蒋介石和宋美龄夫妇的亲自倡导下轰轰烈烈地开展起来了。在那篇《新生活运动之要义》演讲中，蒋介石提出把“礼义廉耻”作为新生...
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![学生应该怎样运动减肥]( "学生应该怎样运动减肥")
- 由于生活水平现在提高，一些小胖墩儿也就应运而生，有的孩子甚至上初中或者上高中的时候，身体肥胖的局面也没有得到改观，于是就想通过运动减肥。当然，学生平时多运动是被积极提倡的。但是在我国，学生的课业比较繁重，平时的时间很少，可能户外运动也成为了一种奢望，这个时候不妨借助于...
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![胡适 宁鸣而死 不默而生]( "胡适 宁鸣而死 不默而生")
- 胡适（1891年12月17日——1962年2月24日）先生诞辰一百二十周年之际，回顾百年中国的宪政历程，愈发令人感念，先生作为自由主义的先驱，其朴素平实的宪政思想，竟然具有穿越时空的光芒。胡适先生在百年中国的定位，首先是一位学人，而且与国立北京大学，有着殊胜的因缘，先生的生日，12月17日，正...
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![老年人运动应该注重质而不是量]( "老年人运动应该注重质而不是量")
- 老年人运动应该注重质而不是量如今，喜爱健身运动的老年人越来越多。很多老人每天坚持运动，却忽略了运动时对身体的保护，导致运动损伤。因此，了解一些运动常识，避免运动损伤，对爱好运动的老人来说是很有必要的。运动前，先热身一般来讲，运动损伤往往与热身运动不完全有关。特别是中...
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![中医保健养生之春夏交替应运动养阳]( "中医保健养生之春夏交替应运动养阳")
- 养阳功在锻炼中医理论认为，人体在春季时阳气舒发，周身气血调和，经脉松弛，较易发泄。若要养生，既要注意保护自身的阳气，避免由于过度活动和损耗而对人体的养阳和生长产生不利影响，又要注意采纳自然之气以养阳。基于这个道理，古人提倡春季夜卧早起，广步于庭，披发缓行，即以小运动量的活...
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![首位山水诗人谢灵运的人生悲剧：不知收敛而被杀]( "首位山水诗人谢灵运的人生悲剧：不知收敛而被杀")
- 南北朝时期的谢灵运(385年—433年)是中国文学史上第一位杰出的山水诗人。他留下的“野旷沙岸净，天高秋月明”等名句，刻画生动，贴切自然，处处显示着这位先驱不朽的文学功业。但谢灵运给后人留下同样深刻记忆的，还有他的傲慢与偏激，以及悲剧的人生。站错了队伍东晋孝武帝太元十年...
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![学生瘦脸运动应该怎么做]( "学生瘦脸运动应该怎么做")
- 现在很多的学生因为平时的生活条件比较的不错，而平时有经常的早在办公室里，缺乏运动导致了很多人出现了肥胖的情况。而现在的学生也非常的在意自己的形象，尤其是大学生，因此大家想知道脸部还怎么减肥。那么，学生瘦脸运动应该怎么做？对于瘦脸的一些基本的运动来一起看看下面的介...
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![电脑族养生保健应做的“网”前运动]( "电脑族养生保健应做的“网”前运动")
- 建议久坐电脑前面的上班族不妨在闲时做一些手部、颈部、肩部、脚部、足部等运动，可以缓解肌肉紧张，预防各种电脑病。手部运动1、将十指环环相扣，静心宁神，深深呼一口气。2、将手臂向外伸直，吐气，向外用力。重复3-4次。3、左手掌心向下，右手拇指按住左手腕，用其余四指将左手拇指往...
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文思咖
