![更懂营养的代餐棒！方特健一步搞定，给身体来个“大扫除”！]( "更懂营养的代餐棒！方特健一步搞定，给身体来个“大扫除”！")
- 疫情结束后可能会出现三批人，一批胖了，一批怀孕了，一批疯了……怀孕和疯了的小编没办法解决，但是胖了找我就对了！过了几个月的厨房→客厅→卧室→厕所的月子生活，你胖了嘛？但胖归胖，钟南山院士不让乱动我们可坚决不能乱动！在家里吃吃喝喝不运动，想瘦却也不...
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![鲜牛奶独特的喝法 但独特并不等同于健康]( "鲜牛奶独特的喝法 但独特并不等同于健康")
- 牛奶是一种常见的食物，因其蛋白质和钙质含量丰富而被人们所熟知。大家都知道，那种保质期较短的鲜牛奶比较含有的营养物质比较多，而保质期长达一两年的酸奶可能含有较多的防腐剂，喝多了不利于身体健康。但鲜牛奶的口感不太好，因此很多人会用一些比较独特的喝法，但独特并不等同于...
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![健康小常识 从脸部特征窥探你的健康]( "健康小常识 从脸部特征窥探你的健康")
- 古语有云望闻问切中望字体现了，人体脸部特征和身体健康的关系。中医就从你脸色和脸部特种得知你患有哪种疾病的，今天小编就为你介绍从脸部特征窥探你的身体健康，下面就一起来看看吧。健康小常识1、脸色脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由...
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![方特在哪里]( "方特在哪里")
- 1、芜湖方特欢乐世界：安徽省芜湖市鸠江区银湖北路80号。2、泰安泰山方特欢乐世界：山东省泰安市泰山区明堂路。3、株洲方特欢乐世界：株洲市云龙示范区华强路1号。4、青岛方特梦幻王国：青岛市城阳区红岛街道岙东南路华强文化产业基地内。5、沈阳方特欢乐世界：辽宁省沈阳市沈北新...
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![必知 OL五大特区保健绝招]( "必知 OL五大特区保健绝招")
- 很多白领女性每天忙于工作，没时间去锻炼身体，导致身体越变越差。下面介绍女性身体5大特区的保健秘方。非常的简单，白领MM们不妨试试。特区一：前胸养生关键词：增强心肺功能。一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病防癌、强身延年...
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![女性养生每日保健五特区]( "女性养生每日保健五特区")
- 女性养生每日保健五特区特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健要塞，中医称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良...
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![手指特征判断健康状态]( "手指特征判断健康状态")
- 手指特征判断健康状态手指特征判断健康状态人的不同手指分别与人体的不同内脏器官息息相关，通过其外表特征，即可判断人体的健康状态。1、指甲盖的特征我们需要了解每个手指的指尖与哪个器官相关。如：大拇指代表肺，食指代表脾胃，中指则与心脏相关，无名指主肝脏，小指主肾。指甲有...
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![男人如何根据身材特点选择健身方案]( "男人如何根据身材特点选择健身方案")
- 男人如何根据身材特点选择健身方案苹果型苹果形体重在标准体重范围内，但上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超过标准。只要肌肉和关节没问题，可参加任何运动，如打球、游泳等，最好是有氧运动。饮食上需注意营养均衡、少吃夜宵，不过量摄取含脂肪多的食物。水桶形{display:none;}...
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![地方特产有哪些]( "地方特产有哪些")
- 1、北京市特产：烤鸭，果脯，北京秋梨膏，六必居酱菜，豆汁，酥糖，茯苓膏，北京鸭梨，葡萄酒，景泰蓝，玉器，涮羊肉等等。2、上海市特产：佘山兰笋，崇明水仙花，高桥松饼，城隍庙五香豆，松江鲈鱼，南桥腐乳，嘉定白蒜，蓝印花布，南翔小笼包馒头，糖炒栗子，三黄鸡，肉松等等。3、辽宁特产：苹果，秋白梨，野生榛子，香水梨，板...
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![健身减肥器材的特点和使用方法]( "健身减肥器材的特点和使用方法")
- 如果想要减肥的话，大家一定要选择适合自己的方式方法，但是切记不可以听一些广告上面的夸大其词，那些减肥药之类的很有可能会对身体造成很大的伤害，所以最好选择健身减肥或者运动减肥都可以，那么，健身减肥就需要使用到健身器材，今天就给大家介绍下健身减肥器材的特点和使用方法。...
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![亚健康的特征是什么]( "亚健康的特征是什么")
- 在生活中亚健康的朋友不少，一般来说都聚集在上班族人群当中，亚健康是非常的危险的，那么亚健康的特征是什么？我们要怎么预防亚健康呢？上班族朋友们的工作和生活的压力都非常的大，这对于人体健康是非常有害的，那么亚健康的特征是什么？这就是我们下面要具体说的问题了。亚健康非常容...
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![东方文化的特点]( "东方文化的特点")
- 东方文化的特点是怀旧情感浓重、注重神（天）人合一，物我相混、神秘主义色彩浓郁、重感悟而轻理性。东方原本只是一个相对的地理概念，在历史上处于不同地理位置的国家，其所指称的东方是不同的。近代以来，欧美逐渐形成一个约定俗成的共识，即把欧洲以东的地区（其中主要是亚洲）称之为东...
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![脚部特征反应健康状况]( "脚部特征反应健康状况")
- 脚部特征反应健康状况脚是我们身体上的一个非常重要的器官，脚的健康也能够反映出人的健康状况。但是大家知道吗？脚上三个信号能够透露寿命长短，想知道是哪些吗，我们如何从脚部看出健康水平呢以及如何保持脚的健康？1、脚底颜色五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中医...
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![呼和浩特健康码叫什么]( "呼和浩特健康码叫什么")
- 品牌型号：华为MateBookD15系统：Windows11呼和浩特健康码叫青城码。青城码整合了健康码、行程码、核酸检测、疫苗接种、青城警码等有关数据，实现一码查询、一码展示，减少群众扫码繁琐，方便群众亮码通行。呼和浩特健康码是以实际真实数据为基础，由市民或者返工返岗人员通过自行网...
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![上班族的八种特效健身法]( "上班族的八种特效健身法")
- 整日端坐电脑前的上班族，这八种运动最适合。原地跑：在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，坚持每天原地跑15分钟。上楼梯：每周上下楼梯三至四次，每次连续15分钟，不但能消耗热量，还可以强健小腿、大腿和股部肌肉。步行：饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，...
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![春游具有特殊的保健作用。]( "春游具有特殊的保健作用。")
- 春天来了，天气一天天的变的暖和了，接下来是春游踏青的好季节了，春季旅游，让自己置于大自然的如诗如画的环境中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，可降低血脂、血压。可以说，春游具有特殊的保健作用。春游...
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![太极健身功的特点]( "太极健身功的特点")
- 太极健身功是一种武术，也是一项健身的体育项目。太极健身功近年来受到很多人的追捧，我们也知道这种武术不但可以强健我们的体魄，而且可以锻炼一种特殊的气息。那么为什么太极健身功近年来如此流行呢？太极健身功究竟有哪些特点呢？接下来就让我们一起在下文中寻找答案。渗透“天...
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![看美女是特殊的健身运动]( "看美女是特殊的健身运动")
- 看美女也是一种健身运动自古男性喜欢看美女，其实也是有很多好处的，最近专家研究显示：看美女也是男人的一种健身哦！男性喜欢观看美女，除了是出于男性的本能反应外，其实还有一个好处。根据英国一份医学杂志报道，男性每天凝望漂亮女性几分钟，可以延长平均寿命4至5年。英国研究人员耗...
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![OL养生5大特区的保健秘方]( "OL养生5大特区的保健秘方")
- 很多白领女性每天忙于工作，没时间去锻炼身体，导致身体越变越差。下面介绍女性身体5大特区的保健秘方。非常的简单，白领MM们不妨试试。特区一：前胸养生关键词：增强心肺功能。一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病防癌、强身延年...
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![OL身体五大特区的保健秘方]( "OL身体五大特区的保健秘方")
- 目录第一章：OL5大特区的保健秘方第二章：OL最佳保健时间TOp10第三章：4款健康养生茶是白领族保健的良友忙碌的生活紧张的工作使得OL们不得喘息，这时她们的健康就出现危机四伏的情况。那么，美丽的白领女性要如何保持身体健康呢？有什么需要重点保健的特区呢？下面就来和小编一起盘点...
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![久坐办公室的特殊健身法]( "久坐办公室的特殊健身法")
- 久坐办公室的特殊健身法对于上班族来说锻炼健身视乎时无法坚持的事情。由于我们的工作时间影响导致我们无法能规律的运动健身。那么我们在办公室就不能锻炼健身了吗？下面我们一起来看看在办公室也锻炼健身的方法吧。颈部和背部的运动1、头慢慢地向前轻点，下颌尽量靠近胸部，...
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![老人健康的面部特征]( "老人健康的面部特征")
- 老人健康的面部特征老人健康的面部特征1、面红。面色红润，说明气血充足，人体循环功能良好，显得有生机，可长寿。2、发密。古人云发为血之余，头发的润泽与枯槁，主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。头发花白或枯落，说明老人精血虚弱，脾胃及肝肾有损；头发细密乌黑，则说明老人肝脏正常...
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![OL身体五大特区养生保健秘方]( "OL身体五大特区养生保健秘方")
- 成天忙于工作的白领女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。下面小编介绍女性身体5大特区的保健秘方，每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。特区一：耳部养生关键词：预防耳部冻...
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![减肥效果最好的健身器材的特点和使用方法]( "减肥效果最好的健身器材的特点和使用方法")
- 相信大家都想要知道减肥效果最好的健身器材有些什么，但是我们要知道，我们不仅要知道什么样的健身器材对于减肥的效果是最好的，更应该知道这些健身器材的特点以及它们的使用方法，这样才能更好的利用这些减肥器材达到减肥的目的，今天就详细介绍下减肥效果最好的健身器材的特点和...
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![身体健康的特征有哪些？]( "身体健康的特征有哪些？")
- 相信身体健康一定是我们人类共同追求的目标，没有健康的身体，无论是我们的工作还是生活都会造成很多的影响甚至不便，所以健康也可以说是我们生活的基础，常言道身体是革命的本钱嘛。我们的身体可能会偶有不适但很快就会好起来，其实大家可以不用太担心，如果我们的身体有以下出现的...
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文思咖
