![徒步登山运动需要什么装备]( "徒步登山运动需要什么装备")
- 登山是一种特别有好处的运动，不但会对我们的身体有好处，而且还对我们的意志有好处，在进行登山的时候也会陶冶我们的情操，另外也会让我们有征服自然的感觉，不过在进行徒步登山的时候也需要准备一些必备的装备，特别是衣服类的，下面一起来了解一下徒步登山运动需要什么装备？1、登山...
- 17408
![峨眉山徒步下山多长时间 峨眉山上山容易还是下山容易]( "峨眉山徒步下山多长时间 峨眉山上山容易还是下山容易")
- 峨眉山是出了名的旅游景点，随着暑假的来临，很多家长都想带孩子们出去散散心。那么，峨眉山徒步下山多长时间？峨眉山上山容易还是下山容易？一起来看看本站带来的详细解答吧！全文目录1、峨眉山徒步下山多长时间2、峨眉山上山容易还是下山容易3、峨眉山在四川哪个城市峨眉山徒步下...
- 8299
![如何挑选徒步鞋？徒步鞋和登山鞋的区别]( "如何挑选徒步鞋？徒步鞋和登山鞋的区别")
- 徒步鞋底往往还有足弓支撑片，其也是有适用范围的，如果是扁平足就能充分发力，比板鞋更适于长途行走。但如果是倾向柔软舒适的城市行走（多用中底或鞋垫构成足弓撑面），或者鞋底由一整块橡胶构成倾向直上直下行走姿势的崎岖路面，则无法用此设计了。如何挑选徒步鞋？徒步鞋和登山鞋的区...
- 21675
![徒步鞋登山鞋区别是什么]( "徒步鞋登山鞋区别是什么")
- 经常进行体育锻炼能够让我们的身体变得更加的健康，但是选择适当的鞋子在运动的时候才能避免脚部受伤，尤其是经常爬山的人一定要选择适合自己的鞋子才能更好的保护双脚，其中我们平时生活中最常穿的徒步鞋和登山鞋都是有一定的区别的，下面一起了解一下徒步鞋登山鞋区别是什么徒...
- 20840
![登山鞋与徒步鞋的区别是怎样的]( "登山鞋与徒步鞋的区别是怎样的")
- 我们都知道经常进行体育锻炼能让我们的身体变得更加的健康，但是运动的时候一旦装备没有选择好特别容易出现受伤等意外，其中爬山是一种很好的运动方式，能改善体质同时还能很好的提高身体的免疫力，但是很多人爬山的时候不小心会有受伤的现象，如果我们能选择好鞋子就能更好的避免...
- 7524
![徒步最佳时间是多少]( "徒步最佳时间是多少")
- 运动在我们生活当中是一种常做的事情，也是一种健身的方法同时也是一种减肥的方法，在进行运动的时候运动的类型和方法也特别多，其中徒步就是一种不错的运动方式，不管是健身还是在减肥都有着很好的效果，不过在进行运动的时候也要注意方法，那么，徒步最佳时间是多少？下面我们来进行一...
- 30009
![户外徒步 教你如何最简单的处理脚起泡]( "户外徒步 教你如何最简单的处理脚起泡")
- 春暖花开，爱好户外的人越来越多了尤其是这个季节开始，很多冬天怕冷，不愿意出来的驴们，也嗷嗷叫着开始出动了，春季都喜欢踏青，徒步时间长了，我们的脚因为种种原因吧，就愿意起泡，处理不好，就不能走路，泡不处理嗷嗷的疼啊，那脚是一步都不想走，每年我们都组织长途的徒步活动，我经历过很多人...
- 3418
![中国最美的徒步路线 徒步墨脱走进最后一个通公路的县城]( "中国最美的徒步路线 徒步墨脱走进最后一个通公路的县城")
- 对于徒步，文中的线路我真心一个都没走过。漓江，长城，稻城亚丁我只是去过而已，谈不上徒步。可能是源于起初的环境和自己的内心不够强大，一个人去走这些线路自始至终都没能迈出这一步，可这并非是什么遗憾，因为快乐真的不仅仅与此。可是你知道这些么？想要找到答案，还是跟着本站小编一...
- 22194
![人类历史徒步环游地球第一人潘德明的传奇一生]( "人类历史徒步环游地球第一人潘德明的传奇一生")
- 这些年旅行的概念在年轻人中间很热，小编也是其中一位，很多人，比如余纯顺、雷殿生成为很多热爱旅行人心中的偶像，他们的经历已经非常传奇，但是他们的传奇要和今天这位主人公——潘德明比起来那就是小巫见大巫了，但很多人还不知道他的传奇一生，今日小编就给大家介绍一下！潘德明（1908...
- 21896
![印记沙漠徒步，深受企业青睐的拓展培训]( "印记沙漠徒步，深受企业青睐的拓展培训")
- 云雾上的喀纳斯旅游攻略我想邀你们去喀纳斯在最美的季节里，体会秋的凉意河流从深山蜿蜒而出，倒映着清爽的天和火红的树叶空气里的每一滴秋意凝结在水面上，欢快的流向前方晨雾漫起的时候，河面笼着一层薄纱，两边高大的树林影影绰绰到了那里，可以看河流溅出白色的细浪，天地间只剩下...
- 16152
![徒步鞋与登山鞋的区别是什么]( "徒步鞋与登山鞋的区别是什么")
- 选择一双适合自己的鞋子能够让我们走路或者平时运动起来更加的轻便，但是我们平时在生活中总是能看到各种各样的徒步鞋和登山鞋，很多人觉得徒步鞋穿起来特别的舒服，于是在登山的时候也会穿着，其实这样的做法是非常错误的登山鞋和徒步鞋是有一定的区别，而且登山鞋还能够更好的保...
- 14263
![徒步鞋和登山鞋的区别]( "徒步鞋和登山鞋的区别")
- 我们在平时爬山的时候，其实很多驴友都会选择穿徒步鞋，还有就是穿着登山鞋子的，可是我们要了解一点，就是徒步鞋与登山鞋的区别很多，这两者其实并不是像我们想象之中登山鞋和徒步鞋没有什么区别的。但是在实际的情况上。这两款不同的户外鞋，也是具有了一定区别的。登山鞋和徒步鞋...
- 17959
![户外徒步鞋]( "户外徒步鞋")
- 徒步鞋就是在户外运动穿的一种鞋，成为了旅游的必备品，对于旅游的人们来说，能够拥有一双好的户外徒步鞋是非常重要的。不过购买徒步鞋的时候，最好买一双鞋子是由一块皮做成的，穿的时间会长而且还不变形，效果非常的好。如果能够拥有一双好的户外徒步鞋，可以帮助在户外运动的时候行...
- 7924
![武功最高的皇帝是谁？曾徒步追杀数千名敌兵]( "武功最高的皇帝是谁？曾徒步追杀数千名敌兵")
- 在正史记载中，个人武功最高的帝王是谁？有人说是项羽，有人说是苻生，有人说是赫连勃勃，有人说是赵匡胤，各执一词，众说纷纭。其实，南朝刘宋开国皇帝刘裕就是一把好手。刘裕，字寄奴，出身寒微，“及长，雄杰有大度，身长七尺六寸，风骨奇伟”，成为一代豪杰。早年的刘裕，砍过柴，买过鞋，赌过博，人生经历...
- 1729
![大黄靴适合徒步吗]( "大黄靴适合徒步吗")
- 大黄靴不适合徒步。在舒适性方面，大黄靴的鞋底支撑实在是过硬了一些。这使得它真的用在户外徒步活动的话，会走得非常累，所以建议徒步还是不要穿它。另外，虽然大黄靴在后跟的部位做了一圈黑色真皮的包裹，但在不同人身上，还是会有不同程度的磨后跟问题。如果鞋子磨脚，还穿这样的鞋...
- 21193
![长途徒步注意事项有哪些]( "长途徒步注意事项有哪些")
- 很多人在生活中难免会有长途行走的现象，如果长途行走的话就要做很长的路程，这样下来就很容易让人们出现不便的现象，如果穿的鞋子不合脚，或者是在旅游的时候也是需要走路的，但是在长途徒步的时候是有很多事项要注意的，不要是会让人们难以继续走下去的，在这个时候必须要选择合适的...
- 19596
![户外徒步装备]( "户外徒步装备")
- 现在的人们都很懂得享受生活，也看清了生命的脆弱，懂得了锻炼身体的重要性，于是每当到了节假日或者是平时放假的时候，都会有很多人开着车去野外徒步旅行，但是对于这种徒步旅行，我们也并不是空手就去的，徒步旅行需要很多多装备，以防在野外的时候会遇到突发状况，但是对于这些户外徒步...
- 30101
![徒步的好处有哪些？徒步鞋和登山鞋的区别]( "徒步的好处有哪些？徒步鞋和登山鞋的区别")
- 徒步的好处有哪些？徒步鞋和登山鞋的区别徒步的好处有哪些？1、如今的上班族，在办公室基本都是坐一整天，容易导致腰部酸痛。适当进行徒步运动可以增强了对背部肌肉的拉伸，同时锻炼了脊柱的灵活性，还能改善因久坐而造成的腰部疼痛。2、徒步是一项非常温和的健身运动，它不仅仅能为你...
- 29460
![国内值得去徒步旅游的地方]( "国内值得去徒步旅游的地方")
- 国内值得去徒步旅游的地方国内值得去徒步旅游的地方峡谷柔情——生死墨脱（西藏）墨脱有如孤岛一般，但她山林翠竹烟云缭绕又如世外桃园一般，默默无闻、偏远僻静，连公路都没有；可无论如何好是如此的名扬四海：南迦巴瓦峰、加拉白垒峰……雅鲁藏布江随意的转了...
- 4826
![教你如何徒步穿越 徒步穿越的方法]( "教你如何徒步穿越 徒步穿越的方法")
- 教你如何徒步穿越徒步穿越的方法教你如何徒步穿越徒步穿越，是指在一定区域内主要依靠徒步行走，完成由起点到终点的里程，其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高，它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生...
- 30140
![中国十大最值得去的景点，八达岭长城、鼓浪屿是徒步旅游的好去处]( "中国十大最值得去的景点，八达岭长城、鼓浪屿是徒步旅游的好去处")
- 中国是文明古国，地大物博，拥有众多名胜景点，那么，哪些景点最值得一去呢？下面，就快和本站一起了解中国十大最值得去的景点吧！中国十大最值得去的景点10、香港迪士尼乐园，9、张家界武陵源，8、海南三亚亚龙湾，7、桂林山水，6、丽江古城，5、九寨沟，4、故宫博物院，3、西湖，2、鼓浪屿，1、八达岭...
- 13317
![全球十大恐怖悬崖步道旅游景点排行 国王步道吸引了徒步者和冒险家]( "全球十大恐怖悬崖步道旅游景点排行 国王步道吸引了徒步者和冒险家")
- 近日，我们盘点了全球十大最恐怖的悬崖步道。尽管它们很危险，但回报您的会是旅途中美不胜收的风光。如果您恐高，也许只是浏览这些图片您到会感到眩晕。，可是你知道这些景点的排名吗？很多好玩的旅游景点都在哪里？想要找到答案，还是跟着本站小编一起来看看吧。全球十大恐怖悬崖步道...
- 6098
![户外课堂 长时间徒步如何预防双脚起疱]( "户外课堂 长时间徒步如何预防双脚起疱")
- 脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化，足掌长时间着力和摩擦促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀以及徒步旅行者缺乏锻炼等因素有关。预防脚泡的发生必须注意：一是鞋袜要合适，鞋子不宜过高或过小，最好穿半新的胶鞋或布鞋。女同志不要穿高跟硬底皮鞋。...
- 24029
![户外旅游 徒步川藏线要注意的事项]( "户外旅游 徒步川藏线要注意的事项")
- 徒步是不错的户外锻炼运动，而现在不少的年轻人喜欢徒步穿越川藏线，徒步川藏线需要注意事项要做好，一定要做好充足的准备，毕竟徒步旅行不是拿命去作赌注，该做好的还是要做好的。沿318国道从成都至拉萨全程2166公里，共需翻越海拔5000米以上的高山2座，4000米以上的高山10座。川藏公...
- 28840
![人类历史上徒步环游地球第一人 1930年夏潘德明开始了徒步之旅]( "人类历史上徒步环游地球第一人 1930年夏潘德明开始了徒步之旅")
- 人类历史上徒步环游地球第一人是谁？潘德明（1908—1976）浙江湖州人。英雄旅行家。人类历史上徒步环游地球第一人。潘德明持“雪东亚病夫耻”“以谋世界上之容光”的信念，于1930年夏出国境，于1937年7月返回上海。或骑自行车，或徒步，历尽艰辛，耗时8年。先后到达40多个国家，积累了大量...
- 3653
文思咖
