![司马光可不仅会砸缸：不玩虚的 跟司马光学做人]( "司马光可不仅会砸缸：不玩虚的 跟司马光学做人")
- 司马光出生于1019年，当时他的父亲正在光山县这个地方做县令，于是给他起名叫司马光，后来中进士，为官，成为北宋著名的政治家、文学家和史学家。他生活的那个时代，是我认为的中国文化的巅峰时代，可以说是一个群星璀璨的时代，欧阳修、王安石、苏东坡、程颢、程颐、邵康节、黄庭坚等等...
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![脾虚会折寿一半 虚不虚看嘴就知道]( "脾虚会折寿一半 虚不虚看嘴就知道")
- 夏季我们最常说的就是脾虚，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，脾虚不会影响正常生活，其实，这种想法完全错误的。脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，阳气决定人的寿命。所以，脾虚让你的寿命缩短。其实脾虚可以从人的嘴巴和其他地方发现，只要好好看...
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![体虚调理 不同体虚类型调理方法]( "体虚调理 不同体虚类型调理方法")
- 现代人因为不注重养生，所以很多人都会觉得自己的身体一日不如一日，越来越虚弱。这是非常正常的现象。现代人体虚怎么办？通过体虚调理，我们可以改善这一现象。那么治疗体虚吃什么好呢？体虚调理体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、两虚五种类型。1、气虚气虚之体的主要表现为;少气...
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![肾脏虚不虚看这一处就行了]( "肾脏虚不虚看这一处就行了")
- 现代生活的节奏越来越快，许多上班族的压力也是逐渐增大，很多的男性都处在亚健康的状态！男性一旦身体出现问题最常见的就是肾虚了，你们知道男人肾虚的表现有哪些吗？症状一：打哈欠：哈欠连连，经久不止打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都...
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![血虚不等于贫血肾虚不等于肾病]( "血虚不等于贫血肾虚不等于肾病")
- 中医在被越来越多的人接受，但同时，诸如血虚、肾虚这样的词汇，却仍让大部分人觉得摸不着头脑。血虚跟贫血有啥关系，肾虚就是肾有毛病吗？血虚不等于贫血在门诊经常听到病人说自己血虚，是贫血症。实际上，中医说的血虚和西医的贫血是两个完全不同的概念。贫血在西医中一般是指血色素...
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![玩手机的危害 教你晚上玩手机不伤眼]( "玩手机的危害 教你晚上玩手机不伤眼")
- 很多人晚上经常不开灯玩手机，这样眼部持续高压状态导致受损，容易患上青光眼，不及时治疗能导致失明。那么晚上怎么玩手机不伤眼呢？下面本站为您介绍晚上怎么玩手机不伤眼，看看吧。1、保持眼睛与手机的距离为30厘米左右。2、注意光线的强弱度，要让有效的光线从左前方照射过来，以免...
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![三种“虚”补不得]( "三种“虚”补不得")
- 生活水平越来越高，人们的压力也就越来越大，这就促使大部分的人不得不拼命的工作，却是忽略自己的身体健康，经常有人出现头晕、感冒、体力透支的想象，您知道这是身体虚的表现吗？您知道补虚的禁忌有哪些吗？您知道体内湿热吃什么好吗？今天本站小编就为您带来了男性补虚的天然实用方，感...
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![补虚有讲究 这些体虚不宜大补]( "补虚有讲究 这些体虚不宜大补")
- 补虚有讲究这些体虚不宜大补补虚有讲究，这些体虚不宜大补极度虚弱。人吃入的补药必须通过气血这个传送带运送到全身，才能发挥效用。当身体极度虚弱时，气血流通也变得缓慢，把一堆甘缓黏腻的补药放在一个疲惫的传送带上，一来会导致货物堆积，二来会使传送带运行得更慢，形成恶性循环...
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![出汗是不是肾虚]( "出汗是不是肾虚")
- 出汗的问题现在已经成为了我们很多人面临的一个大问题，可能我们很多人在每天晚上睡觉的时候就可能会出现出汗的问题，会大大影响到我们自身的睡眠质量，影响到我们第二天的精气神，出汗的问题原因可能有很多种可能是由于我们自身体质太差导致的，那么出汗是肾虚么。1.出汗是肾虚。...
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![补虚的讲究-2种“虚”不能补]( "补虚的讲究-2种“虚”不能补")
- 初感外邪。初感外邪最常见的是感冒，可出现发烧。有了外邪后，机体的正气要和邪气进行交战，当务之急是把正气调到体表以驱逐邪气。如果此时只顾补正气而不发布作战命令，很可能贻误战机，使病程延长。因此感受外邪以后一般要用辛味药来发散，即驱逐外邪。补虚的讲究-2种虚不能补补虚...
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![肾虚莫小瞧 不孕的人多肾虚]( "肾虚莫小瞧 不孕的人多肾虚")
- 目录：第一章：不孕者多肾虚第二章：乳酶生的三个死对头第三章：打鼾不除血压难降现在人生活压力比较大，再加上不健康的生活方式。不孕不育的人越来越多了。那么这群人中都是什么地方出了问题呢？为什么肾虚会是不孕的主要原因呢？下面小编就和大家一起来看看吧！不孕者多肾虚多囊卵巢综...
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![气虚、阳虚、血虚、湿热体质不同饮食不同]( "气虚、阳虚、血虚、湿热体质不同饮食不同")
- 每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗？10种体质，你属于哪种？体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为10个类型。平和体质，健康的一种体质，只占...
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![男女虚不虚看这里就知道]( "男女虚不虚看这里就知道")
- 在生活中，肾虚可不仅仅是男人才会有的症状，很多女人也是会有肾虚的症状，女性肾虚带来的危害丝毫不必男性肾虚带来的危害小。一方面是生活节奏的加快，人们的精力损耗是极大的，另一方面则是我们一些不正确的生活作息规律。其实，一个人是否肾虚通过观看其外表是能够一览无余的。身...
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![肾虚的表现 男人肾虚不虚看一眼手便知]( "肾虚的表现 男人肾虚不虚看一眼手便知")
- 男人肾虚不虚主要看手什么地方呢？在生活中，肾虚是男人比较常见的毛病，那么，你知道肾虚的表现有哪些呢？肾虚怎么调理呢？男人不花钱就能补肾的方法有哪些呢？下面我们一起来看看男人如何补肾比较吧！肾虚是很多男人的难言之隐，男人一旦肾虚了，做什么事情都有气无力的，长期肾虚对身体的危...
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![补虚不盲目 这三种虚不能乱补]( "补虚不盲目 这三种虚不能乱补")
- 补虚不盲目这三种虚不能乱补补虚不盲目，这三种虚不能乱补极度虚弱。人吃入的补药必须通过气血这个传送带运送到全身，才能发挥效用。当身体极度虚弱时，气血流通也变得缓慢，把一堆甘缓黏腻的补药放在一个疲惫的传送带上，一来会导致货物堆积，二来会使传送带运行得更慢，形成恶性循环...
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![好玩吧是不是骗局]( "好玩吧是不是骗局")
- 不算是骗局。对于一个贪心的人，很多东西都是一个骗局，虽然有人从中得到一些收益，但个人不建议用贪的心态，因为对该平台的不熟悉，有很多地方不知道怎么弄，在可靠人的带领下，可以尝试慢慢了解。其实骗是因为太贪，益是因为你懂的见好就收。其实只要觉得可以控制得了资金就试试，如果不...
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![阳虚阴虚大有不同 一些适合肾阳虚的食物]( "阳虚阴虚大有不同 一些适合肾阳虚的食物")
- 肾阴虚阳虚，大有不同，因此在治疗方法和吃东西这块也有所不同。当身体出现怕、浮肿、腰膝酸软等症状时就要谨慎了，这些都是肾阳虚的症状，肾阳虚的人适合吃哪类食物呢？一、果实果类产品像温热性的龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子...
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![慈禧有多虚伪 看她如何玩弄祖制就知道了]( "慈禧有多虚伪 看她如何玩弄祖制就知道了")
- 若说慈禧不在乎祖制，估计她会从陵墓里跳出来。戊戌变法时，她镇压维新运动的最大借口就是“光绪违反了‘祖宗之法’”。然而，若以为慈禧很将祖制当回事，那也是大错特错了。清朝开国之初，顺治鉴于明朝宦官专权的教训，明确规定，“越分擅奏外事”“上言官吏贤否”等的太监“即行凌迟...
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![玩电脑竟然会玩出不育是怎么回事呢？]( "玩电脑竟然会玩出不育是怎么回事呢？")
- 为什么玩电脑也会出现不育呢？这并不是耸人听闻的事！不少年轻人下班回家喜欢将电脑搁在肚子上，一连几个小时刷微博、看电影、玩游戏。他们却忽略这样可能会带来的一些辐射伤害，甚至不育。玩电脑玩出不育原因有三个：1、久坐致阴囊温度升高。玩电脑就势必处于久坐状态，这会使得阴...
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![男人虚不虚关键看灵活的这处]( "男人虚不虚关键看灵活的这处")
- 很多人都有脾虚的症状，那么你是否脾虚呢？教你通过舌头看脾虚的小方法。症状一：舌苔有变化健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。症状二：食欲下降大多数人在夏季湿热的环境中，都会...
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![肾虚血虚气虚吃什么好？哪些食物不能吃？]( "肾虚血虚气虚吃什么好？哪些食物不能吃？")
- 对于女人来说，特别容易容易血虚气虚，因为每个月都有一次造成身体气血不足的时期。那么肾虚气虚哪些能吃哪些不能吃呢？1、气虚：气虚体现为;少气懒言、满身疲乏乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，气虚...
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![肾阴虚阳虚大有不同 补肾阴虚吃什么食物？]( "肾阴虚阳虚大有不同 补肾阴虚吃什么食物？")
- 肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，在补肾之前首先要清楚自己是阴虚还是阳虚，只有在了解的原因之后才能对症下药，今天为大家介绍一些补肾阴虚的食物。山药山药性平、味甘、有健脾、养肺、固肾、益精之功，不管是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者，均可常食。中药认为山药与其他补肾固精食...
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![女人哪虚都不能这儿虚]( "女人哪虚都不能这儿虚")
- 俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾，由此可知，肾的健康对女性很重要。如果你出现以下4个症状，就要小心了，你或是肾虚了。肾虚症状一：变胖生活如往常一样，而且食量没有增大，但体重的数字却不断上升。即使每天运动，体重数字还是没什么变化。在事实上，肾虚是发胖的罪魁祸首之一。肾虚症状二：怕冷...
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![肾虚阳虚气血不足吃什么水果好？]( "肾虚阳虚气血不足吃什么水果好？")
- 肾虚阳虚气血不足要滋补不光是男人的必备课，对于女人来说也很重要，除了吃药物以外，平日里更应该从饮食上着手了。肾虚阳虚气血不足多吃一些水果就可以了！这三种水果能补肾气荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维...
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![脾虚折寿一半 虚不虚看这里]( "脾虚折寿一半 虚不虚看这里")
- 夏季我们最常说的就是脾虚，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，脾虚不会影响正常生活，其实，这种想法完全错误的。脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，阳气决定人的寿命。所以，脾虚让你的寿命缩短。其实脾虚可以从人的嘴巴和其他地方发现，只要好好看...
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文思咖
