![“三眠魂自安”睡眠保健法]( "“三眠魂自安”睡眠保健法")
- 清代雍正时期总理事务大臣马齐的家族里，从上到下四代人中，百岁以上的有15人。他在其所著的《陆地仙经》中，提到了三眠魂自安的睡眠保健法，值得现代人借鉴：病龙眠，拳屈其膝也；寒猿眠，抱其膝也；龟息眠，踵其膝也，手足曲则心自定。大凡临睡时，万念俱绝，闭口瞑目，匀息侧身而卧，甚妙。三眠魂自...
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![安全自护小常识]( "安全自护小常识")
- 1、平时一人在家，要锁好院门、房门、防盗门、防护栏等。出去玩耍要关好门窗，千万别忘记锁门，防止盗贼潜入。2、当有人敲门时，一定要问清来意，对不熟悉或不认识的人，坚决不要开门。3、当坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或去打报警电话吓跑坏人。4、发现电线破损，不...
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![遇事随缘 安然自得]( "遇事随缘 安然自得")
- 目录：第一章：遇事随缘安然自得第二章：爱情有药可治第三章：在你的心里什么最重要古语有云：命里有时则需有，命里无时莫强求，讲的就是，遇事要随缘，不要太过于强求。当我遇到不顺心的事时，不要过于专牛角尖，随缘是一种豁达的生活态度，这样我们的人生才能活的洒脱，安然自得。遇事随缘安然自...
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![在爱里寻找安全感？安全感源于自我认同]( "在爱里寻找安全感？安全感源于自我认同")
- 在爱里寻找安全感？安全感源于自我认同在爱里寻找安全感？安全感源于自我认同女人的安全感就如流动的空气，什么都是变数，也很难理清楚头绪，甚至有时让女人找不到回归的路。有的女人把事业比作自己安全感的依靠，然而好多事业有成的女人，也不见得有安全感，因为不是所谓的事业就可以满...
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![女人自我安慰的小妙招]( "女人自我安慰的小妙招")
- 女人自我安慰的小妙招女人自我安慰的小妙招女人的心脆弱得不堪一击，想在爱情中获胜、想在生活中活得幸福感，必须要学会10招自我安慰的技巧。这10个技巧是你的人生良药。第一个安慰：自己的心痛只能自己疗偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向...
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![自考国考时间安排]( "自考国考时间安排")
- 2023年自考国考时间安排如下：1、1月自考时间：除部分地区外，大多为1月7-8日。2、4月自考时间：4月15-16日。3、7月自考时间：预计为7月1-2日，仅江苏有安排。4、10月自考时间：10月28-29日。注意各地区的报名时间并不相同，要看当地自考办的安排。同时，自考的考试科目也因专业而异，需要根...
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![安全期自测表真的准吗]( "安全期自测表真的准吗")
- 对于现在社会的女性来说生活压力过大，而且生活节奏比较快，很多女性都会出现一种焦虑的情绪。有的人表现在安全期不准时，这是提醒我们可能身体出现了问题，然而有的人会引起内分泌失调。所以这些情况下，我们的安全期都不是很准确。那么我们自己做一份安全期自测表的话应该要了解...
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![老年人要如何自我安慰]( "老年人要如何自我安慰")
- 老年人要如何自我安慰有烦恼并不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解烦恼，对于老年人来讲，可能是性命交关的大事，必须学会。据作者长期的实践研究，提出化解烦恼的以下六法：1、离开现场俗话说得好：眼不见为净。如果老年人身处烦恼之现场，最好的办法是先离开一下，可以到附近的社区公...
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![健康安全的自制DIY美容法]( "健康安全的自制DIY美容法")
- 用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，防脱发、头痒、头屑。醋的主要成分是醋酸，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。醋还含有丰富的成分对皮肤极其有用。健康安全的自制DIY美容法健康安全的自制DIY美容法护肤品怕买到激素的？下面就和小编一起来学习健康安全的健康安全的...
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![女性安全期自测常识]( "女性安全期自测常识")
- 女性在不想要怀孕的时候，对自身安全期、危险期进行了解，这样使得在避孕的时候，也能够正确进行，有很多女性对自身什么是安全期并不是很了解，因此女性安全期自测的时候，需要对安全期常识进行认识，使得自测的时候都是能够顺利进行，下面就详细的介绍下它。女性安全期自测常识：1、什么...
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![自体丰胸真的安全吗]( "自体丰胸真的安全吗")
- 对于一个女性来说，胸部不发达的话就很影响美观，也很影响女人的自信，如果女人不自信的话，那么就会变懒，从而就会越来越不美丽了，丰胸的方法有很多中，在生活中丰胸的方法很多人都是会选择健康和安全的丰胸方法来给自己丰胸，胸部是不能开玩笑的，如果伤害到乳房的话后果就大了，那么这个...
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![路由器可以自己安装吗]( "路由器可以自己安装吗")
- 演示机型：腾达AC15系统版本：Windows7以腾达AC15，Windows7系统为例。1、切断电源，将调制调解器（猫）的网口1或网口2用网线连接路由器的WAN口。2、然后将路由器的LAN口用网线连接电脑的网线插口。3、将猫和路由器以及电脑通电。4、打开电脑，在浏览器网址处输入路由IP（此IP各品牌路由...
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![八个自我安慰 驱走自己的负面情绪]( "八个自我安慰 驱走自己的负面情绪")
- 抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。第一个安慰：最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还...
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![保护自身安全 正确用电]( "保护自身安全 正确用电")
- 用电安全事故屡见鲜，我们应该如何安全用电来保护自身生命安全呢？1、不正确使用电的习惯和不合格的插座都导致了生活中的各种常见隐患的发生首先，我们购买插座，排插等用电工具时，应当选择大型超市或正规资质的五金店铺进行购买，并在购买后保存好发票以便意外发生时有凭有据。插...
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![女人要学会自我安慰]( "女人要学会自我安慰")
- 丽丽真没有想到，经营了七年的婚姻，在旁人眼里是那样的美满幸福，但说解体就解体了，丈夫经不起婚外情的诱惑，一夜之间成了陌路人。被甩出原有的生活轨道，丽丽刚开始只是躲在家里悲戚，晚上流泪失眠，白天萎靡不振，惟有怨天尤人的狂躁伴随着丽丽，成天都似大祸临头一般。不觉，丽丽头顶竟有...
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![女性安全期自测方法]( "女性安全期自测方法")
- ◆安全期自测方法——基础体温法基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后5－7天不性交，这是比较普遍的一种安全期...
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![dx12需要自己安装吗]( "dx12需要自己安装吗")
- 品牌型号：联想拯救者Y9000P系统：Windows11dx12需不需要自己安装是不确定的，要看用户的系统中是否自带dx12。如果系统中有的话，就不需要另外安装了；如果系统中没有的话，需要自行安装。但是用户需要注意，如果想升级到DX12，需要去购买支持DX12的显卡。dx12不需要自己开启，要安装对应...
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![西安纸贱出自哪里]( "西安纸贱出自哪里")
- 西安纸贱，即洛阳纸贵，是一则来源于历史故事的成语，成语有关典故最早出自《晋书·左思传》:“于是豪贵之家竞相传写，洛阳为之纸贵。”“洛阳纸贵”原义是晋代左思《三都赋》写成之后，抄写的人非常多，洛阳的纸因此都涨价了；后比喻著作广泛流传，风行一时；在句子中可充当宾语、定语、...
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![地铁被夹安全门怎么自救]( "地铁被夹安全门怎么自救")
- 地铁事故频频发生，引发了人们对地铁安全问题的关注。地铁作为一种十分普及的交通工具，可能有的网友每天上下班都要乘坐地铁，那么地铁安全您又了解多少？被夹在地铁安全门和车门之间，该如何自救？被夹在地铁安全门和车门之间，该如何自救？如果你已经不小心被夹在列车屏蔽门和车门中间...
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![女性如何自测安全期]( "女性如何自测安全期")
- 女性如何自测安全期女性如何自测安全期安全期避孕的关键是准确判断排卵日期。根据自己的月经周期规律，可将预期的下次月经来潮前的第14天作为排卵日，此前5天到此后4天这段时间作为排卵期。排卵期以外的一段时间则是安全期。对月经周期不是非常规律的女性，最好按下述方法计算...
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![航空安全自救手册]( "航空安全自救手册")
- 航班MH370失联的消息牵动着很多人的心，你想要了解这一新闻的具体信息吗？你想要学习一些航空安全自救的方法吗？你知道坐飞机的注意事项有哪些吗？带着这些问题，赶紧去下文了解一下吧！热点聚焦：马航飞机离奇失联据报道，航班MH370于当地时间早上2点40分“消失”。马来西亚航空公司官...
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![安置房可以自由买卖吗]( "安置房可以自由买卖吗")
- 满5年取得产权证的安置房可以自由买卖。安置房是政府进行城市道路建设和其他公共设施建设项目时，对被拆迁住户进行安置所建的房屋。买卖安置房应在原户主房产证下来后办理交易及过户手续，或者在交易时到公证处进行相应的交易公证。安置房，是政府进行城市道路建设和其他公共...
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![按压纽扣怎么自己安装]( "按压纽扣怎么自己安装")
- 1、准备铁锤、暗扣、3.5MM冲孔。2、观察暗扣组成部分。将四组一套的扣子分好种类，上面皮块是一组，下面皮块是安装的另外一组。3、先安装扣面，在皮革表面用3.5MM冲子打孔。4、将扣面放在底座上，将皮革套在扣面上。5、安装上另外一个搭配的零件，用安装工具组里面有凸出来一点的...
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![上元安康出自哪里]( "上元安康出自哪里")
- 上元安康，又称元宵节，源自道教太乙神，即天官尧的诞辰。元宵节，中国的传统节日之一，又称上元节、小正月、元夕或灯节，时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。根据道教“三元”的说法，正月十五...
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![自己安装窗帘怎么安装窗帘窗帘安装教程]( "自己安装窗帘怎么安装窗帘窗帘安装教程")
- 1、在合适的高度上做上记号。如果想将窗帘挂到墙上，需要用到窗帘轨对应的会有很多螺丝小孔，所以在安装之前，还要在墙上确认好孔与孔之间的距离，方便之后的安装。2、做完以上一系列准备之后。我们就可以把窗帘轨装到墙上去，如果窗户的宽超过了120厘米，就要将窗帘轨断开，断开的地...
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文思咖
